❶ 一到冬天就容易手腳冰涼是什麼原因
1、造成冬天手腳冰涼除了以上的原因還有很多其他的原因，大多數女性在冬天的時候手腳冰涼的情況是尤為明顯的，這主要是因為體內血液量不足也就是我們平時說的氣血不足，還有就是體內的血紅素跟紅血球偏低。
2、如果冬天的時候出現了手腳冰涼的情況就需要及時的進行調理，人們常說陽氣是生命之本所以出現陽虛的時候一定要及時的補救，其實補救的方法也是非常簡單的平時的時候可以用生薑水泡腳或者是經常喝生薑茶。
3、如果是冬天手腳冰涼的情況比較嚴重的話並且喝生薑茶沒有任何效果的時候，就需要用中葯進行調理或者是採用其他的方法進行調理，如果手腳冰涼的情況不及時治療的話可能會給身體帶來其他的危害。
4 、冬天手腳冰涼最可能是身體血液循環不好，血液迴流的能力比較弱，到不了手腳這些末梢的地方。這樣的話女性同胞們要多進行體育鍛煉，這樣可以促進血液循環，平時多出去散散步也可以。
5、有的人是因為天氣突然轉涼，身體適應不好，所以肝臟的造血功能也受到影響了，這樣就會使得手腳冰涼，甚至手腳皮膚顏色發紅或者發白，嚴重的話還會出現疼痛的症狀。可以吃一些暖和的食物。
❷ 有的人一到秋冬季就手腳冰涼，這是什麼原因導致的
是血液循環慢導致的。有的人氣血不足，血液循環比較緩慢，就會出現這樣的情況。
❸ 冬天手腳冰涼是什麼原因
到了寒冷的冬季，一些朋友很容易出現手腳冰涼的情況，而手腳冰涼不僅會給身體造成傷害，還很容易導致疾病出現，那麼冬天手腳冰涼是什麼原因呢？接下來一起來了解一下吧。
冬天手腳冰涼是什麼原因
1.體內陽氣不足
陽氣不足的最常見原因就是腎虛，很多時候不只是男性有腎虛，女性也有腎虛的毛病。而且本身女性就比男性體內的陽氣要少，到了冬天就更容易手腳冰涼。這一點對腎虛患者也是同理。
2.壓力過大
人長期處於壓力和焦慮的時候，人體會分泌過多年的腎上腺素，這會導致四肢血管收縮，然後人就會感到手腳冰涼。在這種情況下，容易手腳冰涼的人群應該調整自己的心情，保持平和的心態，自己學會給自己減壓，壓力小了，自然手腳冰涼狀況就會有所改善。
3.血液運行不通暢
熱脹冷縮的原理是可以應用在任何地方的，包括我們的血管。因為冬天氣溫過低，我們的血管遭不住這么冷的天氣，於是乎就收縮了。而收縮以後最明顯的表現就是，我們血液的流動速度變緩了。如果血流變緩，最簡單粗暴的結果就是我們感覺冷了。
4.低血糖、低血壓
減肥過度的女性朋友，由於經常飢餓，會造成血糖、血壓過低。人在低血糖、低血壓時，體內血液循環速度減弱，而手部和腳部又位於血液循環最末端，會引發手腳冰涼。建議女性在冬天不要高強度減肥，適當囤積些脂肪，有助於保暖。
5.其他疾病
如果在冬天患上了感冒或者其他疾病，也容易手腳冰涼渾身發冷。主要原因是生病讓我們的基礎代謝率下降，而下降以後，就會導致身熱產熱的能力減少了。這時就算你穿再多衣服也還是會感到寒冷。
❹ 為什麼一到冬天就手腳冰涼
冬天手腳冰涼可能是由於以下幾種情況導致的：第一種可能是由於在冬天穿的太少、太薄或者蓋的被子太薄導致的，本來冬天整體的氣溫就比較的低，再加上穿得太少，身體散熱加快，產熱和保暖跟不上就會導致手腳冰涼的情況；第二種可能是由於各種原因導致了末梢循環差，這樣手腳的血液循環不暢，就會使得手腳出現冰涼的現象；第三種可能是由於貧血導致的，貧血時身體的血紅蛋白減少，攜氧就減少，然後就會導致身體內熱量不足以供應生命活動所需，進而就出現了手腳冰涼的情況；第四種可能是由於患有甲狀腺功能減退，使得機體產熱減少導致的。
❺ 男士一到冬天就出現手腳冰涼，是什麼引起的
手腳冰涼的原因：1、陽虛體寒：用老百姓的話說，陽虛體質的人火力不足，尤其是氣不足，因此無法推動自己周身的血液運行到肢體的末端，很多白領都屬於陽虛體質；2、由於過食寒涼：關於過食寒涼問題，這也是現代文明病，很多人其實不只是冬天手腳冰涼，即使在夏天也一樣，而這些都和過食寒涼食物有關。這些寒涼的食物不僅僅是冷飲、啤酒，還包括熱性的水果，這些寒涼食物進入體內，就使得氣血運行變慢，肢體末端不容易得到血液供應，即使是夏天也會感覺到手腳冰涼，秋天就會更明顯一些；3、缺少運動：現在很多白領天天和電腦打交道，沒有時間做戶外運動，氣血運行緩慢，人體的陽氣無法得到生發，中醫認為動則生陽，就是說人多運動就會加速周身的氣血運行，這樣人體就不會感覺到冷了，所以凡是滑過冰的人都會有這樣的體會，盡管天氣寒冷，冰鞋被綁在腳上緊緊的，一旦滑了一會兒就會感覺到很熱，這就是因為多做運動的好處，目的就是為了引氣血下行到肢體的末端。
❻ 在冬天的時候，為什麼會覺得手腳總是冰涼的
冬天的時候手腳總感覺冰涼，是因為血液循環不暢，有些人手腳總是冰涼的，是因為體寒，所以大家應該注意保暖，多喝熱水。很多人一到冬天就會感覺手腳冰涼，這是因為體內陽氣不足，所以導致體寒，身體機能沒有辦法對抗外界寒氣的侵襲，所以才會總是感覺身體冰冷。引起手腳冰涼的原因有很多，比方說像肝氣不舒，氣血不通，但是歸根到底都是因為陽氣虛。
如果是因為脾虛胃寒導致的少少冰涼，平常可以多泡腳，這樣可以促進血液循環，也就不會出現手腳冰冷的情況了。主要還是多穿衣服，不要因為害怕顯胖就穿的很少。
❼ 為什麼一到冬天就會手腳冰冷
在日常生活當中，可能有的人在冬天總是會感到手腳冰涼。並且除了在冬天，只要是一到寒冷的時候，就會感覺到自己的手腳冰涼，而出現這種情況就是你的身體的某項功能出現了一定的問題。
最後一個原因就是由於激素分泌失調從而導致到手腳冰涼。而這種情況大部分則是在女性朋友身上經常出現，由於大部分女性朋友體內激素分泌失調，使得她們在冬天時常感覺到手腳冰涼，並且手腳冰涼這一現象往往還會在月經期間更加明顯。因此如果女性朋友是由於激素分泌失調，從而導致的手腳冰涼就一定要提前治療。因為如果治療不及時，就會出現月經不調或者是不孕不育的症狀。
因此手腳冰涼，對於大部分人來說是一件小事情，可是如果治療不及時，就會對我們身體健康造成影響。
❽ 一到冬天，四肢容易冰冷，這是什麼原因
很多人一到冬天就手腳冰涼，尤其是女生，在冬天非常容易手腳冰涼，晚上睡覺的時候也總是暖不熱被窩，需要藉助熱水袋，非常影響睡眠質量。而且大部分的女生除了手腳冰涼之外沒有其他的任何疾病，所以非常不解。今天閃電進來跟大家說一說，一到冬天就容易四肢冰冷是什麼原因？
二、結語
冬天要想改善手腳冰涼的症狀，衣服就要穿厚一些，不要覺得臃腫或者過度的追求風度，可以在天氣好的時候多出去曬曬太陽，適當的運動運動，晚上睡覺之前可以泡泡腳，能夠促進身體的血液循環，也能幫助人們睡個好覺。
❾ 為什麼冬天會手腳冰冷呢
冬天會手腳冰冷的原因有：
1、腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。
2、心血管循環不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
3、血糖低或低血壓。當減肥過度，血糖太低時也會出現手腳冰涼的現象，而低血壓，血液循環不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。
4、壓力過大。長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。
5、疾病所致。比如甲減，患者由於基礎代謝率下降，機體產熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。
6、衣著過少。寒冷的天氣里，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。
除了以上的原因外，常常還有循環障礙的原因，如心臟衰弱、貧血、血液循環不暢等，傳統醫學認為，氣虛、血虛，會造成血液運行不暢、血液量不足，從而導致一年四季都出現手腳冰冷。
❿ 冬天手腳冰涼,為什麼
冬天到了，四肢總是很冰涼是以下原因：
1、肝氣郁結
如果人體的肝氣常常郁遏在內，就容易造成情緒不穩，心煩意亂、容易生氣等狀況。同時，氣血也因此無法達到四肢而出現了手腳冰涼。
2、經脈不暢
經脈不暢通也因年齡而異，老人有可能是心臟、腎臟功能衰退，導致動力不足；而年輕人，很有可能是壓力過大或者末梢循環不好，從而導致了手腳冰涼。
3、脾胃虛寒
脾胃虛寒會影響陽氣的輸送，使其無法到達四肢的末端，從而導致了手腳冰冷，同時還會出現食慾不振、臉色變黃和疲倦乏力等狀況。
改善方法：
1、保暖
美麗「凍」人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。尤其要注意關節的保暖，關節保護不好容易使涼氣進入，易得風濕。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。
2、運動
一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。上下班快走，簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力。
3、飲食
多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿卜等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進胃腸血液循環。
4、按時吃飯
不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。
5、精油泡澡
在熱水中加入生薑或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。