① 小腿的前面一直感覺很冷什麼原因
那可能你忘記穿褲子了
② 小腿發涼是怎麼回事
有些人會感覺到小腿發涼，它的核心原因是腿部的氣血循環不好，變慢，導致小腿獲得氣血能量不足，從而發涼發冷。
主要是3個原因造成：
身體體質差，氣血虛弱，氣血不足以循環到小腿。
腿部經絡血管淤堵
腿部受過寒濕
這樣時間長以後，小腿的氣血循環會變慢，獲得能量少，會發涼，它會導致腿部關節過早衰老，腳無力等問題。
那麼如何改善恢復呢？需要強健自身的體質，長養氣血，加快腿部的氣血循環，暢通體內經絡血管淤堵的地方，那麼久而久之，體內氣血充足而通達，小腿獲得充足的能量便會溫暖而有力。
怎麼做呢？可以搜看這篇文章《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛煉2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
③ 總是感覺雙腿很冷是怎麼回事
雙腿很冷是雙腿氣血運行速度慢，獲得氣血能量少，產生的熱量少不足以溫暖雙腿，便會感覺寒冷。
它或是自身氣血不足，或是體內經絡血管淤堵，寒濕重，阻塞氣血運行，導致體內氣血運行過慢。
恢復它， 需要強健體質， 加快周身及腿部氣血運行速度，暢通淤堵之處，通過出汗將體內垃圾及寒濕排出，使得周身及腿部氣血通達，那麼充足而通達的氣血便會滋養雙腿，變得溫暖有力。
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④ 小腿怕冷 是什麼原因
小腿怕冷可能是由於如下幾種原因所導致的：一、可能是由於小腿長期受涼所導致的。有些患者在出現這個症狀之前，往往長時間的是小腿暴露在外，使其受風、受涼。這樣就會導致小腿的部位，逐漸的出現一系列無菌性的炎症，而在患者再次受涼的時候，就會誘發小腿部位的疼痛、僵硬，並且有可能會出現肌肉痙攣的情況。此時小腿就會非常的怕冷。老百姓所說的老寒腿就是由於此類機制而發作的；二、可能是由於患者長期不活動所導致的，比如有些患者由於工作的原因，或者是習慣的原因，經常坐立在某處不活動，久而久之就會導致下肢的血液循環，變得非常的慢，有的還會產生一些血管內的血栓，此時就會造成下肢產生發涼的情況。除此以外，此類患者還非常的怕冷；三、這種情況有可能是，由於下肢的一些血管病變所導致的。比如在出現了一些下肢動脈的栓塞、狹窄的時候就會出現類似的症狀；四、這種情況還有可能是由於腎陽虛所導致的。如果患這樣腎陽虛這種疾病，也可能會表現為下肢怕冷的感覺。
⑤ 下肢冷涼是什麼原因
下肢冷涼，按照中醫理論，分三種情況；一、陽氣不足，，除了手腳怕冷之外，還會有周身的怕冷，不能耐受寒涼之品，喜溫喜暖。這種情況應該運健脾腎之陽氣，可以服用附子理中丸或者右歸丸、金匱腎氣丸等。二、氣血虧虛，除了手腳冷涼之外，會有乏力、倦怠、食慾不佳，會有周身的困重無力。對於這種情況，應該益氣補血，應用八珍丸或者八珍湯。三、肝氣厥逆，肝氣郁滯，如果氣滯所導致的陽氣瘀於一處，不能達於四末，並不是真正的陽虛，應該疏肝理氣、健脾。應用的中葯有柴胡疏肝散和逍遙丸、四逆散，效果都比較好。建議醫院就診，明確診斷並治療。
⑥ 晚上睡覺兩條腿都會很冰冷，這是怎麼回事
雙腿冰冷，是腿部氣血循環過慢，腿部獲得能量減少，產生熱量少，不足以溫暖雙腿，便會感覺冰冷。
它是怎麼造成的呢？
自身體弱，氣血虛弱
體內經絡血管淤堵，阻塞氣血運行，特別是腿部的經絡。
腿部受過寒濕，寒濕導致血管收縮，氣血運行過慢
腿部在身體下端，離心臟最遠，氣血最難以循環到位。
夜裡人睡覺時，氣血運行比白天慢，白天人走動的多，如此，多會發生在夜裡感覺到腿部的冰涼。
那麼如何恢復呢？需要強健體質，長養氣血，加快周身氣血運行，暢通周身經絡血管淤堵之處，通過出汗將體內寒濕和垃圾排出體外，久之周身經絡血管通暢，那麼充足通達的氣血便能夠滋養到雙腿，變得溫暖有力。
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⑦ 小腿有溫度可感覺很冷是什麼原因
小腿感覺冷實際上是小腿一種異常感覺，並不是由於局部涼造成的這種冷的感覺。小腿的異常感覺常見於以下幾個原因：
一，下肢的血液循環不良，從而導致局部的動脈血供應不足、靜脈血淤積、靜脈迴流受阻、有氧代謝的氧氣和養料不能及時輸送、代謝產物也不能及時的清除從而出現局部的感覺異常，出現這種發冷的感覺。
二，見於下肢的神經產生異常，常常是由於腰椎間盤突出壓迫了坐骨神經根，導致小腿的感覺受涼。再有坐骨神經的其他疾病，比如梨狀肌出口綜合症，坐骨神經炎，也會導致相應的支配區發涼的感覺。
三，也可以見於下肢的損傷勞損等等情況，造成了局部的腫脹、血液循環受限從而出現發涼的感覺。 四，也可以見於小腿的腫瘤，小腿腫瘤會產生局部的壓迫，有可能是導致了下肢的血管受壓而出現循環不良。
⑧ 兩只小腿時常感覺冰涼怎麼回事
小腿經常冰涼，主要考慮是有腰椎間盤突出壓迫的一種表現，同時也考慮是腎陽虛的一種表現，小腿冰冷與腎陽虛弱，受涼受風受濕受寒，風濕，經絡氣血運行不暢，氣虛，血虛，內熱等諸多因素有關，建議找中醫用中葯治療。如果是腎陽虛可以服腎氣丸，愛涼受風受濕，風濕者服天麻片，萬通筋骨片，追風透骨丸，經絡氣血運行不暢者服當歸四逆湯，舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補顆粒等等。
這種情況還要考慮為小腿局部循環障礙導致的局部冰冷，可能與你氣血不足有關。這樣的情況要多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環，另外要補氣血。
⑨ 小腿容易涼是怎麼回事
現在很多人為了顯得腿型好看，在比較冷的天氣的時候也只穿單薄的打底褲或者絲襪，但這樣其實對身體非常不好，如果長期受凍的話，很容易的風濕病，老了的時候還容易老寒腿，所以我們還是要注意腿部保暖。如果小腿容易發涼的話，就要警惕風濕類風濕疾病了。
小腿容易涼是怎麼回事
坐著或躺著都會導致小腿外側發冷。 第一個考慮是身體保暖不當造成的，第二個考慮是局部血液循環不好。 當然，有時也和天氣有關，比如風濕性關節炎 , 你需要去看醫生做進一步檢查。 可以做類風濕的相關檢查，然後給予相應的治療。 臨時局部熱敷可以促進血液循環，有助於改善症狀。
小腿發涼有什麼好辦法
小腿冷一般是由輕度風濕病引起的。風濕病可能是患者年輕時不注意小腿保暖，或者女性生孩子時不注意坐月子等，對於這種小腿發涼的情況，首先要注意保暖，您可以將厚護膝包裹在膝蓋上。
此外，小腿感冒患者應多吃溫熱甘甜的食物，如獼猴桃、米飯、瘦肉等。 避免吃生冷的、硬的和寒性的食物，並要注意衛生。例如，早上起床後喝一杯溫水。早餐前不要吃水果。堅持飯後一小時吃水果，多做瑜伽練習，多曬太陽，也能有效緩解小腿發冷。
冬天小腿冷怎麼保暖
1. 按摩按摩可以保持關節年輕。平時生活中的空閑時間，可以多做一些收緊和勾勾的練習。您可以每天練習一次，每次 20 分鍾。可以長期增加腿部力量。
2.泡腳如果在泡腳時加入活血化瘀止痛葯，還可以暖身暖腿，可以明顯緩解調理老寒腿的症狀，如紅花、當歸、紅花、生將甘草、骨草等加入水煮葯中，可有效調節老寒腿的功效，但泡腳時溫度不宜過高，應慢慢加熱。
3.注意保暖最重要的是要照顧好老冷腿的腿。冬天一定要多穿一點，防止腿凍僵。盡量不要穿高跟鞋，以免損傷關節。
4.適度運動運動量可適當增加，如慢跑、太極拳等都是常用的運動方式。活動應以身體舒適為基礎。當然，要想用這個方法改善老冷腿的效果，一定要堅持下去，這樣才能促進血液循環，讓關節里的血液流動起來，保持溫暖。