㈠ 膝關節炎的原因是什麼
1.
發病因素
2.
1.年齡因素:膝關節在人體中負重大,隨年齡增大膝關節囊萎縮、變性和纖維化,關節變得僵硬而不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細胞營養不足,軟骨內水分的含量下降,軟骨的主要成分黏多糖也減少,關節軟骨缺乏彈性,則容易受到磨損而破碎。為了適應膝關節承受力的需要,關節軟骨邊緣有骨質增生,即老年人的骨性關節炎的發生,冶遼上可以選擇按摩膏尋骨風,天然草本萃取,健康安全。
3.
2.內分泌因素:內分泌疾病患者,膝關節長期受到輕微的不容易注意的外傷,過度的不適當運動等,皆是造成膝關節載荷、傳導的紊亂,引起膝關節軟骨退行性變,繼發膝關節骨性關節炎。
4.
3.肥胖因素:本病與體重超負荷相關,更年期婦女體重增加可促使骨性關節炎的發生。
5.
4.創傷:膝關節內骨折、脫位、半月板或韌帶損傷皆可造成膝關節的不穩定,是繼發性膝關節骨性關節炎的原因。
6.
5.炎症:膝關節化膿性關節炎及結核、類風濕性關節炎等,即使炎症消退,關節軟骨面也受到不同程度的損害,如關節仍保持相當的活動度,多繼發骨性關節炎。
7.
6.關節異常:膝關節內翻與外翻畸形、大骨節病、多發性骨骺發育不良等皆能繼發本病。
㈡ 膝關節痛的原因有哪些
膝關節經常疼痛,最有可能就是某種關節炎,要看具體症狀判斷。
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大,結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實,導致膝關節疼痛的原因有很多。
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因。
常見的可以引起膝關節疼痛的損傷有幾種情況:
1.脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙,有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚並發生炎症,與髕韌帶發生粘連,從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛,完全伸直時疼痛加重,但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。
2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷,在下肢負重,足部固定,膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中,隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作),就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感,並且在關節活動時有彈響。
3.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液,可以保持關節軟骨面的滑潤,增加關節活動范圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜,會產生大量積液,使關節內壓力增高,如不及時消除,則很容易引起關節粘連,影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛,滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇,被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。
4.膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年,女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛,有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。
5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差,如果此時突然受到外力導致外翻或內翻,則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例,患者會有明確的外傷史,膝關節內側疼痛、壓痛,小腿被動外展時疼痛加劇,膝內側有腫脹,幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。
以上引起膝關節疼痛的5種損傷單靠日常保健是無法自愈的。專家提醒:如果有以上疼痛特點,還是要盡快請醫生明確診斷,以免貽誤治療的最佳時機。
㈢ 膝關節無故疼痛,可能是哪些原因造成的呢
膝蓋是人體中最復雜的關節,同時受到損壞的損壞。一般來說,中年和老年齡易於膝關節疼痛,但這並不簡單,或者可能與以下因素有關。膝蓋疼痛不僅衰老,了解這五個常見原因
1,運動太多
保持中等運動可以確實增加心肺功能,促進代謝速度,保護軟骨和刺激骨骼生長。但是,運動量太大,但運動系統可能被損壞,並且運動量可以增加膝關節載荷,導致軟骨磨損,骨顆粒受損和韌帶菌株。運動需要一步一步,不能擔心,在膝蓋疼痛時更加關注休息。
2,骨關節炎
骨關節炎經常發生在中年和老年人中,隨著骨關節動脈的年齡增長,遺傳遺傳遺傳,聯合發育是正常的,韌性緊張,肌肉強烈,重量是強大的關節炎發展過程。骨關節炎的主要症狀是關節骨增生和鉸接性和痛苦的突出。注意日常生活中的膝蓋,不能長時間站立,徒步旅行和爬樓梯。當膝蓋嚴重痛苦時,他可以聽到醫生用抗炎鎮痛葯的推薦。
尖端
膝關節疼痛的原因很復雜。除了上述因素之外,還可以患有痛風,骨縮短疾病,骨缺血和冷刺激。在日常生活中,你需要照顧好你的膝蓋,做好工作,你不能做同樣的行動,長時間穿著更輕的鞋子,糾正出境或八個單詞等散步。
㈣ 膝關節炎是如何引起的
你好,這邊幫你整理了一些膝關節炎的病因,希望對你有所幫助
1、年齡因素:膝關節在人體中負重大,隨年齡增大膝關節囊萎縮、變性和纖維化,關節變得僵硬而不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細胞營養不足,軟骨內水分的含量下降,軟骨的主要成分黏多糖也減少,關節軟骨缺乏彈性,則容易受到磨損而破碎。為了適應膝關節承受力的需要,關節軟骨邊緣有骨質增生,即老年人的骨性關節炎的發生。
2、內分泌因素:內分泌疾病患者,膝關節長期受到輕微的不容易注意的外傷,過度的不適當運動等,皆是造成膝關節載荷、傳導的紊亂,引起膝關節軟骨退行性變,繼發膝關節骨行關節炎。
3、創傷:膝關節內骨折、脫位、半月板或韌帶損傷皆可造成膝關節的不穩定,是繼發性膝關節骨性關節炎的原因。
4、炎症:膝關節化膿性關節炎及結核、類風濕性關節炎等,即使炎症消退,關節軟骨面也受到不同程度的損害,如關節仍保持相當的活動度,多繼發骨性關節炎。
5、關節異常:膝關節內翻與外翻畸形、大骨節病、多發性骨骺發育不良等皆能繼發本病。
㈤ 膝蓋疼痛產生的原因有哪些
人的膝蓋疼有以下幾種情況:
1.尿酸值過高引起痛風。
2.風濕性類風濕性關節炎。
3.膝蓋受到撞擊、摔打等。
4.發燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生長發育期的疼痛。
6.膝蓋手術後的疼痛。
7.膝蓋在劇烈運動後的酸痛。
如果疼痛可能是膝關節創傷性滑膜炎引起的。
一、膝關節創傷性滑膜炎是因膝關節各種外傷、骨折、過度勞損、關節內游離體及手術等刺激或損傷滑膜而產生的炎症反應。滑膜在傷損後很快出現膝關節充血、腫脹、滲出、關節積液。病人訴膝關節腫脹不適,疼痛。查體可見浮髕試驗陽性。膝關節腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應注意與腫瘤、結核、色素絨毛結節性滑膜炎相鑒別。滑膜炎所致滲出常延續較長時間,約至滑膜損傷恢復為止。
二、
膝關節創傷性滑膜炎雖然全身反應較輕,但本病病程較長,若治療不及時,積液不能迅速吸收,容易轉為慢性病變,滑膜逐漸肥厚變性,纖維素沉著鈣化,導致關節粘連,活動受限,因此一旦發病應及時醫治。患者宜卧床休息或用屈側石膏托固定膝關節於60°位置。積液量多則應進行無菌抽吸滲液。已轉為慢性病變者可在關節腔內注射2%普魯卡因2ml、強的松龍25mg,必要時加用抗菌素。應鼓勵患者及早進行股四頭肌鍛煉以利於積液的吸收和膝關節功能的恢復。進行膝關節的屈伸活動也很有必要,可以防止粘連,膝關節疼痛明顯的病人可以服消炎鎮痛葯,如芬必得、消炎痛、扶他林等葯。理療、熱敷、中葯熏洗對消炎消腫,促進積液吸收有良好作用。不宜進行針刺治療以免感染,但可用艾條灸患部,效果也不錯。
三、中醫葯治療
1.中葯外洗
方葯:雞血藤30克,蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克,威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、』川牛膝、乳香、沒葯各15克,桂枝10克,艾葉、紅花各5克。
製法及用法:上葯放於大砂鍋內,加入清水3公斤,煮沸20分鍾後,取葯液倒於小桶內,放置膝關節下方,上面用浴巾罩住,利用葯氣熏蒸20分鍾左右,待葯液溫度適宜時用毛巾蘸濕敷患處20分鍾。每天2次,每劑葯可用2天,10天為1療程,連續2個療程。治療期間,注意卧床休息,盡量避免體力及負重勞動。
中醫認為,膝關節受損後局部氣滯血瘀,風寒濕邪趁虛侵入,痹阻於膝關節,使氣血瘀滯,當以清熱利濕、舒筋通絡、活血化瘀、行氣止痛為治療原則。本方可化瘀除濕,清熱通絡,通過局部熏洗,葯物直達病所,故對膝關節滑膜炎有明顯療效。
2.中葯內服
辨證:濕熱阻絡。
治法:健脾除濕,清熱解毒,通利關節。
方名:二術苓皮湯。
組成:蒼術12克,白術12克,茯苓皮20克,薏苡仁30克,金銀花30克,川牛膝15克。
用法:煎服,每日1劑,日服2次。
㈥ 膝蓋疼痛是什麼原因引起的
隨著人們健身意識的提高,很多人開始選擇不同健身方式:打羽毛球、爬山、徒步、踢足球、打籃球、爬樓梯、跳健身操...與此同時,多數人開始發現自己的膝關節似乎成為身體的負擔,為什麼會膝蓋疼痛呢?以下就是我給你做的整理,希望對你有用。
膝蓋疼痛的原因 :
1肥胖惹的禍
膝蓋為身體承受重力的重要關節,當我們的體重增加後,對膝蓋的壓力也增加,從而加重了膝蓋的負擔。造成膝蓋的耐壓性降低,導致周圍的血管、神經、肌肉過度受壓,久而久之則會引起膝蓋痛。因此越是肥胖疼痛就會越厲害。
2經常受涼、受寒
我們要知道,膝蓋疼可能與寒冷的刺激有關。當膝蓋長時間受到寒潮刺激後,引起周圍皮膚溫度降低,周圍血管收縮,膝蓋組織血液供血減少,血中的尿酸成分沉積,誘發疼痛。因此,在日常生活中我們要注意保暖,特別是季節變化,必要時可以戴護膝。疼痛時,也可以熱敷緩解。
3慢性勞累
其實膝蓋疼痛也與我們日常習慣有關,例如長期姿勢不良、長時間負重、用力、過度牽拉、運動過度等都有可能造成膝關節韌帶拉傷,或者磨損,從而引發膝蓋疼痛。常見於運動員、舞蹈家、長期處於站立的工作崗位的員工。因此,要適當放鬆膝關節,使其得到好的休息。
4缺鈣導致
當膝蓋軟骨缺乏鈣質時,會出現骨質疏鬆,骨質變薄變僵,承受壓力的耐受性也相應減弱;此時若過度的勞累或過重局部壓力,就會引起疼痛。因此就要及時治療骨質疏鬆,補充鈣,配合醫生治療。
5外傷後遺症
日常生活中我們難免會遇到受傷,但是往往對一些小的並不在意,在受到外界刺激後,就會引起膝蓋疼痛。一般一些原發病治療好了,疼痛就會漸漸消失。
6膝關節病
當然引起膝蓋疼痛的原因還有我們常常聽說的一些疾病,如骨關節炎、滑膜炎、風濕性關節炎、痛風、骨刺等原因。因此早發現早就醫早治療。
膝蓋疼痛怎麼辦 ?
1 休息
停止所有導致疼痛的運動,尤其是跑步、跳遠、上下樓梯
2 冰敷
每天兩三次,將裝有碎冰的塑料袋放在膝蓋上15分鍾
3 服用阿斯匹林或布洛芬
為了減輕炎症每天服用3次,每次650mg阿司匹林或400mg布洛芬,服用1-2 周,注意服葯期間如果出現胃疼或血便,即刻停止服葯
4 力量練習
大腿或臀部力量不足是前膝蓋疼和髂脛帶征群的主要原因,力量練習幫助你肌 肉重新平衡
半蹲牆根
背部靠牆,雙腳位於身前18-24英寸處(45-60cm)慢慢的彎曲膝蓋至小於90度角保持膝蓋不超過你的腳趾保持一段時間後伸直膝蓋為了鍛煉大腿內側,可以在膝蓋之間夾一個球
單腿下蹲
把傷腿放在台階上慢慢彎曲膝蓋至另外一條腿碰到地面慢慢伸直膝蓋
側卧
雙腳並攏,膝蓋彎曲90度,側卧將上面一條腿的膝蓋緩慢向上舉起,直到膝蓋分離一掌寬保持一段時間,緩慢放下注意腳不要動,也不要把臀部翻倒平躺
臀部下蹲
靠牆用沒有傷的腿站著收臀提臀保持臀部收縮到極限慢慢彎曲傷的膝蓋至45度保持一段時間,慢慢伸直膝蓋
壓腿
調整踏板讓你的膝蓋成直角把腳放在踏板上推你的腳讓膝蓋伸直,然後緩慢屈腿不要完全伸直膝蓋,讓腳保持在踏板上
5 拉伸練習
緊張的大腿、臀部和小腿肌肉有可能是你膝蓋過勞損傷的原因
拉伸的方法:
如果沒有其他說明,每種拉伸保持20-30秒不要動。
拉伸的頻率:
每天2-3組,每周6-7天
拉伸練習幫助你放鬆緊張的肌肉
拉伸小腿
雙腳正對牆,雙腿前後開立,雙手扶牆腳踵著地,後面一條腿伸直慢慢彎曲前面一條腿的膝蓋,直到感覺後面一條腿的小腿被拉伸
下跪
單腿下跪收臀,臀部向前移動,直到感到一股力量作用在前面的大腿上不要前傾和扭曲臀部
拉伸後腿腱
平躺在墊子上,一腿伸直,一腿舉起,大腿和臀部呈90度緩慢伸直舉起腿的膝蓋,直到感覺大腿後側被拉伸保持5秒,放下,作10-15組
雙手雙膝拉伸
平躺在墊子上,傷腿舉起,大腿和臀部成90度推拉膝蓋和踝關節,越過另外一條腿保持,直到感到臀部外側被拉伸
拉伸後腿腱
直坐保持一腿伸直,一腿彎曲在一側身體向前緩慢傾斜,直到感覺大腿後側被拉伸注意這個過程中手不要前移
交叉腿
平躺,傷腿跨在另外一條腿上面用和傷腿相對的手向肩膀方向拉傷腿膝蓋保持腳平放在地上保持直到感到臀部外側被拉伸
鶴立
站直把一隻腳向後放在椅子或桌子上,大腿保持正直收臀向前,感到大腿前側拉伸不要前傾,也不要扭曲臀部
打坐
正直坐下,膝蓋彎曲雙腳腳底正對把膝蓋往下壓,直到感到大腿內側被拉伸不要前傾
如何預防 :
充分的准備活動
提高人體體溫,消除肌肉、韌帶的粘滯性,使肌肉柔順,韌帶伸展性加強,從而減少膝蓋在運動中受到的壓力。增強關節活動幅度,分泌更多的關節滑液,減少膝蓋的磨損。使得練習者在運動時易於伸展和收縮,也使運動時的協調性明顯提高。
提高膝關節穩定性的功能訓練
例如,平躺在床上,膝關節伸直,在非負重條件下,直腿抬高。在膝關節無明顯疼痛反應的情況下,可以用廢舊衣物做成沙袋,放在腳背上,做直腿負重抬高練習。
鍛煉腿部肌肉力量的訓練,促進血液循環
例如,手扶著椅子背,站立做騎馬蹲襠式。剛開始鍛煉時,膝蓋要保持一定的高度,不要隨意彎曲,當膝蓋沒有不良反應後,再逐步加深膝蓋彎曲的程度。這可以有效地加快肌肉的血液循環。
減少不合理運動
如膝蓋不適者進行深蹲等需要膝蓋進行反復的運動,只會使關節磨損更厲害。要避免長時間跑、跳、蹲,減少或避免爬樓梯。
自我保護意識
不要經常蹲下或跪下取物,也盡量不要坐低凳子、睡低床,避免增加關節的摩擦和負重。同時建議在運動之後用熱水對膝蓋進行熱敷
加強腿部肌肉力量訓練
尤其是大腿肌肉的強壯能夠對膝關節提供相應的保護。大腿正面的股四頭肌和擴筋膜張肌,股四頭肌強壯,能夠減少運動時對髕骨和半月板的沖擊,很多膝蓋正面痛都是由此引起的。
㈦ 究竟什麼是膝關節炎這種病的發病機理是什麼
膝關節是全身最大的關節之一,由股骨、脛骨和髕骨構成,它是人體的承重關節,也是最易損傷的關節之一。膝關節是全身發病率最高的關節,膝關節疼痛不僅涉及到關節內的各種病損,也常因各種關節外因素引起。膝關節產生的症狀往往不具有特異性。如疼痛、打軟腿、關節交鎖等症狀,既可以因為交叉韌帶、半月板損傷引起,也可以因為髕股關節異常、關節軟骨病變引起,甚至可能僅因為異常增生滑膜的嵌頓而引起。膝關節病主要包括:骨性關節炎、滑膜炎、髕骨軟化、半月板損傷等。
3、外傷因素
膝關節部位是比較容易受到外力傷害的。可能會出現撞擊傷、跌倒傷,若傷害比較重的話,就非常容易出現感染的問題,從而引起膝關節部位的炎症。為了降低這種因素出現的幾率,建議在平時生活當中注意膝關節部位的保護,在進行不當活動的時候應佩戴好護膝。
4、環境因素
若患者平時工作需要長時間呆在比較寒冷的環境當中,那麼就會對膝關節造成很大的刺激,從而引起膝關節炎。
㈧ 這6個因素,都是膝關節炎發病的常見原因,得注意
膝關節炎常見於中老年肥胖女性,大部分患者有勞累史。發病時,膝蓋會疼痛、腫脹,膝關節的活動會受到限制,膝關節活動時可能會有異響。那麼,膝關節有了關節炎並且腫了,是什麼原因?
以下是膝蓋關節炎的發病因素:
1、年齡因素
膝關節是負重關節,承受的壓力比較大。到了一定年齡,膝關節囊萎縮、變性和纖維化。在活動關節時會感覺到僵硬、不靈活,關節腔內的滑液分泌出現異常,導致軟骨組織不能得到足夠的營養,軟骨內的水分以及其主要成分(黏多糖)減少,從而導致關節軟骨彈性下降,導致容易磨損以及破碎。而因為膝關節還需要承受壓力,所以關節軟骨的邊緣會出現增生的骨質,這也就是老年人的骨性關節炎。
2、運動因素
患者如果膝關節長期過度不適當的運動,就會導致膝關節載荷、傳導的紊亂,導致膝關節軟骨退行性變,嚴重的話還可能導致膝關節骨性關節炎。
3、肥胖因素
膝關節承受一定的負荷,而身體重量越大,膝關節需要承受的負荷也會越大。更年期的婦女體重增加會加速骨性關節炎的發生。肥胖者也是一樣。
4、創傷
膝蓋部位的創傷會導致膝關節的穩定性受到影響,從而導致膝關節骨性關節炎的發生,主要的創傷有膝關節內骨折、脫位、半月板或韌帶損傷等。
5、炎症
部分炎症對關節也是有影響的。即便是炎症已經消退,但是關節軟骨所受到的損傷也不會隨之消失。不同的炎症對關節軟骨面的損傷程度是不同的。常見的炎症有膝關節化膿性關節炎及結核、類風濕性關節炎等。在關節軟骨面受到損傷後,關節保持相當的活動度,但是仍有一定的可能性會繼發骨性關節炎。
6、關節異常
關節的異常也是導致關節炎的原因之一,比如:膝關節內翻與外翻畸形、大骨節病、多發性骨骺發育不良等。
膝蓋關節炎這一疾病會給生活帶來很多的不便,所以若發生疾病,應該及時治療並且保護好膝關節。
總結一下,以上是關於導致膝關節炎的原因,主要有六點。了解這六點,從這些原因入手,做好預防措施。若是已經患病,則應該好好治療。
㈨ 導致膝關節炎的原因有哪些
導致關節炎的原因有很多,一旦症狀加重就很難恢復原狀,只能慢慢調養以緩解不適,常見的原因主要有以下幾點:
1、年齡
隨著人們年齡的不斷增長,膝關節囊就會發生萎縮、變性和纖維化,關節變得不再靈活,滑液分泌也會異常,引起軟骨細胞的營養不良,關節軟骨就缺乏彈性,很容易受到磨損而破碎。這樣為了適應膝關節承受力的需要,關節軟骨邊緣可能出現骨質增生。這個原因是很常見的一個重要因素!
2、天氣
對於人體來說,膝關節沒有豐富的肌肉和脂肪組織保護,僅就像是一個「皮包骨」的部位,加之寒冷會導致關節周圍的血管收縮,血流量下降就會引起局部組織處於缺氧狀態,缺氧的組織代謝產生的炎性因子,會刺激神經末梢而讓人產生脹痛的感覺。 天氣的原因也是一個引發膝關節炎的重要的因素,所以在寒冷的冬季,打擊要注意保暖的問題!
3、運動
運動員的平時的時候會處在高強度的訓練模式,訓練中常出現跑動、扭轉、急速停止等動作,產生的壓力也是巨大的,增加了關節的不穩定性。