㈠ 為什麼我的脖子和腰部的骨頭總是響啊
關節活動時出現響聲稱為
關節彈響
，有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬於生理性，發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等，也可能由於膝關節長時間的勞損和受涼後導致以上症狀。
你現在要想解除目前的症狀建議你可以採用熱敷的方法來進行緩解，你可以把大鹽或者暖水袋加熱後用毛巾包起來，敷在膝關節發涼不適最明顯的地方，這樣可以有效的消除局部的痙攣緩解你現在的症狀，平時一定注意腿部肌肉韌帶的保暖避免受風受涼，以免症狀加重。
另外應避免長時間的坐姿，可以自己適當的活動一下，這促進局部的血液循環對你這種症狀有一點的改善的。
希望對你有幫助。
㈡ 為什麼脖子一轉就咔咔響你知道是哪四個原因嗎
記得在小的時候經常學電視，某些功夫明星掰手響，也有的人乖，自己的脖子就聽到咔咔的響聲。覺得非常的過癮，而且還能夠讓別人注意自己，覺得自己很有成就感。就算是有很多成年人也會這樣做。有的人脖子咔咔響可能是出現了骨關節的病變。
所以說腰頸椎部位是發病的原因基礎有生理結構的，也有我們工作某些習慣所引起的，再加上我們所生存的環境和處於長時間異常的環境當中和日常的飲食也是有很大關系的，對於這些病理性的原因，大家一定要搞清楚，千萬不要覺得這是第1種比較好玩的事情。
當然了，也有生理方面的想生存在這些還是比較正常的，如果說你故意弄出脖子的響聲，而且沒有疼痛感，一般這都屬於正常的，但是大家千萬不要用力過猛，而且還分年齡段，否則里邊的液壓水平達不到你所承受的重力很容易出現病變的可能。