1. 眼睛為啥會散光
眼睛為啥會散光
眼睛為啥會散光，眼睛是心靈的窗戶，同時也是我們接觸這個世界最直觀的感受，不良的用眼姿勢亦或者其他原因都有可能對眼睛的視力造成不可挽回的後果，下面分享眼睛為啥會散光。
眼睛為啥會散光1
角膜也叫「黑眼珠」，是眼球前面的一個窗戶，它不僅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通過光線，把光線集中起來，使它進入瞳孔達到眼底的視網膜，緒成焦點，然後再反映到大腦，使人們能清楚地看到外界景象。所以，當半球形的角膜曲度發生變化，像一塊磨得不平的鏡片，表面呈現凹凸不平、不規則態的時候，外來的光線就不能在祖網膜上結成焦點，而是彌散四方，使大腦對外界物體的認識出現一片模糊，這樣就產生了散光。這種散光，醫學上稱為不規則的散光。由於角膜彎曲度改變太多，所以很難用眼鏡矯正。
6969還有一種叫做有規則的散光，是由於角膜彎曲度在某一方向與它的垂直方向不一致的時引起。它的類型很多，有單純遠視散光，有單純近視散光;有復性遠視散光與復性近視散光以及混合散光等，它多數是由於角膜的屈光能力不同所造成，並與近視或者遠視同時存在，是可以用眼鏡矯正的。
6969由於角膜不平、彎曲度不正而引起不規則散光的原固有兩種：一種是先天遺傳，另一種是由於後天角膜發生了疾病。如角膜發生潰瘍或外傷等，痊癒後產生了瘢痕，就會造成角膜不平，彎曲度不正。
眼睛為啥會散光2
散光是什麼?
散光是屈光不正的一種，與角膜的弧度有關。
人類的眼睛並不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。
造成散光的原因，就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。這樣，光線便不能准確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。
你屬於哪種散光
散光分兩種，一種是規則散光，另一種為不規則散光。
規則散光：規則散光多數是由於角膜先天性異態變化引起的，部分患者還可能存在晶狀體散光。也有些後天引起的散光，比如眼瞼長針眼或粟粒腫，長期用眼姿勢不良(如經常眯眼、揉眼、躺著看書等等)，這樣眼皮壓迫角膜也會使角膜弧度改變，發生散光並使散光度數增加。推薦閱讀：如何自我判斷是否有散光
此外，某些眼科手術，如白內障及角膜手術也可能改變散光的度數及軸度。
不規則散光：不規則散光主要是由於角膜屈光面凹凸不平引起的，如角膜潰瘍、疤痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等。
哪些因素會導致散光
1、經常揉眼睛
專業人士在調查中發現，一些人眼睛不舒服、患過敏症感到眼睛癢時，會大力揉搓，但是揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。
2、佩戴劣質眼鏡
一般來說，劣質眼鏡由地下工廠無證生產，設備簡陋，成本很低，所以價格特別低廉，在鏡片材料方面，劣質眼鏡樹脂基質不純，可引起視物變形或眩暈。色散效應大，易致視疲勞。另外，不能防紫外線或只能防止少量的紫外線。推薦閱讀：眼鏡有散光怎麼配眼鏡
散光患者如何保護眼睛
忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。
吹空調時間不宜過長，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。
保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5～10分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。
保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的'面積減到最低。
眼睛為啥會散光3
散光是眼睛的一種屈光不正常表現，與角膜的弧度有關。平行光線進入眼內後，由於眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚集於一點(焦點)，也就不能形成清晰的物像，這種情況稱為散光。散光眼藉助調節作用或移動目標到眼之間的距離，都不能形成清晰的像，只有配戴合適的圓柱鏡，才能在視網膜上形成清晰的像。按表現形式，可將散光分為規則散光和不規則散光，前者可以用鏡片矯正，後者無法用鏡片矯正。
散光形成的原因有：
1、曲率不等
即眼的屈光體表面彎曲度不一致，多發生在角膜，也可發生在晶狀體。輕度的散光，認為是生理性的，最常見的是角膜垂直彎曲度較水平者大，一般約在0、2D。是由於上下眼瞼的經常壓迫所致，隨著年齡的增加，這種生理缺陷有輕度增長的傾向。
散光度數較大者多為先天性的，後天的常為角膜疾病引起。如圓錐角膜，角膜周邊退行性病變或因角膜炎症後留下的瘢痕，多引起不規則散光。此外，白內障手術後或眼瞼腫物壓迫眼球，亦可引起不規則散光。
2、光心偏離
多是由疾病、外傷引起的晶狀體半脫位或位置偏斜，所造成的散光。
3、屈光指數不等
為晶狀體不同區域的屈折率有差異造成的，如白內障引起的屈光介質變化，可導致各種散光，導致視物變形和多視症等。
4、低頭寫字，閱讀；躺著或趴著看書；玩掌上型游戲機；長時間看閃爍燈光屏幕；都會導致散光的發生。
散光眼一旦形成，會出現視力疲勞，視力下降，代償頭位和眯眼視物的情況，不矯正會影響一生，因而一定要引起重視。
常用的改善散光的方法有：
孩子散光首先需要及時補充視力營養素，建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，散光就會逐漸恢復了。
另外就是要養成良好的用眼習慣。
1、毎年定期眼部檢查1～2次。指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或化學物品接觸眼睛。看書時光線要充足，光線最好來自左後方；看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。
2、選擇讀物時字體要清晰，不可太小。
3、看電視須距離電視畫面對角線的5～7倍。連續看書不超過一小時。需配眼鏡者，應由醫師檢查後配鏡。
2. 散光是怎麼造成的
先天性散光往往是由於遺傳因素，也就是父母中一方或雙方都存在散光。除了先天性散光之外，外傷、手術、眼瞼壓力、不良的用眼習慣、缺乏戶外運動等也可能導致散光。
散光是指眼球不同子午線上的屈光力不同，平行光線經過眼屈光系統，折射後不能形成一個焦點，而是形成兩條焦線，也就是光線經過眼球不聚焦，形成散開的物象。因此會出現視物重影，輕度散光不影響視力可以不處理。中高度散光對視力影響明顯，不處理可能會導致弱視，因此需要配戴眼鏡，18歲後也可以手術治療。日常要減少電子產品的使用，多戶外活動，晚上睡覺不開夜燈，多吃新鮮蔬菜、水果等。
3. 散光是如何形成的
散光是如何形成的
散光是如何形成的，現在越來越多人出現眼睛問題，很多在生活當中用眼不正確，就導致近視、散光，所以在日常生活當中有好的習慣還是非常重要的。那麼，散光是如何形成的？
散光是如何形成的1
散光是一種常見眼科疾病，一般患有近視的人多數都有程度不等的散光。
散光是眼睛屈光不正的一種狀態，原因是角膜或晶狀體表面彎曲度不致，導致相互垂直的兩條子午線的屈光力不同，使得光線無法聚焦一點，因而形成不清晰或重疊的影像，無論看遠的物體還是看近處的物體都不清楚。
目前，我國青少年眼睛屈光不正的約佔25%~30%，不少人既是近視，又有散光存在。現實生活當中，許多人並不了解散光，或者對散光一知半解。
前段時間，有個朋友和胡老師聊天時說：「我有個外孫女，今年9歲，上小學三年級。在一次學校組織的體檢中被查出眼睛患有輕度散光，讓我們全家憂心忡忡。不瞞您說，散光這個名詞我聽說過，但是完全不了解，能和我解釋散光到底是怎麼回事嗎?「
其實造成散光的原因很多，既有來自先天遺傳因素，也和後天的某些病變或者用眼不當等有關系。比如眼瞼長針眼或粟粒腫，長期用眼姿勢不良，比如，經常眯眼、揉眼、躺著看書，等等。這些都會導致角膜弧度改變，發生散光並使散光度數輕度增加的可能。
但是角膜是有自身的生長規律的。角膜曲率的改變大多與遺傳有關，即使是後天有輕度改變，臨床症狀也不明顯，根據調查顯示剖腹產、早產的孩子散光較多，即便是沒有遺傳基因，發生概率還是很高。
多數情況下，散光都是由於角膜的曲率半徑不勻以及晶狀體的表面曲率不勻所致，可分為規則散光和不規則散光兩種類型。一般而言，不規則散光是指由於眼睛的角膜彎曲度發生變化所造成的散光。
角膜呈完整的半球形，不僅光滑而且透明。角膜的主要功能是把通過的光線集中起來，使它進入瞳孔達到眼底的視網膜，然而結成焦點，再反映到大腦，以便讓人們能清楚地看到外物景象。所以，當半球形的角膜曲度發生一定程度的變化，就像一塊磨得凹凸不平的鏡片，外來的光線不可能在視網膜上結成焦點，而是彌散四方，使大腦對外界物體的認識出現一片模糊，這樣就產生了散光。不規則散光由於角膜彎曲度改變太多，所以很難通過眼鏡進行矯正。
規則散光主要是由於角膜(多數為角膜，也有少數為晶狀體)表面在不同方向的曲率半徑並不相等(例如呈橢圓球面)，一部分經過曲率半徑較小的角膜表面所折射的光線，聚焦於視網膜的前方，另外一部分經曲率半徑正常的角膜表面折射的光線，聚焦於視網膜上，而部分經曲率半徑較大的角膜表面折射的光線，則聚焦於視網膜的後方。
因此，平行光線經過角膜表面各個方向進入眼睛後不能聚焦於同一個焦平面—視網膜上，從而造成了患者視物不清或所看到的物象發生變形。規則散光的類型主要分單純遠視散光、單純近視散光、復性遠視散光、復性近視散光以及混合散光等。規則散光可以通過配戴適當的柱面鏡，在曲率半徑過小的方向上降低其折光能力，而在曲率半徑過大的方向上增加其折光能力，從而抵消角膜各個方向的曲率異常，使之得到矯正。
散光是如何形成的2
散光的恢復方法
1、用眼姿勢正確恢復眼睛散光
導致散光大多是由於平時用眼不當造成的，所以平時看書、寫字時，光線要充足柔和，看書姿勢要正確，眼睛與書本保持在30公分至40公分之間的距離，不要躺著看書，也不要在車上或者船上看書，除了看書，看電視和上網也要特別注意姿勢，其高度應比眼睛平行線低一點，這樣均可以預防散光，幫助恢復眼睛散光。
2、矯正手術恢復眼睛散光
眼睛散光可以用激光矯正手術，其手術方式與近視的`差不多，在打激光時設置成相應的度數即可，用激光治療，可以有效恢復眼睛散光的問題，具體適合哪一種手術方式，需要在醫院進行術前檢查來判斷。
3、清洗眼睛恢復眼睛散光
適當地清洗眼睛能夠洗掉眼中的有害物質和灰塵，改善眼睛散光、遠視、近視的屈光不正程度，有助於恢復眼睛視力。具體做法：將臉盆徹底消毒，倒入45度左右的溫水後，再臉放進水中，慢慢在水中睜開雙眼，讓眼球上下左右，做旋轉運動，轉了幾圈後，會感覺眼睛非常舒適明亮。
4、常常轉眼恢復眼睛散光
常常轉眼對於恢復眼睛散光很有好處，可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼睛靈活自如。具體做法：全身放鬆，清除雜念，眼睛睜開，轉動眼球，注意不要動頭頸部。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉6圈，再讓眼睛由凝視正下方，轉至右方，至正上方，至左方，最後回到正下方，這樣，再逆時針方向轉6圈，總共做4次即可，每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。
散光是如何形成的3
散光的治療方法
第一，工作學習不要眯眼睛
很多人由於有散光所以看東西都是比較不清楚，造成了視力模糊。一般情況下都是有近視眼然後會有這樣的症狀，如果感覺自己看不清楚東西就會選擇眯著眼睛看清楚，但是在眯著眼睛的過程當中會使眼睛的眼角膜受到非常大的壓迫。
久而久之就會出現眼角膜不平整，造成各種嚴重的問題。所以想讓散光的問題解決一定要記住不要眯著眼睛看東西。
第二，不要躺在床上看書
有很多的人因為長期用不正確的姿勢看東西，所以導致了散光，就比如歪著腦袋看書或者是趴在桌子上等等一系列不對的姿勢，這樣做也會造成眼角膜受到壓迫，從而造成散光的形成，很多人不單會形成散光還容易屈光不正，很容易造成弱視，所以還是要保持一個良好的看東西的習慣。
第三，每天往遠處看改善散光
我們平時注意保護自己的眼睛也是一個關鍵的步驟，很多人造成散光是由於壓力過大，造成了假性的近視，很多人沒有注意保護以至於變成了散光。
所以在日常生活當中如果想要視力更好，矯正散光，在平時的時候可以往遠處看一看每天堅持是能夠有所減輕的。
4. 散光是什麼引起的
散光的發生主要是由先天發育導致和後天疾病引起。先天發育引起的散光，主要是由於角膜發育導致的，由於角膜的曲率不一致，平行的光線通過角膜折射後，並不能形成焦點，而導致患者視物模糊。
後天疾病導致的散光，可見於眼部佔位性病變，壓迫角膜導致角膜的曲率發生改變而形成。若發生晶狀體脫位，也可以導致散光。圓錐角膜、角膜不斷擴張、角膜曲率不斷改變，也可以導致散光度數的改變。
另外，眼外傷以及眼部手術也可能造成後天獲得的散光，散光可以分為規則性散光和不規則性散光。
5. 散光是什麼原因導致的怎麼做有助於散光恢復呢
散光是什麼原因導致的？怎麼做有助於散光恢復呢？
3.當孩子出現散光時，家長要及時帶孩子去醫院檢查。如果是規則性散光，平時加強調理和預防就夠了。孩子要養成良好的生活習慣和良好的用眼衛生習慣。當孩子們在閱讀或看電視時，他們不應該長時間引起眼睛疲勞。另外，要保持適當的距離，閱讀時要掌握一尺一寸一拳的距離。連續閱讀時間不應超過一小時。最好讀30分鍾左右，然後休息五分鍾。休息時可以按摩眼周穴位休息。
6. 散光造成的原因
造成散光的原因有：
1、遺傳。大於200度的散光就屬於高度散光，就會有一定的遺傳幾率。
2、先天發育異常。如先天性的大角膜、小角膜、圓形晶狀體等導致角膜、晶狀體曲率異常。
3、眼軸發育太慢或者太快，眼球有前後徑、水內平徑和垂直徑。前後徑就是所說的眼軸。如果眼軸發育太慢或者太快會導致眼球變形引起散光。
4、眯眼容易導致散光，雖然通過眯眼可以暫時的看清楚東西，但是由於壓迫角膜和過度調節，很容易引起散光和視疲勞。
5、倒睫引起散光。倒睫的睫毛會刺激到結膜甚至是角膜，孩子就喜歡揉眼睛，一方面容容易形成結膜炎，另一方面會導致角膜上皮受損，引起散光。
6、眼部疾病會引起散光。如：角膜潰瘍、圓錐角膜、翼狀胬肉、角膜炎、麥粒腫等。
7、角膜缺營養也會導致散光，角膜缺營養，會導致角膜光澤度差、淚膜不穩引起散光。
8、引起散光的原因還有：過度用眼、眼壓高、眼肌力量不平衡、激光手術等。
眼睛散光會導致看東西不清楚，甚至重影的情況，因而一定要引起重視。專家建議一旦發現散光，應及時糾正不好的用眼習慣，並且每一天口服樂睛視力營養素，補充眼睛的全面營養，從根本上促進眼球的發育，控制或者改善眼睛的散光程度。