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容易背痛的原因有哪些

發布時間: 2022-12-13 07:23:32

① 後背疼痛是什麼原因

疼痛的原因主要有三大類:一、外在的因素,二、內在的因素,三、其他的因素。1、外在因素如刀割、棒擊等機械性刺激,還有電流、高溫、強酸、強鹼等物理化學因素均可成為傷害性刺激,從而導致疼痛。2、內在的因素主要是由肌體的局部炎症或者損傷導致的。26、其他因素,又包括寒冷、潮濕、過度工作、長期不良的姿勢而導致的疼痛。總之,疼痛通常是由於人體組織損傷,或有害刺激所導致的。

② 背疼的原因有哪些

現代人遭遇背疼的幾率大大增加,與10年前相比,背疼人數翻了三番。那麼,背疼的原因有哪些?快速緩解背疼的 方法 是什麼?下面就由我告訴大家吧!

背疼的原因有哪些

1.背肌扭傷

這是由於背部用力過度或受傷後引起的疼痛,在夜間疼痛加重,向兩臀或大腿方向蔓延。背肌扭傷後應該休息幾天,必要時可以使用止痛葯。

2.強直性脊柱炎

也稱為脊椎骨關節炎,是一種比較常見的引起背部疼痛的疾病,主要表現為背、臀或大腿部位疼痛、僵直及壓痛;背部轉動或彎曲困難。強直性脊柱炎最常侵犯的部位是脊柱、骶髂關節。

3.椎間盤突出

椎間盤突出也成為椎間盤脫垂,椎間盤疝出或椎間盤滑脫,起病為突發疼痛,疼痛在提重物、用力鍛煉、扭傷、打噴嚏或咳嗽後可放射至一條小腿,彎腰使疼痛加重,平卧時減輕。、

4.腎臟感染

下背部疼痛,發熱達到或超過下背部38℃,排尿時感到疼痛,伴有惡心或嘔吐症狀,極有可能是腎臟受到了感染。

5.椎狹窄

走路或爬樓梯時背部、臀部、大腿和小腿肚感到疼痛,靜止站立或坐位時可以緩解疼痛。在醫生的指導下適當減肥以及做腹部鍛煉可能緩解症狀。

6.姿勢不正確

排除疾病原因後,生活中大多數人的背痛源於姿勢不良,包括站姿和坐姿,這可能與工作有關,以前的工作需要比較多勞動,但現在很多工作領域,員工只需要長期坐在辦公室,活動量非常少,長期保持一個姿勢,非常容易引起背部局部疼痛。

7.妊娠

妊娠期女性隨著子宮逐漸增大,肚子也越來越大,身體重心前移,在站立或行走時,為保持重心平衡,孕婦必須將肩部以及頭部向後仰,形成一種孕期特有的挺胸凸肚姿態。這種姿態必然造成腰部脊柱的過度前突彎曲,給腰部和後背肌肉增加負擔,從而引起後背疼痛。

8.潰瘍

大多數潰瘍病人疼痛部位位於上腹部,而有少數潰瘍病人疼痛部位在背部中線第7~12胸椎之間,而上腹疼痛極為輕微甚至缺如,這一部位的疼痛最常見,潰瘍向後穿透與鄰近臟器黏連,疼痛部位較深,有的人伸腰時感到尤其疼痛,這在醫學上稱為穿透性潰瘍,最常見的是胃部穿透性潰瘍。

快速緩解背疼的方法

多吃西蘭花

眾所周知,骨骼強壯需要獲取足夠的鈣。不過,日本體質健康研究所的科學家發現,強健骨骼還需要攝入足夠的維生素K。西蘭花、菠菜和其他深綠葉蔬菜中都含有這種維生素。經常吃這些蔬菜,有助於鈣質在骨骼中沉積,讓骨質密度更大。骨骼越強健,發生背疼的幾率就越少。

給背包減負

背包的重量超過自身體重的10%,就可能對背部造成傷害了。打開你的包,把裡面那些很少用到的東西清除出去。同時,背包的方法也很重要,如果用單肩背,最好左右輪換,如果用雙肩,最好選擇較寬的肩帶。

別睡太硬的床

硬床對背並不好。一項最新研究成果發現,睡軟床比睡硬床的人更少受到背疼困擾。同時,別選擇太高的枕頭,如果仰著睡,別讓下頜壓住胸口;如果側著睡,別讓頭部過於向肩側彎曲。

經常練腹肌

強健的腹肌有助於預防背部受傷。堅持每周做三次骨盆傾斜運動,可以強健核心肌肉。

具體做法如下:仰卧,雙膝彎曲,雙腳平放,腰部貼緊地板,肚臍內收,收縮腹肌。此時,骨盆略微抬離地板。

姿勢要良好

坐在桌前8小時以上,會對背部造成損害。因此建議人們在椅子上放個靠枕,雙腳平放地面,經常伸個懶腰。還有一個方法,就是把平衡球當成辦公椅。開始時每次坐20分鍾。如果感覺良好,可以試著延長時間。

③ 最近後背疼痛是什麼原因

引起背痛的主要原因
1、姿勢不良、肥胖、設計不當的椅子及床墊,腹部及背部肌肉衰弱,因舉重物或其他原因造成的受傷,先天遺傳因素及關節炎等原因,都會造成背部疼
痛.
2、癱瘓性背痛(Crippling
Back
Pain)通常是因為脊椎發生了某種病變所致,發病的部位多集中在頸部(頸椎)或是較低處的腰椎部位,因為這兩個部分都容易受到很大的力,也最常被使勁拉扯。至於背部會痛的原因,則是骨、椎間盤以及環繞在這兩者周圍的神經及肌肉彼此間的交互作用所造成的。
3、脊柱發生關節炎(Arthritis)引起的,症狀也會隨年齡增長而更趨嚴重。代表關節炎的發生就是骨頭上生出了多餘的瘤結,在脊柱發生關節時,這些多餘瘤結會侵害到那些與椎骨連結在一起的關節,這種情形使神經在發自脊椎、分散到各處去時所經過的開口變得狹窄。當關節炎發展到一定程度之後,背部那些多餘突出的增長組織會互相又刮又磨的,因而引起患者背痛。
4、
骨質疏鬆症(Osteoporosis)。全身各部位的骨骼都會變得更為疏鬆多孔、脆弱易碎,常發生骨折及骨骼破裂的現象,其中尤以脊椎部位最為嚴重。這種現象不僅會造成很大的疼痛,也會使得婦女患者的身高逐漸變矮並脊柱彎曲形成駝背。
5、子宮異位(Malpositioned
Uterus)就會引起下背部的疼痛,尤其是在連續站了好幾個小時之後。子宮內膜組織異位形成Endometriosis(這個症狀指的是一正常情形下只會長在子宮內的組織突然轉移到骨盆內其他的位置上)也會造成背痛,尤其在月經來前或經期特別容易發作。
6、前列腺惡性瘤(MalignantProstate
Gland)。基本上患者多是50歲以上的男性,發病早期並無疼痛的感覺,然後患者會很突然地覺得背部某個地方有持續性的劇痛。必須要作徹底的檢查才能找出前列腺受到癌細胞侵犯的部位,而作骨骼掃描或是x光檢查則
能查出脊椎骨骼受到侵害的確切部位。
7、腹部里任何的異狀(如憩室炎、結腸炎或是腫瘤)能引起下背部的疼痛。
8、肌肉痙攣可能是造成背痛最常見的原因。脊椎患有關節炎時尤其容易引發此種現象。
9、腰椎間盤突出、腰椎壓縮性骨折、腎結石、輸尿管結石等都可以引起背痛。

④ 為什麼會背痛

工作時間長時,會覺得腰酸背痛,這是缺乏蛋白質的嚴重警告。蛋白質會在人體快速燃燒脂肪。當蛋白質不足時,脂肪就不能充分燃燒,生成有害物質,如丙酮酸,讓人感覺酸痛。
但是,另外一種情況需要引起大家的足夠重視:特別是白領階層的,長期的伏案工作,腰酸背痛等狀態很少能得到改善。而這種長期的腰酸背痛狀況的發生,很有可能是軟骨損傷的前兆。這種損耗是指長期高強度的生活所帶來的身體關節的過度使用而引發的非硬傷的疼痛、僵硬等不適感,並且長期的這種狀態又極易誘發關節症狀。所以,忽略腰酸背痛的最大的受害者就是關節軟骨,極易患上頸椎炎、腰椎間盤疾病等。
調節方法:
1、多休息,並且進行一些按摩運動。使機體能夠得到及時的休息。
2、在日常飲食中進行改善。如補充一些鉅峰齒鮫軟骨粉等,可有效抑制長期腰酸背痛所引起的頸椎炎或腰椎間盤病變等。
成語解釋:因疲勞或疾病引起的微痛而無力的感覺。

⑤ 背部疼痛是什麼原因引起的

背部疼痛的原因較多,一旦出現需積極排查、診斷,臨床上常見的原因有以下幾點:1、頸椎病:頸椎疾病引發背部疼痛;2、背肌筋膜炎:背部肌肉、筋膜牽引導致;3、脊柱相關疾病:如脊柱骨折、肋間神經痛、帶狀皰疹等等;4、腫瘤轉移:轉移後可導致背部疼痛;5、心血管疾病:如心肌梗塞等疾病;6、其他:消化系統疾病,如膽結石病、胰腺炎等。

⑥ 什麼原因能引起後背疼

後背疼有以下幾種可能,一是胸小關節功能紊亂,二是頸椎病,三是體虛背痛,四是牽扯痛,五是風濕痛,大多是長期勞作引發的。建議:要養成良好的姿勢一是坐姿,臀部要充分接觸椅面,雙肩後展,脊柱正直,兩足著地。寫字時頭部略微前傾,兩肩之間的連線與桌緣平行,前胸不受壓迫,使頭、頸、肩、胸保持微微綳緊的正常生理曲線。

⑦ 引起背痛的原因有哪些

北京眾安康中醫骨科醫院專家認為,現代人之所以比其父輩背痛的情況增多,主要基於以下原因。
第一,長期超負荷工作。毋庸置疑,現代人的工作壓力和強度比幾十年前的人們大得多。因壓力過大導致的抑鬱、壓抑等情緒,也可能導致一些軀體症狀。
第二,長時間保持不良姿勢。除長期伏案工作外,「電腦」是讓年輕人陷入背痛泥潭的一大禍首。「地鐵里、學校里、家裡,到處都是『電腦族』。年輕人除了工作,也常會利用空閑瀏覽新聞,或搜索資訊,或沉迷於網路游戲,有時一個動作能保持個把小時。長期下來,傷眼睛不說,也容易造成頸背部供血不足,誘發背痛。」
第三,相比其父輩,年輕人愈發「懶」了。出門打車,上樓乘電梯,不要說跑步、跳操,就連走路這樣簡單的事,在他們那兒也往往難上加難。
此外,專家還指出,看似不大起眼的背痛,可能是一些疾病的早期信號。首先,脊椎退行性病變、腰肌勞損和頸椎病都會讓背部出現疼痛,由於近年來,這三種疾病年輕化的趨勢非常明顯,因此,背痛更多地「青睞」年輕人也就是自然而然的事了。如果不及時注意,可能會轉化為長期背痛;其次,纖維肌痛和肌筋膜疼痛綜合征也常會引起較為劇烈的背痛,這類病較難發現,要特別注意;再次,代謝性疾病,背痛也是糖尿病、心臟病的信號;最後,胸腔內臟、消化系統疾病都可能誘發背部疼痛,如結核、腫瘤、肝膽胃胰病等,不過如果是這些疾病引起,一般會疼得較重。(舒陽)

⑧ 後背疼的厲害有可能是哪些原因導致的呢

背痛是我們生活中比較常見的一種情況了,畢竟現代人普遍呈現的是亞健康狀態,背痛雖然可能只是因為人們經常躺著玩手機導致的,可引發背痛的因素並不是只有這一種,我們需要更加清楚地去了解背後的原因才能採取合適的方法來解決它。

第六是肌纖維組織炎,這一種一般是因為勞動力度太大,而且勞動的環境不好導致的,主要是因為環境比較潮濕,或者經常感染風寒,當然也有可能是過度勞累導致的。

不管是什麼類型的疾病都需要採取正確的治療方法,清楚自己的病因,而且要去到正規的機構找到專業的醫生進行治療,不要一拖再拖,身邊的朋友們也要注意提醒,抓住合適的機會讓疾病徹底根治,這才是一個人應該擁有的健康的養生方法。

⑨ 背痛是什麼原因引起的

在臨床上,病人發生背痛,是一種比較常見的現象。可以有很多種病症,能夠導致這種現象的發生。病人背部由於受到直接外力的打擊,發生腰椎或胸椎的壓縮性骨折,病人會感覺背部有針刺樣疼痛,影響病人的活動。另外,如果病人背部,由於有慢性長期的勞累、勞損、外傷、著涼等因素,導致腰背部肌肉出現勞損,病人也會出現背部酸痛的現象。在經過休息後,給予局部熱敷處理,這種背部疼痛會明顯緩解。如果病人由於著涼後,導致背部發生棘上韌帶炎或者筋膜炎,病人同樣會出現背部疼痛,在給予封閉處置,外塗扶他林噴劑,採用針刺、艾灸等方法治療,這種症狀逐漸會出現緩解。所以在臨床上,病人發生這種情況後,應該及時就診。經過醫生的診斷後,及時的採取正確治療,才能夠盡快的緩解或治癒這種現象。