Ⅰ 左邊腰痛是怎麼回事
腰肌勞損的特徵是腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。
建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
Ⅱ 左側腰部酸脹什麼原因
左邊腰部酸脹、疼可能有以下幾個原因：第一、腎臟的疾病，當腎臟出現腫瘤、結石或者炎症、囊腫時，就可以出現一側腰部的酸脹、疼痛的症狀，可以伴有泌尿系統的症狀，比如血尿、蛋白尿，這時要進行相關尿的化驗以及腎臟的CT、彩超的檢查，進行診斷和治療。第二、腰肌勞損，腰肌勞損常是由於長期用一側腰部進行工作和勞動，從而出現腰部肌肉的慢性損傷，出現腰部酸痛的症狀，這時要進行相關的查體和檢查，排除其它的疾病進行診斷。第三、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者也可以出現腰部酸脹、痛等症狀，常在晨起時加重，而在活動一會之後就能好轉。
Ⅲ 女性左腰部酸痛是怎麼回事
腰疼的原因非常多，但是在臨床中比較常見的主要有以下幾種：第一、最常見的是腰背部肌肉的勞損，也就是腰肌勞損；第二、就是腰椎間盤突出症；第三、就是腰椎的感染，包括細菌的感染和非細菌性的感染，如腰椎的結核等等；第四、就是腰椎的腫瘤，引起腰椎出現病理性骨折，也會引起腰疼；第五、在老年人中，比較常見的就是因為骨質疏鬆引起的疼痛，也會出現非常劇烈的腰疼。
導致腰痛的原因有許多，如長期的體力勞動、過度勞累、不正確的工作與學習姿勢，出現了腰肌勞損甚至腰椎間盤突出等。涉及腰部各種類型的外傷，比如骨折、扭傷、韌帶拉傷等，任何可能使腰部受累的原因，都會導致腰痛現象的發生。一些腰椎先天性畸形，例如椎管狹窄，還有類風濕性關節炎等炎性病變，還有一些身體內部疾病的原因，例如腎臟、膀胱等泌尿系統疾病，也會出現腰痛的症狀。
在女性方面，由於子宮卵巢等組織靠近腰部，當這些部位出現炎症、異位甚至腫瘤等情況，都會出現腰痛的症狀。如果患者在生活中出現了腰痛的症狀，建議應首選注意休息，觀察腰痛的現象能否緩解。同時，腰痛是否伴有其它症狀，再通過一系列的臨床表現，前往醫院進行具體疾病的相關治療。
腰疼是什麼原因引起的
1、腰肌勞損
腰肌勞損是引起腰疼的常見原因，腰肌勞損會導致腰部肌腱和韌帶的伸展能力變弱，久促使局部組織積聚大量的乳酸，會影響腰肌正常的代謝功能，進而出現腰痛的症狀。另外如果腰部損傷後，沒有及時治療會讓損傷的組織難以修復，長期下去也會引起腰肌勞損，引起腰疼。
2、腎虛
腎虛是引起腰疼的常見原因，腎虛常見的症狀表現為腰酸、背痛，並且腰部以及骨骼，都有疼痛的感覺出現。是因為腎臟處於腰部的位置，如果腎臟出現了虛弱的情況，腰部會受到牽連，進而引起腰酸背痛的症狀。
3、腰間盤突出腰間盤突出是引起腰疼的常見原因，這是因為突出的髓核，刺激到了纖維環和後縱韌帶，然後傳遞到神經而產生的痛覺。疼痛特點呈放射性，一般都是從腰部向下依次放射，臀部到大腿後方，再到小腿外側，最後到達足部的放射痛，當打噴嚏或者是劇烈咳嗽的時候，腹部壓力增強，疼痛的感覺會加劇。
以上即是對腰疼是什麼原因引起的介紹，引起腰疼的原因有腰肌勞損、腎虛以及腰間盤突出。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。
Ⅳ 腰的左側疼痛，是什麼原因導致的
腰的左側疼痛，是什麼原因導致的？
左邊腰酸疼的常見原因有左側腰部肌肉軟組織損傷、腰椎間盤突出、泌尿系疾病、女性生殖系統疾病、帶狀皰疹。
腰背痛主要是指下部腰椎、腰骶區或骶髂區感覺到的疼痛。常伴有坐骨神經痛，疼痛向一側或兩側臀部或下肢放射。
就診科室：急診科、骨科、泌尿外科、腎內科、婦科
部位：腰骶部
常見疾病：腰肌勞損、脊柱外傷、類風濕關節炎、尿路感染、腎結石、盆腔炎
檢查X線檢查、CT、磁共振、B超、血常規、類風濕因子測定
Ⅳ 左邊腰酸疼是怎麼回事
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，卧則減輕，面色蒼白，心煩口乾，喜暖怕冷，手足不溫。
民間治療各種腰痛的驗方有：
1：處方：當歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。
療效：服葯2療程，治癒率達92％
2：處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：葯浸酒內15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
療效：用葯1－2劑，有效率為82.5％
最好先去醫院檢查下 如果沒有發現問題 估計背肌的問題 是不是他長期坐著不動呢？我有這樣的腰部問題 一到陰雨天特別的酸 我是這樣做的：1堅持每天要倒走一段時間 2有條件每天按摩下 3注意坐姿要正 不要長時間坐著
聽很多位醫生說,游泳可以治腰,盡量少坐,畢竟久坐傷腰嘛.再一個就是,如果有條件的話,可以找一個稍微高一點的單杠,把自己吊在上面,只要雙手抓住單杠吊著就好.也是很有療效的.這個辦法我經常做.晚上睡覺可以選擇不用枕頭,或者是趴著睡,或許會很舒服
Ⅵ 左側腰疼痛是什麼原因
骨質疏鬆，尤其是老年人當骨質疏鬆、缺鈣的時候，以引起腰酸背痛的情況.需要及時進行骨密度測量，判斷骨質疏鬆的嚴重程度，並採取正規抗骨質疏鬆方式進行處理.第二、腰肌勞損，腰部在長期外力、工作、生活、久坐等因素影響下，可以出現腰肌勞損導致疼痛的情況發生。
【拓展資料】
一、外傷型腰疼：擠壓、撞擊、踩踏等外傷的情況下，造成腰部急性軟組織損傷，女性患者常有腰部鈍痛、刺痛、跳痛等不適，且存在體位改變時疼痛加劇的特點。
二、產後腰疼：有剖腹產經歷的女性，由於麻醉或手術粘連等情況的影響下，可能會出現腰部的持續性疼痛。而順產的女性也會因為腹直肌分離、腰部肌肉受壓，以及著涼等影響，進而出現腰疼。
三、節育器刺激腰疼：若患者在宮內安置節育器，則有可能是節育器刺激子宮，造成腹部疼痛，且疼痛會放射至腰部，引發腰部的酸脹不適、疼痛難忍。
四、骨折型腰疼：女性患者由於外傷或病理因素造成腰椎骨折，常伴有腰部傷患處疼痛、畸形、腫脹等症狀表現，患者需及時到醫院就診，進行復位治療。
五、炎症型腰疼：包括類風濕關節炎、腰椎關節突關節炎等，主要是由於細菌感染、病毒感染、外力牽拉等造成的腰部慢性炎症，伴有脹痛、發紅、發熱等症狀。
六、神經壓迫型腰疼：女性患者自身存在椎管狹窄、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出、腰椎腫瘤等病症時，可能會對腰部脊髓或神經根造成壓迫，從而引發腰部麻木、疼痛、腫脹。
七、婦科疾病並發腰疼：盆腔腫瘤、子宮異位等婦科疾病，臨床上常有腰部、腹部疼痛的表現，且伴有白帶異常、白帶有血、異味等症狀。
八、泌尿系統疾病並發腰疼：常見有輸尿管結石，女性患者不僅具有腰部劇痛、無法彎腰的情況，還伴有血尿、惡心、嘔吐等表現。此外，還有可能是骨質疏鬆、宮腔手術等原因導致的腰疼。
九、腰疼的原因非常多，但是在臨床中比較常見的主要有以下幾種：第拓展資料 一、最常見的是腰背部肌肉的勞損，也就是腰肌勞損；第二、就是腰椎間盤突出症；第三、就是腰椎的感染，包括細菌的感染和非細菌性的感染，如腰椎的結核等等；第四、就是腰椎的腫瘤，引起腰椎出現病理性骨折，也會引起腰疼；第五、在老年人中，比較常見的就是因為骨質疏鬆引起的疼痛，也會出現非常劇烈的腰疼。
Ⅶ 左側腰部疼痛怎麼回事
腰左側疼的原因可有以下幾點：
1、除了骨科以外，還要除外泌尿外科結石，比如腎內科腎炎，都有尿方面的問題；
2、還有疼痛部位存在區別，有些胰腺炎也會導致腰疼；
3、除此以外，左側腰疼最大的可能性是左側腰部神經受到擠壓。病因是椎間盤向左突出，或者腰椎滑脫刺激左側神經根，或者有些較明顯的韌帶骨化壓迫到左側的神經。
由於人的神經左右對稱、左右分開，只累及一側神經就會引起相應那側的腰部症狀。所以左側腰疼多數情形下都是因為左側神經受到壓迫，具體原因可以到專門的骨科醫院找骨科醫生就診，明確病因。
1、腰肌勞損
出現腰痛的情況時，對於腰痛是什麼原因，大部分人第一反應都會想到是腰肌勞損。假如大家長時間維持一種姿勢，如長期站立、長期背負重物等，這就會導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部積聚過多的乳酸，使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制，終極導致出現腰肌勞損出現腰部酸痛的情況。
2、子宮、附件等疾病
如果女性患上婦科疾病的話，則也會出現腰酸痛的，如宮頸炎或者是盆腔炎等婦科疾病。盆腔炎是女性腰痛的最常見原因，多表現為腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀。而之所以會引起腰痛是由於炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。
3、生理特性引起
很多女性在經期階段都不留意飲食，經常是大口的吃冷飲，這樣的話就會導致氣血呆滯，經絡不通，進而導致腰痛或者是痛經。還有一部分女性在經期不留意休息，長時間的勞作也會使經期出現痛經以及腰部酸痛的情況。
如果病人出現腰後左側部位的疼痛，彎腰時疼痛明顯的加重，並且，局部按壓有明顯的壓痛點，這種情況主要考慮與腰部肌肉勞損受涼或者是外傷有關，以及腰部筋膜出現勞損以後引起的筋膜炎所導致。
Ⅷ 左側腰部酸脹是什麼原因
左側腰部酸脹，首先要考慮腰肌勞損，尤其是久坐，受涼，彎腰勞累後引起的。還要考慮由於腎虛引起，常常伴有耳鳴，超熱，盜汗等症狀。
建議請中醫醫生檢查，腎虛可以用中葯治療。腰肌勞損可以用針灸治療，推拿，拔罐可以配合治療，加強治療效果。
Ⅸ 左側腰部後面疼痛是什麼原因
左邊背後腰部疼痛可能有以下幾種原因：
第一、帶狀皰疹，在帶狀皰疹的早期可以出現一側腰背部的疼痛，在潛伏期1-2周過後可以出現成群的皰疹，這時要到皮膚科進行早期的診斷和早期的治療；
第二、肋間神經痛，肋間神經痛的患者可以出現一側肋間神經走行處的疼痛，常為隱痛、刺痛或者是放射樣的疼痛，這時要進行早期的查體、早期的診斷，必要時進行營養神經以及封閉治療；
第三、肋骨的疾病，當肋骨出現了腫瘤或轉移瘤時，就可以出現一側腰背部的疼痛，這時要進行肋骨的CT、ECT的檢查來進行早期的診斷和早期的治療。
左腰後面出現疼痛，可以引發出現的原因是比較多的，可以分為以下幾點。
第一，腎虛而誘發出現腰部疼痛，腰部發酸。
第二，可能是由於日常生活中用力的不當，姿勢的不當，或者是長期彎腰負重，長期的姿勢不正確導致腰部的肌肉發生了疲勞，而誘發患者出現腰部的疼痛。
第三，還不能排除由於泌尿系統的炎症或者是結石以及腎炎疾病而誘發出現的。
第四，基本上就是由於腰椎的疾病誘發出現，比如腰椎間盤突出，腰椎的骨質增生，腰椎的滑脫等疾病，引起患者出現左腰後面疼痛發生。
Ⅹ 左邊腰部疼痛，是什麼原因
左腰部隱痛的常見原因有以下幾種：
1、左側泌尿系統的炎症和結石。包括輸尿管結石、腎盂腎炎、膀胱炎、腎結石等；
2、腰椎病變。包括腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄以及腰椎滑脫等；
3、腰肌勞損以及腰椎筋膜炎；
4、腰椎腫瘤以及腰椎結核也是引起腰部隱痛的常見原因。長時間出現左腰部的隱痛，需要去醫院通過腰椎ct、核磁共振以及泌尿系b超等檢查，明確具體原因。
左邊腰痛首先要確定腰痛的原因，如果在腰部活動過度後所引起的，多是由於腰肌勞損所造成的，除了注意休息外，還需要使用熱敷，紅外線照射等理療措施，促進腰肌功能恢復。
由於腰肌勞損屬於腰肌的無菌性炎症，在使用熱敷等理療措施的同時，還可以口服一些具有消炎止痛作用的葯物，如:芬必得，消炎痛和激素類等葯物。