Ⅰ 痛風是什麼原因引起的
你是否認為痛風只是會造成關節腫痛的遺傳病?是否又認為年輕人壓根不會得痛風?大錯特錯，為什麼會痛風呢?以下就是我給你做的整理，希望對你有用。
痛風的原因
一、宗族遺傳：痛風具有遺傳性是無可爭議的，原發性痛風是常染色體顯性遺傳，臨床發現有接近四分之一的痛風病人是遺傳導致，痛風病人的近親中約有5%~25%有高尿酸血症，尚有不到1%病人為酶缺陷所造成的。抵擋家眷中有痛風史的人，患痛風的可能性大於其他人。
二、年齡：年事是誘發痛風的重要發病身分，而且，痛風的病人絕大多數病人在40~55歲之間，均勻起病年歲約莫為45歲，這些年因為中國公民存亡水平的前進，特別是飲食規劃及生活方式的改變，痛風的發病年齡也在提前，40歲以前發病者已非罕見，必需引起重視。
三、生活飲食不規律：在生活中很多人毫無規律可言，過度勞累、通宵達旦、過餓過飽都會導致痛風病越來越嚴重。常見引起痛風的病發原因還有很多，如：天氣、環境、壓力等都可以成為誘發痛風病發的因素。生活中大家應積極注意，做好相關的防治工作進而來保證痛風病情穩定的情況下保證大家正常的生活及工作。
四、發胖有關：飲食標題也是引起痛風的重要病因，有人發明痛風病人的均勻體重跨越標准體重17.8％，而且人體表面積跟血清尿酸水平是成正比的，面積越大尿酸度就越高。病者在減輕體重以後，身體的血尿酸水平會有很大的下降。
五、壓力過大：工作的巨大壓力，過度的精神緊張，致使心身疲勞不堪，而又缺乏鍛煉，這樣就會使，各臟器的生理功能減退，影響代謝廢物的排泄，體液變為酸性，為罹患痛風埋下禍根，因此大家要勞逸結合，不可過度疲勞，避免在精神及生活上產生巨大壓力。
痛風的表現
1、無症狀期
血清尿酸鹽濃度隨年齡而升高，又有性別差異，這一階段主要表現為血尿酸持續或波動性增高，從血尿酸增高到症狀出現時間可長達數年至數十年，只有在發生關節炎時才稱為痛風。
2、急性關節炎發作期
是原發性痛風最常見的首發症狀，好發於下肢關節，以拇趾及第一跖趾關節為多見，初發時為單關節炎症，反復發作則受累關節增多，痛風的發作表明血尿酸濃度長時期過飽和而導致大量尿酸鹽在組織中沉積。
3、間歇期
痛風發作持續數天至數周可自然緩解，不留後遺症而完全恢復，而後出現無症狀階段，稱為急性發作間歇期，此後可再發，約60%患者1年內復發，間歇期也有長達10餘年者。
4、痛風石
慢性關節炎期 未經治療或治療不佳的患者，尿酸鹽結晶沉積在軟骨，肌腱，滑囊液和軟組織中，痛風石為本期的常見表現，常發生於耳輪，前臂伸側，跖趾，手指，肘部等處，尿酸鹽在關節內沉積增多，炎症反復發作進入慢性階段而不能完全消失，引起關節骨質侵蝕缺損及周圍組織纖維化，使關節發生僵硬畸形，活動受限，隨著炎症的反復發作，使病變越來越加重，嚴重影響關節功能，早期防治高尿酸血症，病者可無本期的表現。
痛風的飲食
第一，限制酒量的攝入。酒精的代謝會影響嘌呤的代謝，對痛風病人或者尿酸高的人會造成很大的影響。喝啤酒或紅酒等均可誘發痛風發作。急性發作期應當嚴格禁酒。
第二，多喝水。痛風病人應當選用白開水、茶水、礦泉水、果汁為飲料。不建議濃茶水、咖啡、可可等飲料，可能誘發痛風發作。
第三，選用鹼性食材。含有較多鉀、鈣、鎂等元素的食物，如大部分蔬菜、水果、牛奶等。西瓜和冬瓜不僅是鹼性食物，還有利尿作用，非常適合痛風或尿酸高的病人。
第四，限制膳食嘌呤。那什麼食物屬於嘌呤含量多呢?
第一類食物，嘌呤含量最高。例如：肝、腦、腎、牛羊肚、鳳尾魚、沙丁魚、魚子、肉湯、火鍋湯等，痛風發作時應該禁用。
第二類食物，例如干豆類、大部分貝殼類水產、鯉魚、鱈魚、鱸魚、大比目魚、小蝦、淡菜、鰻魚、鱔魚、鵝、鴿、鴨、野雞、兔、豬肉等。所以上述食物，嘌呤含量也相對較高，對於痛風急性期的病人是嚴禁食用的，否則可能會加重病情。
第三類食物，例如：青魚、鮭魚、白魚、龍蝦、雞、火腿、羊、牛、麵包、麥片、麥麩、萵筍、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇等食物。這類食材嘌呤含量相對較第二類食物低一點，但痛風發作期病人仍應盡量避免，平日可適當選擇。
第四類食物嘌呤含量就相當低了，例如：奶類、蛋類、其他的一些谷類、蔬菜、水果、乾果類食物。這些食物朋友們可以盡情選擇。
痛風的飲食禁忌
1、 禁用海鮮、內臟。它們是典型高嘌呤食物，這一點盡人皆知，但不一定能做到忌口，因為它們太美味。
2、 禁飲各種酒。不僅僅啤酒，白酒、白蘭地、威士忌，葡萄酒和其他果酒亦最好不飲。酒精促進內源性尿酸生成。沒有證據表明喝紅酒對痛風有益，最多是少量無害而已。
3、 不吃甜食，不喝各種甜飲料，包括甜味的果汁。果糖促進內源性尿酸生成。蘇打水飲料雖然對尿酸排出有益，但不利於控制血壓。考慮到痛風患者高血壓和中風危險也升高，不建議大量喝，更不能依賴蘇打水而放棄飲食控制。
4、 不喝鮮美的肉湯、雞湯、魚湯、海鮮湯、火鍋湯。其中嘌呤含量高。
5、 多喝水，促進尿酸排出。喝白開水、淡茶水均可。有研究證明咖啡和茶並無促進痛風的作用，只要不加糖，適量飲用不妨。
6、 吃大量蔬菜，每天750克為好。蔬菜含大量鉀鈣鎂元素，有利於提高尿液pH值，促進尿酸排出。大部分綠葉蔬菜的草酸含量並不比茄子土豆高，即便菠菜、莧菜、木耳菜等少數高草酸蔬菜，只要用沸水焯過，去掉大部分草酸，對控制痛風和預防並發症仍然是有益的，無需擔心嘌呤問題。只要少油烹調，熟蔬菜也很好，不必全生吃。
7、 蛋奶為低嘌呤食物，可按正常量食用。顧忌膽固醇，每日一個雞蛋黃即可。如果蛋白質供應不足，蛋白可吃兩個。有研究證明牛奶對痛風發作期的患者有好處，脫脂奶無需限量;但酸奶須顧慮，因其中經微生物發酵嘌呤含量升高，且乳酸也可能幹擾尿酸排出，只可少量食用。
8、 魚肉限量，按膳食指南要求，每日不超過100克魚，或75克肉。過多動物蛋白質不利於降低尿液的pH值，且會增加尿鈣流失，對於痛風患者不利。
9、 豆製品如豆腐絲、豆腐乾等嘌呤含量低，可以少量食用，部分替代魚肉用來供應蛋白質。不能在魚肉蛋奶之外再加大量豆製品。如果腎功能已有損害，一日蛋白質總量都要控制，不僅限於控制豆製品。如果有食用豆製品之後身體不適的經歷，也需要禁用。
10、 水果和雜糧主食正常吃。小米等雜糧嘌呤含量低於大米，而鉀、鎂含量大大高於大米，對於痛風患者是有利的，無需餐餐白米飯。紅小豆、芸豆、豌豆等澱粉豆類嘌呤含量較白米白面高，但低於黃豆，且鉀含量非常高，少量(一小把)加入粥中無需禁止。
11、 注意飲食中限制鹽和烹調油，注意控制血壓和血脂，避免並發其他慢性病。雞精、味精也應限制，特別是雞精、蘑菇粉等含有核苷酸，宜少用。
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6. 什麼原因會引起痛風
Ⅱ 痛風發生的原因是什麼
痛風，又稱為高尿酸血症，是身體內嘌呤代謝異常所引起的一種代謝性疾病，常見於男性。
痛風的分類，根據病因，可以將其分為原發性痛風和繼發性痛風。
1、原發性痛風，主要是由於環境因素以及遺傳性因素等所引起的。這些因素使尿酸的排泄障礙或者是生成過多，從而從而導致機體內血尿酸水平升高導致痛風。
2、繼發性痛風，主要是由於一些腎臟疾病導致尿酸排泄減少，骨髓增生性疾病和放化療導致尿酸生成增多，以及某些葯物抑制尿酸的代謝等原因所引起的。
Ⅲ 引起痛風的常見原因
痛風是一種在中年男性中發病率比較高的骨科疾病，發病時患者常常覺得關節處疼痛不已，為了減輕疼痛只能卧床休息，讓他們感到痛苦不已。那常見的引起痛風的原因有哪些呢?下面文章就來為我們介紹，希望對大家有幫助。
常見的引起痛風的.原因有：
1、生活無規律。
這是最常見的引起痛風的原因。有些年輕人生活毫無規律，泡歌舞廳、打麻將、玩電子游戲機、上網等，常常是通宵達旦。這種無規律的生活方式，都會打亂人體“生物鍾”的節律，代謝失常，加重體質酸性化，成為痛風瞄準的對象。
2、壓力過重。
在白領階層的腦力勞動者中，患痛風的人日益增多。這是因為工作的巨大壓力，過度的精神緊張，致使心身疲勞不堪，而又缺乏鍛煉，這樣就會使各臟器的生理功能減退，影響代謝廢物的排泄，體液變為酸性，為罹患痛風埋下禍根。此外，受涼感冒、寒冷刺激、關節外傷等，都是常見的引起痛風的原因。
3、飲酒容易引發痛風。
因為酒精在肝組織代謝時，大量吹收水份，使血濃度加強，使到原來已經接近飽和的尿酸，加速進入軟組織形成結晶，導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成炎症，痛風古稱“王者之疾”，因此症好發在達官貴人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因飲酒過量而飽受痛風之苦。這是痛風的原因中比較常見的一種。
Ⅳ 哪些因素會引發痛風
痛風是一種由於腎代謝異常引起的疾病，在中年男性中的發病率比較高，發病時患者會覺得關節處劇烈疼痛，為了能夠減輕痛風帶來疼痛，患者只能卧床休息，提醒痛風患者應當根據發病原因進行治療，那麼，哪些原因會導致痛風的出現呢?導致痛風出現的5因素揭秘。
1、生活無規律。這是臨床上最常見的引起痛風發作的一種原因，比方說有些年輕人的日常生活無規律，整體泡歌舞廳、打麻將、上網等，甚至是通宵達旦，這種無規律的生活，勢必會打亂人體的正常節律，導致身體代謝失常，進而誘發痛風。
2、壓力過重。在腦力勞動者中，患上痛風的人屢見不鮮，這是因為人們工作的壓力大，精神過度緊張，心身疲勞不堪，而在平時又缺乏鍛煉和消除心理壓力的方式，這樣就會影響代謝廢物的正常排泄，體液也會變為酸性，為痛風的方式埋下了禍根。
3、飲酒引發痛風，酒精在肝臟器官內代謝時，就會大量吸收水份，使血濃度增加，使原來已經飽和的尿酸進入軟組織而形成結晶，時間久了就會形成痛風石，人患者感到疼痛不已，所以提醒人們在平時應當少喝酒或戒酒。
4、肝腎功能損害。肝腎功能損害是由於很多原因造成的，一旦出現肝腎功能損害，那麼腎代謝就會發生異常，不能正常代謝高嘌呤物質，長期的話就會出現痛風症狀，像長期飲酒、飲食不當、血脂高、血壓高還有血糖高等等，都可能對肝腎功能造成損害。
5、不當飲食。在平時，喜歡吃動物內臟、海鮮、還有火鍋、喝肉湯的人們，時間長了就會讓身體攝入大量的高嘌呤物質，這些物質長期堆積就容易引發痛風的出現。
Ⅳ 會引起痛風的因素有哪些
痛風都是什麼原因引起的？長期痛風患者有發作於手指關節，甚至耳廓含軟組織部分的病例。
急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發作，可使人從睡眠中驚醒。
痛風初期，發作多見於下肢。痛風可引起腎臟損害：痛風可以出現腎臟損害。
據統計，痛風病人20 %一25 %有尿酸性腎病，而經屍檢證實，有腎臟病變者幾乎為100 %。它包括痛風性腎病、急性梗阻性腎病和尿路結石。
流行病學業調查的結果也顯示，除了遺傳這一-重要患病因素外，肥胖的人較瘦人易患痛風；營養過剩的人比營養一般的人易患痛風；年齡大的人比年輕的人易患痛風；男人比女人易患痛風；貪食肉類的人比素食的人易患痛風；酗酒的人較不飲酒的人易患痛風。
可見，痛風的發生與多種致病因素相關，預防痛風，當要採取綜合措施。