① 身體免疫力低的原因是什麼
能引起人的免疫力下降的原因有許多,如:一、缺乏鍛煉;二、疾病原因;三、體內缺乏某種必要營養等,再者就是身體衰老。
免疫力下降的信號有:經常感到疲勞、感冒不斷、容易感染、腸胃嬌氣等,如果出現這些情況就需要注意了。注意保證飲食,加強體育鍛煉,保證充足的休息。
② 免疫力低下是什麼原因導致
免疫力低下可能是因為挑食、厭食導致的身體微量元素、碳水化合物、脂肪、蛋白質攝入不足而引起。
也有可能是先天性的發育不良引起的免疫系統低下,比如先天性的免疫功能障礙、血液系統的疾病或者是其它的遺傳代謝系統的疾病,都有可能會誘發免疫力低下。
其主要的臨床表現為反復的呼吸道感染或者是肺部感染,而且葯物治療效果不好,可以平時增加營養,鍛煉身體,增強抵抗力的葯物處理,比如脾氨肽或者是玉屏風顆粒。
免疫力低下通常有以下幾種原因:
1、構成免疫系統物質的原材料缺乏:身體免疫系統的主力軍是各種免疫球蛋白、中性粒細胞、淋巴細胞等,因此患有低蛋白血症、營養不良時,免疫系統會受到影響,維生素和礦物質也參與免疫系統的調節,如果想增強免疫力,一般要保證均衡、健康的飲食,尤其是蛋白質、維生素和礦物質的吸收、攝入;
2、缺乏鍛煉:免疫系統和軍隊一樣,平時不打仗時也要定期進行軍事演習,讓免疫系統能經常得到鍛煉,如平時進行適當體育鍛煉;
3、常用抗生素:當身體遭受外來病毒、細菌侵襲時,應該多由自身免疫系統參與防禦,而不是經常使用抗生素,久而久之導致免疫力下降。