『壹』 放出的屁很臭是什麼原因
放屁太臭的常見原因有:進食過多高蛋白高脂肪食物、消化不良、腸道細菌感染、菌群失調等。
1.進食過多的高蛋白質、高脂肪類食物,容易出現消化不良的情況。由於食物在胃腸內停留的時間變長,食物殘渣異常發酵,產生過多的以硫化氫為主的氣體,具有刺激性的臭味,排出體外時,便會出現臭屁。
2.各種原因導致的消化不良患者,胃腸蠕動減慢,食物在消化道時間延長發酵,產生的揮發性胺、臭糞素、硫化氫、吲哚等氣體增多。可出現腹脹、放屁增多、放屁特別臭的症狀。
3.當腸道有細菌感染或菌群失調時,產氣的細菌增多,產生揮發性胺、臭糞素、硫化氫、吲哚等物質增多,因此導致放屁臭。
如果出現放屁太臭,建議改善飲食結構,養成良好的飲食習慣,少吃高蛋白高脂肪難以消化的食物,多吃粗糧、水果蔬菜,適當增加運動量,促進腸胃消化。如果調理後放屁臭的情況沒有緩解,建議前往醫院就診,在醫生的指導下使用一些促進胃腸蠕動或健胃消食的葯,或者是益生菌等。
『貳』 為什麼最近總是放屁而且很臭
人一天大約要放屁10至15次。但是總是放屁而且很臭,是身體出現了疾病嗎?下面是我為大家整理的關於總是放屁而且很臭的原因,一起來看看吧!
總是放屁而且很臭的原因
有時放屁過多,與吃了過多的澱粉類食物有關,如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多,這類食物使腸腔產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。
臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點來看,“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質類食物的量。
治腹脹放屁的小妙招
1、如果有想排氣的感覺,不要憋著,可以暫時迴避一下人群,一定要釋放出來,好讓腸胃紓解一下壓力。若是腹脹難消時,可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。
2、可適當喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
3、做一個簡單的動作:將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
4、運用腹式呼吸法。腹式呼吸的方法其實很簡單;當我們吸氣時,肚皮漲起、呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,但習慣了,有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出,另一方面也能使氣流順暢,增加肺活量。
5、在餐前服用某些吸附氣體的葯物,如葯用炭等,可降低腸管內氣體張力,使大氣泡變小。也可服用自主神經調節劑,如谷維素。不過,服用葯物最好在醫生的指導下進行。
肚子脹氣有屁放不出怎麼辦
喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。
腹式呼吸的方法其實很簡單;當我們吸氣時,肚皮漲起、呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,但習慣了,有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出,另一方面也能使氣流順暢,增加肺活量。
常用的行氣消脹類中葯.如陳皮、枳殼、厚朴、木香、砂仁等,容易耗損正氣,在症狀解除後即停服,不宜長期服用,尤其對虛證患者,須以健脾補氣為主。
建議你平時可以多吃點蔬菜、青瓜、大蕉、番薯、芒果、蜂蜜等食物,還有就 是平時不要吃酸辣及刺激性食物、禁止飲酒、多喝水等。
若是腹脹難消時,可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。
酸牛奶,尤其是含雙歧桿菌的酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道內正常細菌的平衡有益,故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復,對消除胃腸脹氣有益。
中醫針灸的方法調理,針灸功能疏肝理氣、通經活絡、健脾益胃,是臨床上調理腸胃通暢的特效方法,效果好沒有副作用。
『叄』 屁多屁響屁臭什麼原因
放屁,是人體必不可少的生理現象。據腸內細菌分類的創始人日本東京大學教授光岡知足說,在大腸內,特別是大腸到直腸這一段,居住著大約1oo種、1oo萬億個細菌。這些細菌使食物容易分解。在食物分解過程中會產生有害物質,也會產生氣體,這些氣體集中起來排出體外就成了屁。放屁對健康大有神益。
放屁與個人的飲食結構、生理功能、運動量大小等有很大關系。因此,即使同一個人,也有時放屁多,有時放屁少,有時臭味大,有時臭味小。但在正常的生活習慣和條件之下,若放屁多少和臭味大小有所改變,就應警惕某些疾病的侵入。
當肛門排氣量大大地超過平時,即為多屁。多屁可見於各種原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病,肝、膽、胰疾病等等。另外,多屁也可能是攝人過多的澱粉類與蛋白質類的食物(如豆類、土豆、蛋類等),或進食時狼吞虎咽,以及習慣性吞咽動作過多,經常吞咽口水,而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態,無需治療 屁的多少與人們的食物構成與烹飪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆製品和麵食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會矢氣大增,不斷排屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。
一個正常的人,每天放屁5—10次,總共會排出500毫升左右的氣體。一般而言,吃得越香(如肉類、各種油炸食物),放出的屁越臭。
為什麼消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時,由於消化道正常菌群的作用,產生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異常現象。
1.放屁增多
有時放屁過多,與吃了過多的澱粉類食物有關,如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多,這類食物使腸腔產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物,增加蛋白質、蔬菜類食物,使飲食達到平衡。
2.放屁很臭
在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點來看,「屁是屎頭」是有道理的。二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質類食物的量。
3.沒有屁放
如果長時間不放屁,說明問題嚴重。新生兒不放屁,要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放,腹部發脹如鼓,說明腹部脹氣,這就要考慮肛門直腸是否有毛病,如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等,必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁,是因為屁被腸子堵住。
如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者,必須緊急到醫院求治,作為急診進行搶救處理。此外,胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發硬,觸之劇痛,也可無屁
『肆』 為什麼有的人總放屁而且還臭
放屁是氣體隨腸蠕動向下運行,由肛門排出的現象。放屁產生的響聲也是由於氣體通過肛門括約肌時產生振動的作用。所以放屁是腸道正常運行的一種表現。
在我們生活中,有的人愛放屁,有的人不愛放屁,有的人放屁臭,有的人放屁不臭,哪種好?哪種不好?
這些都取決於我們的食物。如果食物中的膳食纖維或是低聚糖含量比較豐富,那自然屁就多一點。比如我們都有經驗,吃豆子(低聚糖含量豐富)比較愛放屁,反之,如果攝入的食物過於精細或者吃的太少,大腸內的菌群沒有什麼食物可以分解,放屁也就少了。
而放臭屁有兩種情況:
第一種情況:可能是由於大便稀溏,放出來的屁夾雜著便便的氣味,可以去廁所蹲一蹲,如果有排便,就不會再放臭屁。
第二種情況:屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質類食物的量。
正常情況下,人一天放屁的次數不會超過10次,如果放屁次數過多、放屁臭,不妨試試用下面這些方法來調理一下腸胃:
1、取新鮮藕1000~1500克洗凈,用開水燙後搗碎取汁,用開水沖服,每天分2次服完;或用去節鮮藕500克、生薑50克,洗凈剁碎,用消毒紗布絞取汁液,開水沖服。
2、取鮮土豆100克、生薑10克,榨汁,加入鮮橘子汁30毫升後調勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升。
3、苦巨根茶
可以每天用3-5g苦苣根泡水代茶飲,苦苣就是我們常見的那種長的像娃娃菜的歐洲高檔蔬菜,它的根是富含菊粉的,可以改善腸道菌群,使腸道中的有益菌雙歧桿菌增殖5―10倍,菊粉在人體腸道發酵,產生短鏈脂肪酸,短鏈脂肪酸中的醋酸鹽和乳酸鹽,通過降低腸道的p H值,抑制有害菌的生長,加強胃腸平滑肌收縮,促進胃腸蠕動消化。
4、早晚按摩肚子:每天早晚平卧床上,雙手五指並攏,從肚臍眼為圓心。先用左手的指腹和掌根,按逆時針方向按摩81次,再用右手按順時針方向按摩81次,最後又用左手按逆時針方向按摩100次。這是健脾健胃的妙法,平時偶有食滯或一般腸胃不適,用此手法就能立竿見影,此法以逆時針方向為補,順時針方向為瀉。
『伍』 放屁很臭是怎麼回事
放屁很臭的原因,主要還是因為平常在飲食上的情況,還有腸道細菌的感染,而想要做出改善的話,那麼必然的也要從飲食上下手。
還有一種放臭屁的情況,就是因為體內的腸道粘膜的系統受到了細菌的破壞,那麼自然的就會放臭屁了。或者就是你體內出現了腸炎,而這時候就應該去醫院就醫了。而且若想要改變這個情況的話,在飲食上要注意多吃些清淡的東西,那些刺激性的東西就不要吃了,這樣才能有效的改
『陸』 屁多皮響屁臭是啥問題
放屁特別響的原因
響屁的主要成分是氫氣、二氧化碳及甲烷,大都是因為病人對某些碳水化合物的消化不良所導致,這些未被人體消化的碳水化合物會被腸道細菌分解,產生大量的氫氣與二氧化碳及甲烷。
放屁特別臭的原因
至於有的人為什麼放屁會特別響、特別臭?臭屁的主要成分是硫化氫、甲硫醇、二甲基雙硫化物等含硫化物,主要是因病人攝取過多含硫食物,或對含硫性食物的消化吸收不良所導致的。所以,臭屁主要是以「臭」取勝,含硫氣體產量雖不多,但卻會讓對方退避三舍。
放屁特別多的原因
1、進食有問題
吃飯時吃得太快,邊吃飯邊聊天,會吞進去大量空氣,引起屁多。吃了太多脹氣的食物,如豆類、芥藍、橙子、西紅柿、草莓、牛奶等,都會導致屁多。
2、腸胃不好
一般有消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病的人,也經常放屁。可喝點丁香葉茶,有健胃驅風、溫中壯陽、下氣降逆的作用。