⑴ 睡覺腰背痛是什麼原因
睡覺出現腰酸背痛,最常見的考慮是睡覺姿勢不對,誘發引起的腰部損傷;
但不排除是腰肌勞損或腰椎間盤突出,進而綜合誘發引起,屬於骨科比較常見的疾病。
還是需要注意和干預,同時注意休息,避免劇烈活動以及加強營養,做物理治療都能有效改善。
⑵ 半夜腰疼是怎麼回事
引起半夜腰痛的原因包括:1、年輕人:與長期伏案工作、用電腦看手機、缺乏運動、睡軟床等引起的腰肌勞損、腰筋膜炎等有關;2、老年人:與腰肌勞損、腰椎腫瘤等有關。腰椎腫瘤壓迫脊柱可出現夜間痛,應及時去醫院就診,明確病因,對症治療。
⑶ 晚上睡覺腰椎疼痛是怎麼回事
有可能是腰椎間盤膨出,建議去做個核磁共振,關鍵是平時不要長時間彎腰,即使需要彎腰,每過一個小時要做做伸懶腰,和轉體運動.有條件的可以每天去游泳,
水溫必須23度以上,這個是對腰椎病人最好的運動了,還有就是注意腰部保暖,,另外坐的時候要挺直,弄個靠墊墊在背後,盡量不要前屈上身,每坐一兩個小時要起來伸伸懶腰。
⑷ 晚上睡覺的時候腰很疼!什麼原因
你好。你這主要是由於人體退行性病變或長期不正確勞作姿態或在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊,抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂,髓核組織從破裂口脫出,刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀,由於本症以腰腿疼痛為主,所以中醫稱為損傷腰痛。導致纖維環失去彈性和韌性,纖維環,即是連接椎節的纖維肌肉組織。當其失去彈性和韌性後,就像老化的橡皮筋一樣,容易受損和斷裂。那麼在一些非常規動作或負重的情況下,就常有可能造成纖維環的撕裂。從而導致髓核從纖維環破口突出,溢出。而髓核突出部份,已脫離人體循環系統,由此逐漸鈣化,轉變為新的物質。多為無機物。這種突出的物質,壓迫纖維環附近通過的神經根,則就會引起神經末梢的麻木,疼痛、腫脹、酸沉等反射情況。我建議你用中葯外敷試試。主要採取透皮給葯,直達病灶。以軟體通絡的葯物,軟化和分解突出並已經發生轉變了的髓核物質。消除水腫,改善新陳代謝。從而使突出的髓核得以分解,軟化和吸收。並且以一些蓄養葯物,使得纖維環及周圍組織,得到充分的蓄養,進入良性循環。使纖維環重新恢復彈性及韌性。rf
⑸ 晚上睡覺腰椎疼痛是怎麼回事
有可能是腰椎間盤膨出,建議去做個核磁共振,關鍵是平時不要長時間彎腰,即使需要彎腰,每過一個小時要做做伸懶腰,和轉體運動.有條件的可以每天去游泳, 水溫必須23度以上,這個是對腰椎病人最好的運動了,還有就是注意腰部保暖,,另外坐的時候要挺直,弄個靠墊墊在背後,盡量不要前屈上身,每坐一兩個小時要起來伸伸懶腰。
⑹ 晚上睡的腰疼,是怎麼回事呢
這種腰痛的症狀在人群中真的太普遍了。白領、車間工人、農民、搬運工、建築工人等群體都是腰痛的高發群體。可以說,不管是靠腦袋還是靠力氣,只要是農民工,腰都會有毛病。
在腰痛的諸多症狀中,有一種腰痛最為令人困擾。睡覺時很疼,嚴重影響人的睡眠質量。這是怎麼回事?
如果出現腎臟可能有疾病的這樣的跡象,就要採取合理的治療來控制病情的發展,以免出現明顯的下背部疼痛。
4、著涼。睡覺後腰疼,可能是感冒引起的。比如不蓋被子,天氣寒冷,下背部的寒冷會導致腰部筋膜血管收縮,容易導致腰酸背痛等症狀。一般來說,熱敷或貼膏葯可以有效緩解這種症狀。
⑺ 晚上睡覺腰疼是怎麼回事
其實腰疼無非幾個原因,
1.床太軟,睡覺時雖然自己沒有感覺到,但是你的腰部已經很疲勞了
2.風口在腰的方向,你可能晚上睡覺時腰部受涼
3.腎和胃的問題,有時腎或者胃疼痛的時候,會波及到腰部,使你感覺不舒服
腰痛有很多種原因,跟你的病史,年齡,性別以及身體狀況有很大關系.
目前只能建議你加強腰部肌肉鍛煉,每天早上起床前做以下幾個動作,可以緩解疼痛:
(1)平躺在床上,雙腿屈膝,然後向上抬起你的臀部,每組12次,做三組.
(2)然後翻身,平趴在床上,然後:收縮你的腰部,每組12次,做三次.
這兩個動作,可以鍛煉腰部肌肉,對舒緩腰部疼痛有很好效果.
腰痛的原因很多:如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛(腰椎盤突出)、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶(肝炎)對你所說的病情來了解,很有可能是腰椎盤突出症。
腰椎盤突出是由腰痛引起的,腰痛久治不愈,時間過長病情加重,造成腰椎盤突出。原因是這樣,腎水衰耗不能上潤於腦,而腦氣虛不能下通於腎,象河車之道交通受阻不能暢通,而作痛也。
如果是腎虛脾濕侵之用:生白術130克、意仁110克、芡實80克一包加水3000克煎緒一宛,一次性喝完,一天減輕,三天全愈。永不復發。如果是腰椎盤突出,一天就愈,三、五天後復發。註:白術一定要生否則脾濕下流病情加重,切記。
腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點,所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛,特別是經期、孕期和產後的腰痛,常被認為是生理性疼痛,不需要特別治療。實際上,婦女腰痛的程度因人而異,臨床上有很大的差別,疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療,而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛似非大病,但嚴重的也可影響工作和生活,給病人帶來痛苦,而且多反復發作,難以徹底治癒。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種:子宮位置異常,盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血症、放環等刺激,壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛;生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。
1、 生活起居: 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節,尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒,夜卧當風等。避免久卧潮濕之地,在寒濕季節,可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部 ,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等。注意性生活衛生 腰痛明顯加重期間,應避免性生活,在緩解期,也要適當調整性生活頻度。注意經期衛生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素。做好計劃生育, 避免過多的人流,選擇合適的避孕方法。對於放環後引起的腰痛,月經異常,可改用其他的節育措施,以減輕病情發展。不宜束腰過緊 腰痛患者,切忌束腰,因為束腰可引起局部血液循環障礙,加重病情。有些婦女產後為保持苗條身材而採用束腰的方法,是不妥當的,正確的做法是做好產後的保健鍛煉,才能真正達到鍵美的目的。
2、 飲食調攝:腰痛者的飲食,一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成葯,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等,可根據體質 和病情適當選用。
3、 康復療法:按摩、
(1) 掌壓腰骶部:俯卧位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10~15次。
(2) 揉摩腰背:工作之餘,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部,有舒筋活血,促進局部血液循環,改善腰痛的作用。
(3) 揉筋結:用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸,如發現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鍾。
(4) 推下肢:旁人幫助,俯卧位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側、小腿外側,至另一側肢體。
4、健身操:
(1) 腿操:仰卧,雙手抱住一側腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續做5~10次,再做另一下肢;然後雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。
(2) 起坐操:仰卧,收腹坐盧。注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。
(3) 滾腰操:仰卧,保持屈曲雙腿的姿勢,把身體蜷曲成團狀,前後滾動10~20次。仰卧位,以熱濕毛巾,不流水為度,於腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鍾,然
⑻ 晚上睡覺,後半夜腰痛並且逐漸加重,到底什麼原因
晚上睡覺,後半夜腰痛並且逐漸加重,到底什麼原因?
睡覺後半夜腰疼的厲害可能是因為患者白天進行了大量的運動,由於突然運動產生了大量的乳酸,身體無法吸收大量乳酸就會出現疼痛,還有可能是夜間的睡姿不良、床板過硬、床不平整等原因引起了腰痛。
睡眠後半夜出現嚴重的下背痛可能是由於患者白天大量運動所致。因為突然的運動會產生大量的乳酸,身體無法吸收大量的乳酸,導致疼痛。它也可能是由於夜間睡眠姿勢不佳、床太硬、床不規則等原因造成的。背痛更為嚴重,這可能是由夜間寒冷引起的,尤其是在夏天。如果晚上的床比較軟,會使骨盆的肌肉和軟組織受損,並在下半個晚上引起背痛的感覺。
根據您提供的當地情況,大部分是由於局部血液循環不良引起的,大部分是由於腰肌勞損引起的。我希望你能到醫院去看醫生,做個清楚的檢查。做脊椎x光或核磁共振檢查。建議積極應用局部舒適度。根據你的描述,醫院半夜睡覺後腰痛。考慮到菌株的可能性,中醫認為冷凝血瘀。提示:建議口服腰痹通膠囊,活血通絡,疏通副作用,配合熱毛巾使用,用於局部燒烤按摩理療。