A. 腳痛是什麼原因
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。
足跟痛的保養方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。
治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛。
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復。
另外,現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法,但是有些並不是骨內壓增高,
現在中醫說的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特別是有些女性,或者產後,或者有些比較長的體質比較差的人,容易出現腳後跟疼痛,這種疼痛中醫說與腎虛有關
B. 腳痛是什麼原因引起的
以下原因可能引起腳痛:一、跖底痛:
多見於身體虛弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常發生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期卧床,維持腳弓的韌帶逐漸鬆弛,致使無力維持腳弓的形狀,使腳部的跖骨下陷,腳底板的肌肉出現疲勞。防治的方法是經常將五指並攏屈曲,以五指尖和腳後跟著地走路堅持鍛煉下去,使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時腳心卡在硬橡皮墊上,使身體的重量不完全落在跖骨上,即可減輕跖底痛。
二、趾外翻:
多見於中老年婦女,主要表現為行走或站立時,腳趾疼痛,拇指端明顯向小指傾斜,趾跖關節腫脹,局部皮膚增厚,這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋,夜間睡覺時可用特製的小夾板固定拇指,盡量使外翻的拇指回到中立位,病情嚴重時需用手術治療。
三、腱膜炎:
老年人的跖腱膜彈性較差,功能降低,如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮濕的刺激,容易發生炎症。防治的方法是老年人不要劇烈跑跳,多用熱水洗腳,平時盡量踮著腳尖走路,病情嚴重的請醫生用強地松龍配普魯卡因局部封閉。
四、跟腱周圍炎:
跟腱及其周圍的組織,因外傷、過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎症,尤其是穿著又小又硬的皮鞋,鞋後跟反復摩擦跟腱時,更容易發病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋,少走路,多用熱水燙腳後跟,休息幾天便能治好。
五、跟骨骨刺:
跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳後跟長骨刺,引起滑囊無菌性炎症造成的疼痛。長了骨刺並不一定開刀才能治好腳痛,只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。常用的方法是經常用熱水燙腳,少做劇烈的跑跳活動,也可用理療、針灸、按摩的方法治療。疼痛嚴重的,請醫生往腳後跟注射普魯卡因和強地松龍混懸液,每周一次,一般三四次即可治好。
C. 腳底痛是什麼原因
很多人都會經常腳底痛,這是比較常見的一種現象。腳底痛的原因有很多,可能是鞋子不合適,也可能是走路走多了,也可能是腳部拉傷,還可能是腳部疾病等,這種一般要針對不同因素進行緩解治療。
腳底痛是什麼原因
1、足病
如果我們有腳病,我們經常會有腳痛。有許多常見的疾病可以引起足底疼痛,如跟腱周圍炎症、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨脂肪墊損傷等,這些都是引起足底疼痛的常見原因。
2、鞋子不合腳
鞋子是引起腳底疼痛的最重要原因之一。腳的骨骼、肌肉和韌帶承受著一個人的全部重量,這需要鞋子充分支撐足弓,從而使腳底上的力均勻,韌帶適當放鬆。然而,有些鞋的結構不能有效支撐足弓,力集中在腳底的某個部位,這會增加韌帶上的壓力,使韌帶更容易發炎,引起足底疼痛。此外,經常穿著尖頭鞋,足部和跖骨頭受到外力擠壓或刺激,由此產生的間質神經炎或神經瘤也是導致前腳地板疼痛的常見原因。
3、扭傷
走路不小心造成的腳扭傷也會導致腳底疼痛。因此,我們在日常生活中必須注意正確的行走姿勢,這樣不僅可以避免腳底受力過大,而且可以有效避免扭傷。
4、肥胖因素
體重增加會導致足部支撐力相應增加,而足部超載也是足底疼痛的主要因素之一。特別是對於肥胖的人,它發生在長距離步行和長期患病之後。
5、足底畸形
跖骨變形,跖骨向內側偏移,不能有效負重。隨後,第二和第三跖骨替換了跖骨,這會損傷跖骨頭的橫韌帶,也會導致前足底板疼痛。
6、腳部拉傷
足部骨間肌薄弱,跖骨頭橫韌帶由於長期過度拉伸而導致慢性損傷,這也會導致足底板疼痛。
腳底痛怎麼治療比較好
根據實際情況而定。
綜上所述,我們可以知道人類足部疼痛的原因有很多。一般來說,如果疼痛是由於過度運動引起的,建議用姜水浸泡腳,這可以大大緩解人類足部疼痛的現象。然而,如果是足底筋膜炎和跟骨骨刺,建議去醫院檢查足底X光片以明確診斷。最好在醫生的指導下接受治療。
腳底痛泡腳有用嗎
泡腳是可以有效的改善這種疼痛感的。
這種疼痛主要是由於工作過度引起的。長時間行走引起的酸脹感可以有效加快血液流動,從而達到有效緩解的效果。按摩和按摩腳底和腿部也能有效緩解腳底疼痛。
此外,檢查是否有人受傷。如有明顯皮膚損傷,應及時治療,避免化膿。
D. 腳疼是什麼原因
足跟疼痛的原因很多,但多數是
跟骨
骨刺所致,常發生在40歲以上的肥胖者。在人體的足跟部的皮里骨外,有一彈性脂肪墊,在雙腳負荷全身重量行走時,該墊起著緩沖的作用,使跟骨不直接撞擊地面。隨著年齡的增長,此
軟墊
會發生退行性的改變而失去彈性作用。而體重的增加則使雙腳的負重加大,足底受力增加,時間長了便導致
病理變化
而形成了骨刺。在足跟稍一觸地走路之時,骨刺便刺激周圍組織的
末梢神經
,患者便產生了疼痛之感。醫治此病患者首先應減輕體重,使足底受力減少。急性疼痛期應減少站立及走路的時間,並可在足跟部加有彈性的柔軟
鞋墊
,以緩沖足跟受力的強度。患者可用一
鈍頭
器械刺激痛點或隨時自我按摩使之逐步形成新的保護墊,也可去醫院
局部封閉
治療,以消除局部
炎性反應
而達到止痛效果。症狀嚴重骨刺巨大可採取手術切除根治。
E. 腳疼是什麼原因導致的呢
有的時候因為我們的行為不當或者是一些劇烈運動,就會使我們的腳步出現一些疼痛。並且腳部疼痛是很多人曾經都遇到過的事情,那麼這樣的疼痛在我們的生活也是非常常見的。因此有很多人對於腳部的疼痛都不是很重視,認為只需要休息一段時間就可以了。但是我們這種心理是不對的,那麼今天我們要說的就是腳部疼痛究竟是什麼原因所導致的?
那麼最後就是,如果我們腳部出現疼痛的話,可能是因為風濕性的關節炎。那麼風濕性的關節炎也是導致我們腳部出現疼痛的原因之一,那麼像這種疾病一般都是因為我們體內的血液循環不通暢而導致我們肌肉或者是一些組織沒有辦法獲得足夠的血液。使我們的肌肉出現一些營養缺失症的現象,從而使我們的關節出現老化。
F. 腳疼是怎麼回事
如果不是外傷引起的,建議你去醫院檢查一下,因為引起腳疼的原因還是挺多的,比如腱鞘炎、先天性足弓異常什麼的,都可能引起腳疼
我當時就是腱鞘炎引起的腿疼,我也不知道自己怎麼就得了腱鞘炎,平時也沒有做過劇烈運動,突然之間腳就開始疼,剛開始的時候疼的並不明顯,隨著時間的推遲,腳就越來越疼
去了醫院才知道自己得了腱鞘炎,回家之後我就開始貼地米安,當時貼了有四五天的時間,急性期疼痛就緩解了,腳沒有那麼疼了,平時也能勉強走路了,後來貼了大概有兩個月的時間,腳才徹底恢復正常,不再疼了
我現在還會備著地米安,畢竟我不可能不走路,但是走路就有可能導致腱鞘炎的復發,所以還是常備著,平時我也比較注意保暖,希望這些能對你有用
G. 求問腳疼是什麼原因引起的
出現腳酸痛的症狀:
1、可能是繼發於一些長期的勞累、勞損或者長期的負重導致,如果這種情況導致,經過休息、局部的物理治療,症狀都能得到一個很好的緩解。
2、還有的病人是存在繼發的骨質退行性的改變、腰椎間盤突出症,神經根受壓了以後,病人也會出現腳的酸痛的症狀,必要的情況下給予止疼的葯物治療,然後通過治療腰椎間盤突出症來進行症狀的緩解。
3、可使用「厚璞堂.通舒抑菌液」它含有三七、杜仲、透骨草以及全蠍等多種中葯材,能有效緩解疼痛,快速消腫,促進組織恢復的效果!