『壹』 男人睡覺時出虛汗是怎麼回事有這3個可能，及時調理
1、體質虛弱或者做了噩夢
一般體質比較虛弱的人，晚上睡覺時總是出汗，經常出虛汗容易引起身體脫水，紊亂了電解質平衡，讓身體裡面的微量元素丟失。平時要注意勞逸結合，避免讓身體過度勞累，多參加體育鍛煉來增強抵抗力以及免疫系統。另外，晚上睡覺時做了噩夢或者讓人們興奮的夢會因為緊張而不停的出汗。此類人群要保持平和的心態，避免有太大的心理負擔，以寬廣的胸懷來面對一切，不能把所有的事情都想得過於復雜。
2、腎虛引起的
一般腎虛的男性容易出現盜汗，到了晚上時會不停地出汗，此類人群可以多吃一些黑豆枸杞子，韭菜或者羊肉來幫助補腎。另外，居住的房間空氣不流通、居住室內溫度過高、所蓋的被褥不透氣以及衛生環境比較差等都會引起出汗，此類人群應該經常開窗換氣，在夏季要合理的使用風扇或者空調。
3、患上了某些疾病
當男性患上糖尿病、惡性腫瘤，高血壓以及結核病等時，也會讓男性到了晚上不停地出汗，而且整夜出汗，同時會伴有情緒不穩定，臉色發紅食慾不振，因為疾病會對神經系統帶來刺激，會紊亂神經系統。這類人群應該及時去醫院做相應的檢查和治療，以免耽誤病情。
男人睡覺出汗吃什麼食物可以調理？
1、黃芪燉烏雞
把一隻烏雞處理干凈放在開水裡面焯一下，把適量的黃芪洗干凈放在雞的肚子中，然後一起放在鍋裡面加入水，放入生薑鹽料酒，用小火一直把烏雞肉煮熟了為止，此方法具有益血止汗以及養心補氣的效
2、百合燉蓮子
把30克蓮子和20克百合，清洗干凈一起放在鍋裡面，加入適量水，用小火一直燉熟爛為止，最後放入30克冰糖調拌均勻，每天服用一次，此方法適合於陰虛火旺所引起的晚上盜汗，具有養心安神以及滋陰降火的功效。
溫馨提示
平時要保持規律的飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，戒掉吸煙喝酒的壞習慣，在夏季應該多吃一些具有滋陰清熱功能的新鮮蔬菜和水果。
『貳』 男性夜間盜汗怎麼辦
男性夜間盜汗怎麼辦
男性夜間盜汗怎麼辦？相信很多男性都會有夜間盜汗的情況，這是一件比較常見的事情，但是，這其實也是一種疾病的徵兆，很多人對它並不是很了解，下面我就來跟大家分享一下男性夜間盜汗怎麼辦？
男性夜間盜汗怎麼辦1
夜間盜汗可由以下原因引起：
第一，內分泌異常，比如甲狀腺功能亢進，甲狀腺功能亢進的病人神經興奮性增高，交感神經過度興奮，出現夜間盜汗。
第二，結核病，由於結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統，導致植物神經功能紊亂，容易出現夜間盜汗。
第三，糖尿病，糖尿病的患者出現周圍神經功能紊亂，容易導致交感神經興奮，汗腺分泌增加，容易出現夜間盜汗。
第四，腫瘤，腫瘤的病人由於身體虛弱，也容易出現夜間盜汗。
第五，更年期症狀，更年期的患者由於內分泌失調，植物神經功能紊亂，也容易出現盜汗的情況。
男性夜間盜汗怎麼辦
對症治療
如果男人睡覺時出現的'盜汗情況是生理性的，那麼很多是由於睡前運動或者是睡前情緒比較興奮造成的。因此男人在睡前要保持平靜的心態。如果是病理性的那麼就要查看是什麼疾病造成的，並且要進行葯物治療。
睡前保持身體乾燥
在睡覺之前男人應確保自己身體皮膚是肝臟的，而且洗完澡之後應該把身體上的水分全部擦乾凈，以免汗液流出。另外在平時飲食上，男人也應避免吃容易造成汗腺分泌加速的食物，不然晚上睡覺也是容易出汗的。
按摩穴位
晚上男人睡覺總是愛出汗可以進行按摩調節。在平時可以對陰谷穴，腎俞穴這兩個位置進行按摩，按摩的時候也要進行吐氣動作，而且要按到有脹痛感才可以。這樣就能有效的解決晚上出汗的情況了。並且男人需要注意的是按摩時的力氣也稍微大點，不然是看不到效果的，而且按摩也應每天進行。
男性夜間盜汗怎麼辦2
夜間盜汗怎麼辦
對於一般的盜汗者，不妨採用食療的方法來調理。可以多吃一些具有滋陰補益功效的食物，如大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等等；多吃新鮮的蔬菜水果，少食辛辣食物。還有，要保持心情舒暢，生活有節律。
下面推薦兩款治療盜汗的葯膳方。
黑豆浮麥湯
材料：黑豆50克，浮小麥30克，蓮米15克，紅棗10枚，冰糖30克。
做法：先將黑你了解豆、浮小麥分別淘洗干凈，瀝干水後後，一同放入鍋內，加入適量的水，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁；然後用上述葯汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時，放入冰糖調味，起鍋後即可飲用。每天一劑，分兩次服用。
蓮子百合飲
材料：蓮子30克，百合20克，冰糖30克。
做法：先將百合、蓮子洗凈，瀝干水分後，一同放入鍋內，加入適量的水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖調味後即可飲用。每天一次，連服數天。
值得注意的是，盜汗患者絕不能掉以輕心，因為它可能是某些疾病的表現症狀之一，如甲亢、糖尿病、結核病、腫瘤等等，都有可能出現盜汗。盜汗患者如還伴有精神萎靡、食慾不振、睡眠不安等表現時，應盡快就醫，切不可自行亂服中葯。
『叄』 睡覺出汗怎麼回事男性
男性如果在夜間睡眠出現出汗的症狀，首先要考慮的是腎陰虛。
腎陰不足可以引起盜汗的表現，根據盜汗的症狀，首先要排除身體是否患有結核菌的感染，那麼可以通過化驗、痰培養、血液檢查以及相應的結核菌素實驗，排除體內感染或者體內有其他的病變。
在綜合考慮評估辯證以後，如果辨證為腎陰虛，那麼可以用腎陰虛的葯物來進行調制，比如通過口服六味地黃丸、左歸丸等葯物。同時平常的生活當中一定要記住，避免辛辣刺激油膩的食品，以免加重陰液損耗過多，而且不可以熬夜，可以適當的吃一些滋陰的食物，比如梨或者是燕窩等。
『肆』 男性夜間經常出虛汗，可能和哪5個因素有關，需要及時做好調理
所謂虛汗就是指由於體虛所流出的汗液，與一切正常的身體排汗不一樣，虛汗多產生在夜間，具備出汗不僅、間或身體冰涼的症狀。由於虛汗與體虛有關，民間又有「十男九虛」的觀點，因此，虛汗大部分容易出現在兒童和男人身上。一般來說，男人入睡一直出虛汗多和以下幾個方面原因有關，並不一定是疾病的表現。
3、康復運動療法
根據適度健身運動可以合理化虛為實，處理有關疾病。因此日常可以根據康復運動療法來處理這一問題。虛汗是體虛而致，十男九虛，男性出虛汗大部分與環境原因、飲食搭配欠佳、腎虛、內分泌失調有關，不一定是疾病。自然甲亢病、糖尿病患者、結核病等疾病也會導致男性出虛汗。因此一旦有虛汗，一定要立即掌握原因，對因治療，與此同時輔助食療、康復運動療法和葯品合理治療。
『伍』 男人夜裡出汗怎麼回事
不少的男性在睡覺的時候，會出很多的虛汗，在早上起床的時候，就會出現睡衣濕了的現象，很尷尬也很難受。男性在睡覺的時候，可能會出現額頭出汗，身體出汗等現象，出汗的部位不同，對身體健康影響也是不一樣的。其實，造成男性睡覺出汗的原因有很多，主要是從三個方面來說。
百合蓮子粥，也是不錯的安神助眠的食物。百合和蓮子都有很好的去火去燥的效果，緩解身體熱出現的睡覺出汗的現象。用一小把的百合和蓮子一起煮粥喝，每天喝上一碗，不僅能夠去火降燥，還有很不錯的助眠的效果，建議在晚飯之後，吃一碗，改善睡眠質量，對身體健康好處多多。
男人晚上睡覺出很多的虛汗，原因有很多，主要就是上述的三個方面，自己要搞清楚原因，對應地進行調整，就能很好的改善出汗多的現象。當然，出現了出汗很多，甚至影響了自己的睡眠，最好要高度重視起來，這可不是什麼好的現象。同時還告訴大家一個促進睡眠的小妙招，就是睡前喝杯溫牛奶，喝完之後睡意立馬襲來，幫助更快入睡。
『陸』 男人晚上睡覺出汗是怎麼回事
男人晚上睡覺出汗，不僅會影響睡眠，身體健康也會受到影響，同時心理壓力也比較大。引起晚上睡覺出汗的原因可能有以下幾個方面：第一、睡眠環境，夜間睡眠的時候會有大量的汗液流出，可能是環境不好，比如不透氣，環境比較悶熱，或是床上用品使用不當都是導致出汗的原因。第二、疾病的因素，身體內有某些疾病，比如肺結核、心內膜炎、惡性腫瘤等等，也可能是導致出汗的原因。第三、內分泌紊亂有許多內分泌紊亂的病人，比如糖尿病、甲狀腺功能亢進和一些情緒失調的病人，晚上也可能會出汗。
『柒』 男性晚上盜汗是什麼原因引起的
男人夜間睡眠出現出汗的症狀，首先考慮是腎陰虛、腎陰不足引起的盜汗表現。根據盜汗的症狀，首先要排除身體是否患有結核菌感染，可以通過化驗、痰培養、血液檢查，排除體內感染或者其他體內濕熱病變以後，可以考慮綜合評估辨證以後，考慮腎陰虛的症狀進行治療，可以通過口服六味地黃丸、精烏膠囊、左歸丸等葯物。同時日常生活避免辛辣、刺激食物，以免加重陰液耗損過多，可以適當多食滋陰的食物，比如白梨。
『捌』 男性睡覺出汗是怎麼回事盜汗如何調理
盜汗如何調理?
晚上睡覺後，如果仍然有出汗的現象發生則是盜汗的一種表現，大家一定要引起重視，並且要及時的進行調理和改善，避免疾病給身體造成不利影響。
第一、保持身體乾燥。經常出現睡覺流汗的現象後，大家一定要勤換衣物勤換床單，並且要經常洗澡，洗完澡之後要及時的擦乾水分，可以適當的使用一些爽身粉來保持肌膚的乾燥，可以減少汗液對皮膚的刺激。
第二、降低室內溫度。在出現盜汗的情況以後，大家一定要調整室內的適宜溫度，在條件允許的情況下，可以採取一些相關的方法來改善室內的溫度和濕度，尤其是陰虛血熱的人群，比較適合溫度偏涼的居住環境。
第三、調整飲食。大家應該結合自身的情況，找出身體盜汗的原因，然後通過調整飲食的方法來調養自己的身體。如果睡著後經常有身體出汗的現象發生，建議大家不要食用辛辣的食物，也不要喝酒，平時可以多吃一些清熱的食物。
第四、加強鍛煉。平時可以適當的進行一些體育鍛煉，能夠增強自身的體質。並且要注意調整自己的作息時間，不要過度勞累，盡量做到勞逸結合。
第五、睡前平靜。生理性盜汗主要是因為睡覺之前運動過多所引起的，因此大家在睡覺之前一定要讓自己保持一種安靜的狀態，而且不要進食過多的東西。
身體盜汗主要分為生理性因素和病理性因素兩種情況，如果是生理性因素引起的，大家就可以採用以上方法來進行改善。如果是病理性因素引起的，大家就需要及時的就醫治療，與此同時也需要調整健康的生活方式，並且要改掉不良的飲食習慣。
『玖』 男性晚上出虛汗是怎麼回事了
男士在晚上睡覺時出虛汗，一般情況下屬於氣陰兩虛的問題，建議可考慮服用虛汗停顆粒或玉屏風顆粒，配合六味地黃丸等進行調理治療，一般會收到比較明顯的效果。如果症狀比較嚴重的話，建議前往醫院進行檢查，如甲狀腺功能等檢查，以明確是否存在異常，及時明確診斷，對症治療。
『拾』 男性夜間經常出虛汗，或與這5個因素有關，及時做好調理
所謂虛汗是指因為體虛所排出的汗液，與正常的身體排汗不同，虛汗多發生在夜間，具有 出汗不止、間或身體冰涼的症狀 。
因為虛汗與體虛有關，民間又有「 十男九虛」 的說法，所以，虛汗多數容易發生在兒童和男人身上。
一般來說，男人睡覺總是出虛汗多和以下幾點原因有關，並不一定是疾病的表現。
1、腎虛
男人出虛汗有可能是腎陽不足有關，相關研究證實，如果男生晚上背後容易出虛汗，多數是不良生活習慣，比如熬夜、長時間看手機視頻等，導致腎功能下降，從而出現盜汗。
一般來說除了盜汗，此類疾病還會有 四肢怕冷、腰膝酸軟、舌苔白、脈沉細 的表現。
2、環境原因
男性出虛汗和睡眠環境及睡眠的質量也有一定關系。如果住處不通風、蓋被過厚和不透氣、或者房間較熱，都會引起出汗。有時候衛生環境較差也會影響睡眠質量，導致虛汗。
3、疾病原因
很多疾病都會引起男性出虛汗，具體來說，西醫方麵包括 肺結核、癌症、感冒 等，此外 甲亢 患者或者 糖尿病 患者也會出虛汗。
中醫方面比如說脾胃失調、脾虛等。一般脾虛的患者，除了出虛汗外，還常常會有口乾口渴、心神不定等症狀，有時候會有唾液流出，可通過脈診診斷鑒別。
4、內分泌失調
現代 社會 男人生活壓力較大，導致其精神高度緊張。一個人如果長時間較為緊張，就會引發交感神經和副交感神經失調，出現汗多等症狀。出現焦慮症狀者，這一情況會更為突出，造成嚴重的虛汗。
5、飲食搭配
部分男性朋友不注重飲食衛生和 健康 ，經常吃一些高熱量及辛辣食物，導致 肝火旺盛，胃腸積熱 。長此以往，造成男性身體燥熱，夜間冒虛汗。
對於出現夜間出虛汗的男性，可以通過以下幾點來治療。
1、食療
常見的包括黑豆圓肉大棗湯。取等質量的黑豆和大棗，加上三分之一重量的桂圓，加水放在砂鍋內進行熬煮1個小時，每天分兩次服完。
其次也可以採用冬蟲草燉老鴨湯，將冬蟲草和老鴨放在一起燉煮，食用，可有效治療體虛。還有也可以採用芡實粥進行調理。
2、葯物治療
對於腎虛患者引起的虛汗，可以通過服用溫腎補陽的葯，比如說桂附地黃丸合玉屏風散。
對於伴有五心煩熱、失眠多夢情況的患者，多數是陰虛，可以考慮服用六味地黃丸或者知柏地黃丸。
3、運動療法
通過適當運動能夠有效化虛為實，解決相關疾病。所以日常可以通過運動療法來解決這一問題。
虛汗是體虛所致，十男九虛，男性出虛汗多數與環境原因、飲食不良、腎虛、內分泌失調有關，不一定是疾病。
當然甲亢、糖尿病、肺結核等疾病也會導致男性出虛汗。所以一旦有虛汗，一定要及時了解原因，對因治療，同時輔助食療、運動療法和葯物對症治療。