1. 懷孕為什麼會腰疼
您好，懷孕後腰痛的原因一般如下： ①腹部沉重，不能保持正確的姿勢，腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。說來，人用兩條腿走路以後，腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的孕婦呢，或者莫如說，引起腰痛是理所當然。 ②因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶鬆弛，這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。 ③運動不足造成人的基礎體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢，就容易腰痛。 ④此外子宮和胎兒的影響也會造成腰痛。 建議您及時到正規醫院檢查一下，做到早發現早治療，祝健康！
2. 孕婦懷孕會腰疼的原因是什麼怎麼緩解
孕婦在懷孕的時候身體會出現各種各樣的症狀，經常會惡心嘔吐，到了後期的時候還會經常腰疼。孕婦在不同的時期腰疼原因其實也是不一樣的，在孕早期的時候，如果腰疼的話，就是身體裡面的激素分泌太旺盛，到了中晚期腰疼是因為寶寶的體重在增長，自己的體重也在增長，所以自己有些無法承受這個重量。
到了孕晚期的時候，孕婦盡量不要長時間的久坐或者長時間的久站，如果坐累了就起來站一站，要時常變換姿勢。在站著的時候最好用雙手來做支撐，在變換姿勢的時候也要慢一些，這樣腰上面的壓力會減少一些。孕婦懷孕之後就千萬不要再穿高跟鞋了，不然的話會加重脊柱的負擔。
3. 孕婦腰疼是什麼原因引起的
1.懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。 2.分娩後內分泌系統發生變化，不會很快恢復到孕前狀態，骨盆韌帶在一段時間內尚處於鬆弛狀態中，腹部肌肉也變得較軟弱...無力，子宮未能很快完全復位，引起腰痛。 3.產後媽咪要經常彎腰照料寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布，經常從搖籃里抱起寶貝等，或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積，都易誘發腰部疼痛。
4. 孕婦腰疼怎麼回事
孕婦腰疼怎麼回事
出現孕婦腰疼的原因主要分為以下幾種：
1、胎盤、羊水增多。胎盤、羊水增多，使孕婦腰椎負重過大，這是孕婦腰疼的主要原因。
2、孕期體內激素變化，導致骨盆韌帶鬆弛引起的腰疼。
3、運動不足會造成人的基礎體力下降導致的.腰疼。
4、此外子宮和胎兒的影響也會造成腰疼。
孕婦腰疼怎麼辦
懷上寶寶對媽媽來說是一件“痛並快樂著”的事，但當腹中寶寶一天天長大時，腰部的負荷也越來越重，接踵而來的是腰痛開始頻頻拜訪。怎樣才能減輕孕婦腰痛的折磨?介紹以下幾個方法來緩解孕婦腰酸背痛：
1、在孕婦腹部紮根帶子或專用懷孕腰帶，用以支撐孕婦腰部，從而緩解疼痛。
2、保持正確姿勢，正確的站立姿勢是兩腿微分，後背伸直，挺胸，收下頜。如果姿勢正確，大肚子也不會很顯眼。
3、適當進行運動，選擇適合的孕婦體操或游泳，根據個人情況鍛煉。可以增強體力。
4、不要睡太軟的床，太軟容易使腰部下陷，引發或加重腰痛。
5、站起、坐下不要過快，最好手上要有扶著的助力物體。
6、要選擇比較舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。
7、可以吃一些緩解孕婦腰疼的食物：如主要是富含蛋白質、鈣質、維生素B類、維生素C和D的食物。
孕婦腰疼吃什麼好
有的孕婦腰疼是因為缺乏鈣等營養物質，所以孕期適當吃一些富含蛋白質、鈣質、維生素B類、維生素C和D的食物，都可以緩解孕婦腰疼。
1、補充維生素B1
孕期，由於胎兒的快速發育，由於孕媽媽很容易缺乏維生素和鐵等營養物質和礦物質，一旦缺乏就很易引起腰痛。
維生素b1廣泛存在於天然食物中，含量較豐富的有動物內臟(肝、心及腎)、肉類、豆類、花生及糧谷類、於果及堅果中。
腰疼的孕婦可以多吃牛肉。毛豆、花生等食物。不過只要注意選擇食物，不偏食，注意主食中粗細搭配，一天的食物完全可以得充足的維生素。
2、補鈣
當腰痛伴有腿抽筋、坐骨神經痛時，這是缺鈣的預兆，要及時補鈣。
小油菜、小白菜、芥藍、芹菜、蝦皮、腐竹、黃豆等鈣含量豐富的食物，都是不可忽視的補鈣食物。
牛排：動物的骨頭含有大量鈣，還有就是魚類了食物當中鈣的來源很多，如果選擇得當，從中攝取每日足量的鈣不成問題。
豆腐：豆腐中的鈣來自兩方面，一是大豆含鈣較豐富，另一方面傳統豆腐製作時需要加入鹵水或石膏，這兩種東西也能提供鈣，所以傳統豆腐是一種富含鈣質的食品。
牛奶：孕婦每天應保持和牛奶，孕早期每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶，孕中晚期每天要喝500毫升牛奶或酸奶。
5. 懷孕初期腰疼是怎麼回事都有哪些原因導致腰痛該怎麼避免
孕早期的腰痛是最常見的妊娠症狀，這與懷孕後激素水平的變化、重心前移造成的腰部肌肉勞損、增大的子宮壓迫腰部神經、過於疲勞等有關。威脅性流產、胚胎停止發育、生化妊娠等也會引起腰痛。懷孕後，孕婦體內激素增加，部分關節韌帶鬆弛，引起腰部疼痛。由於孕婦在懷孕期間體重增加，重心會前傾，骨盆也會前傾，腰部肌肉長期處於拉伸狀態，造成腰痛的衰弱。
妊娠期體重增加，重心前移，腰椎受到異常的應力刺激，腰痛的主要原因是妊娠後體內雌激素分泌過多，子宮增大，壓迫到盆腔或神經組織。另外，在隨訪過程中，妊娠的發展會越來越嚴重，腰背肌肉長期處於緊張狀態，造成腰痛拉傷。
6. 懷孕期間腰痛是怎麼回事
雖說孕期腰疼是一件很常見的事，但是千萬可別以為就不用調理了哦!要治癒腰疼，當然得先知道孕婦腰疼是怎麼回事哦!小編為你剖析!孕婦腰疼的原因那孕婦腰疼是怎麼回事呢?小編現在為你解析!因為懷孕後，會使孕媽的內分泌系統發生很大的變化，為了讓分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。 1.可進行按摩，勿敲打腰椎 有很多女性在月經期間都會感覺自己腰酸背痛，就會用手去敲打腰勁椎。而孕媽在孕期可千萬別去用手去敲打腰部哦!這樣做是錯誤的，背部本來就承受了胎兒的重量，而你還在敲打腰椎，這會腰椎很受傷。這不僅不能緩解疼痛，更是加重腰部的受損。其實，只有通過按摩腰部，就可以有效緩解疼痛哦! 2.多補充鈣、鐵等礦物質 腰疼，也是說明孕媽缺乏鈣、維生素、鐵等營養物質。
7. 孕婦腰疼的原因
導語：在孕期間有些孕婦會腰疼，但是它的原因是什麼呢，下面我幫你盤點好給你吧。
孕婦腰疼的原因
孕婦腰疼是什麼原因導致的呢?孕婦孕期會出現腰疼的現象，導致腰疼的主要原因有以下幾點：
孕婦腰疼的'原因1、孕期體內激素變化。
懷孕後體內激素變化會讓孕婦出現許多妊娠反應，腰疼就是其中之一。懷孕後體內激素改變，使骨盆韌帶鬆弛，以適應胎兒生長及日後分娩的需要，這樣腰部韌帶、筋膜也會鬆弛，彈力減低，容易勞損而引起腰痛。
孕婦腰疼的原因2、胎盤、羊水增多，腰椎負重過大。
這是讓孕婦腰痛的主要原因，懷孕後胎兒及附屬的胎盤、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的負擔。為了保持平衡，孕婦站立時腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢，腰背肌持續收縮，無法放鬆休息，時間久了會因疲勞引起腰痛。
孕婦腰疼的原因3、運動量減少。
懷孕後，孕婦的運動量大大減少，有的孕婦甚至長時間躺坐，運動不足也會造成人的基礎體力下降，從而引起孕婦腰疼。
孕婦腰疼的原因4、補鈣不足。
妊娠期間，胎兒發育需要大量的鈣等營養物質，如果這些營養物質攝入不足，容易造成孕婦骨質軟化脫鈣，也會引起腰痛。
孕婦腰痛的原因於懷孕早中晚期各有差異。妊娠早期的孕婦腰痛不會很嚴重，多為腰酸背痛，主要是子宮後傾、壓迫直腸和韌帶造成的，孕媽媽無需擔心。
妊娠中晚期的腰痛則多數是因為胎兒迅速發育使子宮逐漸增大，腹部日益向前，為了維持平衡，上身容易向後仰，因而引起脊柱過度前凸，背伸肌持續緊張，造成腰、背部過度疲勞，很容易就腰酸背痛。
8. 懷孕期間腰痛是怎麼回事兒
孕期腰痛的原因如下：
1、妊娠期間由於關節韌帶鬆弛，增大的子宮向前突使軀體重心後移，腰椎向前突使背伸肌處於持續緊張狀態，經常會出現輕微的腰背痛，可以通過適當的休息、局部熱敷來改善症狀；
2、還有些孕婦因為骨質疏鬆而導致腰疼，可以適當的補充鈣片；是生理性原因引起，也可能是病理性原因引起。對於孕期腰疼，可通過以下幾個辦法來進行干預：
第一、要注意適當休息，不要長時間坐著或躺著，以免加重對腰部的壓迫。
第二、可以適當對腰部進行按摩，緩解局部肌肉的緊張感。
第三、可以對局部進行熱敷，能夠使局部血液循環加快，緩解疲勞感。
第四、如果是由於明顯宮縮、其他先兆流產、胎盤早剝所引起的腰痛，要考慮病理性的因素，針對原發疾病進行治療。例如存在先兆流產時，應該使用葯物抑制宮縮。如果存在胎盤早搏時，應該根據病情的嚴重程度選擇是否終止妊娠。只有針對病因治療，才能緩解腰痛。
9. 懷孕肚子痛腰痛是什麼原因
不得不說，當孕媽媽真的很不簡單。在得知自己懷孕的同時，不僅要開始孕後的保養以及給肚子裡面的孩子補充足夠的營養，還要開始承受一些來自身體上的不適。例如肚子痛、腰痛等，那麼，肚子痛、腰痛是什麼原因造成的呢?這屬於正常現象嗎?
懷孕肚子痛腰痛是什麼原因
孕婦腰疼是由多種原因造成的，首先一大原因就是孕期體內激素的變化，一種孕期分泌的激素可以使骨盆韌帶鬆弛，從而引起腰疼。還有一個原因是因為胎盤和羊水的負擔造成的，由於腰椎承受了過重的負擔，自然就會導致腰疼了。另外，孕婦運動不足也可能會導致體力下降，造成腰疼的症狀，子宮和胎兒的影響也會造成腰疼。孕婦腰疼一定要認真對待，如果比較嚴重，一定要去醫院就診。
對於生第二胎的准媽媽來說，懷孕期間肚子疼可能是再正常不過的事情了，有的時候吃的不衛生就會引起肚子疼，或是由於子宮增大刺激到骨骼而引起的正常生理性肚子疼。可是對於第一次懷孕的准媽媽來說，懷孕期間出現肚子疼可能緊張到不行。
其實懷孕後肚子疼分為兩種情況，一種是正常的生理性疼痛，還有一種是不正常的病理性疼痛。生理性疼痛通常在卧床休息、放鬆心態等條件下會得到緩解，而病理性疼痛則多數情況下在劇烈疼痛過程中還伴隨著陰道出血等反應，這也是區分是否需要及時就醫的重要標准。
如何預防懷孕初期腰酸
其實懷孕腰酸，不單止會出現在孕初期，隨著寶寶的長大，子宮越來越大，負荷也越來越重，孕中期和孕晚期都會有腰酸的情況。有50%--75%的孕媽媽在懷孕期間會有腰酸背痛的困擾。尤其當子宮內逐日成長時，身體也起了很大的變化，如子宮擴張，激素變化、血液循環不良等。所以在平時就要好好預防，減輕孕媽媽的腰酸痛苦。預防和緩解腰酸，應該是整個孕期中，孕媽媽和准爸爸都要一起面對的哦。看看有什麼辦法可以幫助孕媽減輕腰酸吧。
1.睡姿坐姿要正確，睡的時候要常換姿勢，最好側睡，盡量將兩腿墊高，有助於消除酸痛症狀，坐要坐能靠背的地方，可在後背上放柔軟靠墊，這樣有利於舒緩背部壓力。
2.適量室外活動，不要長時間的站立著或是長時間走路，這樣會加重腰酸症狀的，活動期間，感覺腰酸時可適當坐著休息一會，可適當減少一些活動量，
3.自我按摩腰部，雙手平壓著後背，上下推動，手按著的位置不要動，只是上下按動肌肉，這個效果很明顯，而且隨時可以自己做，平時坐著走著感覺腰酸時都可以做，當然，睡前也可讓家人代勞按摩。
4.活動時可適當用手托住前面或是用托帶托住肚子，這樣也是可以減輕腰部重力，減輕腰酸。
10. 孕婦腰疼怎麼回事
雖然程度不同，但幾乎所有的人都有痛苦的感受。此外，還有用腳，恥骨、外陰、尾骨、臀部、脊背肩膀……。 疼痛部位因人而異，多種多樣。 ②因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素可使連結骨盆的韌帶鬆弛，這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易...腰痛 ③運動不足造成人的基礎體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢，就容易腰痛。 ④此外子宮和胎兒的影響也會造成腰痛。 也有因疾病引起的腰痛，比如，椎間盤脫出、脊椎變形、子宮腫瘤、尿路結石、坐骨神經痛等。這些疾病有時不只限於腰痛，還會影響到其它部位。如果有懷疑，可以去找醫生，當然這些情況不是很多 引起腰痛的誘因 一般人引起腰痛的誘因主要有略微欠身持重物，穿高跟鞋走遠路，用不正確的姿勢埋頭工作等等。對孕婦來說，這些也是一種可能，但是其實本身已經具備了腰痛的很多條件，所以孕婦的腰痛可能是隨時隨地的。 如何防止腰痛 ①扎腹帶或者孕婦專用腰帶支撐腰部。 ②不要迅速起立。站起來的時候，要用手扶著桌子或椅子。 ③注意姿勢是否正確，正確的站立姿勢是兩腿微分，後背伸直，挺胸，收下頜。如果姿勢正確，大肚子也不會很顯眼。 ④不穿高跟鞋，選擇鞋跟3~4cm左右，比較穩當的鞋子。 ⑤選擇適合自己的椅子。椅子太高或太低都不好，要盡量往裡坐，後背用下部緊貼靠背。另外，容易下陷的軟墊子坐起來累人，所以要選擇硬一點的。 ⑥拿東西的時候，也要先坐下再拿。 ⑦不要睡太軟、腰部容易下陷的床墊。 ⑧做運動。目的在於鍛煉脂肌、增強體力。因為對支掌脊椎起到主要作用的是膠肌。這是在懷孕前就應該鍛煉的部位。如果現在做預防腰痛體操和孕婦體操的話效果最佳。孕婦體操裡面有不壓迫腹部而能使腹部肌肉得到鍛煉的體操。此外，孕婦游泳也有效 劇烈疼痛時 ①疼痛發作時，將疼痛的一側向上，弓背躺卧。 ②一般疼痛時面朝上仰卧，並在膝下放一個大枕頭會舒服一些。 ③疼痛嚴重，又不能躺卧時，可以找一個低矮的台階坐下用手撐下頜。 ④用濕毛巾熱敷或入浴用熱水沖一下。