Ⅰ 男性腰痛是怎麼回事
建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外
,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛
,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規的葯物治療和按摩理療。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
Ⅱ 男人腰痛是什麼原因
引起腰疼的可能原因如下：
1.外邪侵襲
多由zd居處潮濕，或勞作汗出當風，衣著單薄，或冒雨著涼，來或暑來夏貪涼，腰府失護，風寒濕熱之邪乘虛侵入，阻滯經脈，氣血運行不暢而發生腰自回痛。濕性 粘滯，所以感受外邪多離不開濕邪為患。
2. 體虛年衰
先天稟賦不足，加之勞役負源重，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，以致腎精知虧損，腰府失養而發生腰痛。
3. 跌仆閃挫
舉重抬物或暴力扭轉，墜墮跌打，或體位不正，用力不當，屏氣閃挫，導致腰部經絡氣血運行不暢，氣血阻滯答 不通，瘀滯留著 而發生疼痛。
一般來說對引起的腰痛症狀，可用描﹪父 1﹪ 養 生貼進行調理，淘2﹪寶上有，沒 xiao 可退，一般注道意調理，腰痛問題，可以逐步恢 1﹪復的，希望對你有幫助。
Ⅲ 男性腰痛是什麼原因
1、勞累
長期重體力勞動引起骨關節周圍的韌帶、筋膜發炎。
2、外傷
腰部踩、碰、撞、閃、扭、擠壓等急性外傷致骨或軟組織的解剖性損傷，如椎體骨折、脊椎脫位、韌帶斷裂等。
3、炎症
是導致腰痛的主要原因，包括細菌性炎症和非細菌性炎症兩種，如腰肌纖維組織炎、橫突周圍炎、類風濕關節炎、脊柱結核等。
4、畸形
某些腰椎先天性畸形，如隱性椎裂、腰椎骶化、胸椎腰化、椎管狹窄等，大部分無症狀，部分有腰痛表現。
5、營養和代謝性疾病
臨床上常見有佝僂病、強直性脊柱炎等。
6、腫瘤
腰椎腫瘤有原發和繼發兩種，以繼發腫瘤多見。腫瘤生長使骨質破壞，骨膜或韌帶上感覺神經受刺激產生腰痛。
7、泌尿系統疾病
如腎結石、輸尿管結石、腎盂腎炎、腎病綜合征等。
8、其他
某些疾病，特別是靠近腰背部臟器發病時，常可引起腰痛。因為這些臟器的感覺神經纖維和腰部某一處皮膚的感覺神經纖維由同一條脊神經根進入同一段脊髓，產生牽涉性腰痛。常見的有直腸癌、子宮頸癌、子宮異位、前列腺炎等。
Ⅳ 男性長期腰酸痛是什麼原因引起的
男性長期腰酸痛，是腰部氣血運行不通所致。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是自身縱欲損耗大量的腎氣，或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血運行過慢，久之，腰肌及腰間盤缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，勞損酸痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤，變得柔韌，強健，有力。
如何做呢？可以網路搜看此文《腰部損傷5種情況,腎氣足則腰腑實!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
Ⅳ 導致腰骶部疼痛的原因有哪些
導致腰骶部疼痛的原因有很多
1.腰椎間盤突出症
主要表現為腰疼或放射性腿疼，約佔95%以上，疼痛位置深在，咳嗽等腹部壓力增大可使腰腿疼症狀加重，典型的臨床表現結合影像學檢查不難診斷。
2.腰椎結核
除了有腰骶部疼痛，患者可伴有低熱、盜汗、消瘦、貧血等全身結核中毒症狀，早期不易發現，中晚期可見腰椎或骶椎骨質破壞、侵犯椎間盤可導致椎間隙狹窄，椎旁寒性膿腫形成。
3.腰椎腫瘤
此種腰骶部疼痛早期為隱痛，休息治療常不能緩解疼痛，發病緩慢，影像學檢查首先核磁共振檢查，多可以明確腫瘤診斷，具體腫瘤性質需穿刺活檢。
4.腰肌勞損
疼痛部位常位於腰大肌或骶髂部，叩之舒適感，沒有腰椎間盤突出的下肢放射痛，休息後症狀好轉，理療效果佳。
5.腰椎小關節紊亂
多是由於腰部扭傷或長期被迫體位導致，患者突發性腰椎活動受限，不敢彎腰或直腰，通過手法復位，可迅速緩解腰骶部疼痛。
6.腰椎不穩
腰椎退變性滑脫或先天性峽部裂均會導致腰椎不穩，拍攝腰椎正側位、過伸過屈位等動力片可明確診斷，一般需要手術融合固定。
7.腰椎骨質疏鬆
最常見於原發性老年骨質疏鬆症，除了腰痛外，影像學檢查可見腰椎椎體骨小梁稀疏，楔形變等病理變化，需抗骨質疏鬆對症治療。
8.骶髂部及髖部疾病
包括致命性骶髂關節炎、強制性脊柱炎、股骨頭壞死、骶骨腫瘤等等，除骶尾部疼痛外，可伴有臀部或髖部疼痛。
9.腹腔和盆腔病變
泌尿系結石、轉移腫瘤、慢性盆腔炎、直腸病變等等均可以引起腰骶部疼痛，需要結合腹部查體，必要時性相關部位CT掃描鑒別診斷。
Ⅵ 男人腰疼怎麼回事跟哪方面有關系
對於男性出現的腰部疼痛，多見於腰部肌肉韌帶的勞損，因為男性從事重體力勞動比較多，很容易導致腰部的肌肉、韌帶過度的受力。牽拉，從而引起肌肉的勞損、鬆弛度減弱，會引起有明顯的腰部疼痛。再就是腰部過度受力以後，也容易導致椎體過度的擠壓，從而引起椎間盤內部的壓力增高，很容易引起椎間盤纖維環的破裂，導致內部的髓核突出，引起腰椎間盤突出的情況，也會導致男性反復地出現腰部的疼痛。但是，這種疼痛往往位於腰骶部的中間部位，並且疼痛明顯時，還會伴有臀部、腿部的放射性疼痛。而腰部肌肉勞損、韌帶的勞損，主要位於腰部的兩側、腰部中間疼痛和壓痛，但是，不會出現臀部、腿部的放射性疼痛。
Ⅶ 導致腰骶部疼痛的原因有哪些
談到腰骶部，建議病人一定不要這么問診，腰骶部范圍太廣泛，不利於醫生做出准確的判斷，問診的時候，指著自己哪裡疼痛，告訴醫生就可以，問得范圍這么大，泛泛寫一下，舉幾個例子！
腰骶部
腰骶部指的是5個腰椎及骶椎和尾椎區域，通俗一點說是腰部疼痛和臀部疼痛多都屬於這個區域，臨床中患者這么描述，多指的是下腰部和臀部上方附近的疼痛，可考慮如下原因！
⒈腰椎間盤突出症
還是把這個疾病擺在第一位吧，畢竟現在很多人都被這個疾病困擾，判斷方式是咳嗽打噴嚏疼痛，下腰部有按壓放射痛，做檢查有腰椎間盤突出！
⒉韌帶炎
之所以用韌帶炎來概括，主要是腰骶部痛和三個韌帶關系很大，分別是下腰部的髂腰韌帶，臀部下方和一側的棘上韌帶和骶結節韌帶，可觸及到條鎖狀粘連和痛點！
⒊腰臀肌勞損
腰部的腰方肌、豎脊肌，臀部的臀大肌、臀中肌、梨狀肌出現痛點，都可能會造成腰骶部疼痛，可以單獨發生，也可以合並存在，這個觸診判斷是最好的方式！
⒋骶髂關節紊亂
這個問題臨床上相對少見，骶髂關節本身是微動關節，有多個韌帶穩定這個關節，一旦出現骶髂關節紊亂，周邊的肌肉和韌帶多可以觸及到痛點，也要矯正！
腰骶部疼痛原因有很多，下面給你列舉:
1.從中醫來看，有虛有實。病因病機有:有風寒侵襲，瘀血阻絡，腎精不足，勞房過度等等。 針灸治療的話，總的治療原則還是局部通絡，遠道通經！
經絡辯證:腰骶部疼痛，首先要考慮發病原因。是屬於經脈病？經筋病？還是臟腑病。其次這類疾病，多可以考慮為經筋病，遠端配穴我們就選用原穴，絡穴，交會穴等。
局部我們可以選用的穴位有:白環俞，中旅俞，次髎，關元俞等等。遠端我們配穴可以選用:飛揚，昆侖，陽陵泉，太溪等等。
2.從西醫來看，要了解發病原因，排除器質性疾患，是屬於勞損？還是外傷？
這類疾病可能與哪些疾病有關呢？
可能與腰突症，腰突症早期發病會出現腰骶部的疼痛，症狀的輕重與突出的大小有關系。
其次，骶髂關節炎也會出現。臀上皮神經卡壓也會有類似症狀，強直性脊柱炎也會有。所以要明確診斷，治療才有針對性！
治療的話多半是根據疾病來對症處理，採用抗炎鎮痛，改善循環，營養神經等等治療方法。
Ⅷ 後腰下部痛是什麼原因
後腰，下部疼痛，描述的很到位，一下就可以清晰的反映出來位置，但是這個部位疼痛的誘因還是很多，最常見的也有三大類，有著不同的表現形式，處理方式也不一樣，寫一下希望可以少走一點彎路！
1.腰椎間盤突出
如果是下腰部疼痛，咳嗽打噴嚏也會痛，在下腰部按壓會出現腰部深層的疼痛，這個時候要考慮可能是腰椎間盤突出症的可能性，應該去拍一個檢查，看一下有沒有硬膜囊受壓，不管是L4-5還是L5-S1椎間盤突出症都體現在下腰部。
2.腰方肌勞損
如果腰部的疼痛，在脊柱的棘突旁開較遠，彎腰時間長或者一個姿勢久了會疼痛，在腰方肌和髂腰韌帶附近，可以觸及到痛感及條索狀的粘連，要考慮是腰方肌勞損可能，部分臀肌勞損，也可以誘發下腰部疼痛。
3.腰骶椎錯位
腰椎小關節紊亂如果發生在腰部的下方，一定不要漏診腰椎和骶椎的錯位，可以在脊柱棘突觸診，如果可以摸到高低過渡不自然，有的突出來或者明顯凹進去，這個時候應該考慮這個問題，正骨可以矯正。
其他的誘因
除了上述的問題，也有其他病痛可以導致下腰部疼痛，例如，強直性脊柱炎、腰椎結核、腰椎滑脫等，不同的問題處理方式都不一樣，如果偶有疼痛可以休息觀察一下，長期疼痛一定及時的就診，否則疼痛時間過久，腰椎的退變會加速，誘發其他的問題！
根據題主所說的「後腰下部」，推測是腰骶部的疼痛，即腰椎、骶骨和尾骨的位置，很多的情況下都會出現腰骶部的疼痛。
腰骶部疼痛有時不一定都是腰椎的問題那都有哪些原因呢？
（1）腰椎間盤突出症： 這個是引起腰骶部疼痛比較多的原因，腰間盤突出擠壓到周圍的神經等組織，所以產生疼痛，嚴重的會影響腰部的活動，有的還會放射到下肢，產生腿的麻木以及疼痛感。腰椎間盤突出症引起的疼痛可以在中央，也可以在一側。這個可以通過腰部的ct發現異常作出診斷。
（2）肌肉勞損： 曾經有過腰部的肌肉損傷，或者經常從事搬負重物等體力勞動者，多是因為肌肉的勞損出現的疼痛，一般在勞累後發作，休息後可得到緩解。
（3）婦科疾病： 女性如果出現盆腔炎、子宮肌瘤等，在腹部有疼痛感的同時，可在腰骶部出現放射痛，這種疼痛在婦科疾病痊癒後會自行消失。另外女性懷孕期間，也會出現腰骶部的疼痛，注意休息即可。
（4）腎臟疾病： 腎臟就在我們的腰骶部，所以如果出現腎炎、腎病綜合征等腎臟的疾病，也會出現腰骶部的疼痛，這種一般伴有明顯的腎臟疾病的特徵，例如水腫、尿蛋白陽性等。輸尿管結石則會有明顯的絞痛症狀。
另外像泌尿系結石、過於勞累、外傷等也會出現腰骶部的疼痛。
總的來說，引起腰骶部疼痛的原因有很多，若要診斷出是什麼疾病，還是需要其他的一些症狀表現以及檢查結果的。
引起後腰部分疼痛的原因大致有以下幾種，小克分別解釋如下供大家了解：
1.腰肌勞損和棘上韌帶炎：長期的彎腰工作或劇烈的腰部運動及腰扭傷治療不徹底等原因導致的腰部軟組織及棘上韌帶的疼痛，局部有壓痛，無腫脹，休息時疼痛不明顯，多在活動或下蹲時明顯，X線檢查不會有異常發現，服用氯唑沙宗或布洛芬等止痛葯物後會緩解，也可以進行按摩等物理療法進行治療。
2. 強直性脊柱炎：多發於在16-30歲的青壯年男性，有明顯的家族遺傳史。早期主要表現下腰痛或骶骼部位不適、疼痛或發僵。晨起或久坐起立時腰部發僵明顯，但活動後減輕。當病變累及胸椎和肋椎關節時，胸部擴張活動受限，出現呼吸不暢的症狀。晚期脊柱僵硬可致軀乾和髓關節屈曲，最終發生駝背畸形。檢查組織相容抗原(HLA-B27)會有陽性的表現。
3.腰椎間盤突出症：20~50歲的人多見患者，多有彎腰勞動或長期坐位工作史，發病時常在半彎腰持重或實然作扭腰動作過程中。往往因咳嗽、打噴嚏時誘發或加重。應該重點對Ls和S1神經根進行檢查，根據病史症狀體征，結合X線平片可以作出初步診斷。
4.結核性脊椎炎：是感染性脊椎炎中最常見的疾病，腰椎最易受累，其次為胸椎。背部疼痛通常是結核性脊椎炎的首發症狀。疼痛部位就是病變部位，表現為隱痛、鈍痛或酸痛,夜間明顯，活動後加劇，常伴有低熱盜汗、乏力、食慾缺乏等症狀。嚴重時會出現脊柱畸形，冷膿腫及脊髓壓迫症狀。
5.增生性脊柱炎：又叫退行性脊柱炎，50歲以上的人容易發生，表現為晨起時感腰痛酸脹、僵直而活動不便，活動腰部後疼痛好轉，但過多活動後腰痛又加重。疼痛以傍晚時明顯。平卧可緩解，疼痛不劇烈，敲打腰部有舒適感，腰椎無明顯壓痛。
6.泌尿系統疾病：腎炎、腎盂腎炎、泌尿道結石、結核腫瘤、腎下垂和腎積水等多種疾病可引起腰背部疼痛。不同疾病有不同特點，腎炎呈深部脹痛位於腰肋三角區，腎盂腎炎腰痛較明顯，腎膿腫多為單側腰痛，常伴有局部肌緊張和壓痛，腎結石的疼痛多為絞痛，腎腫瘤引起的腰痛多為單側鈍痛或脹痛。以上這些病變根據具體情況進行尿液化驗、腹部B超、腎輸尿管CT、核磁等檢查可以明確診斷。
7.盆腔器官疾病：男性前列腺炎和前列腺癌常會引起下腰底部疼痛，多伴有尿頻、尿急，排尿困難症狀；女性慢性附件炎、宮頸炎、子宮脫垂和盆腔炎會引起腰骶部疼痛，常伴有下腹部墜脹感和盆腔壓痛。可以通過腹部B超、CT、前列腺液化驗、婦科檢查等相關檢查可以鑒別診斷。
謝謝閱讀！
後腰下部痛的問題我在以前的文章里也提到過，其實大部分都是由於腰臀部軟組織損傷引起的，椎間盤突出引起的比較少見。出現這種情況後，我們要有可能存在損傷的肌肉，進行逐一排查。
首先要檢查腰方肌
腰方肌起於髂脊內側，止於十二肋下緣。損傷後會引起下腰部和臀部的疼痛。我們用大拇指在髂脊內1/3段尋找壓痛點，還要在腰椎外3-5厘米處尋找壓痛點，找到以後進行按摩。
檢查臀大肌
臀大肌起於骶骨外側，止於股骨臀肌粗隆。損傷後會引起臀部、下腰部和尾骨的疼痛。我們用大拇指在骶骨外側，沿骨面尋找壓痛點，還要在坐骨的位置尋找。找到以後橫向撥動按摩。
檢查臀中肌
臀中肌起於髂翼外側，止於股骨大轉子，它是引起下腰部疼痛的主要肌肉。我們在髂脊下外側用大拇指尋找壓痛點進行自我按摩。
檢查豎脊肌在骶骨的附著點
豎脊肌是背部的淺層肌，上連肋骨及頸椎和胸椎，下端附著於骶骨。骶骨背面的附著點損傷後會引起下腰部或者是坐骨神經的疼痛。我們用大拇指在骶骨背面兩側尋找壓痛點，進行自我按摩。
以上部位的壓痛點可以用筋膜球放在痛點上，躺在硬板床上，移動身體進行按摩。每個痛點的滾動距離不超過兩厘米，距離太長起不到按摩作用。要按摩完一個痛點，再進行下一個痛點的逐步按摩，不要讓筋膜球長距離的滾動多個痛點。每個部位按摩幾分鍾每天三次，堅持兩到三周。
腰痛很常見
據統計，80%的成年人一生之中至少有一次腰痛發作，但一般都不太嚴重，並且可以自行緩解，不過這種疼痛可以干擾人的日常生活，讓人感覺到非常不安。
按照疼痛的時間可以分為急性（<1個月），亞急性（1-3個月）或慢性腰痛（>3個月）。
腰痛常見原因
1.腰椎間盤退變
隨著年齡的增長，正常的腰椎間盤會發生老化退變，椎間盤上出現的小裂隙或者小撕裂，隨著病變越來越嚴重，會導致臨近的椎體骨發生變化，主要表現為形成骨刺。
通常這種病理變化是一個非常漫長的過程，這是人體衰老的自然過程，不可避免。
不是所有的椎間盤退變都會導致腰疼，相反，絕大多數的老年人椎間盤有明顯的退變，但是不會出現明顯的腰疼。
因此腰疼的發生以及嚴重程度與腰椎間盤退變的程度不呈正相關。
2.腰椎間盤突出
腰椎間盤過度的勞損，會使椎間盤突破包繞其四周的纖維環發生腰間盤突出。突出的椎間盤可以壓迫位於其周圍的神經根，這些神經根是組成做骨神經的重要部分，會引起下肢的酸、脹、冷、痛、麻等症狀，常常伴有明顯的腰痛。
3.骨關節炎
組成腰椎的椎骨之間組成骨關節，醫學術語稱之為腰椎小關節。隨著年齡的增長，它和椎間盤一樣，也會發生退變，刺激小關節周圍形成無菌性的炎症，表現為骨刺，很容易產生腰疼的症狀。
4.強直性脊柱炎
大家熟知的明星周傑倫和張嘉譯就是患得這種病，多見於年輕人，主要表現為腰部疼痛、僵硬，進展緩慢，但無特效治療。
除了上述所列舉的4種疾病是導致的腰痛常見原因，還有一些誘因可加重病情，例如吸煙、肥胖、老年、女性、重體力工作、久坐以及焦慮抑鬱等。
什麼樣的腰痛需要去看醫生
1.年齡超過70歲，出現了新的腰背疼；
2.卧床休息，腰疼也不能緩解；
3.下肢無力或者大小便功能出現障礙；
4.腰疼的同時伴有發燒或者體重明顯減輕；
5.腰疼持續的時間超過1個月沒有好轉，或者在此期間進行性加重。
首先我們來看看這個後腰下部指的是哪裡？
這是人的脊柱！上圖
Ⅸ 男性腰骶部酸痛怎麼回事，是和太勞累有關系嗎
男性腰骶部勞損,大多都是腰肌勞損的症狀,與久坐、久站、彎腰、負重、勞累有關。如果是骶髂關節處開始出現疼痛,不除外強直性脊柱炎,也可出現腰骶部的疼痛,向脊柱上方逐漸延展。