1. 脫發的原因與防治
脫發就是頭發脫落的現象，正常的脫發都是自身的生理行為，但如果出現大把的掉頭發，就有可能是病理性脫發了。脫發會讓人受到非常大的打擊，因此一定要重視起來。那麼你知道導致脫發的原因是什麼呢，如何防止脫發呢，治療脫發的方法有哪些呢?一起來看看下面的內容吧。
如今很多人都會發現自己有時候會出現掉發的現象，少量的掉發屬於正常現象，但是如果掉的太頻繁，那麼你就需要好好保養一下你的頭發了，我們就需要採取措施預防了。現在讓我們一起來了解下如何預防掉發吧。
一、合理飲食
脫發、白發多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的`魚、瘦肉、水果等。
二、洗發
洗發可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4~7次為宜.最好不要用太燙的水洗發，洗發用品宜選用優質洗發液水,不宜用脫脂性較強的洗發劑.洗發時應邊擦邊搓邊按摩.洗完後用厚毛巾輕拍頭發，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭發自然風干。
三、梳頭
每日早、中、晚梳頭10次.可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養.梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，免得損傷發質。
四、除壓抑感
精神壓抑越深，脫發、白發就越快，平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。
五、禁用洗發劑類
這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發乾燥、頭皮壞死.應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用.最好不要一直使用某種洗發劑。
六、空調要適宜
空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
七、戒煙
吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的正常發育生長。
八、節制飲酒
白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發.即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟休息兩日即停止飲酒。
九、注意通風
頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發.尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆弛，引起脫發.所以應做好帽子，頭盔的通風條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
脫發的主要原因有很多，大事大多數都是由於不良的生活習慣導致的。所以，我們一定要引起重視，所以，下面我就導致脫發的具體原因向大家詳細介紹一下，對我們的很多的脫發患者都有一定的幫助。
頭發扎得太緊或者向後梳頭發
這個原因和女性有關系，頭發扎得太緊或者梳成馬尾辮，由於長時間的拉緊頭發，會導致頭發逐漸的脫落，尤其是在發際處。
貧血
由於生活壓力，極度減肥的人們營養不均衡，導致缺鐵性貧血。紅細是給身體的其他細胞運送氧氣，來維持其他細胞的正常功能，如果紅細胞缺乏，細胞功能就會紊亂，引起身體嚴重貧血，而導致脫發。
壓力過大
嚴重的精神壓力會給身體造成不同程度的影響，脫發就是其一。因精神壓力過大，造成體內水平紊亂，給頭發供給的營養，沒有得到很好的充飢，導致脫發。
拔毛發癖
這是一種強迫性精神障礙，總是習慣性的從頭發或者身體的其他部位拔毛發。拔頭發的居多，長期過度的拔頭發，給頭皮造成傷害，就會出現區域性脫發。
脫發的治療
1、脂溢性脫發
脂溢性脫發被稱為脫發中的癌症，其治療是個世界性難題，導致這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療葯物。目前西醫主張用5α-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫發，因為男性脫發與體內雙氫睾酮濃度有關。有研究指出女性脂溢性脫發與頭皮睾酮水平增高有關，而與二氫睾酮水平升高無關，這說明女性的脂溢性脫發應以抗雄激素葯物治療為主。
解決方法
經常洗發，控制頭油，葯物治療。
2、病理性脫發
主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
解決方法
多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。
3、化學性脫發
有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發。
解決辦法
不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
4、物理性脫發
空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
解決辦法
不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
5、營養性脫發
消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發。
解決方法
加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發
大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發。
解決方法
少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
7、遺傳性脫發
脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
結語： 導致脫發的原因是有很多的，不同性質的脫發所採取的方法是不一樣的，應當根據自己的情況採取相應的做法，這樣才能對症治療。脫發對於一個人來說是一件令人苦惱的事情，不要因為脫發而整天悶悶不樂，保持一個好的心態。
2. 脫發原因有哪些，怎麼治療才好
脫發的常見原因有斑禿和雄激素性脫發。這兩種原因導致的脫發都要採取口服、外用葯物甚至採取物理療法等系統性治療。
1.斑禿，它的病因尚未完全明確，可能與遺傳、精神、情緒、內分泌失調等多種原因有關。輕微的斑禿去除誘因就可以，要勞逸結合，多數在一年內可以自然痊癒，對於比較嚴重的斑禿可局部使用2%或5%米諾地爾溶液以及10%辣椒酊等外用，它們可改善局部血液循環、促進毛發生長，另外也可配合糖皮質激素外用，如潑尼松龍混懸液或復方倍他米松等。伴隨焦慮和失眠還可以口服鎮靜劑，如艾司唑侖。重度斑禿除了以上辦法之外還可以考慮長波紫外線、窄譜中波紫外線等治療。
2.雄激素性脫發，該病有一定的遺傳傾向。雄激素是引起該病的主要機制。它的主要治療措施為男性服用非那雄胺，女性可適當服用炔雌醇環丙孕酮。另外可同時外用米諾地爾促進毛發生長，男性推薦5%濃度，女性可使用2%濃度。脫發嚴重、葯物保守治療效果不好可考慮毛發移植。
脫發嚴重要避免精神壓力太大，保證充足睡眠，保證合理飲食。
建議合理飲食，少吃辛辣刺激的食物，避免過度刺激，如染發、燙發，如果有其他不適症狀，可以去醫院檢查，針對性地進行治療。可以用一些補腎固發葯，積極調理，養成良好的習慣，不要熬夜，多吃黑芝麻、黑豆等食物
3. 脫發的原因及應對方法
養生之道網導讀：頭發細且稀該怎麼辦？燙發、染發及美發會造成發質變脆和乾燥，甚至造成不可逆損傷。此外，頭發變化還直接反映出人體內部健康狀況。下面為您介紹頭發細且稀該怎麼辦。
近一年來頭發質量嚴重下降，洗頭時掉的較多，平時梳頭不掉，而且頭發特別細比較稀疏。
一、脫發的原因及應對方法：
1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。
3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
頭發養護的目的在於維護頭發的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。
二、防止脫發要從日常的頭發護理開始，下面的是介紹頭發護理的基本方法：
1、洗發
頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。
乾性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。
正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。
2、護理發絲
乾性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鍾，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗發後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鍾，洗發後用少量護發乳。
3、修剪發絲
當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。
4、蓬鬆發絲
毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生病態現象。
5、慎重燙發
燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。
6、合理膳食
發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。
三、脆弱頭發的護理
1.究竟脆弱的頭發是怎樣形成的呢？
頭發受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的`想像，它們會共同作用導致頭發變糟。
2.造成枯草樣脆弱發質的原因是什麼呢？
原因：染燙頭發不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭發，使用電吹風時將溫度調低。
原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭發黯淡無光、枯黃難打理。
解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。
原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭發乾枯發黃。
解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護發品或噴霧塗抹頭發，保護頭發免受傷害。
原因：臟.令頭發粘連難打理，很容易造成斷發。
解決：依發質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。
確選擇和使用對頭發有保護作用的美發工具，可避免斷發及分叉。
盡量選擇在頭發濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀發。
頭發稀少怎麼辦？老是被嘲笑怎麼辦？別擔心，我和你分享頭發變多的方法，趕緊來學幾招，讓你的頭發也變多。
頭發稀少怎麼辦？
很多人都在抱怨自己的頭發稀少，羨慕別人有一頭美麗的秀發，而自己卻年紀輕輕，似乎是要禿頂的節奏，怎樣才能擁有向別人那樣黝黑的頭發呢？下面就來簡單為大家介紹幾個方法。
1、巧用生薑生發
生薑對於頭發變的濃密很有好處的，蜜友們可以先把生薑洗干凈，然後用刀切去表層的皮，隨後直接塗抹在頭上並來回的搓。或者蜜友也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現你的頭發變得越來越濃密。
2、改變現有的洗頭方式
改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭發屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫發現象更加嚴重。
3、身體健康最重要
我們平時生活起居也要注意，如果今天你沒有睡好或者你精神緊張，那麼就會影響到你頭發的發質，平時的上班族不要讓自己太累，一定要注意勞逸結合才好。爭取每天培養一個好的習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才關鍵。
4、茶水也可以讓頭發濃密
早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏里，然後等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習慣一定要養成。
5、平時的飲食要注意
頭發的營養最終是來源於食物的，那麼你吃的東西是非常重要的，你可以經常的吃一些以下的食物的。
例如：菠菜、胡蘿卜、黑芝麻、淮山葯、枸杞、何首烏、黑大豆等。經常的去補充一下頭發需要生長的維生素和、硫、蛋白質等物質，頭發變濃密指日可待。
6、啤酒生發是妙招
啤酒是對於頭發生長很有好處，那麼要怎麼去利用啤酒來洗頭呢？在我們洗頭的時候，要加一些啤酒放在頭發上，然後等一小會用清水把頭發洗干凈即可。
7、不要通宵達旦上網
頭頂頭發少，請少在網吧泡通宵吧！
研究中發現：長期上網和玩游戲的人群中，有85.3%的人會出現不同程度的脫發。
其原因是長期使用電腦，注意力集中，久而久之會使大腦的興奮性持續增高，與頭發生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，極易阻塞毛囊，從而使頭發的營養供養出現障礙，導致頭發脆性增加而易發生斷發、脫發。
要想解決頭頂頭發少怎麼辦，必須明確熬夜的人由於生物鍾紊亂，會使人的神經系統和腸胃難以承受，進而造成嚴重腎虛，導致脫發。
8、應避免頻繁染燙
對於愛美的人來說，燙染秀發是打造完美形象必不可少的一個步驟。
實際上，雖然燙染確實有助於改善形象，但是如果頻繁燙染的話，就必然導致秀發受損，最終導致頭發稀少等問題出現。因此，大家一定要切記不能養成頻繁燙染的習慣！
4. 脫發的原因及改善方法
一、脫發的原因有什麼
一、 中醫學認為的脫發原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發根，發根漸被腐蝕，頭發則表現粘膩而脫落。
二、 頭發也有生老病死。頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。
不正常的掉頭發，是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
三、 大腦受「刺激」，頭發跟著禿。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭發的`情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片，人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。
二、怎樣改善脫發的現象
一、充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
二、避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。 洗頭及梳頭 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
三、生活中預防脫發的方法是什麼
1. 不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2. 勤洗發，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3. 不用脫脂性強或鹼性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。
4. 戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。
5. 節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟「休息」兩日，（即停止飲酒）。
6. 消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
四、治療脫發的常見誤區
一、 脫發是腎氣虛導致的。很多男性患者常常以為脫發是腎虛惹的禍，對於那些脫發嚴重的患者則拚命去花錢買些補腎葯。腎虛引起脫發，是中醫的一種辨證，但脫發並不都是腎虛，一味吃補品其實並沒有多大的幫助。
二、 盲目減少或增加洗發次數。有的患者認為，頭皮油脂分泌旺盛，造成油脂過多，從而增加洗頭的次數。醫生提示，一般冬天3-4天洗頭一次，夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率，太頻繁會增加對毛囊的刺激，太久則易孳生糠秕孢子菌，使脫發加重。
三、 自己買葯自己治。患者為了圖方便輕信廣告，買葯就吃。但葯不對症，不能消除病因，起不到治療作用，反而拖延了治療時機，讓脫發進一步加深。患者應到醫院進行病因的診斷，然後在醫生指導下用葯。
5. 脫發的八大病因及應對方法
一、脫發的八大病因
1.休止期脫發
很多人在懷孕以後頭發會掉落的很嚴重，一些人在做了大手術以後也會脫發，因為一些葯物的刺激會對頭發產生影響。減肥也會導致頭發掉落，很多人在減肥以後，會出現頭發掉落的現象，因為他們在減肥的時候，人體會流失很大的營養素，頭發在缺失一些營養素以後，便會產生脫落，而且有些人服用的一些減肥葯物裡面含有一些激素，很大程度上影響了頭發的掉落。一些人是少量的掉頭發，但是有一些人是嚴重的，在梳頭發的時候，便會大量的掉頭發，一把一把的.。這類人群建議平時要多注意休息，補充一些頭發必要的營養素。
2.遺傳性脫發
也稱「雄激素遺傳性脫發，是最常見的脫發病因。紐約蒙特菲奧里醫學中心皮膚病學專家帕米拉·加庫波威茨教授表示，遺傳性脫發可能從20歲就已開始。脫發基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫發，子女脫發危險就更大。建議：每天兩次用米諾地爾塗抹頭皮，女性患者劑量應小些，孕期和哺乳期禁用該葯。男性患者也可口服非那雄胺。
3.甲狀腺機能減退
美國查爾斯德魯醫科大學西奧多·弗雷德曼教授表示，甲狀腺機能減退(甲減)不僅會導致體重莫名增加、疲勞、便秘、抑鬱及注意力不集中，而且會導致頭發、指甲和皮膚變脆更易折斷。甲減在女性(尤其是50歲以上)中更為常見。建議：通過治療甲減，可有效緩解脫發。
4.缺鐵性貧血
缺鐵性貧血主要症狀包括：極度疲勞、乏力、皮膚蒼白、頭痛、注意力不集中、手腳發冷和脫發。通過血液檢查可診斷缺鐵性貧血。建議：亞特蘭大婦科專家麗薩·弗斯科表示，多吃牛肉、豬肉、魚、綠葉蔬菜、強化麥片和豆類等富鐵食物，同時吃富含維生素C的食物有助於促進身體對鐵的吸收。女性每天需要18毫克鐵(絕經後為8毫克)。服用鐵類補劑前應徵求醫生建議。
5.頭皮疾病及真菌感染
頭皮脂溢性皮炎容易導致頭皮屑增多，自體免疫疾病銀屑病也會導致脫發，真菌感染會導致頭皮癬，這些都會增加脫發危險。建議：積極治療原發病，有助緩解脫發。
6.紅斑狼瘡
狼瘡是一種慢性自體免疫性疾病，常見症狀包括：極度疲勞、頭痛、口腔潰瘍和關節疼痛腫脹、發燒、手腳及眼睛周圍腫脹、胸痛和貧血等。華盛頓醫院風濕病科專家亞瑟·溫斯頓教授表示，很多狼瘡患者還會出現脫發或大片掉發。建議：如果脫發伴有關節疼痛、疲勞等狼瘡症狀，那麼應盡早看皮膚科醫生，通常局部葯物治療效果較好。
7.斑禿
斑禿俗稱「鬼剃頭，是一種驟然發生的局限性斑片狀脫發。建議：發生斑禿應查鐵和激素水平。病損內注射皮質類固醇激素可治療斑禿，一些患者使用米諾地爾也管用。另外，患者減輕壓力也非常重要。
8.洗燙染過頻
頭發梳洗燙染過頻也容易損害發質及發根。染發、吹染和燙發等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭發易斷易脫。建議：做頭發不宜過頻，溫度不宜太高，吹頭發時應使用吹風機低檔位。染發更不能太頻繁，否則接觸太多的化學品，頭發發質及發囊都會受損，增加脫發危險。
二、頭發掉的厲害怎麼辦
秋季是樹木凋零的時候，我們的頭發也像樹木一樣，在秋季到來的時候，也會脫落。女性朋友頭發較多，有時候掉些頭發的，可能不太能看出來，但是作為男性朋友就會顯得很糾結了。男性朋友由於頭發比較稀少，一旦到了秋季，頭發掉落了以後，頭上就會顯得頭發特別的稀少，很多男性便會帶著帽子來遮擋一下。那麼頭發掉落的太厲害了要怎麼辦呢?下面我為大家介紹一些小常識，大家可以試試哦!
秋天如何保養頭發?日常生活中，只要我們注意一些小細節，也可防護脫發。
1、梳頭發選擇木梳
梳子用牛角或木製的梳子梳頭，以避免塑料梳子的靜電傷及頭發;
2、少燙頭，少染發
控制洗頭的次數，洗發液選擇柔和含鹼性低的，洗發前後用指腹輕輕地按摩頭皮以促進頭部的血液循環，改善皮脂的分泌;
3、睡眠方面既要保證質量
又要保證時間，早睡早起，使精血充足才不至於脫發。中醫認為晚11時—早6時是養精蓄銳的最佳時間。
4、飲食方面的調養也是非常必要的
選擇一些養血潤燥的食物比如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種奶製品等等。
5、保持情緒穩定
秋天精氣最易渙散，精散則發失濡養而致脫發。
6. 脫發的原因及防治方法
概述
我經常脫發，特別是生完孩子之後，頭發特別不好，不僅分叉而且脫發，現在頭發越來越少了，查了好多資料，我才知道是什麼原因，這里就分享給大家，跟大家說一說脫發的原因以及防治措施吧！
方法
第一：脫發的原因有很多種，找到原因之後我們才能對症治療，脫發嚴重的最好戒煙戒酒，吸煙會使人頭皮的毛細管收縮，影響頭發的正常生長；喝酒會使人的頭皮發熱和產生濕氣，引發脫發，特別注意的是禁止過量喝酒。
第二：脫發的.一個原因是營養不良造成的，採用食療的方法，合理安排飲食，多吃蔬菜瓜果，補充維生素，盡量少吃油炸食品，油炸食品往往使頭皮分泌油脂過多，堵塞頭皮上的毛囊，也是造成脫發的原因。
第三：日常的工作中自己要會減壓放鬆心情，節假日可以選擇旅遊度假的方式放鬆下身心，因為壓力大也有可能是造成脫發的原因。
注意事項
容易脫發的人群，平時可以喝一些補血口服液，也是有效果的，洗頭發的時候選用滋潤型的洗發水，多給頭發補充點營養，盡量少染發和燙發，染發劑中的化學成分也是造成脫發的原因之一。
7. 脫發的原因及防止的方法
掉頭發是不少女生的煩惱，特別是頭發越長的女生，梳妝台、地面永遠是有那麼多散落的頭發，掉頭發是正常的事情，但如果長期大量地掉頭發，那麼就要引起重視了！可能是脫發的徵兆哦！脫發！對於愛美的妹子們來說可是一大打擊呀！那麼如何預防脫發呢？下面詳細介紹防脫發的方法。
一、怎樣有效防止脫發
防止脫發的關鍵在於發質內外的健康，很多有著掉頭發困擾的MM都是源於發根營養不足導致頭發不斷「離巢」！那麼平時該怎麼護理頭發呢？如何防止脫發呢？下面我們來了解一下吧！
第一、 飲食合理！很多時候，脫發、白發多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的'魚、瘦肉、水果等。
第二、 注意頭發清潔洗發可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4~7次為宜。最好不要用太燙的水洗發。讓頭發自然風干。
第三、 跟「壓力」說BYE！精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。
第四、 每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，免得損傷發質。
第五、 空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
第六、 拒絕吸煙、喝酒！不良的生活習慣會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的正常發育生長。
二、脫發的原因有哪些
預防脫發，就要從脫發的根源找起！脫發的原因是什麼？為什麼會導致頭發大量掉落呢？下面我們不妨來了解一下吧！
第一、 精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位於人體的最上端，因而頭發最易脫落。精神因素還會嚴重地影響頭發的生長周期，長時間的視力疲勞、精神壓力過重、神經過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，均可導致頭發生長周期縮短，出現脫發現象。
第二、 用腦過度，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發營養不足而造成脫發。
第三、 頭發的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發的生長，甚至引起脫發。
三、脫發吃什麼食物最好
給頭發供應的營養不足，頭發就會來說裁員啦！季節性掉頭發也是這個道理！嚴重還會脫發哦！那麼脫發吃什麼食物好呢？下面幾種食物就不能錯過啦！
1、補充維生素E。 維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
2、補充碘質。 頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3、補充植物蛋白。 頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4、補充鐵質。 經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
5、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。 脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素，蔬果裡面的營養能保持身體的膳食纖維。
四、脫發要怎麼護理
所謂早生華發說的正是長期精神壓力過大的人最容易出現白發、脫發的症狀了！那麼脫發要怎麼護理呢？平時在生活上就要多加註意啦！下面幾個小TIPS你不得不看哦！
TIPS1： 精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。
TIPS2： 脫發、白發多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。研究發現，近三成的脫發女性存在缺鐵現象，因此脫發患者應多吃一些富含鐵元素的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿卜、馬鈴薯等。
TIPS3： 洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用。