① 空調吹的肩膀疼怎麼辦
空調吹多了肩膀疼，這要分解分析原因：1、如果只有一側肩膀疼，還要慮是否有體內臟器疼痛導致的放射痛，左肩最有可能的是心臟的放射;2、如果是肩膀關節疼痛，可能是肩周炎症，頸椎病等造成的。是由於長時間保持一個姿勢，或者是過度勞累等原因加上空調
受涼所引起，此種情況，可通過( 苗 冫% 父 % 冫養 生 )等中葯局部調里，相對來說，中葯的車底謝的。3、建議空調房內也要適當活動，空調房的室溫不要和外界相差多大，以免人體不適應，引發疾病。
② 吹空調肩膀酸痛是怎麼回事應該怎麼辦
吹空調肩膀酸痛，這個問題是很多中年女性都問過我的問題。年輕人怎麼吹空調，肩膀都不會疼。但是對於上了30歲的女性，可能35歲左右的女性或者說是四十歲以上的男性，這些問題就比較多了。
最常見的原因是由於肩周的骨質疏鬆問題。別小看整個肩關節的骨質，人體在生長過程中，骨量的吸收和排泄是達到平衡的，當你的鈣質吸收過少時，而我們整個功能鍛煉還達到很強的時候，這時候我們的地基不穩了，我們的骨質條件差了或者骨質整個力量差了，同時它上方軟骨的交聯成分，緊密度也差，就會導致整個肩關節對於外界的刺激不耐受，出現肩關節疼痛。
所以，如果出現肩周在吹空調時候疼痛，首先你要考慮是不是自己存在於骨量減少，或者最近的鈣質補充不夠。除了這些人以外，如果你有肩關節前期的損傷，韌帶的損傷或者肩關節周圍的骨質情況的一些問題，這個時候也會導致吹空調以後酸痛。首先，大家要注意吹空調酸痛以後，一定要注意保暖，對於患側的肩膀或者雙側肩膀一定要注意。不要有刺激性的因素在裡面，於同時去進行特殊的或者對症的治療，效果很好。
專家提示：吹空調肩膀酸痛常見原因有肩周骨質疏鬆，骨質條件差或骨質力量差。同時上方軟骨交聯成分緊密度差，導致肩關節對於外界刺激不耐受。該情況應注意保暖，患側肩膀或雙側肩膀避免刺激性因素，同時進行特殊或對症治療。