❶ 腹瀉嚴重的時候會導致什麼後果如何判斷造成腹瀉的原因
夏天的天氣是十分炎熱的，人們可能會出現食慾不振的情況，就會減少食物的攝入量，但在夜晚涼快的時候，人們會選擇去一些大排檔吃一些重口味的食物，雖然味道是十分美味的，但會給人們的腸胃帶來一些負擔，可能會導致腹瀉。第一，在腹瀉比較嚴重的時候，就可能會影響機體對維生素的吸收，會讓身體缺乏維生素，長期以往就會讓頭發變得乾燥起來，同時也會讓頭發失去光澤。
有多種原因都有可能會導致腹瀉，比如受涼、胃腸道功能紊亂、消化不良以及炎症感染。人們可以根據大便的形狀、顏色、次數，來判斷是何原因引起的。如果大便的形狀比較稀或者含有食物殘渣，就可能是消化不良或者肚子受涼引起的。如果出現膿血，就可能是炎症感染引起的，需要及時的去醫院檢查。同時，人們在平時並不能夠吃辛辣刺激性食物，要減少吃油炸類食物或者生冷硬食物。
❷ 經常拉肚子是什麼原因呢
夏秋季節是最容易引發腹瀉的時候，在飲食方面，人們不禁加大了冷飲、寒涼食物的攝入，影響到腸胃功能；其次在起居上，長時間停留在空調房內，嬌嫩的腸胃又很容易受涼；最後在環境方面，夏秋季食物容易腐敗，細菌滋生，容易進食不幹凈的食物，加重腸胃負擔。綜合以上三點，腹瀉就成了這個季節的高發症，其中老人、小孩又首當其沖。
在急性期以濃米湯，藕粉、淡鹽水，每天6-7餐；在好轉期，飲食過渡到自製酸奶、雞蛋羹、烤黑麥麵包干、魚骨濃湯等；在恢復期，飲食基本恢復正常，這時候腸道還沒完全恢復，少食用刺激，油膩食物即可。
以上是針對腹瀉調理方法及建議，希望您看完有所收獲。
作者：趙波營養師
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❸ 拉肚子的主要原因，都有哪些方面
引言：拉肚子的主要原因可能是因為腹部受涼，細菌感染，消化不良這三方面。在日常生活中每個人都可能因為各種各樣的原因而導致拉肚子。雖然對健康影響不大，但是也挺影響日常生活的，想要避免拉肚子就要知道拉肚子的原因，今天我們一起來了解一下拉肚子的主要原因吧。
三、消化不良引起拉肚子
很多人平時生活非常規律，飲食結構也很合理。但是突然改變了飲食習慣，偶爾吃一次燒烤或者心情不佳暴飲暴食的時候，就會拉肚子。這是因為飯店為了追求口感，用油往往比家裡用油量要大，吃多了油膩食物腸胃按照以往的消化節奏是不夠的，所以引發了腹瀉。
❹ 怎樣判斷究竟是腹瀉還是拉肚子腹瀉該怎麼辦
腹瀉是指大便次數增多，性格改變，大便水樣疏鬆，多由腸道感染、飲食不節、氣候突變所致。變成拉肚子簡單地指性格的變化，水的變化，稀釋的變化。
出現嚴重腹瀉且不緩解時，應及時到醫院就診，在醫生指導下查明原因後積極治療，以免耽誤病情。。。。
❺ 拉肚子是什麼原因
拉肚子也是可以分為幾種不同的情況的。
第一種是因為食物不幹凈而導致的外感濕邪常見，症狀出現得非常快，拉完肚子之後痛感就不強烈了。
第二種是脾胃虛弱而導致的拉肚子，因為人的脾胃虛弱，運化無力，脾胃功能發生了紊亂，從而就導致了拉肚子的情況出現。
第三，一個人的腎陽不足、陽氣不足，從而就引起了腹瀉的情況。這種情況一般出現在天亮之前，一般也可以稱之為五更瀉。
經常拉肚子的原因：
第一，飲食不當是導致經常拉肚子的原因之一。如果一個人吃得太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產品了，又或者是吃了腐爛了的、變質了的、過期了的、產生了細菌了的、被毒素污染了的食物，那麼都很有可能會出現拉肚子的情況，這是因為人的腸胃受到了刺激。
第二，外部刺激會導致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳，又或者是受到了驚嚇的話，很有可能會因為心理方面的一些因素而導致出現拉肚子的情況。
第三，食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感，對一些特定的食物會產生過敏的反應，那麼吃了這類的食物就會出現拉肚子的情況。所以說，每一個人都要充分地了解自己的身體，要知道自己可以吃什麼，不可以吃什麼。不可以吃的東西就不要吃，否則受傷害的還是自己。
第四，不良的飲食習慣會導致拉肚子。如果經常性的暴飲暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、經常性的喝酒的話，那也很有可能會出現拉肚子的情況。暴飲暴食本身就是一個不好的飲食習慣，對自己的胃部會產生強烈的刺激，在這樣的情況下，出現拉肚子的情況也是很正常的。
總是拉肚子怎麼辦
1、膳食調節，以食養胃
經常拉肚子可能是脾胃虛弱引起的，以至於很多人稍微吃一點油膩的、冰冷辛辣的食物就會刺激腸胃，發生腹瀉。對於這種情況，主要還是靠大家自我調節，自我約束，好好養胃。最簡單方便的方法就是平時注意膳食調節，喝喝粥，吃吃清淡的食物。
2、作息得當，規律飲食
不規律的作息和飲食習慣也會導致經常腹瀉。很多年輕人的生活習慣很不好，不僅常常熬夜，還不注意規律飲食，長此以往身體的自然規律被打破，不僅會導致腹瀉，還可能引起很多慢性疾病，所以大家一定要注意，作息得當，規律飲食。
3、心情平穩，減輕壓力
還有一點，心態很重要，無論工作學習再忙再累，自己的壓力有多大，都要找機會放鬆，不要讓自己一直處於緊綳著的狀態，可以找一些減壓的小工具來讓自己轉移注意力。
4、堅持鍛煉，增強體質
總是拉肚子很有可能是因為大家自身抵抗力減弱，脾胃虛弱，所以應該養成積極鍛煉的習慣，每天堅持四十分鍾左右的運動時間，可以增強體質。
5、喝乳酸菌發酵型奶粉調養法，
改善胃腸道功能，腸道菌群結構與腸道健康息息相關。當腸道內有益菌數量大於有害菌的數量時，菌群結構就趨於平衡狀態，腸道正常功能得以維持。相反，當腸道內有害菌數量多於有益菌群時，腸道健康就會亮紅燈，從而出現便秘、腹瀉、腹痛、腹脹、腸道功能紊亂、消化不良等腸道問題。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取溫開水攪拌均勻即可服用。
注意事項：不可用過高溫度的水沖調，以免破壞奶粉中的高活性乳酸菌。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
❻ 拉肚子的原因都有哪些，飲食上要注意哪些事情
拉肚子有分兩大類一是外感，二是內傷的。外感就是感受了風邪、寒邪、濕邪，影響了脾陽就會大便拉稀。內傷可能就是體內的臟腑不調，比如說脾虛或者是裡面的運化、升降氣機或者血虛導致拉肚子。
大部分的拉肚子都是感受了外在的邪氣，如感受了寒邪、著涼了、吃了生冷的東西或者是吃了些不幹凈的食物而導致的。並且，不太新鮮的食物如輕微變質的、發霉的，吃了肯定容易拉肚子。本身的體質虛弱，比較疲勞或者本身有脾胃虛，吃了比較寒涼、冰涼的食物損傷了脾陽，也容易拉肚子。
另外，吃的東西太雜、暴飲暴食，也會讓腸胃受不了導致拉肚子，這說明飲食要控制了。
拉肚子怎麼辦
如果你這兩天吃的比較多、腸胃負擔比較大，一般一天會拉肚子1-2次，之後就可能會正常排便。
若是一天不超過5次排爛便，肚子咕嚕咕嚕叫、有些腹痛，排了以後就肚子舒服了的情況，基本不用怎麼治療。只要飲食忌口、清一下腸胃就可以。但假如是拉肚子很多次，都有些虛脫了，出現噴射樣的水樣便，特別是小朋友跟老人家要注意。
尤其是7歲以下的小朋友，拉肚子有時候比發燒對身體造成的損害跟病情的變化更嚴重，很容易造成脫水及其他嚴重的疾患。拉肚子假如說是兩三次，排完以後身體不適感覺解決了，就不用特別去處理。
若是有疲倦或眼睛無神，甚至還伴些發燒、嘔吐等，要馬上就醫。這時候可以吃一些止瀉的葯，如黃連片、保濟丸、藿香正氣丸，對一般的止瀉是有一定的幫助的。在拉肚子這兩天要補充水分，可用生薑煲白粥，生薑有溫中止嘔的作用，白粥也可以促進腸胃吸收。
此外，還要少吃油膩的東西。拉肚子若是只是比正常的增加兩倍到三倍的排便量，身體無特別不適，適當多喝點水是可以的，但是拉肚子不能暴飲。可以喝些溫水，適當加一點點鹽補充體液的損耗。另外，生薑煮水對止瀉也有一定的幫助。
❼ 什麼是腹瀉原因是什麼
腹瀉是指排便次數多於平時，糞便量增加變稀，含水量增加，有時可伴脂肪增多，不消化食物，黏液，膿血及脫落的腸黏膜等。正常人排便1次／日，或隔2～3日1次，或2～3次／日，只要排水量不超過200毫升／日，且大便成形，就不應視為異常。腹瀉可據病程分為急性腹瀉、慢性腹瀉。腹瀉時間不超過3周者為急性腹瀉，否則為慢性腹瀉。腹瀉者往往伴有腸痙攣所致的腹痛。
急性腹瀉常見的原因有：
（1）食物中毒由於食物被金黃色葡萄球菌、蠟樣芽胞桿菌、產氣夾膜梭狀芽胞桿菌、肉毒桿菌等的毒素污染，多表現為非炎症性水瀉。
（2）腸道感染腸道感染又分為5種：①病毒感染：輪狀病毒、腸腺病毒感染時，可發生小腸非炎症性腹瀉。②細菌感染：霍亂弧菌和產毒性大腸桿菌可致小腸非炎症性水瀉。沙門菌屬、志賀菌屬、彎曲桿菌屬、小腸結腸炎耶爾森氏菌、侵入性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、副溶血性弧菌、難辨性梭狀芽胞菌可致結腸炎，產生膿血腹瀉。③寄生蟲感染：梨形鞭毛蟲、隱孢子蟲感染可致小腸非炎症性水瀉。溶組織腸阿米巴侵犯結腸時引起炎症、潰瘍和膿血腹瀉。④旅行者腹瀉：是旅途中或旅行後發生的腹瀉。多數為感染所致，病原體常為產毒性大腸桿菌、沙門氏菌、梨形鞭毛蟲、溶組織阿米巴等。⑤葯物引起的腹瀉：瀉葯、高滲性葯、擬膽鹼能葯、抗菌葯和某些降壓或抗心律失常葯，在服葯期內不致腹瀉。
慢性腹泄常見的原因有：
（1）消化系統疾病引起慢性腹瀉的消化系統疾病包括腸源性、胃源性、胰源性和肝膽源性四種情況。其中腸源性疾病又分為感染性疾病和非感染性疾病。前者如慢性菌痢、腸結核、慢性血吸蟲病等，後者如潰瘍性結腸炎、腸息肉、腸癌、腸激惹綜合征等等；胃源性疾病有慢性萎縮性胃炎、晚期胃癌等；胰源性疾病有慢性胰腺炎、胰腺癌等；肝膽源性疾病有肝硬化、阻塞性黃疸以及肝癌等病。
（2）內分泌、代謝障礙疾病和其些全身性疾病內分泌、代謝障礙疾病中的甲亢、糖尿病、慢性腎上腺皮質功能減退等疾病，以及尿毒症、硬皮病、葯物或食物過敏等全身性疾患也可導致慢性腹瀉的發生。
慢性腸炎的病因確定需要相應的檢查，如大便常規、病原菌檢查、細菌培養、結腸鏡檢查以及鋇餐透視等。治療方面，很強調患者的配合，應避免感受寒涼或進食生冷油膩。
長期的腹瀉可導致營養障礙、維生素K缺乏、體重減輕，嚴重的甚至發生營養不良性水腫。總之，會極大的消耗患者的身體。所以，必須及時檢查、確診，合理治療。
對於腹瀉應採取以下措施：
（1）增加飲水量。腹瀉較重伴有口渴、尿少等脫水的症狀，而暫時又沒有條件輸液補充水分時，可自行配置液體進行口服補液。如可用一般的飲料瓶蓋來計量，食鹽半瓶蓋、白糖5瓶蓋，再加飲用水500毫升。補充液體時間越早越好。
（2）未弄清腹泄原因之前，忌隨便用止瀉葯止瀉。例如在急性炎症或食物中毒時，腹瀉實際上是一種機體的自身保護性措施，可以通過腹瀉把細菌毒素和有毒物質排出體外。如果將腹瀉止住，毒素將被腸道吸收彌漫至全身。
（3）如果腹瀉並不是很嚴重，又暫時不方便到醫院去，可以先服用副作用比較小的消炎葯如黃連素、氟哌酸以及中成葯藿香正氣水、葛根芩連膠囊等進行觀察。腹瀉期間一定要吃流質或半流質飲食，以減輕胃腸的負擔，有利於胃腸道的修復。
（4）由傳染病引起的腹瀉是會傳染的，例如細菌性痢疾，這種傳染病可通過被污染的食物、水及手經口傳播。當發生腹瀉時，因自己無法確定腹瀉原因，所以在確診之前，不要與家人或接近的人共用餐具，並注意洗手等個人衛生，防止傳染給他人。
（5）慢性持久腹瀉的病人可試用茶葉30克濃煎，再放紅糖，熬到發黑飲用；也可試用生薑、陳茶葉各9克，水煎後一次服用，連服數次。平時應吃高熱量但清淡、低脂、易消化、少渣滓並富含維生素的飲食，以維持病人的營養，減少腸道的刺激。
❽ 拉肚子是怎麼回事
每個人在從小到大的這段時間里難免會出現拉肚子的情況，但是有一些拉肚子的情況，不需要治療就可以消失，但是有一些情況造成的拉肚子，還會使人出現發燒嘔吐的這些情況。那麼拉肚子是什麼原因呢？
一般人們拉肚子的原因分為以下幾種，比如說肚子著涼，或者是吃了一些比較涼的食物，對腸胃造成了刺激。以及吃了一些不衛生或者是已經過了保質期腐爛這樣的食物，或者是在吃食物的時候冷熱交替，或者是吃了一些比較辣的食物，都會使腸胃出現不舒服，從而引起拉肚子的情況。
一些比較大的兒童，如果出現了拉肚子以後，可以服用一些止瀉的葯物。飲食上避免吃一些太油膩的食物或者是太涼的食物，在拉肚子期間可以以粥食為主，比如說小米粥，大米粥，菜粥，都是可以給拉肚子的人吃的最好食物。
還有一些人吃了一些不幹凈的食物以後會出現腸胃感冒的情況，還會又吐又拉。這樣的情況通過一些簡單的治療是不能夠恢復的，只能夠吃一些治療腸胃感冒的葯物。不管是哪個年齡段的人，在生活當中的飲食一定要注意最起碼的干凈衛生，不吃過期的食物，才能夠防止這種情況的發生。
❾ 拉肚子是什麼原因
拉肚子是在眾多疾病當中最為常見的一種腸胃問題，雖然並不是特別嚴重，但是沒有及時的補充水分的話，很容易出現脫水的情況。而引起拉肚子的原因也是多種多樣，在治療的時候也要根據病因對症下葯。但是最為重要的是注意在日常生活當中的飲食習慣要以清淡為主，不要食用過多生冷刺激的食物。
最後就有可能是由於細菌感染或者病毒感染所引起的腹瀉，面對這一情況的出現，就要注意生活當中的飲食衛生了。解決的方法也非常簡單，只需要服用兩種類型的葯物，第一種是抗病毒的葯物，第二種則是治療腹瀉的葯物。在腹瀉的過程當中，也要注意及時的補充水分，一面出現脫水的情況。
❿ 怎樣判斷自己拉肚子的原因
你好，根據你敘述的情況，這種現象需要根據腹瀉前飲食過程來推斷，如果沒有不潔飲食病史，則需要考慮其他原因引起的腹瀉，需要進行化驗室檢查才可以確診