Ⅰ 央視熱播劇《人世間》中郝冬梅不孕的根本原因是什麼
最近熱播劇《人世間》迎來大結局，看到結尾所有人都過上了好日子，心裡溫暖之餘唯獨心疼大嫂郝冬梅：無兒無女的她，晚年喪夫，幸虧周秉昆和鄭娟想的周到，讓兒子家的三胞胎叫她奶奶，餘生不至於孤寡無趣，還能有孫子孫女伴在膝下。
但無法生育，一直是郝冬梅心裡的一根刺。
年輕下鄉當知青時，郝冬梅月經期掉進了冰冷的井裡，落下了毛病。
網友們說：大嫂不能生是因為凍著了，宮寒！
那宮寒到底是啥？郝冬梅不能生，真的是因為宮寒嗎？廣為流傳的宮寒說法是真的嗎？帶著這些疑問，我仔細查閱了一番，原來大多數人一直都理解錯了「宮寒」的含義！
宮寒這個詞在中國，可以說無人不知無人不曉，但它到底是什麼病，好像沒有人能說的清楚，而且很多症狀，也都被安上了宮寒的罪名：
手腳冰涼？宮寒！
月經不調，經期肚子痛？宮寒！
懷不上孩子？宮寒！
甚至連生了孩子身上有塊青斑，孩子疝氣，都會有人跳出來說：你就是懷孕時宮寒，給孩子帶的病根。
事實上，西醫臨床上根本沒有宮寒這種疾病。
而在中醫的范疇內，宮寒也不是一種具體的疾病，具體可以用拆文解字來解釋
「宮」在西醫中指的就是子宮，而在中醫學概念中，指的是「胞宮」，泛指女性內生殖器官，包含子宮、輸卵管、卵巢等器官及其功能；
「寒」更偏向於一種癥候，就跟「濕、熱」一樣，可以看作是一些疾病的致病因素。
通俗來說，你也可以把宮寒理解為：一些辯證的原因導致你的生殖系統不太給力，所以才會出現痛經、月經不調、閉經、不孕等婦科病症。
然而，宮寒之所以被曲解濫用，是因為很多人把「寒」簡單粗暴地理解為「溫度低」。
但只要站在生理的角度想想，就會明白上述說法為啥不科學，子宮作為人體的內臟器官，和其他器官一樣始終保持恆定的溫度，如果子宮真的降溫了，那整個人都得跟著涼了。
所以，劇中郝冬梅不能生育，推測原因是：她恰逢經期掉進冰冷的水井中，加之那個年代的個人衛生、環境衛生條件比較差，沒有淋浴條件，水中的各種病菌很容易入侵女性生殖道，同時經血也給病菌提供了繁殖的環境，進一步逆行侵襲感染宮頸、子宮內膜、輸卵管、卵巢等，誘發一些婦科疾病，導致婚後生育困難（不過男方精子質量尚不清楚），而不是單純的子宮「凍」著了。
Ⅱ 宮寒是怎麼回事
一、宮寒的級別
1、輕度宮寒：小腹部，臀部偶爾冰冷；容易感冒；偶爾月經量少或經期錯後、經期浮腫、經期腹瀉、偶爾痛經；面色暗淡，無血色；易疲勞，腰酸腰痛、關節部位易酸痛。
2、中度宮寒：小腹部和臀部入秋冬後開始冰涼；月經易延期或量少，有少量血塊、顏色深、經常痛經；入冬後手腳冰冷、大便稀溏、精力不足、慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、陰道炎等慢性婦科。
3、中度宮寒:小腹部和臀部常年冰冷；月經長期推遲、量少、有大量血塊、顏色深，嚴重痛經；常年感到疲倦，精神欠佳；手腳常年冰涼；子宮肌瘤、卵巢早衰、不孕、先兆流產、宮外孕等。
二、飲食調理
1、女性體質屬陰，所以即使在炎熱的夏季，也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，如梨、西瓜、黃瓜、綠豆、苦瓜等。忌食生冷寒涼的食物，容易寒邪內客，血遇寒則凝滯，常可導致月經不調，而影響受孕。經期胞宮胞脈空虛，貪食生冷寒涼食物，還可損傷陽氣，久而形成胞宮虛寒之候，造成宮寒不孕。
2、平時要多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生、雞肉、蝦、海參、洋蔥、番茄、韭菜、桂圓、肉桂、小茴香等。
3、也可以在月經結束後補充一些阿膠、鹿角膠得滋補氣血。
三、注意保暖
1、宮寒的女性日常要注意保暖，中醫認為，天冷時節寒邪入表，若不注意保暖，寒氣走竄入里，就會導致「宮寒」，引起月經推遲、痛經等疾病，特別是月經期間、不要做長冷的凳子，例如地面、石面或鐵面椅子，以免受寒。著衣要保證前心後背、腰部、腹部等重要部位的溫暖。夏季在空調房也要注意肩背部以及腹部的防寒保暖。
四、鍛煉身體，多運動
1、運則生陽，寒性體質的人群特別需要通過運動來改善體質。健步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在鵝暖石上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使人體溫暖。