A. 喝啤酒為什麼小便多
這很簡單，啤酒，含大量的水分，你喝的水多了，液體多了，必然要尿多。
B. 能喝5瓶啤酒，卻不能喝等量的礦泉水
一次和朋友聚餐的時候，有人問到「為什麼一頓飯能喝5瓶啤酒，卻不能喝等量的礦泉水？」。
這個問題看似有些無厘頭卻非常貼近生活，也頗引起了一些酒友的興趣，今天就來和大家聊聊這個話題。
首先，對筆者來說，既沒有一次性喝過5瓶啤酒，也沒有一次性喝過這么多的礦泉水。如果沒有人逼你的話，你也千萬別這樣做。
其次，仰慕一下這位酒友能容納5瓶啤酒的胃。而對於這個問題，需要有個前提，是一次性喝，還是慢慢喝這么多的啤酒和礦泉水？
如果是一次性，一下子喝下去的話，筆者認為，無論是5瓶啤酒還是5瓶礦泉說，都很難喝的下去，對吧！
但是如果是慢慢地，聊會天喝一點的話，那麼，這個問題就成立了，我們就這種情況來分下一下。
為了更好的解釋這個問題，我們把這個問題分為兩部分：1，為什麼能喝5瓶啤酒？酒量很大嗎？2，為什麼不能喝等量的礦泉水？
先說說，為什麼能喝5瓶啤酒？酒量很大嗎？
我們先了解一下有關啤酒度數的問題。
和白酒、葡萄酒一樣，啤酒標簽上也會註明度數，但啤酒標簽上的這個度數卻不是酒精的含量，而是麥汁濃度，即8°P的啤酒是指用含糖量為8度的麥芽汁釀造成的啤酒，這樣的啤酒酒精度一般為3%。
以經典的8°P青島啤(600ml)為例，5瓶啤酒的酒精含量為：600ml/瓶*5瓶*3%=90ml ，而一瓶500ml的53°醬香白酒中酒精的含量為500ml*53%=265ml。
也就是說，喝5瓶啤酒攝入人體的酒精量和喝3兩多白酒相差不多，盡管這已經遠遠超出世界衛生組織規定的每日最高酒精攝入量(20克)，但在很多酒友來看，一頓飯喝3兩白酒酒量實在算不上很大。
再說說，為什麼不能喝等量的礦泉水？
礦泉水本身並不含酒精，為什麼能喝掉5瓶啤酒，卻喝不掉等量的水呢？這得從2方面來說：
一方面，要從人體細胞的滲透壓平衡來分析
由於啤酒中含有麥芽糖、維生素、葡聚糖等物質，使啤酒的濃度比細胞內體液的濃度高，因此，進入人體的啤酒滲透壓高於人體細胞的滲透壓，人體細胞就會向外界排出更多的水分，來維持體液的滲透壓平衡，大量的水分因此由腎再經膀胱迅速排除體外。所以，喝啤酒尿多屬於正常現象。
同時由於水的濃度低於人體體液的濃度，進入人體的水滲透壓低於人體細胞的滲透壓，因此水會進入細胞而不是排除體外。
事實上，如果進入細胞的水過多，會引發引起細胞內水腫，為了維持體液的滲透壓平衡，身體機能也不能允許大量的水短時間攝入體內，這就是喝太多水會導致肚脹的原因，這種差異感導致有了上述題目的疑問。
另一方面，要從人體代謝的過程來分析
啤酒中含有的低濃度酒精，能使人體興奮，從而刺激腎上腺素分泌，使人體新陳代謝加強，當啤酒進入人體後，其中一部分可以通過消化系統快速吸收。
同時體液滲透壓升高也會刺激口渴中樞，讓人產生口渴的感覺，這就是為什麼喝啤酒愛上廁所和越喝啤酒越口渴的原因。
和啤酒相比，水只是為人體提供液體環境，在體內並不能直接被代謝，需要在一些具體的化合過程才能參與。
此外，在喝啤酒的過程中，人體通過呼吸能夠及時排除啤酒本身含有的二氧化碳氣體和碳水化合物分解所產生的二氧化碳氣體，這也能減少漲肚感，而礦泉水則不行。
看到這里，你明白了，說的直白一點，就是喝啤酒代謝出體外速度比較快，不漲肚，喝水代謝出體外速度慢，漲肚難以忍受，導致沒辦法在相同的時間裡面，喝下與啤酒等同量的礦泉水。
筆者需要提醒的是，小飲怡情，大飲傷身，切莫貪杯，尤其是喝酒臉紅者，更不應該喝酒，哪怕是小飲也盡量避免，因為喝酒臉紅不是能喝的表現，而是乙醛中毒的表現。
從健康角度來講，不管什麼人，不管能喝多少酒，最好還是不要貪杯，不然還是會有急性酒精中毒的可能。
想要健康喝酒，記住以下幾點：
一：喝白酒，最好燙一下再喝
喝白酒先燙後飲對人體有益。
因為，白酒的主要成分是乙醇（酒精），除此還有醛，飲酒過多會引起酒精中毒。醛雖然不是白酒的主要成分，但對人體的損害要比酒精大得多。
可是醛的沸點低，所以只要把酒燙熱一些，可以使大部分醛揮發掉，這樣對人身體的危害就會少一些。
切記，酒也不能燙的太熱，否則會傷肺。
正確的飲酒方法，就是要在酒不冷不熱時飲。古人有「溫酒」、「暖酒」之說，其原因也就在此。
二：酒前吃點東西，空腹更容易醉酒
喝酒前最好吃點東西，或者喝杯牛奶、酸奶等，可以很好的保護胃部，減少酒精傷害。
三：酒後喝杯護肝養胃茶，減少酒精對肝臟的傷害
取蒲公英根1.2g、菊苣根1.5g、刺玫花0.2g、桂花0.1g，搭配做成蒲菊玫茶包，喝酒後，泡上一杯，護肝養胃。
不同於傳統的茶，適合酒後護肝飲用，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用 , 故可以保肝。
菊苣根可其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。
刺玫花強肝養胃、促進血液輪回，溫養心肝血脈，對於肝臟健康非常有利，並且可以暖胃、養胃。桂花可以止咳化痰，緩解脹氣、腸胃不適等症。
四：小口喝酒
大口大口喝酒看起來很豪爽，但這樣狂飲不僅容易醉酒，而且對呼吸道、胃等器官的損傷也是很大。建議慢慢喝酒，不時地停頓一下。
五：不要多種酒混合飲
濃度不同的酒混搭對身體的傷害更大，也更加容易醉。這種做法會導致酒精攝入過量，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。因此，不要多種酒混合飲，如何無法避免要喝很多酒，記得選擇低濃度的酒喝。
C. 尿頻是什麼原因造成的
對於尿頻，想必很多人都不陌生。尿頻，顧名思義就是頻繁地上廁所。如果在白天頻繁上廁所或許還能忍受，但是如果在夜裡頻繁地上廁所卻會影響人們的睡眠，讓人苦不堪言。
因此，了解尿頻這一現象的形成原因是十分有必要的，只有知道了尿頻是由什麼原因導致的，我們才能更好地避免尿頻現象的出現。那麼，今天就來說明一下尿頻的形成原因。
尿頻的形成，既和炎症刺激有關，也和日常的生活習慣有關。 一般來說，如果患者尿路受到感染，或者是患上了急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等疾病，或者存在下尿路梗阻的疾病如前列腺增生等都會出現尿頻的症狀，不僅如此，泌尿系統感染的患者還會感覺尿道疼痛或者是尿道口有灼燒感。所以，當在出現尿頻的同時，還有尿道疼痛的症狀，就要警惕了，這很有可能是患病的表現。
除了上述所講的各種疾病會引起尿頻的現象，人們的精神狀態和生活習慣也很可能會誘發尿頻。 在日常生活中，很多人會忽視對情緒的控制和保持良好的生活習慣。但是如果一直處於煩躁、緊張的狀態，這種負面情緒會影響體內各種激素水平的變化，從而導致尿頻。
另外，有些人不愛運動，但是我們都知道人體攝入水分後，多餘的水一方面是通過汗液排出，另一方面則是通過尿液排出。所以當運動量小，排汗量少的情況下，尿液量自然會增多，排尿次數也會相應地增加。
尿頻多發生於尿路感染，使下尿路受到刺激而產生尿意。但也不完全是由於感染引起。
無菌性尿頻綜合征，即醫學上所謂的女性尿道綜合征，指的是有下尿路刺激症狀，如反復發作尿頻、尿急、尿痛、下腹墜脹、排尿不暢等，而無膀胱、尿道器質性病變及明顯菌尿的一組癥候群，多發於中青年婦女。
一般尿路感染常有明確的致病菌感染，尿液檢查發現大量白細胞，中段尿培養見細菌生長，用抗感染葯物治療後症狀很快消失。而該病通常起病較慢，缺乏明確的病因，尿常規檢查正常或僅有少量白細胞，中段尿培養無致病菌生長，抗感染葯物治療無明顯效果。其病變基礎在於女性的膀胱尿道功能障礙，一般是由於炎症引起膀胱頸及三角區、尿道黏膜充血水腫，黏膜神經末梢呈敏感狀態，對刺激反應強，膀胱壁順應性下降，骨盆底、後尿道出現痙攣性收縮所致。目前它的病因尚不十分清楚，可能由緊張、焦慮、多疑、神經衰弱等精神因素，導致高級神經中樞對膀胱尿道的控制失調；經常用肥皂或消毒液洗下身，產生不良刺激；經常穿化纖內褲，引起皮膚黏膜過敏；飲水不足，濃縮尿液對尿道產生刺激；白帶增多刺激尿道口，性生活不慎損傷尿道口黏膜；女性雌激素水平下降，使尿道黏膜萎縮、變薄，局部的免疫能力下降，還有女性尿道口處女膜畸形等因素誘發。
此外，器質性疾病，如結核、結石、腫瘤等，也會引起尿頻。[33]
您好，我是黃志艷大夫，很高興為您解答「尿頻是什麼原因造成的？」這個問題。
尿頻是一種症狀並非是疾病。
正常人如果飲水正常即每天飲水量在1000-1500ml左右，在20 的室溫、沒有過度運動出汗的情況下，白天小便次數不超過6次，夜間小便0-2次之間，這都屬於正常排尿。
如果患者白天小便大於6次或者夜間小便大於2次，全天排尿次數大於8次，則稱之為尿頻。 但是診斷尿頻必須排除飲水過多導致的尿頻，飲水過多，身體必須排除吸收入血的水分，此時出現的尿頻是屬於正常現象，是屬於生理性尿頻。
尿頻是泌尿外科患者就診最多的疾病之一 ，經常有病人因為白天尿量多或者是夜間尿量多到醫院來就診，他們都說是一小時一次，甚至時間更短，晚上起夜要起五六次。對於尿頻這個現象，還是有很多的原因。
首先，生理性的尿頻 ，病人本身並沒有器質性病變，但是因為他的一個排尿習慣或者是精神緊張，造成了長期的排尿次數的增多，尤其見於一些年輕人，上學的學生，這種屬於生理性尿頻。隨著時間延長，尿頻會逐漸好轉。
另外一個就屬於病理性尿頻 ，病理性尿頻原因非常多，有感染性尿頻，還有一個梗阻性的尿頻，還有其他原因引起的尿頻。感染性尿頻就是細菌感染引起來的排尿次數增多，這個時候一般病人有尿痛，還有血尿，還有其他的一個伴隨症狀。
如果要是梗阻，像前列腺增生引起來的尿頻，是因為膀胱排尿不暢引起來膀胱儲尿過多，這個時候排尿，要是每次排尿量較少，就會出現反復的多次排尿，這種尿頻就是梗阻性尿頻的典型表現。 所以說對於尿頻患者，我們不能一概而論，要是病人覺得尿頻非常嚴重，就到醫院來就診，根據實際情況來確定到底是什麼原因，採取什麼樣的治療方式，這是比較客觀的觀點。
兒童尿頻也比較常見 ，原因主要有以下幾點，首先是行為習慣，患兒從小沒有養成良好的排尿習慣；其次是患兒神經系統發育問題，臨床中，有些患兒屁股尾椎處出現拱包，醫學上稱為脊髓脊膜膨出症，患兒存在脊椎尾裂，導致神經系統存在異常，從而影響到患兒的排尿。
尿頻了？我來告訴你，為什麼？
電視上也經常蹦出這樣的廣告——「尿頻、尿急請用……」
大家平時也經常會有尿頻的時候，但為什麼為尿頻，尿頻都需要治療嗎？今天腎上線就來跟大家叨叨——
正常成人膀胱容量約400 mL，白天排尿4 5 次，夜間0 1 次，嬰幼兒可以達到20餘次。成人尿頻指白天多於6 次、夜間多於2 次或24小時多於8 次。
如果尿頻與尿急和尿痛合並存在，常見於泌尿系統感染性疾病。
但其實引起尿頻的原因有很多種，臨床一些患者因尿頻而反復就診，一直誤診為是尿路感染，或自認為是尿路感染，濫用抗生素。因此，尿頻原因分析很重要，下面腎上線將為大家詳細解析。
1、生理性尿頻
多由於飲水過多，特別是吃一些利尿性質的食物如西瓜、喝咖啡、茶，還有精神緊張 ，氣候寒冷等因素導致機體入水量增加，排尿次數亦增多，便出現尿頻。生理性尿頻每次尿量不少 、無其他不舒服的伴隨症狀。生理性尿頻不需要特別處理。
2、病理性尿頻
1）排尿次數多、每次尿量也多、全日總尿量增多。
常見於糖尿病、尿崩症以及急性腎功能衰竭多尿期。在古時候，糖尿病又叫「消渴病」，患者常表現為多飲多尿，是由於尿液排出的糖分把體內水分一起帶出。
尿崩症是一種水平衡失調的疾病。如中樞神經系統病史（腦損傷、手術史）等、精神疾病等導致的煩渴症導致大量液體的攝入，從而引起24小時多尿。腎性尿崩症則是由於腎臟對抗利尿激素不敏感而引發。
2）炎症等引起的尿頻
尿頻但每次尿量減少，伴有尿急和尿痛等尿路刺激症狀。尿液鏡檢多有白細胞、紅細胞和膿細胞，最常見於尿路感染。
但如果有尿路刺激症狀，多次尿培養陰性，尿路檢查沒有特殊病變，也可由於尿道外口解剖異常、膀胱括約肌不協調、極度焦慮等因素。
3）膀胱容量減少
由於膀胱容量減少引起持續性排尿次數增多，每次尿量減少，葯物治療無效，可見於膀胱腫瘤、膀胱結核導致膀胱纖維性縮窄、懷孕後子宮壓迫膀胱，卵巢囊腫壓迫膀胱。
4）結石、前列腺等泌尿外科疾病
症狀可不典型，容易誤診為泌尿系感染，需要超聲或X線等檢查仔細進行排除。
病理性尿頻需要去醫院就診，檢查清楚原因才能進行下一步治療。
「尿頻、尿急、尿不盡，請用……」這句廣告詞可以用耳熟能詳來形容，在生活中正常成年人每天白天排尿大約為4~6次，夜間0~2次，如果你每天的排尿次數大於正常次數，那麼「恭喜你」，你尿頻了。尿頻是一種症狀並不是一個具體的疾病，什麼原因會導致尿頻呢？當然如果你今天大量喝水引起排尿次數增多，是生理症狀，不是身體出現異常。此外尿頻就常見於病理症狀。
尿頻常由什麼疾病引起呢？我們每天的吃飯飲水機體的排泄主要是通過泌尿系統進行，泌尿系統主要是通過腎臟、輸尿管、膀胱及尿道組成，每一個器官出現問題都有可能出現尿頻的症狀。
1.尿頻是膀胱刺激征的主要症狀之一，最常見就是泌尿系感染性疾病，例如急性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等，這些疾病在尿頻的同時還會伴有尿急、尿痛等症狀，嚴重者會出現膿尿。
2.外陰炎、前列腺炎、前列腺增生等也會出現尿頻。
3.一些非感染性疾病也會出現尿頻的症狀，例如泌尿系統的結石或者異物也會引起尿頻。
4.先天發育不良：膀胱逼尿肌發育不良，這種尿頻初現在白天，夜間的排尿次數大多是正常的。
5.糖尿病的典型症狀是「多飲、多食、多尿」，糖尿病患者也會出現尿頻的症狀。
6.還有一些是與精神心理有關，例如有些人會在參加重要考試，發表重要演講前會有尿頻的感覺，常見於精神緊張或者癔症等。
7.妊娠期女性，由於胎兒在子宮內長大，對膀胱會產生一定程度的擠壓，導致膀胱儲尿容量減低，出現尿頻的症狀。
出現排尿次數增多，排尿感覺改變，尿液性狀異常是一定要注意，及時就醫，以免延誤病情
尿頻的原因：
1、生理性尿頻：患者無器質性病變，常因精神緊張或排尿習慣引起尿頻，多見於年輕人，會隨著時間的推移自動改善。大多數功能是尿頻和尿量正常。
2、病理性尿頻：常見於感染性尿頻，阻塞性尿頻，尿頻等原因。可能發生諸如排尿困難，尿失禁和血尿的病理症狀。及時去專科醫院尋找原因並採取有針對性的治療是非常病態的。
尿意不可擋
尿液儲存在膀胱中。在正常情況下，膀胱可儲存約300毫升尿液。當尿液達到一定量時，會產生刺激，並會有尿液。
然而，當由於疾病導致膀胱體積減小時，自然儲存的尿量減少，並且在短時間內容易產生尿液。
孕婦經常尿頻。隨著胎兒的生長，子宮逐漸增大，從而對膀胱造成壓力。因此，尿頻是孕婦常見的生理現象。它不是一種疾病，只要孩子出生，就會更好。
腹部肥胖的人也容易尿頻。腹部肥胖導致膀胱過度負荷，並且儲存的尿量減少。改善的最佳方法是減肥，特別是減少胃。
炎症刺激引發的尿頻
當排尿很少時，炎症的刺激通常會產生排尿。這種頻繁的泌尿感覺並不是壞事，並且通過尿頻可以將細菌「捕獲」到膀胱中。
炎症頻繁引起的排尿，伴有特殊的緊迫感（立即排尿的感覺）和排尿困難（疼痛性尿道疼痛）。
由於生理學的特殊原因，泌尿系統容易發炎，尿頻率相對較大。
精神緊張導致尿頻
許多人在考試前或在火車上上廁所，這是由情緒壓力引起的。與排尿相關的精神壓力或神經病變可引起神經系統反射障礙和令人討厭的尿頻。如果您經常失眠，消化不良或嚴重的神經衰弱，您經常在睡覺前小便。這在中年女性中更為常見。由精神因素引起的頻繁排尿，一般表現為心理影響的「徵兆」。
由精神壓力引起的頻繁排尿不會對身體 健康 產生嚴重後果。經常排尿影響學習，工作和休息，可用於心理治療和神經葯物治療。
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今天你跑了幾次廁所了？是不是椅子還沒坐熱又開始來回跑，為了避開同事疑惑的眼光，上個廁所就像「間諜接頭」？我猜你現在可能有點慌，這是什麼情況？是不是腎不好啊？別急，聽我給你說。
趣聊尿尿那點小事尿液作為身體血液里的廢物，從腎臟產生，然後通過輸尿管，到達膀胱。膀胱就像是一個蓄水池，能進來也能出去，把守大門的叫做 尿道括約肌 。
每當膀胱里的 尿液在250ml-300ml，便會傳來隱隱的尿意 ，大腦會考察一下附近是不是有廁所，看看膀胱還有多少剩餘空間，然後決定要不要開閘放水。
一旦外部條件不允許，括約肌就會聽從大腦的指令緊緊閉合，不允許一滴尿漏出來。一般成年人的膀胱甚至可以 憋住500多毫升尿液 ，這也是為什麼多數情況下尿可以憋住的原因。
那麼，問題來了，小便頻率太多，憋不住尿，是身體出現了什麼問題嗎？
大致判斷，尿頻的主要原因不外乎以下幾種：01 、 膀胱非常敏感
尿液不斷產生，所有尿液都不斷送到膀胱儲存。只有當尿量達到一定水平時，它才會刺激膀胱，向大腦發出排尿的信息。
對一些人來說， 膀胱更小、更敏感 ，所以勤小便也實屬正常，但一般說來，夜間排尿次數不應超過兩次。
02、喝水太多，導致勤跑廁所
天氣炎熱，出汗太多就可能導致飲水量的增多，或是食物太咸、尤其是吃了一些利尿食物後， 尿液的代謝率明顯加快 ，尿在膀胱中迅速積累，導致不停跑廁所。
以上兩種方法是正常導致尿頻的原因，可以對號入座一下，這兩種情況其實不要過於擔心，不是病，沒必要緊張。但是下面這個，你就要小心了，如果以上兩種原因都不是，你就要考慮是否患上尿路感染！
何為尿路感染？尿路感染又稱 泌尿系統感染 ，是尿的排泄路徑，被細菌感染而導致的炎症反應，通常伴隨有菌尿和膿尿。臨床表明，由於男女生理結構不同，女性患尿路感染的幾率遠高於男性。但是，如果大家不注重 個人衛生 ，或者礙於面子而經常 憋尿 等習慣，也容易引發泌尿系統的細菌感染，從而造成尿路感染。
單憑尿頻症狀，也不認定「中招」了。如果還有下面幾個症狀，就要引起重視了。
No.1排尿異常
常見的排尿異常除了上面提到的 尿頻（正常頻率：白天4~6次，夜間0~2次） ，還有 尿急、尿痛 ，這三者是尿路感染最為典型的一類症狀。
而出現這三個症狀主要是膀胱受到了病菌的刺激造成的，具體表現為 小腹、會陰、睾丸部有不適感，尿道口滴白，尿頻、尿急、尿道灼熱感、排尿不盡，有時有排尿困難等。
但如果因為礙於面子而故意憋尿，這會使得膀胱不斷過度脹大，造成膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力，收縮力量變弱，從而加重尿頻等排尿異常症狀。
No.2發熱、血尿
各位都知道，發燒是炎症引起的。同樣道理， 尿路若是受病菌感染 ，身體裡面的各種抗炎細胞就會「工作」起來，身體會因此發熱。
而在病菌或者細菌感染尿道的時候，很有可能 對周圍的組織器官產生嚴重的傷害 ，最終造成這些器官出現病變，並且黏膜出現充血腫脹的現象，這樣最後就變成肉眼可見的血尿了。
No.3嚴重的腰痛或背痛
有些人以為腰痛或者背痛是 勞累 引起的，但也 和尿路感染有關 。這是因為人的泌尿系統正好處於腰背這個位置，一旦被病菌感染的話，體內的炎症會慢慢向四周擴散，漸漸地周圍神經就會發生病變，從而出現腰痛或者背痛的感覺。
尿路感染了怎麼辦？我來為您支幾招【多喝水】
喝水能夠增加尿量至每天2000ml以上，不僅可將身體毒素排出，同時沖刷尿道，對尿路起到自凈的作用達到預防尿路感染的目。因此，切不可憋尿，要保持小便通暢。
【注重性行為衛生】
不潔性行為是引發尿路感染的主要因素。所以，在房事前後要記得用清水清洗丁丁。如果房事後能夠順便排尿沖洗就最好不過了。
【注意個人衛生】
要勤換內褲，每天清洗生殖部位，防止細菌滋生。另外，最好每個月用太陽暴曬等方式對內褲消毒等。
判斷是否是尿路感染還是要以檢查結果為准，症狀只能大致做個判斷。所以大家一定要養成勤做體檢的好習慣，疾病就是要早發現早治療。
尿頻是一種膀胱刺激症狀，一般考慮可能是膀胱炎啊，也就是說是一種尿路感染，或者是當膀胱發生病變之後也可能會出現這種事情，比如說像膀胱腫瘤以及膀胱外傷之後。
而關於尿頻他的一個正確的理解和定義，應該就是小便次數的增多。當然也包括小便量的增多，因為小便量增加之後，你排尿的次數勢必會增加起來。
當時中醫裡面也有關於腎虛會導致尿頻的這種說法，但是好像沒有特別有說服力的科學依據。腎虛到底是如何產生尿頻的？
很多朋友問尿頻、尿急、夜尿多，是什麼原因造成的，應該怎麼用中醫調理？
我們先聽聽古人對這個病是怎麼看的。黃帝內經中說：「膀胱不利為癃，不約為遺溺。」明確指出病位在膀胱，還指出了本病病理為氣化不利，與三焦、腎、中氣有密切關系。而到了漢代張仲景首創對本病的辨證論治，如氣不化水用五苓散，水熱互結用豬苓湯，瘀血夾熱用蒲灰散，脾腎兩虛用茯苓戎鹽湯，這里已經涉及了寒熱、虛實、氣血各方面。之後，又有了用蔥葉導尿的方法，這是世界最早的導尿術，另外，還有宋元時期，朱丹溪提出了探吐開上竅以利下竅的方法，也就是提壺揭蓋法來治療這個疾病。
而現代中醫認為尿頻尿急與濕熱蘊結、瘀血阻滯、痰凝積聚、中氣不足以及腎陽虛、腎陰虛等多種因素有關。
下面我們還是結合一個病例，具體來看看中醫調理這個疾病的用葯思路。
患者57歲男性，有尿頻、尿急、尿無力、而且夜尿多已經5、6年了。
症狀：尿頻、尿急、憋不住尿，而且尿無力，夜尿4~5次，經常感覺小腹脹痛，大便也不通暢，雖然每天一次，但排便困難，身沉重，心神不安，煩躁，咳嗽無力，舌苔厚膩，脈沉細。
辨證：中氣不足，腎陽虛衰
證候分析：尿頻、尿急、夜尿多是腎陽不足的表現，咳嗽無力，尿無力，大便不暢，是中氣不足，氣的推動力減弱
治則：補中益氣，溫補腎陽
方葯：補中益氣湯合腎氣丸加減
黃芪，白術，陳皮，升麻，柴胡，黨參，當歸，炙甘草，
熟地，山葯，山萸肉，茯苓，澤瀉，丹皮，附子，肉桂，
肉蓯蓉，桑螵蛸——補腎縮尿，
心神不安，煩躁，龍骨，牡蠣——安神定志
這個患者用這個方調理了2周後，夜尿減少到2~3次，白天尿也好多了，能憋住尿了，又加減用葯一個月後，夜尿一次，其它症狀也都有了明顯的改善。
一般來說，膀胱、前列腺的問題引起的尿頻、尿急、夜尿多大多是腎虛的表現，但也與痰濕、瘀血有關，多屬於虛實夾雜的病證，在我們臨證治療中，要注意攻補兼施，方能取得很好的療效。
正常的成人一般情況下白天小便次數在4-6次，夜間小於等於兩次，如果排尿次數超過這個次數屬於尿頻。
尿頻主要分為生理性尿頻和病理性尿頻，其中生理性尿頻的特點是每次的尿量並不多，並且沒有尿急、尿痛等症狀，屬於正常的生理現象，飲水過多、精神緊張或處在氣溫低的環境中都容易引起排尿的次數增多。
病理性尿頻的主要原因是刺激膀胱引起尿意，如果除了尿頻，還伴有尿急、尿痛、尿常規發現白細胞考慮是泌尿系的感染，如腎盂腎炎、尿道炎、膀胱炎，也可見於泌尿系統周圍器官（前列腺、尿道旁腺、輸卵管等）的感染；如果表現為持續性尿頻，但是尿量很少，而且存在排尿不暢的症狀，考慮膀胱佔位性病變，如妊娠增大的子宮、卵巢囊腫、前列腺增生等壓迫膀胱引起尿頻；口服利尿葯、糖尿病、尿崩症等也會引起不伴有尿急、尿痛症狀的尿頻；泌尿系的結石也會引起尿頻，除了尿頻症狀外，還有尿痛、腹痛和尿常規中發現血細胞等症狀和檢查結果；除此之外，因為更年期以後的女性的心理和精神狀態的改變，亦容易出現尿頻症狀。
國外某項研究表明，平時飲食有節，飲食的酸鹼平衡能夠有效預防尿頻。如果出現了尿頻的症狀，在自我檢查排除是非生理性尿頻後，為了您的身體，請及時到正規醫院的相關科室檢查尋找病因治療。
本期答主：閆岩 醫學碩士
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D. 喝啤酒後為什麼老想上廁所
這還不明顯嗎，老哥。喝多了當然想上廁所啦，每次出去聚會喝啤酒，那些佬都是拚命地灌酒，想少喝一點都不行，吆喝道：怎麼還有那麼多呀，養魚嗎，快喝完，幹了幹了。比喝水還瘋狂，要是遇到那些敬酒的玩法，一桌子人車輪敬，或者吹酒玩法，簡直就是嘴裡插個漏斗好吧，肚子都喝撐了，不上廁所交水費怎麼行，會爆炸的好吧。
還有一個原因，啤酒是有一定的濃度的，當我們喝了很多的酒後，不僅會想上廁所，還會覺得口乾，口渴，想要喝水，因為身體裡面發生了滲透作用。濃度低的水分會向濃度高的地方滲透，這個時候身體裡面原有的水分就會被啤酒這邊吸收，以達到稀釋和平衡，尿也會變多，自然想上廁所。
這其實都是正常的現象，沒有什麼好擔心的。為了身體著想，適量就好，還是少P酒，太傷身體了，酒桌上大家互相尊重，還是不要瘋狂逼酒了
E. 一喝水就尿多，到底是腎好還是腎不好尿多是咋回事
建議在工作中每天多喝水。補水對健康有好處。眾所周知，在現實生活中，很少有人每天按時喝水。大多數人在喝水之前都會感到口乾。有些人確實有多喝水的習慣，但他們也不方便。即使他們喝更多的水，他們的尿液也會增加。喝水後不久，他們就像小解一樣。每次他們想小解，他們都會覺得很無聊。當他們忙於工作時，他們會耽誤時間。
即使有些人不喝太多的水，他們一喝水就會減少。排尿與腎臟密切相關。因此，在喝水和排尿後，他們會自然地認為這與腎臟有關，但他們不知道這是否意味著腎臟是好是壞？多尿有關系嗎？這與疾病有關嗎？這一系列的問題，讓我們逐一回應。
以上都是尿多的原因。如果你有尿多的情況，只是有時，很可能不是由疾病引起的，關鍵是由心理、喝水、吃鹽等原因造成的，消除這些因素，或經常尿，立即去看醫生，盡快找到原因，盡快治療疾病。對於多喝水和尿，腎臟的優缺點，不建議太擔心，了解腎臟的質量，不僅要區分尿，自然，如果你真的擔心腎臟的身心健康，你可以去醫院做具體的檢查。