『壹』 夏季空氣特別的濕，人都不清爽了怎麼辦
那我是一個地地道道的北方人，在北方居住，有什麼好處呢？那就是你可以感受到四季分明帶來的明顯變化，對於一年四季，我最不喜歡的就是夏天，因為夏天不僅溫度很高，而且還很容易下雨，夏天經常一下雨，就是連續幾天連綿不斷，經常下雨心情也是煩到了極點，下雨的話，空氣就會非常的潮濕，
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、葯品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。夏季是一個濕熱的季節，很多體內濕氣重的人在夏天會更加明顯。
有很多網友都表示，夏天空氣太濕了，把整個人都弄得不幹爽了，不知道對此你有什麼好的辦法呢？讓我們一起來聊一聊吧！
一.多洗澡，注意衛生
在家裡我們一定要注意多開窗，勤通風，只有空氣不斷的流動，才會把空氣中的濕給帶走，如果不開窗，屋子裡面會更加的濕，更加的潮。整個人也會變得更加的不好，所以一定要記得多開窗，這也是一個非常好的辦法！
『貳』 濕氣太重怎麼辦才好
1、房間內放石灰：
石灰其吸水能力是通過化學反應來實現的，因此吸水具有不可逆性。不管外界環境濕度高低，乾燥劑都能保持大於自重35%的吸濕能力，更適合於低溫度保存，具有極好的乾燥吸濕效果，而且價格較低。
2、吹風機
巧用吹風機可以起到除濕的功效。可以在睡覺之前或者是穿衣服之前，用吹風機吹一吹被子和衣服，一來可以減少衣服上的冷氣，二來可以減少衣物和被子上的濕氣。
此外，冬季曬乾的衣物我們可以用電吹風吹一會兒，因為冬季的陽光不一定能夠將濕衣服中的濕氣全部曬干。長期穿著濕氣較重的衣物，對身體給方面都是有害的。
3、除濕空調
我們也可以利用除濕空調來幫助室內除濕。一般感覺到室內空氣比較潮濕的話就可利用空調快速潮濕，特別剛下過雨之後，室內一般都比較潮濕。正常的空調都會有除濕功能，開啟之後空調可以將空氣中的水分子凝結成水汽排出室外。
4、自然光
可以通過自然光來幫助家裡去濕氣。冬季多曬曬被子可以幫著被子消消毒，殺死被子上的蟎蟲，同時也可以去除被子上的濕氣。被子上濕氣過重對於身體的危害可想而知，我們超過百分之五十的時間都在和被子「共度」，也就意味會和濕氣過重的被子共處。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494ee8ec233df20f5e0fe98257e17"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494ee8ec233df20f5e0fe98257e17?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.metroleft.com/pic_f2deb48f8c5494ee8ec233df20f5e0fe98257e17"/>
(2)夏季怎麼去除濕氣的原因擴展閱讀：
外部環境的濕氣會進入人體，導致體內濕氣，以下是濕氣的危害。
濕邪有內外之分，外濕常由於大氣中霧露雨濕過盛，或居處潮濕、涉水冒雨、衣濕裹身、長期水中作業等，在正氣虛弱的情況下，濕氣侵犯人體導致疾病；
內濕多因脾胃功能失常而生，主要是由於過食生冷寒涼或飲食不潔、飢飽失常、勞倦太過，致脾胃運化功能失調，體內水濕滯留而形成。濕邪侵犯人體的部位非常廣泛，肌表、經絡、關節、人體臟腑都是濕邪的目標。具體來說，我們的頭部、上肢、腰膝、下肢等部位都可出現濕邪導致的相關疾病和症狀。
濕氣過重的情況常常被人們所忽略，但其負面影響遠比人們想像的嚴重。《體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。此外，據華龍網報道，濕氣其實還會影響的一個人的容貌，如皮膚上會出現長斑長痘、暗黃無光；或是身體出現水腫肥胖，大腹便便。
『叄』 夏天屋裡潮濕怎麼處理
夏天屋裡潮濕的解決方法如下：
1、打開空調的除濕功能。把握好除濕的尺度，否則空氣會變得很乾燥。
2、打開排風扇。打開房間的排風扇，能夠與室外形成對流。
3、衣櫃等地方放置茶包、炭包。衣櫃、鞋櫃等底部放置炭包，能夠很好的起到乾燥作用，避免衣服（鞋子表面）發霉。另外在鞋子里塞上報紙，也可起到吸收空氣中水分的作用。
4、開窗通風。將房間前後的窗戶打開，形成空氣對流，能夠迅速帶走空氣中的濕氣。陰雨天要緊閉門窗。
5、香薰。建議是焚香或精油蠟燭之類。會散發一定的熱量，能夠減少空氣中的水汽。
6、少養花，不養魚。養花養魚會增加空氣中的濕度，尤其是養魚，水汽還會蒸發。少養花、不養魚能夠減少空氣濕度。
7、買台除濕機。成本相對較高，但長久看來，是必不可少的物件。房間潮濕對牆面、地面等裝修都是一項挑戰。
『肆』 夏天屋裡濕氣重如何去除
夏天屋裡濕氣重如何去除
夏天屋裡濕氣重如何去除，室內濕氣太重的話不但會讓我們感覺到不舒服影響自己的心情的同時也會影響到我們的身體健康，是值得注意的，以下了解夏天屋裡濕氣重如何去除。
夏天屋裡濕氣重如何去除1
常見室內五種異味的去除方法
1、室內怪味
在燈泡上滴幾滴香水，燈泡遇熱後會散發出香味，清香撲鼻。
2、廚房異味
將吃剩下的檸檬或橙子皮及其他香味濃郁的果皮，放在一個小盒中，置於廚房內，或在鍋里放些食醋加熱蒸發，異味就可以清除。
3、化肥臭味
花卉上肥後，兩三天內房間里都會有一股化肥酵解後產生的臭味。如果把橘皮剪碎撒在上面，既能增加土壤的養料，又能除臭。
4、香煙味
可採用蘸醋水的毛巾在室內揮舞，也可點兩只蠟燭，煙味即除。
5、霉味
在發霉的地方放一塊肥皂，霉味即除。也可將曬乾的茶葉渣裝入布袋，分發各處，不僅能去除霉味，還能散發出一絲茶香。
以上就是常見室內五種異味的去除方法。去除室內異味是每個人健康家居比不可少的一部分。平時人們也可以多加強一些保健，通過好的保健方式讓自己的生活更健康、更有營養。
室內濕氣太重怎麼辦
1、勤開窗通風。
室內濕氣重的時候，一定要常開窗戶，保持通風。這時最常用的辦法。當然，由於現在很多房子在設計的時候沒有考慮到這一點，或者是別的原因，那這就用不上了。
2、裝一個除濕器。
濕氣很多的時候，你就需要考慮安裝一個除濕器了。目前市面上這種很多，在購買除濕器的時候，一定要看好產品，選擇上門安裝的那種，同時也要注意價格哦。
3、袋裝石灰幫助你。
目前，市場上也會有出售生石灰的，這種東西很便宜。房子里濕氣太重的時候，記得買一點回來。買回來之後用小袋裝好，放在房間的角落裡。這樣就可以利用石灰吸水的原理幫你吸走濕氣了。
4、超市商場有專門的除濕包。
目前，很多大超市和商家都會有除濕包。當你去選購除濕包的時候，一定要主要除濕包的主要成分，建議購買的時候，先買一兩個拿回來試試。覺得效果不錯的話，再去買也不遲啊!
5、注意一些生活小細節。
平時在室內的時候，要及時開窗。尤其是浴室，廁所的地板上不要有太多水，要及時地用干毛巾擦拭。洗衣服的時候，盡量先使用甩干機後再來出來晾曬等。
通過以上的介紹，我們現在知道了室內濕氣太重怎麼辦，這也是一種我們平時生活的方法，特別是要注意室內有濕氣的情況後，我們要及時的進行處理，時間太長了後，對人身體的影響是特別嚴重的，體內有濕氣了後就不太容易進行調理了。
室內降溫的方法
1、室內空氣流通
由於夏季白天室外氣溫較高，如果室內門窗大開，外面的陽光和熱量會直接「襲擊」室內，使室內溫度迅速飆升。因此，盡量在早晚涼爽之際開啟門窗進行通風。
2、換上造型簡潔、色調偏冷的傢具
要想讓家裡更涼快，不妨多更換上造型簡潔、色調偏冷的鐵藝、藤製以及玻璃傢具。不僅在視覺、觸覺上讓人感到涼爽，還可以吸收室內部分熱量，輔助降溫。
3、涼席的選擇
在床上鋪涼席是傳統的降溫法，可選擇的涼席、枕席的材質有草、亞麻、竹纖維等。夏天容易出汗，卧室寢具盡量選擇那些天然、透氣、環保的紡織品。
4、西曬窗貼隔熱紙
一般來說，西曬的房子午後室溫偏高，一到夏天就可說是悶熱不已，現在市面上有一種隔熱紙，能夠阻絕紫外線和熱輻射，貼在西曬窗的窗面上，可以降低室內溫度2到3度不等，加裝之後，估計可以節省20%的冷氣電費。
5、安裝隔熱窗簾
隔熱窗簾能有效地阻隔熱度、調節光線，有條件的家庭可以在窗戶上多安裝一層隔熱窗簾，夏天拉好窗簾就能阻隔外界熱量進入室內。
6、淺淡色彩造清涼
要讓居所看起來清爽涼快，可採用以白色為主調的布置。白色不但能增加空間感，還能營造明快寧靜的氣氛，讓人情緒穩定。另外，有意識地增添一點冷色，也能令人在視覺上覺得暢快。
7、避免多種電器同時使用
許多電器都可以發出熱量，如冰箱、電燈。如果你仍舊使用著空調，最好不要在空調機旁邊放上大型的電器，如電視、電腦什麼的。因為從這些電器中發出的熱量會導致空調長期的運行。這些電器才是使你房子變熱的關鍵。
8、更換低瓦數的冷光節能燈
如果室內燈光太亮，特別是一些家庭選擇了暖光燈，會使人感覺室內較熱和煩躁，可在保證必須的閱讀亮度的前提下，使用局部照明台燈和落地燈，用低瓦數的冷光燈替換暖光燈，柔和的燈光能為夏季帶來清涼的感覺，還可省電。
9、在家中擺放綠色植物
注重綠色植物和屋內水分的問題也很重要。在室內培植綠植，不僅讓人賞心悅目，還能調節室內空氣，同時，綠色有平定心緒的作用。炎炎夏季在家裡多放置一些植物，有一定的降溫作用。
10、室內利用風扇和水蒸發降溫
例如室內用濕拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱;在牆角處放上一盆水;也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣均可起到降低室溫的作用。這種方法要注意保持室內空氣的流通。
室內乾燥怎麼辦
1、濕拖把拖地
每天至少用干凈的濕拖把拖兩次地，這樣既能除塵，又能加大水分和空氣的接觸面積，讓水分迅速蒸發，可以有效增加室內空氣濕度。如果是木地板，則不要直接用濕淋淋的拖把擦地，最好先用吸塵器吸去灰塵，再將拖把擰乾擦地，以防止過多的水分滲透到木地板里，造成發霉、腐爛。
還可向地上灑些水，以增加濕度。在不常住人的房間內可以直接在屋裡放盆水，通過水分的蒸發增加室內的濕度。
2、種些盆栽花草
可種些盆栽花草，達到增加室內空氣濕度的目的。綠色植物是調節室溫的不二法寶，綠植被稱為天然的室溫調節器，室內擺放綠蘿、常春藤、文竹等，除了可以增加居室美感外，還能凈化空氣，增加室內的空氣濕度。
有興趣的業主還可以養魚，利用家中的便利位置，例如陽台放置一個小魚池來調節室內濕度。
3、裝加濕器
在室內配備一台加濕器，這能從根本解決室內空氣的乾燥狀況，最原生態的補水方法。但人與加濕器之間的距離不能太近，最好保持1—2米左右的距離。用加濕器時，一定要保證每天換水，每周清洗一次，否則容易滋生病菌，引發呼吸道感染。
盡量把加濕器放在通風、光照適中的地方，要防止將加濕器直接放置在傢具上，或者傢具長時間離加濕器太近。一般採暖期使用加濕器保持房間的濕度在40%-60%之間比較適宜。
4、開窗透氣
很多家庭為了保持舒適的室內溫度，幾乎不怎麼開窗通風，但長時間的密閉空間內空氣較為乾燥，這就為病菌的滋生提供了有利條件。據調查，在空氣不流通的室內，空氣中的病毒細菌飛沫可漂浮30多個小時。如果常開門窗換氣，污濁空氣可隨時飄走，而且室內也得到充足的光線，多種病毒、病菌也難以滋生與繁殖。
可在天氣晴朗時開窗通風、換氣，保持室內空氣流動。開窗時間以9:00至11:00或14:00至16:00為佳。因為這兩個時段內，室外氣溫相對升高，沉積在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。
室內危害那些事兒 您造嗎
建材裝飾材料
建材裝飾材料是家居當中重要的'一部分，主要有木材、人造板、刨花板、膠合板等，以及一些用於內外牆的裝潢材料，比如塗料、油漆等。裝修時的污染源主要來自裝修材料本身和原建築物牆體的污染，刨花板、油漆、塗料等一些非環保材料含有甲醛、苯等有害物質。
地面裝飾材料
地面裝飾是家居中不可或缺的一部分，特別是有寶寶的家庭，對地板的鋪設更加重視，因為寶寶喜歡在地板上坐、爬、躺，而危害往往藏匿於地板中。據檢測，距離地面1.5米以內的空氣里，甲醛含量占室內甲醛總量的80%以上。當寶寶離地面越近，距離甲醛也越近。因此地面裝飾材料時要選用環保健康的材質，保障家人的健康安全。
牆壁裝飾材料
牆壁在家居裝飾上也是重要的一環。一般來說，牆壁裝飾主要有牆紙裝飾和塗料裝飾。有些人為了家居的環保健康性，會選用牆紙;但是在裝飾性能上塗料比牆紙要好很多。如果想要既環保健康又好用，推薦選擇水性塗料，塗刷之後，堅持4到8周的通風，一般就沒有什麼危害了。
吊頂裝飾材料
選購吊頂材料時，有人考慮價格，也有人考慮材質，但很多人卻忽視了材料是否環保。因為一些劣質的吊頂材料會釋放出對人體有害的物質，而且環保的程度不同，材料中的有害物質也相應不同。
夏天屋裡濕氣重如何去除2
兩個去除房間濕氣的辦法
人們的生產環境十分重要的，濕氣過早的房間很容易導致濕氣入侵體，引起人們濕氣過重，誘發相關疾病症狀。所以如果房間里的濕氣很重的話，一定要通過具體的辦法來去除房間內的濕氣，本文就只要介紹了兩個幫助人們除去房間濕氣的辦法，就是保持房間通風以及通過使用抽濕機、乾燥劑等來除去房間濕氣。
人體很容易受環境的影響，導致濕氣入侵體內引起人們濕氣過重的情況。而都應該知道，如果人們的體內出現濕氣重的狀態的話，會引發人們出現很多疾病症狀病發。
所以如果人們發現房間里的濕氣很重的話，一定要通過具體的辦法來去除房間內的濕氣，這樣才能更好的維護環境中的乾燥，避免濕氣入侵人體，起到預防濕氣重誘發的疾病。那麼本文就為大家介紹兩個辦法能夠解決房間濕氣重的辦法，這兩個辦法主要包括。
1、保持房間通風是去除房間濕氣，緩解房間濕氣重的最主要辦法。因為只有房間保持通風，才能更好讓空氣以及陽光進入房間，吹乾以及用溫度把空氣中的水分蒸發掉，從而達到更好的去除房間內濕氣的作用。
但是要注意了，南方有很強的回南天天氣，在回南天時節，空氣中的水分含量更重，這時候為了減少房間內的濕氣重，避免空氣進入房間，那麼最好還是關緊門窗，避免對流讓潮濕空氣進入房間，這樣才能幫助人們緩解房間濕氣重的問題。
2、房間濕氣重，還可以開抽濕機的方式來把房間內的濕氣通過電器抽濕來起到很好的除濕作用。同時，在房間內放置一些乾燥劑來起到除濕效果。除濕劑是一種很常見的生活用品，把乾燥劑放在房間的牆角位置，能夠很好的吸收空氣中的水分。
但是使用乾燥劑除濕一定要注意要經常更換、清潔，因為長時間沒有換乾燥劑，那不僅乾燥劑會喪失功效，而且會很容易引起返潮的問題，而且也很容易滋生細菌。
在中醫上認為，如果人們由於環境因素導致濕氣入侵人體內的話，會引起很多的疾病症狀，嚴重影響人體的身體健康，所以注意防濕，讓自己的生存環境更好，能夠很好的幫助人們維護身體健康，避免濕氣入侵人體而誘發疾病症狀。所以房間除濕很重要，特別是在南方的回南天天氣。
夏天屋裡濕氣重如何去除3
那麼濕氣重怎麼調理？
人體內的濕，大都是由以下兩個方面造成的：一是經絡不通！二是身體內陽氣不足！經絡不通，大家以為濕氣是小事，往往不當回事。其實濕氣才是各種各樣病症的源頭。濕氣從來不孤軍奮戰，濕氣遇寒為濕寒，遇熱為濕熱，遇風為風濕，還有暑濕、痰濕，所以我們不要輕視濕氣，能正確判斷並除掉體內的濕氣很重要！
濕氣重怎麼調理一：避環境的濕氣，我們人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮濕、陰冷的環境中，就容易導致濕氣入侵體內。
濕氣重怎麼調理二：飲食清淡適量，腸胃系統關繫到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
濕氣重怎麼調理三：越懶越要運動，體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。