⑴ 例假量少是什麼原因
女性每個月來月經，是身體健康的表現，月經推遲，月經量少，都說明在健康上出現了狀況。那麼例假量少是什麼原因呢？下面一起來了解一下吧。
例假量少是什麼原因
1.卵巢發育
女性卵巢異常，就會使雌、孕激素水平降低，溶酶體復合物的產出也會減少，出血量就少，而且經期時間也比較短。
2.精神環境的改變
精神高度緊張、壓力加大等突發性或長久性精神狀態也有可能導致女性雌激素分泌失調，表現為月經量少。女性平時應該勞逸結合、放鬆心情，保持健康的心態。
3.反 復做流產手術
做人工流產手術時，子宮會受到損害，如果反復做流產手術，子宮更難以忍受，容易月經太小。術後月經量變少，自己可以再去醫院復查，詳細了解子宮情況，幫助子宮恢復。
4.營養不良
現代很多女性都是於瘦為美，而採用了過度節食的極端方式進行減肥，造成了無法能夠獲得足夠的營養攝取，就造成女性的營養不足，從而導致女性月經的量會越來越少。
5.先天性子宮發育不良
子宮是女性最重要的生殖器官之一，一旦子宮出現問題不但對懷孕有影響，也會導致女性經血量減少。一部分女性由於先天性子宮發育不良，因而在每次來月經的時候只有很少量的子宮內膜的掉落，所以月經量就相對少。
6.激素分泌異常
雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。
7.無排卵性月經
無排卵的女性也會來月經，醫學上成為無排卵月經。這與正常月經不一樣，屬於功能性子宮出血的范疇。這種月經的特點是時間不規律，血量很少。
⑵ 月經來的少怎麼回事啊,我的月經量特別少是怎麼回事
作為女性，青春期來月經是很正常的事情。都有很多女性在來月經的時候都會有點問題。女性會因為多種原因很長時間不來月經或者是來的時候，月經量很少。那麼，月經來的少怎麼回事啊?下面就跟著我一起來看看吧!
月經來的少怎麼回事啊
有些女性是從初潮開始月經量就很少，這可能是子宮發育不全所導致的，而一向正常的月經量突然減少，則可能是激素分泌異常或無排卵性月經等原因所造成的。
月經量少的原因，主要包括以下三個方面：
1、子宮發育不良。月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境，導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。
3、無排卵性月經。無排卵的女性也會來月經，醫學上成為「無排卵月經」。這與正常月經不一樣，屬於「功能性子宮出血」的范疇。這種月經的特點是時間不規律，血量很少。
月經量特別少是怎麼回事
1、多吃含有鐵、滋補性的食物
月經量少患者可對補充些富含鐵質性食物，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、青蝦、對蝦、羊肉、魚子、豬羊腎臟、淡菜、海參、黑豆、胡桃仁等滋補性的食物。
2、養成良好生活習慣
養成良好生活習慣，避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，導致月經不調的現象。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。
3、防止受寒
注意保暖防寒，經期冒雨涉水等，防寒是最為關鍵的一步。
4、調整自己的心態
調整好心態也非常關鍵。月經不調是因為受到挫折、壓力大而引起的，必須調整好自己的心態。
中醫學認為治療月經量少應先明確病症原因，即可對症施治。中醫認為經水出於腎，故調理月經的根本在於補腎。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經通調。疏肝法須掌握郁結之主症。