㈠ 月經有黑色血塊怎麼辦
月經的顏色一般來說為暗紅色，當部分女性發現自己來月經時出現黑色血塊會十分驚慌，擔心自己是不是身體出現了某種異常發出的警報，月經期間要特別注意保暖，盡量是不要洗頭，頭皮最易涼，適當可以用熱水泡泡腳，那麼，月經有黑色血塊怎麼辦?
月經有黑色血塊怎麼辦
女人在來月經的時候有黑色血塊首先要注意保暖，女性朋友在來月經的時候要特別注意做好保暖的工作，不要用冷風吹，適當的多穿些衣服。
在日常生活中很多的女性朋友都會出現這樣的情況，所以可不用過於的擔心，大多數的女性朋友會被這種現象所嚇到，從而產生了郁悶而沉重的心情，這樣反而不好，心情不好會加重這種症狀，所以要放鬆心情，還要注意自己的睡眠質量，保證擁有充足的睡眠，並且睡眠的質量也要好，還要做到勞逸結合，女性朋友過於勞累的話會引起月經周期延長或者是大量失血，所以對於月經有黑色血色的調理是非常不利的。在情緒方面也要調整好，不要過於情緒化，總是反反復復的掛念著月經黑色血塊的情況，會把月經周期打亂，並且也容易導致血瘀或者是對肝臟造成損傷。
月經有黑色血塊對於飲食也是有要求的，在飲食方面對於冷飲、辛辣刺激、油炸、油膩等食物不要吃，對於甜食可以適當的多吃點，有利於污血更順暢的排泄。
女人月經有黑色血塊怎麼辦?
月經有黑色血塊首先不要驚慌，很多的女性朋友都會出現這樣的情況，在以上的內容中已經為大家詳細的介紹了解決的辦法，希望可以幫助到大家，月經出現異常情況時有可能是身體健康出了問題，所以月經不正常時要及時調理。
來月經有大量黑色血塊是怎麼回事第一種要說到的原因是，由於氣滯血瘀所導致的月經顏色發黑成血塊狀。通常情況下，女性氣滯血瘀，會造成經血量過多或過少，並且會出現有時候我們難忍的腹痛。 這是身體虛弱的表現。
第二種原因要講到的是，很多女性月經不調引發的月經顏色發黑。現在越來越多的女性出現經期或提前或推遲，不準確，並且經血量忽多忽少的狀況，以上所說的這些，都是月經不調的表現。當月經顏色發黑是，大多數原因是女性身體處於亞健康狀態，有可能患有陰道炎或者宮頸糜爛，這個時候需要到醫院檢查就診，及時處理恰當。
第三種原因要提到的是女性平時護理不當，從而導致經期顏色發黑。這一不部分女性，平時不注重自身的健康，生活習慣差，例如在經期抽煙喝酒，還有一部分是在經期進行劇烈的運動，不節制自己的性生活。提醒這一部分的女生注意自己的身體，愛惜自己。
注意事項：需要注意的是，經期的女生不建議盆浴，對身體也會產生很大的影響哦。一定要注意經期的護理，這是一輩子的幸福。
㈡ 為什麼來月經會有黑色血塊
很多女性在來月經的時候,經血中都會伴有黑色的色塊,這種情況是否正常呢？為什麼來月經會有黑色血塊？
月經是每個女性都會經歷的，而且還會伴隨她們大半生，十五六歲月經來的時候，青春懵懂也羞澀，隨著時間與年齡的增長，對月經也就習以為常了，月經也見證了每個女性從青春到成熟，而且從月經上也是能看出女性的身體狀況的。
可能有的女性的月經周期很正常，來月經的天數也正常，只是經常會發現月經的顏色會發黑，而且還會出現血塊，一次兩次沒太擔心，經常出現這樣的情況可能就要多想了，會不會身體有什麼問題了，還是生病了？那麼下面就帶你一起看了解了解月經有血塊、顏色發黑，究竟是因為什麼？
月經顏色發黑還有血塊，可能是這幾個原因導致的，不妨一看
身體健康的情況，月經的顏色一般是和血液差不多的都是紅色，動脈血的顏色偏紅是鮮紅色，而靜脈血的顏色偏暗則是暗紅色，但是若兩種顏色在一起，顏色可能就會變深，對身體並不會造成太大的影響，但是若「大姨媽」的顏色變黑了還有血塊，可能就不能再忽視了。
一方面來說，月經顏色發黑有血塊，可能跟女性的生活習慣或身體狀況有關。像久坐不動、長期坐在電腦前的女性，下肢不運動，就會影響到下半身的血液循環，血液不流通了，體內的經血就會受阻，出現凝結的現象，時間一久就會形成小血塊了，而一站起來的時候，積攢的經血就會變多了，顏色還可能變深，所以這類久坐不動的女性，也要經常活動活動，也避免久坐忘記更換姨媽巾而滋生細菌。
除了日常久坐的原因，經血顏色發黑有血塊還跟個人身體狀況有關系，體質虛弱、宮寒的女性，經血就容易淤積，有血塊，往往這時候肚子也會有疼痛感，平時若經常吃冰激凌等太涼的食物，穿衣服也經常露肚子露腳踝，就很容易是寒氣溼氣入侵，出現肚子疼、經血顏色發黑等現象，嚴重點的還可能導致月經不調。
另一方面來說，月經顏色黑還有血塊，可能是身體的一些器官出現問題了。一些女性長期有婦科疾病的困擾的，比如像炎症、子宮內膜受損等情況，都可能導致宮頸里的經血不能順利排出，淤積在體內形成血塊，而且經血的顏色也會受影響變深、發黑，平時最好要注意婦科方面的問題，必要時及時就醫。
除了婦科問題，肝臟也會對月經產生影響。肝氣郁結的話就會很容易使經血的顏色發黑，還坑會伴有痛經，體內肝氣郁結，經絡就容易被堵塞，氣血流通不順暢，經血就容易凝結成小血塊，想要緩解這種情況，平時不妨經常 *** *** 腳底和小腹，有助於疏通經絡，緩解痛經、減少血塊。
㈢ 月經伴有黑血塊是怎麼回事
對於女人來說，每個月來一次姨媽經，那是再正常不過的事情了。尤其是育齡期的女性，倘若哪個月不來，或者是推遲好久才來，多少都會有些擔心。但是，有的女性擔心的卻不是這個問題，而是偶爾來姨媽經的時候，明顯覺得有些不對勁兒，那就是隨著經血一起排出的，還有類似於「肉塊」樣的東西，這究竟是怎麼回事兒呢？
1.「肉塊」仍為經血
有的時候，女性的姨媽經並不是很規律，比如說第一天來的相對要多一些，然後幾天可能量就會相應的變少。但是，有些時候也會出現這樣的情況，就是第一天不多，到了後面幾天又突然多起來了，於是脫落的內膜不僅沒有及時的排放出去，反倒是在宮腔裡面越級越久，這樣就會給經血足夠長的時間，去變成血塊，再隨著顏色也發生了變化，所以再次累積排放出去的時候，就感覺像是「肉塊」了。一般來說，這種屬於明顯的姨媽經不暢，可以用葯調理一下，就可以保證每次經血暢通了。
2.懷疑妊娠組織
如果平時姨媽經是規律的，但是突然某段時間姨媽經推遲了很久，自己也不怎麼在意，直到有一天出血了，於是誤以為是來了姨媽經，其實這種情況，並非是真的來了姨媽經，而是應該考慮是否懷孕了。如果在早期，自己還沒有明確的前提下，出現了這樣的類似於「肉塊」樣的物質排出，很可能就是妊娠組織，說明就是因為早期的流產所導致的，這個時候應該趕緊去查一下血，看看是不是真的懷上了，如果已經確定流掉了，還得考慮是否會有宮腔殘留等。與此同時，還應該注意避免有感染的風險。
3.陰道分泌物
經血的成分，除了剝脫的內膜之外，其實還有一些其他的組織，比如說宮頸分泌的，或者陰道分泌的，等等。當這些東西混雜在一起之後，也會在外觀上表現出，跟「肉塊」相似的物質。不過，出現這樣的情況，大家也不要擔心，排出炎症可能之外，基本上沒有其他的問題，姨媽經干凈以後，也就恢復正常狀態了。
姨媽血暗紅發黑！網上和美容院說你宮寒嚴重，不花幾千塊做保養就沒救了，辟謠這一種說法。 醫院婦產科醫生告訴我們， 姨媽血發黑是不是宮寒？
你的身體里大概有五升血，紅得五彩斑斕。動脈血含氧多，顏色鮮艷。靜脈血含氧量少，顏色暗淡。你每個月都能看到的姨媽血，來自子宮里的動態和靜態混合比例不完全固定，有時候紅得鮮艷一點，有時候紅的深沉一些。都是正常現象。
網上說，黑色經血是子宮在排毒，說你有宮寒，這究竟是真是假？血液院里有鐵元素化學都學過吧，鐵被氧化了，自然就變黑了，姨媽血也不例外。更換姨媽巾，間隔時間越長，接觸空氣越久，顏色也會越暗。這些顏色都屬於正常顏色暗紅，棕褐色，粉色鮮紅本質都一樣。如果血色發黑就是有毒，那麼傷口磕破的暗紅結痂，怎麼沒見你擔心過。所以別再緊盯姨媽是啥顏色了，姨媽血排毒的說法，一點兒科學根據都沒有。
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對於姨媽，你最該關心的應該是這四個問題，它們可是正常姨媽的晴雨表。月經周期月經經期，月經量，經間期出血。經血混合了淺色動脈血和深色動脈血。血液中的鐵元素就會被氧化發黑。
月經伴有黑血塊是怎麼回事？現在知道也還來得及
每天就像是脫落一樣的生活，讓每個人都停不下來，人們的壓力也逐漸變大。尤其是一些女性，經常因為壓力過大而導致經期的時候發生一些比較異常的情況，比方說經常會出現經血變黑或者是有血塊出現，這是不正常的現象，很多人也會有所懷疑是不是子宮出現了一些問題？這不是一件小事情，今天我就來給大家解答一下吧。 大姨媽如果正常的話，一般經血的顏色是暗紅，如果發現顏色變黑，那麼很有可能就是身體的其他部位發生了不正常的變化，可能有一部分其他部位的血隨著經血流出體外了。一般出現經血是有這幾個原因的：其一，就是我們身體內的氣血不暢通，在經期到來時，經常伴隨著小腹脹痛，氣短胸悶等。其二，就是氣血虛。通常表現就是經期不是按照一定的日期，總是提前或者推後，面色發白，而且還特別容易在經期期間腹痛。最後一點就是腎虛的問題了。通常會表現為腰疼，或者是酸，困，也會感到有一絲絲的腹痛。
經血是由於子宮內膜的脫落造成的，一般情況下內膜也不會大面積的脫落，因而在正常的情況下是不會出現血塊的，但是也不能這么肯定就說一定沒有的，如果出現了血塊，但是不多的話也是沒有多大問題的，但是如果很長時間都能夠看到血塊的話，就應該去找醫生咨詢一下了，很可能是身體出現了一些問題。
上面我所說的這兩種情況，之所以會出現很大的一部分還是因為壓力過大。實際上生活中的壓力是無處不在的，我們要學會去排解壓力，不要為一件小小的事情就影響自己很長一段時間。而且我們在日常的生活中也要注意飲食習慣的，尤其是在經期來臨的時候，不要吃辣，不要吃生冷的食物，這樣會導致經期來臨的時候腹痛難忍，並且也會對我們的身體造成一些損傷，也有可能會出現血塊的情況的。
最後，我還想要告訴大家的是在經期一定要注意個人的衛生，不然很容易引起一些婦科疾病，從而困擾到我們的正常生活的。但是，與此同時也要注意，不要在經期來臨的時候頻繁洗澡，洗頭，可以適當的清洗一下。因為這樣很容易著涼，從而使得身體受到寒氣的入侵，經期延長或者發生腹痛的事情。
一般來說，月經血發黑原因有三種
一、氣滯血瘀出現月經黑色
月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。
二、氣血兩虛出現月經黑色
月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。
三、腎虛出現月經黑色
月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。
問月經伴有黑色血塊原因，我從中醫角度回答一下:
從中醫角度看月經伴有黑色血塊，原因很多，有氣虛、氣滯、寒熱、氣血瘀滯等。
1、血熱: 血熱出現月經黑色會伴有月經先期、量多，經血的顏色深紅或紫，質稠粘，有血塊。患者還會出現面紅口乾，小便短黃，大便秘結，舌黃苔黃，脈數等，可用清熱涼血、調經止血治療。
2、血寒:血寒出現月經黑色可伴有經期延後，量少，色黯有血塊。並伴有小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷，舌青苔白，脈沉細等，可用溫經散寒，益血助陽治療。
3、虛熱:虛熱出現月經黑色
會伴有月經先期，經期延長，量多，色紅，兩顴潮紅，手足心熱，舌紅苔燥，脈細數等。用清熱滋陰、調經止血方法治療。
4、血瘀:氣滯血瘀時也會出現黑色月經，伴有月經先後無定，經量或多或少，色紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，舌青紫或有瘀斑，脈澀等症狀，可活血化瘀、理氣止痛。
在臨床中遇到，現在的女孩子很多都有這種情況，主要是現在的人，飲食不注意，經常吃寒涼的食物，比如現在夏天來了，什麼涼快吃什麼，什麼爽口吃什麼，慢慢的就出現了這個脾胃虛寒，時間長了就變成了脾陽虛，又或者是脾腎陽虛，溫度不夠了，陽氣不足了，血流動不快，就導致了血瘀，也就是黑血塊的產生，這也就是很多人喝了生薑紅糖茶之後就緩解的原因，這就是寒則溫化的道理。
但是這個血瘀的時間長了，很多有關於這個血管的問題就出現了。比如說頭暈頭痛，氣短乏力，面色發黑，一些腫瘤等等。所以一旦發現有這種血瘀的情況，最好盡快的調理。
女性在月經來臨期間出現有黑色的血塊，主要有以下情況：一、可能是由於女性的盆腔血液循環加速，宮腔內脫落的子宮內膜在宮腔內停留時間較久，沒有及時排出來就會導致黑色血塊的形成。二、可能與女性在月經期間過度勞累、受涼、情緒壓抑有一定的關系，女性在月經期間出現黑色血塊時要注意適當的休息，給予保暖處理，可以給予口服紅糖水或血府逐瘀膠囊、益母草顆粒等活血化瘀的葯物，幫助宮腔內的積血順利排出來就會有黑色血塊變為暗紅色血液。女性在月經期間出現黑色血塊是不正常的，需要及時給予處理，以免導致月經失調的情況發生。
我最近兩次都是這種情況，而且肚子還疼的要命！找了一個老中醫看了看說是我吃的太涼了，子宮寒氣太嚴重了，喝了三福中葯，不知道效果怎麼樣！
月經黑血塊主要是因為血氣不足、熱血症、宮寒的原因導致的。
如果是出現頭暈，手腳冰冷的患者，這就是血氣不足，需要吃點補血氣的食物，例如紅棗、當歸、阿膠都是可以多吃。
如果是舌頭紅色，容易上火，這一類患者主要是因為有血症，導致月經血塊，這一類的患者不可以吃太補的食物，飲食清淡為主。
如果來月經期間伴隨肚子疼痛，血塊多，那就可能是因為宮寒的原因，建議可以熱敷子宮，還有可以喝點紅糖姜湯、益母草都是會有很大的幫助。
說明宮寒了
㈣ 為什麼大姨媽來的時候會有好多黑色血塊
月經有黑色血塊的女性,中醫認為多與女性體質有一定的關系。以下是引起女性月經黑色血塊的原因：
1、氣滯血瘀出現月經黑色
氣滯血瘀時也會出現黑色月經，並且還會伴有月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛等症狀。治療的原則是活血化瘀、理氣止痛。
2、血熱出現月經黑色
如果是血熱引起月經黑色，還會伴隨出現月經先期、月經量多，經血的顏色深紅或紫，質稠粘，有血塊。除此之外，患者還會出現心慌、胸悶、面紅口乾，小便短黃，大便燥結等狀況。
3、虛熱出現月經黑色
如果是由於虛熱引起月經表現為黑色，會有月經先期，經期延長，量多，色紅，質稠等月經異常的狀況。此外，還可能伴有兩顴潮紅，手足心熱等表現。治療虛熱引起的月經不調，要注意清熱滋陰、調經止血。
4、氣血兩虛出現月經黑色
有的女性可能是氣血兩虛時，也會表現出現黑色月經的狀況，此情況的月經不調還可表現為月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。伴有暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏等情況。
5、血寒出現月經黑色
如果是因血寒而引起月經黑色，還可能出現經期延後，量少，色黯有血塊。並伴有小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷等症狀，這類女性的體質偏寒。
6、腎虛出現月經黑色
腎虛也有可能引起月經不調，月經因腎虛而導致月經黑色，會出現月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄，還會伴有腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多等症狀。
若因以上原因引起的月經有黑色血塊，可進行適當調理加以改善。另外，女性若長期出現月經有黑色血塊的情況，還應警惕婦科炎症的原因，建議及早上醫院查明原因，及早治療。
㈤ 月經有黑色血塊的原因
月經有黑色血塊的原因
月經有黑色血塊的原因，月經是女性朋友的一個生理反應，月經的健康也是影響身體健康的主要因素，因此也是可以根據月經量和月經狀況反應健康的，以下分享月經有黑色血塊的原因。
月經有黑色血塊的原因1
1、屬於是機體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，六淫侵襲；七情太過，飲食不節，營養不良，房勞多產，太胖太瘦，跌撲損傷，機械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢、體內激素調解功能紊亂，導致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經規律失常而生病。
2、經期有血塊，考慮是血瘀，一般來說血瘀可以做如下治療：（1)復方益母草青：每次10-15m1，一日2次，溫開水化服。（2)益母草膏（流浸膏，沖劑，口服液)：煎膏劑每次10g，一日1-2次。流浸膏劑每次5-10m1，一日15-30m1。沖劑每次158，用開水沖服，一日2次、口服液每次20m1，一日3次。。（3)少腹逐瘀丸：每次1丸，一日2-3次，用溫黃酒或溫開水送服。
以上就是我給大家帶來的關於，月經有黑色血塊是怎麼回事的解析了。大家還是多觀看一下我的治療方法，這些方法就是根治月經有很色的血塊的，只要長期的服用這種葯物就會明顯的改善這一症狀了，所以這些就是一個長期的方法哦。只要大家按照我所編寫的葯方來治療，那肯定會見效的哦，我保證。
月經有黑色血塊的原因2
一、久坐不動
在生活中月經及時排出的情況下，大多數都是液體，但是久坐不動的話，就會使得在我們的宮腔里積聚，凝固起來，形成血塊。久坐不動的'姿勢很容易導致經血流通不暢，身體里的經血不能及時的排出，需要積攢經血的量比較多，或者是活動的時候才能夠排出，這個時候就很容易出現經血里帶血塊的情況。
二、月經量過多
在生活中雖說受到個體差異的影響，但是一般來說，我們來月經的時候出血量都是不超過80毫升的，如果在一個月經周期中出血量超過80毫升的話，就是出血量過多，容易形成血塊。當月經血比較多的時候，衛生巾或衛生棉條容易出現吸收不及時的情況，這個時候不管是有沒有接觸到空氣，都是有可能會造成儲留，形成血塊的。
三、子宮位置異常
在生活中當子宮位置正常的時候，是不會影響到我們月經血排出的，但是如果子宮過度的前屈或後屈的話，就會使得經血長時間的停留在宮腔裡面，讓這些經血不能夠及時的排出，堆積形成血塊，出現月經血里含有血塊的情況。而對此我們需要注意的是，子宮位置異常並不是疾病，也不需要特別的治療，更不需要對此太過擔心。
四、婦科炎症
在生活中女人婦科炎症也是會影響月經血的正常排出，使得出現血塊的情況。如身體出現盆腔炎的時候，這些月經血就會在盆腔的位置受到阻塞，導致淤積出現血塊。但盆腔炎等婦科炎症出現的時候並不是只有出現血塊這種症狀的，通常還會有白帶異常等情況，所以我們可以根據身體有沒有異常來判斷。
五、內分泌失調
在生活中內分泌系統是幫助人體調節體內的分泌激素以及代謝的組織系統，而當人體內的內分泌系統調節異常。內分泌失調也是女性月經不調的重要因素之一，從而影響到了細胞的正常生理代謝的功能，容易引起痛經以及血塊。而內分泌失調與季節的更替，睡眠以及飲食有關，因此女性應該注意好平時的飲食習慣。
㈥ 月經黑色血塊怎麼回事
月經期間如果女性不注意的話，就會出現各種各樣的現象，很多時候女性出現月經不正常的現象，一定要及時做好跳樓的准備，不能一直放著它不管，因為月經是最能反映身體情況的因素，不過月經的不正常，也可能是飲食方面不正常引起的，所以女性在月經期間一定要各方面都注意，不能碰的東西就不要去碰，不能吃的東西也不能去吃，想吃就要等到月經結束後再去吃，那麼，月經黑色血塊怎麼回事?
月經黑色血塊怎麼回事
明確為什麼月經是黑色的以後，就要著手調理。當月經黑色時，應該保持心情舒暢，飲食宜清淡，防寒保暖，養成良好的作息時間，盡量晚上11時前入睡，早上7時起床。不要盲目節食減肥，減肥葯最好不要吃，否則也會導致月經不調甚至閉經。
經期飲食的宜忌也是調理月經黑色的關鍵因素，要根據個人體質，主要為忌吃偏涼性食物如梨、海帶等，忌吃花椒、胡椒等辛辣類食物，忌吃太咸，忌喝濃茶咖啡。
如果月經黑色伴有經期長及經量多，除了一般的止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血，或者口服補血葯物或輸液治療。
為什麼月經是黑色的?月經黑色大多屬於氣滯血瘀的表現，氣滯血瘀是導致現代女性月經不調最常見的原因。生活壓力大、生活不規律、性格內向、焦慮、抑鬱等負面情緒不能正常發泄，都可能導致肝氣郁結，血行不暢，從而引起月經不調、痛經，這種情況十分普遍。
如果整個過程月經都是暗紅色，而且血塊很多，那就不正常了。如果經期伴隨惡心、嘔吐、腹痛、休克等症狀，也屬於月經不正常。偶爾一次超出正常范圍屬於正常現象，但如果連續兩個月以上就不正常了。
月經黑色應該明確病因再治療。對於精神因素所致的月經黑色，首先需要調整情緒，給自己減壓，放鬆心情，然後再在醫生指導下進行科學調理。
為什麼月經是黑色的?月經黑色大多屬於氣滯血瘀的表現，氣滯血瘀是導致現代女性月經不調最常見的原因。生活壓力大、生活不規律、性格內向、焦慮、抑鬱等負面情緒不能正常發泄，都可能導致肝氣郁結，血行不暢，從而引起月經不調、痛經，這種情況十分普遍。
如果整個過程月經都是暗紅色，而且血塊很多，那就不正常了。如果經期伴隨惡心、嘔吐、腹痛、休克等症狀，也屬於月經不正常。偶爾一次超出正常范圍屬於正常現象，但如果連續兩個月以上就不正常了。
月經黑色應該明確病因再治療。對於精神因素所致的月經黑色，首先需要調整情緒，給自己減壓，放鬆心情，然後再在醫生指導下進行科學調理。
月經有血塊的話，一方面可能與體質有關，一方面可能與你的生活習慣有關，一方面可能與你的疾病有關。在體質方面我們很難去改變，在疾病方面要去進行葯物治療，但是在生活習慣方面，我們可以去改善。下面就帶你了解一下在經期。生活習慣方面所要注意的問題，通過改善這些壞的生活習慣去達到預防經期有血塊。
1、經期情緒不可太波動。女孩進入青春期，開始來月經，這是一種正常的生理現象，要有個正確認識，不必焦慮。應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如女孩子初潮缺乏經驗，母親或女性親友應及時地指導與幫助做好經期的自我保健。
2、注意勞逸結合。經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。否則，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經血過多等不良現象。
3、經期要注意補充營養。營養不宜缺乏因為月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
4、性生活要杜絕。婦女在經期應禁止性生活，因為月經期間，子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面。如果此時性交，就可能把細菌帶入，引起生殖器官炎症，且還可使經血量增多或經期延長。...
月經有血塊屬於月經不調的其中一種表現症狀，在月經有血塊的時候常常會伴有痛經的現象出現。那麼，月經有血塊且肚子痛的話怎麼辦呢?下面就一起來學習血塊有血塊怎麼調理的四要點：
1、中葯進行調理。月經有血塊的話，一般可根據其實際情況進行中葯調治，主要採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。例如赤芍、紅花、薄荷、桃仁、坤草、澤蘭之類，對改善症狀和體征均有良好效果。不過，這要在醫生的指導下服用。另外，月經有塊者應注意經期保護注意保暖，保持心情愉快。
2、根據體質進行調理。若你是屬於經血暗紅有血塊的情況，那麼是屬於「血瘀氣滯」的體質，此時可以用川芎，丹參，紅花等材料;若你是屬於經血少色淡的情況，那屬於血虛體虛的體質，要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體;若你是屬於手腳冰冷的「虛寒」體質，那麼就用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。
3、飲食調理。此時可以採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C和E，可以促進骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。
4、經前幾天要忌口。在月經來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱後吃。...
月經有血塊是怎麼回事
雖說來月經，是幫助女性身體排毒的事情，但是月經那幾天，女人的心情並不會因為覺得對自己心情好而變得開心些，往往會變得很煩躁，若月經有血塊，心情會變得更郁悶。到底月經有血塊是怎麼回事呢?
中醫認為，月經有血塊多跟女性體寒造成的血淤有關。一般有這種狀況的女性，臉色和皮膚會特別不好，例如皮膚會變得粗糙，容易長痘痘，臉色暗黃等。但是，可以通過服用中葯來調理，驅除體內寒氣。
但是，月經有血塊的女性也不必過於驚慌，因為其是由內分泌失調導致的月經不調的一種表現現象，這種現象是一種比較常見的現象。月經血塊多通常是因為子宮內膜脫落所導致的出血現象，但是如果連續的出現月經量多且血塊為血瘀裝就要及時的進行調理。
另外，經期若受涼的話也會有血塊出現，因此女性在月經期間要注意保暖。但若長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，不過年輕人一般不會有，不放心的話也可以去檢查。不過一般情況下，喝些熱的紅糖水，經期不受寒，月經有血塊的症狀就可以得到緩解。
媽網溫馨提示：月經有血塊者應注意經期保暖防止著涼，另外也不可吃生冷的食物，不過於勞累，保持心情愉快和注意勞逸結合。
月經有血塊正常嗎?這要根據具體情況而定，可說正常也可說不正常。婦科專家說這屬於體內寒氣太重導致的結果，是女性月經不調常見的現象。因此，月經有血塊屬於正常現象。但是若長時間月經有血塊的話就不再屬於正常現象了，這很可能和婦科疾病有關。因此下面將從引起月經有血塊的原因進行解說：
月經之所以有血塊可能是整個身體的氣血不旺盛且下行不利所導致的。若月經有淤塊，就說明體內的寒涼之氣太重了。這種狀況的話平時就要注意保暖，不要隨便追求時髦，穿太少或太薄的衣服。其次，夏季空調吹多，冷飲吃多，秋季的大涼食物攝入太多，比如螃蟹、柿子等等都會造成體內寒氣重，導致月經有血塊的現象出現。
月經之所以有血塊的第二個原因可能跟出血量以及出血速度有關，如果出血多的時候很沖來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成的一個塊。經血出來內膜會脫落，但可能是一些碎片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。這種月經有血塊的現象是正常的，但是女性朋友平時也要注意調理好自己的身體。
月經之所以有血塊的第三個原因可能跟亂經和流產有關。若經常經血過多且有血塊的話，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤或子宮內膜異位瘤或子宮內膜息肉或子宮擴大等等可能的病變，甚至血液方面的問題。這種原因導致的月經有血塊屬於不正常的不健康的現象。...
月經有血塊會不孕嗎?這要因人而異，若是那種屬於陰虛體制的女性，月經有血塊且身體沒有任何不適症狀的話，那是不會導致不孕的。但若是月經有血塊，量多，肚子疼痛難忍的女性患者，就要注意了，是否自己患上了婦科疾病，這類型的疾病是會導致不孕的。詳細解析且看一下介紹：
據專家指出，很多女性朋友在月經期發現月經有血塊的現象，但是女性朋友並不是很了解，一般女性朋友的月經血中，發生帶有血塊的現象，與女性月經出血量和出血速度等有關，如果女性朋友月經出血量較多時，導致經血沖來不及，造成凝成了一個血塊被排出來，同時女性朋友月經有血塊還會女性朋友的出血速度有關。
因此，若想要了解月經有血塊是否會導致女性不孕的話，應該先了解導致月經有血塊的原因，若僅僅是因為女性體質寒所造成的月經有血塊的話，是不會造成不孕的;但如果女性朋友出血此種現象是由於患有婦科疾病(常見的婦科疾病有子宮內膜異位症和子宮肌瘤等)，那麼是會引發女性發生不孕的情況。。
媽網網路溫馨提醒：如果女性朋友是由於經血過多而導致的月經有血塊現象，那麼，女性朋友應該重視這個問題，避免患有疾病，導致月經增多，避免影響女性生育。