A. 初始跑步鍛煉會胸口疼是怎麼回事
跑步時出現胸口疼痛的原因一般可以分為生理性以及病理性，生理性的原因主要是人體在進行跑步等劇烈活動的過程中，由於心肺部位、胸部肌肉、胸腹肌等部位出現不同程度的組織擴張，以及血液循環加速導致。如果運動前沒有進行充分的熱身活動，可能會出現輕微的胸口疼痛的症狀。病理性的原因主要包括胸膜炎、呼吸肌痙攣，以及自發性氣胸、心血管類病變等，如果胸痛的症狀明顯或者症狀持續，需要盡早到醫院接受更為詳細的檢查，如X光胸片、血液常規、心電圖檢查等。如果有病變，需要盡早接受規范化的治療。
B. 跑步的時候，為什麼會感覺胸部隱隱作痛呢
自從改革開放以來，我國的經濟發展速度很快。同時人們的生活水平也得到了大幅度的提升，以前的時候人們每天思考的就是怎麼樣才能養活一家人，而現在人們更多地思考的是怎麼樣在工作的同時放鬆自己、享受人生，隨著人們觀念的進步，大家對鍛煉身體的意識也越來越強烈了，最明顯的就是近幾年我國健身行業的發展，隨處可見的健身房，而說到鍛煉身體，人們一般的選擇就是去健身房的跑步機跑步，而有時候我們在跑步時會感覺胸部隱隱作痛，這是為什麼呢？
3.內衣不對
有時一些女性在跑步時胸口隱隱作痛是因為穿的內衣不對，影響到了胸部，使胸部感受到了極大的不適，所以，這個時候，不妨換一種內衣比如運動內衣，再看下自己的情況是否有些改善。
C. 為什麼跑步時乳房有點痛
這個不用擔心的。由於運動的時候乳房是上下左右的運動的，乳腺組織也是在晃動，這樣就會導致乳房會受傷，水腫，就會比較疼痛。如果乳房比較大了，跑步的時候在晃，就要穿上合適的胸罩，最好是運動型的。 意見建議: 因為你的是其他的時候不疼的，所以一般沒有問題，但是如果其他的時候也疼的話，就一定要去做檢查的。 還有一般快來例假或者是例假中或者是例假後的時候，有的人的乳房也會有漲漲的，帶點痛的感覺，這個是跟激素水平有關系的。
D. 為什麼跑步胸口會疼.我是女生
女生跑步最好選擇運動文胸，如果以前沒怎麼跑步剛開始跑胸口就會出現悶痛，跑多了喉嚨還能感覺血腥味，肺活量跟不上就會這樣。建議剛開始少跑一點路程感覺胸悶痛就走會，恢復了再跑，運動量逐漸增加慢慢的人體就會適應了，祝好運！