㈠ 身體消瘦是什麼原因
身體突然消瘦,你要去醫院檢查一下了。
㈡ 本人越來越瘦是什麼情況
越來越瘦除了與減肥有關以外,還與疾病有關,尤其是與糖尿病有直接關聯,可以去醫院化驗血糖。
㈢ 導致人突然消瘦的原因有哪些_突然消瘦預示了哪些疾病
有時候會發現,才幾天沒見,身邊的朋友就變得很消瘦。那麼人突然消瘦是·什麼原因?導致人突然消瘦的原因有哪些?以下是由我整理關於突然消瘦的原因,希望大家喜歡!
導致人突然消瘦的原因有哪些
1、遺傳和家族史
體質性消瘦者常有家族史而無病理表現,這些人可能本身家族人群都比較消瘦,所以後台身材也偏向於消瘦。
2、經濟狀況和飲食習慣
人突然消瘦的原因,如熱量攝人是否充足有無足夠的蛋白質,是否偏食或異食,是否有生吃魚蝦蟹、生吃蔬菜生、吃牛羊肉習慣,如生食水紅菱李養藕等水生植物,可引起薑片蟲病寄生於小腸,引起腹瀉消化功能紊亂營養不良;生食或食用未燒熟的魚蝦蟹等,可感染華支睾吸蟲病,生食溪蟹或煙始感染肺吸蟲病;生食或食用未燒熟的牛肉豬肉,會感染絛蟲病;食用帶有寄生蟲卵的蔬菜瓜果、飲水不潔等可感染囊蟲病包囊蟲病蛔蟲病等,這些疾病均可引起消瘦。
3、籍貫職業
我國南方水田較多農民或漁民反復接觸血吸蟲尾蝴污染的疫水感染血吸蟲病;牧區接觸牛羊畜舍可能感染包囊蟲病囊蟲病;鉤蟲病和蛔蟲病以農村多見嚴重感染時可有消瘦。
4、甲亢
如果你的食量沒下降,但體重卻一再減輕,同時伴有脖子粗大或出現心慌、失眠等,就可能患上了甲亢。專家表示,老年人患甲亢不如年輕人容易識別,約1/3的病人無甲狀腺腫大,其主要表現就是越來越瘦。
5、癌症
如大腸癌、胰腺癌等。癌症早期症狀並不明顯,但消瘦絕對算其中之一。胃腸外科專家指出,拿大腸癌來說,還可能伴有無痛性便血等,50歲以上的人要警惕。
一般來說,腫瘤一旦被確診就可能是晚期了。因此,如果生活中發現自己體重不明原因地下降,或周圍有人這樣說,就要提高警惕了。“腫瘤生長需要營養,它會和身體其他器官爭奪營養,這樣一來就易消瘦。”
6、糖尿病
專家介紹,糖尿病早期表現是多尿、多飲、多食,同時伴有消瘦症。專家指出,這是由於患者體內沒有足夠的胰島素,無法充分利用血液中的葡萄糖所導致的。身體總是需要能量的,不能用葡萄糖就只有消耗脂肪,於是造成了突然消瘦的原因。
7、肝硬化、肝腹水
突然消瘦很容易讓人聯想到是肝的毛病,但不少患者卻礙於面子或工作太忙沒有及時就醫。“我在門診見過一個這樣的患者,”肝病專家講,“他兩個月內瘦了10多公斤,眼睛明顯凹陷了,還總失眠,一檢查,果然是肝硬化。”
專家指出,患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人體合成代謝下降、消耗代謝上升,人也會在數日內消瘦。而肝硬化的另一個標志則是在體重減輕同時,伴有乏力、腹瀉等。
8、慢性胃腸疾病
患有慢性胃腸疾病如慢性胃炎,消化性潰瘍,十二指腸球炎,慢性非特異性腸炎等,使消化吸收功能下降從而引起人體消瘦。
突然消瘦怎麼辦1、身心愉快
脾胃虛弱造成的消瘦,一般都涉及到心理問題。如果一個人曾經遭受過重大打擊,而她一直在迴避,或者壓力超過她個人的承受能力,就會傷及她的脾臟。所以,要根治自己內心逃避的痛苦,才能真正治好脾胃虛弱。如果實在不行,就轉移情緒,轉到能讓自己高興的事情上,同時多吃山楂、喝陳皮水。
2、充足睡眠,適量運動
應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收。適當運動。特別是對於那些長期坐辦公室的人來說,每天應抽出一定的時間來鍛煉,這不僅有利於改善食慾,也能使肌肉更強壯、體魄更健美,人體的肌肉如果長期得不到鍛煉,就會“用進廢退”,肌纖維相對萎縮,變得薄弱無力,人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型,應注意加強鍛煉。
3、選擇優良的蛋白質來源,例如雞蛋,牛奶,肉類,家禽類等,應占每日蛋白質總量的一半以上.植物性蛋白質則以分離萃取的黃豆蛋白粉末,效果會比較好,因為少了阻礙吸收的植物纖維.至於吃肉或喝牛奶那一種 方法 較好?講求效率的人,可以嘗試喝高蛋白奶粉,會比喝一般鮮奶,吃肉的蛋白質攝取量來的高,吸收利用率也比較好。
造成人體消瘦的原因主要有五種1、病理性消瘦。常見疾病如腸道寄生蟲、貧血、糖尿病、甲亢、長期活動性結核病等所導致。
2、脾胃性消瘦。因脾胃吸收功能低下、營養不能充分吸收而導致。
3、復合型消瘦脾胃性消瘦和病理性消瘦合並所致。
4、精神因素精神焦慮、生活不規律、過度勞累、睡眠不足,身體消耗多於攝入,也是造成瘦弱的直接原因之一。
5、其他因素飲食因素、遺傳和內分泌因素等。
今天我們要討論解決的主要是佔比最大的,遺傳性消瘦和脾胃性消瘦。因為其他原因導致的消瘦都是短期性的、易與恢復的。而這三種原因導致的消瘦都是長期性,難以短時間恢復體重。簡而言之,就是常說的“干吃不胖”!
遺傳性消瘦:增重難度 ★★★
如果你從小在家吃好喝好也沒胖過,家人也偏瘦,那主要就是基因問題了。基因決定你的身體類型屬於(或偏向)外胚型,這種類型的身體,基礎代謝率極高,增肌速度很慢,基本讓人絕望。當然這種體型也有它的優點,那就是脂肪增長的也很慢,體脂很低,所以瘦子通常“天生有腹肌”,因為沒有多餘脂肪蓋在你的腹部上;低體脂意味著你不需要嚴格控制飲食,對於油脂較多的食物可以稍微隨意一些,這個優勢在你健身有一定成果的時候,非常有意義—你不用太虧待自己的嘴,也可以保持較高分離度的優美肌肉線條,是其他體型的人不易獲得的。所以這類人一旦增重,將前途無量,增長的基本全是肌肉。
遺傳性消瘦人群增重,要做的不是很難。由於體脂增長慢,它可以盡情食用各種高油脂食物。這類人群一定要制定必要的增重計劃。飲食食譜和健身計劃必不可少。飲食原則提倡少食多餐(每天6餐最宜),多吃一些高蛋白、高脂肪的食物(牛羊肉、雞蛋、奶製品等)。切記每天的卡路里補充一定大於消耗。而健身計劃應以增肌增重的無氧運動(舉重、 拳擊 、啞鈴等器械運動)為主。雖然難度不大,但遺傳性消瘦人群增重需要較長周期,需要長時間堅持才會有成效。
脾胃性消瘦:增重難度 ★★★★★
脾具有主管消化吸收的功能,古人總稱為“脾主運化”。運即運輸,化即消化吸收。主運化,就是指我們吃進去的食物,首先進入胃中,經胃的初步消化後再輸送至脾,脾對之進一步消化,再吸收其中的精華,然後傳輸到心以至肺,再經心肺的作用,最後布散到全身。所以說,脾開竅於口,是氣血生化之源,而脾的這種功能,是在嬰兒出生後才發揮,並在一生中對維持生命活動起著根本的作用,所以也稱“脾為後天之本”。凡脾運強健,則口味正常,食慾良好;脾運失健,可見口淡無味或口有甜味、食慾不振等症。
而引起脾胃功能失調的主要原因主要是人體自身消化酶的分泌不足或缺失,因為人體的消化功能是依靠胃脾的機械性消化和消化酶作用的化學性消化來完成的。而消化酶分泌不足或功能下降會直接導致一系列消化不良症狀,從而加重脾胃消化負擔,長此以往,就會導致脾胃失調。降低營養物質的吸收,進而導致消瘦體質出現。所以歸根結底,消化酶分泌不足是脾胃性消瘦的源頭。
所以,脾胃性消瘦人群增重,首先要補充專門的消化酶。而消化酶產品的選擇一定要根據自身情況。一定要找一些大品牌,並且同時補充脾胃和腸道消化力的,促進脾胃聯動的產品。
經過專門消化酶補充過後,脾胃會一步步恢復吸收能力。身體消化吸收力恢復後,人體接下來就需要進補一些高蛋白、高熱量的營養食物。長時間消瘦的體質一旦恢復吸收力,食物的營養它會充分吸收,多餘的能量就會轉化為脂肪或肌肉。這樣人的體重就恢復了正常增長。
㈣ 導致身體瘦小是什麼原因
一個人體格的胖瘦與先天遺傳和成長過程中的發育及營養是否充足有關。通常認為體重低於標准體重的10%,或者是體重指數低於18就是消瘦的表現。消瘦是指由於各種原因造成體重低於正常值最低限的一種狀態。多種原因可以使機體攝入營養物質減少或機體對營養物質消耗增加,從而引起消瘦,常見的原因有以下幾種。
內分泌代謝性疾病:見於甲狀腺功能亢進症、1型糖尿病等。慢性消耗性疾病:如重症結核病、腫瘤及某些慢性感染等。大面積燒傷:因有大量血漿從創面滲出,發生負氮平衡而引起消瘦。高熱:體溫每升高1℃,營養物質的代謝率會提高13%,加上病人食慾不佳,持久高熱,可使體重顯著下降。減肥:主動限制飲食,加大運動量,服用減肥葯物抑制食慾、減少吸收、促進排泄,使體重減輕而引起消瘦。體質性消瘦:有個別人生來體質消瘦,但是沒有任何疾病的徵象,可是有家族史。
㈤ 突然消瘦是什麼原因造成的
突然消瘦原因有很多,比如說工作生活壓力太大不愛吃飯腸胃出現了問題,或者是身體得了疾病等,比如糖尿病就會導致出現消瘦的情況。所以應該去醫院檢查一下!