1. 胳膊疼痛是什麼原因呢怎麼治療呢
胳膊疼痛是生活當中經常會出現的一種症狀，引起胳膊疼痛的原因有很多，比如說在運動的過程當中拉傷了肌肉就會造成胳膊疼痛的症狀。有很多網友都有過這樣的經歷，在第一天打了羽毛球或者是籃球的情況下當時沒有任何的反應，可是睡了一晚上起來之後就發現自己的胳膊非常的酸疼。其實這是非常正常的現象，因為在做運動之前沒有熱身，並且在做運動之後沒有及時的按摩，所以出現了疼痛是非常正常的。
除此之外如果胳膊受過外傷，在日常生活當中不小心又觸碰到了胳膊的創傷處或者是曾經骨折過的地方都會造成胳膊的疼痛。在這樣的情況下千萬要注意對傷處的護理，如果受傷的地方沒有恢復好的話對於今後的生活而言有著很嚴重的影響。總而言之，如果是因為運動而出現的胳膊酸疼的話休息一段時間就會有所好轉，但是如果是因為病因導致胳膊疼痛就應該去醫院治療了。
2. 胳膊酸痛是什麼原因
問題一：胳膊酸痛是怎麼回事 你長時間從事電腦制圖工作，出現右胳膊酸疼的感覺，且晚上症狀明顯，應考慮以下情況： 1、肩臂肌肉痙攣： 肩臂肌肉痙攣，常因局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使頸部肌肉關節等一直處於緊張狀態，很容易引起肩臂酸痛的症狀。 時間長了還會引起 頸椎正常生理曲度的改變，容易引發頸椎病。 2、肩周炎： 肩周炎急性期，可出現肩臂疼痛症狀，常有日輕夜重的特點。但多伴有肩關節活動受限表現。 3、頸椎病： 頸椎病多出現間歇性肢麻或疼痛，持續性酸痛者少見，但不除外合並頸椎增生的可能。 建議先拍頸椎片，除外頸椎骨質增生與頸椎壓迫情況；如疼痛不伴有明顯的功能障礙，也可除外肩周炎。 則出現肩臂酸痛的症狀，多為肩部肌肉痙攣所致，可做如下治療： 1、局部熱敷：可用熱敷毛巾熱敷，每天早晚各一次，每次持續半小時即可。 2、穴位 *** ： 1）首先做手部穴位剌激： 在手背上拇指與食指間呈V字形的骨頭，在這塊骨頭的末端靠食指一側是對肩部疾病治療有效的「合谷穴」，用拇指和食指將其夾住並 *** 。 2) 風池――在乳突後方，項肌隆起外側緣，與耳垂相平。 3) 肩井――肩部正中央。 連續進行以上的穴位剌激動作可改善肩部和背部的血液循環，使身體得到全面放鬆，消除肩、頸、後背的不適感覺。 3、頸部鍛煉： 多做一些頸肩部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節活動，肌肉鬆弛，緩解肌肉緊張與痙攣，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。 4、改變不良姿勢： 避免較長時間的低頭伏案姿勢，電腦屏幕不宜太低，另外，不要把頭向前伸得太厲害、避免長期抬臂敲鍵盤等。 5、如有頸椎病，則應進行牽引與 *** 治療。
問題二：兩個手臂痛會是什麼原因引起的 手臂酸痛是什麼原因造成的?這種情況有很多原因，但不排除是強直的前兆，下面就強直性脊柱炎的預防措施做介紹，希望可以幫助到大家。強直性脊柱炎預防措施有哪些?
1、堅持經常鍛煉
堅持經常鍛煉可以增強體質，提高御邪能力。但鍛煉時要注意根據自己的身體狀況，選擇適當的活動方式，切勿一次運動量過大，用力過猛，必須循序漸進，貴在堅持，必要時可請醫生或有關人員指導。此外，寒冷季節晨練不宜太早，免受風寒，對疾病不利。
2、保持精神愉快
疾病的發生於人的精神狀態有密切的關系，因此，避免情志過激或悶悶不樂、憂郁寡歡，保持精神愉快帶來身體健康，正氣內存，病安從來。
3、注意防範風寒、潮濕
本病的成因，與風寒濕等外邪入侵有密切的關系，因此平時注意預防範風寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候。當季節變化，氣候劇變的時候，要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風而卧;居處潮濕或梅雨季節，晴天宜經常暴曬，以祛潮氣，天晴時更宜打開窗戶，以通風去濕等等。在日常生活中注意避風、防寒、去濕，截其來路，是預防疾病的好辦法。
建議去到醫院做下檢查，明確病情，對症下葯，切勿盲目用葯，以免加重病情！
問題三：手臂肌肉疼痛是怎麼回事 肌肉疼痛有兩種：一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果.在這種情況下,只要注意運動後做做放鬆練習即可,此外還可以做些 *** ,補充足夠的電解質（比如喝點運動類型飲料）,一般就可以解決問題.通過這些活動,不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了.
另外一種是麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運動傷害進行治療性康復，或者直接在疼痛部位貼幾個太赫茲貼，會有好轉的！另外需要注意的是：在這種情況下,最好不要繼續訓練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.
問題四：兩只手臂肌肉酸痛是什麼原因 運動過量~~
組織牽引理論：肌肉損傷而起。肌肉痙攣理論：肌肉的反復性抽筋而起。結締組織理論：肌肉的結締組織受傷（如肌腱）而起。事實上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的損傷分裂所形成
避免肌肉酸痛的方法：肌肉伸展運動（以靜態的方式進行）。漸增負荷原則：肌肉訓練的超負荷原則使得肌肉容易因此受傷，配合漸增負荷原則，慢慢提高肌肉的訓練的質與量，才能有效避免傷害發生。*適當的補充維他命C，唯仍需進一步分析證實遲發性肌肉酸痛則是指，在運動後數小時到24小時左右才出現的肌肉酸痛現象，通常肌肉酸痛的持續時間在一至三天左右。遲發性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受傷、肌肉痙攣或結締組織異常所引起，不過，一般認為結締組織異常是引起遲發性肌肉酸痛的最大原因
一般大眾認為肌肉酸痛是乳酸堆積所造成的觀念，是不正確的
較少使用或訓練的肌肉，突然進行激烈或過度反復的活動，容易引起遲發性的肌肉酸痛，預防的最佳方法是以漸進的方式進行肌肉活動，使肌肉能夠負荷將進行的繁重或多次反復運動。如果已有肌肉酸痛現象，則應休息與熱療處理，不宜再過度活動，否則易產生更嚴重的傷害
是一種慢性的反復積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位，可分為急、慢性兩類，常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。
問題五：如何盡快消除胳膊酸痛 如果你是因為胳膊用力過後酸痛的話，可以用熱水使勁的揉搓，用力，不要怕一時的酸痛，很快就好了。
胳膊酸痛是因為你運動過後細胞內產生了乳酸，如果運動過後不立刻揉一揉運動的地方的話，就會造成乳酸堆積無法隨血液運輸走，才會產生酸痛。用熱水浸泡，再揉搓，使血液能快速將堆積的乳酸運輸走，自然就好了。
問題六：一隻手胳膊老是酸痛是怎麼回事 去醫院檢查一下
問題七：雙手臂肌肉酸痛是什麼原因 一般人運動完，在12至48小時後會出現肌肉酸痛。沒有運動習慣者如果初次訓練，這種酸痛感更加明顯。這種酸痛的學名叫做：遲發性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆積和肌肉微細結構破壞所致。
乳酸堆積是因為力量訓練中糖酵解代謝中，代謝產物中有乳酸所致；肌肉微細機構的破壞會在訓練後恢復期出現癒合，癒合後的肌肉會比原來肌纖維變粗，這叫做超量恢復原理，這是肌肉生長的原動力。
由於訓練後肌肉微細結構破壞，熱水浴或熱敷會加速受傷肌肉的血液循環，從而使肌肉微細機構的破壞加重。大重量訓練後，如果熱水浴，第二天一定會比冷水浴後第二天酸痛感更重。同時熱水浴加速肌肉組織的代謝，而熱水浴前的訓練已經大量消耗了肌肉中肌糖原，再用熱水浴繼續加速代謝，會增加人的疲勞感甚至會降低血糖。訓練後熱水浴，人會疲勞感加重，困覺感明顯；而冷水浴或者溫水浴，人的疲乏感明顯減輕。
所以訓練後洗浴最好是偏冷水浴，或者在運動主動肌周圍進行冷敷。
1、前期冷敷
大重量訓練後立即用冰袋冷敷訓練目標肌肉，一般冷敷10至15分鍾，冰袋與肌膚間隔衣物或毛巾，防止凍傷皮膚。或者冷水浴。國家舉重隊在體育總局重競技館有專門的冰雪房，國家隊選手大重量訓練完直接穿 *** 進入氣溫定於0度的冰雪房，為的就是加速恢復。
2、營養補充
訓練後的2個小時內這段時間攝入大量的碳水化合物有利用恢復肌糖元水平，所以訓練後應在2小時內進一餐。
一般性健身訓練不必吃補劑，注意適時補充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及補充食物蛋白即可。補充廉價蛋白質食品包括：
1.雞蛋
富含高質量蛋白質而且便宜，值得一提的是，一隻雞蛋約含6克蛋白質。同時，雞蛋里富含重要的氨基酸、支鏈氨基酸和谷氨酸，這將使雞蛋成為你訓練後肌肉恢復的首選食材。
成本計算：以北京12月份批發市場價格平均值記，每公斤雞蛋約8元，每公斤雞蛋約16個，得平均雞蛋約為120克蛋白質/10元。
但注意雞蛋在蛋白質含量高的同時，蛋黃中膽固醇也略高。每日雞蛋全蛋數不宜超過2個。
如果為了避免少吃蛋黃，以10元錢購買20個蛋清配兩個蛋黃記，得約為72克蛋白質/10元。
2.金槍魚罐頭
即開即食，高蛋白質且價格便宜的海產品是什麼呢？首選金槍魚罐頭。140克金槍魚罐頭約含30克蛋白質。
成本計算：每300克約10元，即10錢約可買64蛋白質。金槍魚罐頭約為64克蛋白質/10元。
3.花生醬
研究表明，花生所含植物蛋白比其它堅果都要高。雖然花生的蛋白質含量沒火雞腿高，但同等蛋白質含量的情況下，論價格的低廉，花生醬勝出。
成本計算：20元約買500克花生醬，而每100克花生醬含蛋白質25.2克。得花生醬約為63克蛋白質/10元。
也要注意，花生醬也是高脂肪食物。
4.乳清蛋白粉
對於增加飲食中的蛋白，或許乳清蛋白粉是成本效益最高的。它們對肌肉構建、力量訓練和大重量後的恢復提供了理想的氨基酸成分。乳清蛋白可以快速消化吸收，在訓練後迅速提供肌肉生長所需的材料。
但是，由於乳清蛋白是從牛乳中分離出的，所以其會含有乳糖。如果你乳糖不耐受，你的身體將無法完全代謝乳糖，這會使你產生過敏症狀甚至腹瀉。
成本計算：按500元5磅計算。即500元2250克乳清蛋白粉。按每100克乳清蛋白粉含80克蛋白質計算。得乳清蛋白粉約為36克蛋白質/10元。
5.大豆
豆子價廉且高膳食纖維，同時富含蛋白質。每100克大豆或黑豆約含36-38克蛋白質。
成本計算：以黃豆為例，3元約買500克。
結果：黃豆約為600克蛋白質/10元
提示：大豆蛋白......>>
問題八：整個胳膊疼痛是什麼原因 從你的情況看,應是頸椎病所引起的疼痛,此病主要症狀是頸肩痛,放射至頭枕部和上肢,少數有眩暈,摔倒,或一側面部發熱,出汗異常,嚴重者雙下肢活動受影響,甚至截癱.具體來說,病人可以有脖子發僵,發硬,疼痛,頸部活動受限,肩背部沉重,肌肉變硬,上肢無力,手指麻木,肢體皮膚感覺減退,手裡握物有時不自覺地落下等表現;有些病人出現下肢僵凝,似乎不聽指揮,或下肢綿軟,有如在棉花上行走;另一些病人甚至可以有頭痛,頭暈,視力減退,耳鳴,惡心等異常感覺;更有少數病人出現大小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓.當然不是所有的表現都會在每一個頸椎病病人身上表現出來,往往是僅僅出現部分症狀,而且大部分病人表現輕微,病程也比較長,所以完全沒有必要聞頸椎病而色變.
問題九：手臂酸痛無力是什麼原因導致的 根據你描述的這種情況來看一般造成左手臂的酸痛無力的最主要的原因有可能是由於最近一段時間長時間的疲勞勞累休息不好造成頸椎的一些病變壓迫到了神經引起的這種現象的發生也有可能是由於頸椎或者時間周受到了一些風寒等因素。
意見建議：給你的建議就是針對這種情況可以適當地注意好休息，避免過度的疲勞並且最好是適當的在日常的生活中對於頸椎進行一些 *** 和熱敷對於手臂也可以適當的進行 *** 的同時適當的到醫院進行頸椎和肩周的拍片檢查都有一定的調理和緩解疾病。
3. 胳膊疼痛是什麼原因引起的
日常生活中，我們經常聽到一些人說自己無緣無故的胳膊疼，其實，胳膊疼並不是沒有原因的，下面我們就來看看胳膊疼痛是什麼原因引起的。
胳膊疼痛是什麼原因引起的
1.網球肘
網球肘患者胳膊疼主要是因為反復性的肘臂運動，導致周圍肌腱及軟組織損傷，引起肘關節紅腫、疼痛，進而影響患者上肢的正常活動，導致胳膊抬不起來。
2.肌肉勞損
胳膊疼痛還與長期過度勞累有關系。長時間過度的使用手臂容易造成肌肉勞損，從而產生強烈的疼痛感。患者要盡快的進行調整，盡可能的避免一些重體力工作。
3.肩周炎
肩關節疼痛和活動不便為主要表現，但隨病程延長，疼痛范圍擴大，並牽涉到上臂中段，同時伴肩關節活動受限。如欲增大活動范圍，則有劇烈銳痛發生。
4.風濕性關節炎
受累關節多為膝、踝、肩、肘腕等大關節，常見由一個關節轉移至另一個關節，病變局部呈現紅腫、灼熱、劇痛部分病人也有幾個關節同時發病。不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現，急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症，但常反復發作。
5.外傷
手臂痛首先要考慮是否是外傷引起的，一般要根據患者的受傷嚴重程度來選擇合適的處理措施。如果患者只是輕微的擦傷，適當的在患處進行消毒止血即可，通常在較短的時間內就能完全恢復。若造成了骨折，那麼就要及時的進行復位治療，否則會影響到傷口的癒合。
4. 胳膊酸痛是什麼情況引起
造成手臂酸痛的原因，下面詳細分析。
1．風濕病
風濕病作為一種自身免疫性疾病，能引起關節肌肉周圍軟組織損傷，也會引起手臂的肌腱和韌帶問題，所以手臂會有酸痛的感覺。由於自身分泌紊亂，以及長時間處於疲勞狀態，風濕會導致風濕性疾病。
2．肌腱炎
肌腱炎是手臂的重要部位，長期打網球會造成腕部及前臂長時間用力用力，導致腕部及前臂長時間用力所致。所以，肌腱部分由於受到牽拉和刺激而造成慢性損傷。病人除有酸痛感外，還可引起手臂無力。
3．頸椎疾病
頸椎是人體非常重要的骨骼，起著支撐頭部的作用，頸椎問題主要發生在體力勞動的年輕人和身體退化的中老年人中。它的症狀多種多樣，比較復雜，主要是頭部和頸部酸痛。
4．感冒與體態
感冒是一種呼吸道感染疾病，會導致肌肉酸痛、頭暈、嗜睡等身體反應，因為細菌和病毒等微生物進入人體，從而導致肌肉酸痛。另外，如果人們睡覺或坐立的時候姿勢不正，長時間壓迫肌肉，也會導致酸痛。
總之，肌肉酸痛是疾病的一種症狀和表現，為了找出病因，醫生會先做細部檢查，然後再做觸診、影像檢查等。病人要針對病因進行治療，可以通過葯物來改善風濕性，局部熱敷，促進氣血循環，接受頸椎牽引，緩解頸椎病變等。生病的時候，人們不建議做長時間的體力勞動。
胳膊酸痛，可能與以下因素有關：
1.如果長時間進行手搬重物的工作，或者是進行了劇烈的體育運動，比如打籃球，可能會使胳膊局部的肌肉內乳酸代謝產物堆積，就會引起胳膊酸痛的症狀。應當合理休息，對局部進行按摩，加速代謝，通常在1~2天內會逐漸恢復。
2.如果患有頸椎病，當支配上肢的神經受到壓迫時，就會引起胳膊酸痛的症狀，還伴有胳膊發麻、肩部疼痛等症狀，可通過頸椎磁共振檢查，明確診斷。
3.在患有肩周炎疾病後，可能會使肩關節內外出現粘連，會影響到肩部以及上臂，就會導致上臂酸痛以及肩部疼痛。
5. 手臂疼痛怎麼回事
引起手臂疼痛的原因較多，常見原因主要包括：
1.脊髓病變
頸椎間盤突出症、頸椎管狹窄、脊髓腫瘤、脊髓炎、脊髓空洞症等都有可能引起上肢酸痛，且常伴有上肢麻木，嚴重時伴有感覺障礙、大小便控制障礙等。
2.神經病變
上肢主要的神經包括腋神經、橈神經、尺神經及正中神經，這些神經在受到炎症刺激或卡壓時可引起上肢相應部位酸痛不適，例如腕管綜合征、肘管綜合症等。
3.血管性病變
上肢靜脈血栓形成或脈管炎，可表現為發作性疼痛、動脈搏動減弱或消失，伴遊走性表淺靜脈炎。
肩周炎、腕關節炎及肘關節炎等也可引起上肢疼痛不適。因此當出現手臂痛需要及時就醫。
【拓展資料】
一、手臂（shǒubì），漢語詞語，指人肩膀以下、手腕以上的部位，也喻指助手。《三國演義·第一二回》中曾提及該詞：「操用手托梁推放地上，手臂須發，盡被燒傷。手臂有哪些肌肉？上肢肌：上肢，運動靈巧，包括肩部肌、臂肌、前臂肌和手肌。肩部肌分布於肩關節周圍，有保護和運動肩關節的作用。其中較重要的有三角肌。臂肌均為長肌，可分為前後兩群。前群為屈肌，有肱二頭肌、肱肌和喙肱肌；後群為伸肌，為肱三頭肌。前臂肌位於尺、橈骨的周圍，多為長棱形肌，可分為前、後兩群。前群為屈肌群；後群為伸肌群。手肌位於手掌。分為外側群、內側群和中間群。
二、疼痛，是一種令人不快的感覺和情緒上的感受，伴有實質上的或潛在的組織損傷，它是一種主觀感受。依疼痛持續時間分類-----急性疼痛短期存在，少於2個月多起源於新近的軀體損傷，是損傷的直接作用如手術、創傷後疼痛等是疾病的一個症狀，對患者有保護作用，提醒患者尋求醫療幫助-----慢性疼痛持續3個月或以上多數與以往的損傷有關，但不僅是損傷本身的影響，還受許多其它的因素影響（心理、社會、經濟等）被認為是一種疾病依疼痛病理生理學-----軀體性能精確定位，主訴為刀割樣、搏動性和壓迫樣疼痛-----內臟性常更加彌散，表現為鈍痛和痙攣痛-----神經病理性外周或中樞神經系統遭受傷害引起；可形容為燒灼樣痛、銳痛或電擊樣痛。
三、疼痛作為第5生命體征，與血壓、體溫、呼吸、脈搏一起，是生命體征的重要指標。在出現以下情況時，需將疼痛作為第5生命體征，以正確評價疼痛。在實施疼痛干預措施的一定時間內，以評價疼痛的變化和鎮痛措施的效果。任何預期可能引起痛苦的措施、行為之後，以評價疼痛的程度。慢性疼痛的持續過程中。每一次新的疼痛出現時，以正確認識和評價疼痛。
6. 右手臂酸痛是怎麼回事
問題一：整個右手臂疼痛是怎麼回事？ 你好: 很有可能是頸椎病變導致你上述的症狀,頸椎病一般有（1）頸型頸椎病 （2）神經根型頸椎病 （3）脊髓型頸椎病 （4）椎動脈型頸椎病 (5）交感型頸椎病（6）其它型 如食道型頸椎病。 一般的頸椎病都會引起頭疼眼花.四肢麻木疼痛,你也別擔心,採取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫治療這樣的病症效果不是很理想,除了口服葯物以外,只有手術了,而且一般頸椎部手術是不提倡做的,因為頸部位神經線密集.有很大的風險, *** 牽引不能解除病痛，如果你找個技術不高的醫生，反而會加重病情。 建議採用中葯外敷貼膏，中葯葯性溫和，葯效持久。可以採用中葯外敷，採用中葯熬治的膏葯,可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼於體表的膏葯 *** 神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.如果信任，可以直接聯系我們，百年神貼葯行祝您早日康復
麻煩採納，謝謝!
問題二：手臂酸痛是什麼原因呢? 你好！首先祝你身體健康！我來給你談談關於「手臂酸痛」的問題。 臨床「手臂酸痛」常由以下幾個原因引起： 1）風濕病引起手臂酸痛風濕病主要是指侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節的病變等。其中疼痛是風濕病的主要症狀，也是導致患者功能障礙的重要原因。風濕病疼痛以起源於關節及其附屬結構的疼痛最為常見。風濕病常常侵犯關節、肌肉、骨骼以及軟組織，導致疼痛、腫脹、關節功能障礙、發熱這些症狀比較突出，因此解熱鎮痛消炎、緩解症狀是治療的首要目的，可遵醫囑選用非甾體抗炎葯，如扶他林、莫比可、樂松、天新利德、西樂葆、萬洛等，而且新型的非甾體類抗炎葯作用好、療效高，副作用也明顯減少。2）單一勞動引發手臂酸痛鄰居小陳在家洗洗擦擦，忙活了一天後，感到手臂酸痛，特別是右手臂的肘關節外側很是疼痛。開始也沒當一回事，但是手臂酸痛持續兩三天後，小陳去醫院求診。醫生檢查後告訴小陳得了「網球肘」。小陳不解地問：「我從來不打網球，怎麼會得網球肘？」「網球肘」的醫學名稱即肱骨外上踝發炎或肱橈肌腱炎，因網球運動員經常出現肘關節外側疼痛而得名。其實這也是家庭主婦們常見的一種疾病。她們在做飯、洗衣被、拖地板時，腕部及前臂都要用力，而力量又集中到肘外側，使肱骨外踝處受到牽拉、 *** ，久而久之，肌肉附著處就會發生急性或慢性積累性損傷而引起「網球肘」，導致手臂酸痛。這種手臂酸痛關鍵在於預防，主婦們在幹家務活時要經常變換姿勢，避免長時間持續做某個動作。如果發病，一定要讓手臂及時得到休息，同時在醫生的指導下，採取針灸、理療、 *** 等治療方法，一般都能獲痊癒。3）頸椎病導致手臂酸痛頸椎病是一種常見於中老年人的綜合征，其症狀多樣而復雜，但主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖僵硬，導致患者活動受限。病情嚴重的患者頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，重者伴有惡心嘔吐、卧床不起，更有少數人出現眩暈、猝倒等情況。手臂酸痛是頸椎病的常見症狀之一，如果長期經常感覺手臂酸痛，就要警惕是否患有頸椎病。
問題三：右手臂莫名其妙一陣陣的疼痛是怎麼回事 您的情況可能是神經性原因引起的症狀，也有可能是肌肉拉傷引起的症狀，您可以試試 *** 緩解症狀的，對於您的情況會有幫助。
問題四：手臂肌肉酸痛怎麼辦 您好，希望我的經歷能夠幫助您：
如果長期缺乏鍛煉突然進行大量的體育活動很容易導致肌肉及韌帶的拉傷通常休息一段時間之後就可以自己緩解。
運動，尤其是劇烈運動後的第二或第三天出現，很多人會有全身肌肉酸痛的感覺,這種一般在鍛煉後24小時後出現的肌肉酸痛在運動醫學上稱為延遲性肌肉酸痛症。鍛煉後24-72小時酸痛達到頂點，5-7天後的疼痛基本消失。
肌肉酸的其原因
肌肉的張力和彈性的急劇增加，可引起肌肉結構成分的物理性損傷。
新陳代謝的增加，代謝廢物對組織的毒性增加。
肌肉的神經調節發生改變，使肌肉發生痙攣而致疼。
肌肉酸痛的處理
休息
休息能減緩肌肉酸痛的現象，並可慢慢促進血液循環，能加速代謝產物的排除，並能消除肌肉酸痛部位營養的供給與修復，使之恢復正常。
伸展
牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於痙攣肌肉的恢復。對酸痛局部進行靜態牽張練習，保持伸展狀態2分鍾，然後休息1分鍾，重復進行，每天做幾次這種伸展練習有助緩解痙攣。
***
對酸痛局部進行 *** ，使肌肉放鬆，促進肌肉血液循環，有助損傷修復及痙攣緩解。當然也可以進行自我放鬆治療，一般以頸背、四肢為主，頭部和胸腹為輔。
熱敷
是最有效的一種方式，對酸痛的局部肌肉進行熱敷，可促進血液循環，提高新陳代謝，加速肌肉酸痛的緩解和恢復，尤其是配合輕微的伸展運動或 *** ，將更能加速消除延遲性肌肉酸痛。
口服維生素C和E
有促進結締組織中膠原合成的作用，有助於加速受損組織的修復和緩解酸痛。維生素C不僅是連接組織間的潤滑液的主要成分，還可保護細胞免遭毀壞和防止衰老。主要來源：堅果類、種籽類、深綠色蔬菜、菜籽油、全谷類等。
肌肉酸痛的防治
合理安排鍛煉。經過一段時間鍛煉後，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現症狀了。
局部溫熱和塗擦葯物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。
牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。
做好鍛煉時的准備活動和整理活動。
祝您開心，希望可以幫到您，相互幫助望採納。
問題五：右胳膊疼是怎麼回事 你好這個情況要考慮肩周炎，頸椎病有關,注意進一步檢查，可以用理療，推拿， *** ，如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的葯物。
建議你到醫院外科檢查一下，可以做個頸椎CT，看看是不是頸椎的問題引起的胳膊疼痛，確診後進行正確的治療
問題六：右手胳膊疼是怎麼回事 應該是胳膊肘的肌腱產生炎症了。要盡量多休息。疼痛嚴重時，可口服芬必得止疼，外用R XO8。相信很快就會痊癒的。
7. 胳膊疼是怎麼回事
有很多人都不知道胳膊疼是怎麼回事，下面我為大家介紹胳膊疼的原因，歡迎大家閱讀。
胳膊疼是怎麼回事
專家指出，一般人並不知道胳膊疼是怎麼回事，胳膊疼有很多原因的，除了日常生活中的不注意，姿勢不正確和外傷等因素之外，我們主要要引起重視的是疾病的因素，因為疾病引起的胳膊疼如果不及時治療，很難得到緩解，常見的引起胳膊疼的疾病如下：
1、肩周炎
肩關節疼痛和活動不便為主要表現，但隨病程延長，疼痛范圍擴大，並牽涉到上臂中段，同時伴肩關節活動受限。
如欲增大活動范圍，則有劇烈銳痛發生。
2、風濕性關節炎
急性或慢性結締組織病的一種，受累關節多為膝、踝、肩、肘腕等大關節，常見由一個關節轉移至另一個關節，病變局部呈現紅腫、灼熱、劇痛部分病人也有幾個關節同時發病。
不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現，急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症，但常反復發作。
3、頸椎病
頸肩部酸痛為主要表現的，常見骨科疾病的一種，症狀非常豐富，多樣而復雜，多數患者開始症狀較輕。
還可能會帶來頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痹，大小便障礙，出現癱瘓。
胳膊肌肉酸痛怎麼辦
第一個方法
如果是因為忽然運動或者增加運動量導致手臂肌肉酸痛，那麼以後在運動之前做更多的熱身運動緩解一下，在運動完畢之後再做一些緩和的舒展動作，一般幾天之後就能夠消除酸痛。
第二個方法
如果是睡覺或者坐久了導致手臂肌肉酸痛，那麼首先就要調整自己的.睡姿和坐姿，其次最好每坐一個小時就起來甩甩手，做個五到十分鍾的舒展運動。
第三個方法
有些人因為運動或者其他的原因弄傷了手臂導致肌肉酸痛，最好按摩一下，同時配合敷一下熱毛巾，這樣能夠舒緩疼痛。
第四個方法
有的時候感冒或者其他身體不適，也會出現肌肉疼痛，這樣我們就可以吃一些消炎葯或者止疼葯就可以了。
第五個方法
如果白天夜間常常會出現手臂酸痛，而且肩頸部也不舒服，那麼可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去醫院做專業的按摩推拿以及針灸和葯物治療。
8. 胳膊疼的原因都有哪些
一、肌肉勞損：手臂部位長時間勞動導致患者肌肉勞損，從而會引起胳膊部位酸痛的症狀，這也是一種比較常見的現象，患者應該及時到醫院進行身體檢查，可以選擇局部塗抹葯膏或者熱敷的方法來改善病情，平時多注意休息，要做到勞逸結合。
二、肌肉痙攣：有的患者由於工作等方面的原因，長時間伏案工作或者局部受涼，都可能會導致胳膊酸痛的症狀，長時間坐姿不當或者保持同一個姿勢，也會引起胳膊部位酸痛和活動力受限等現象，所以出現了肌肉痙攣，最好應該及時進行治療，也可以選擇針灸治療的方法來改善病情。
三、韌帶損傷：患者由於外傷等方面原因導致胳膊部位韌帶損傷，導致胳膊不能夠正常活動或者無法伸直，同時還會引起上肢無力和肢體發涼等症狀，對患者的身體健康也會產生不同的影響，所以應該進行合理的檢查和治療，也可以選擇外用葯品或者口服葯品來改善病情。
胳膊疼痛的原因比較復雜，一般都屬於不良的生活習慣和作息規律導致的病症，長時間勞損也可能會引起胳膊部位疼痛感，所以應該及時到醫院進行身體檢查，根據醫生的建議合理使用葯品，針灸治療，按摩治療或者穴位推拿的方法，也能夠在一定程度上改善病情，對於胳膊疼痛都有一定的治療效果。
9. 手臂肌肉酸痛是什麼原因引起的
手臂酸痛」常由以下幾個原因引起： 1）風濕病引起手臂酸痛 風濕病主要是指侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節的病變等。 其中疼痛是風濕病的主要症狀，也是導致患者功能障礙的重要原因。風濕病疼痛以起源於關節及其附屬結構的疼痛最為常見。風濕病常常侵犯關節、肌肉、骨骼以及軟組織，導致疼痛、腫脹、關節功能障礙、發熱這些症狀比較突出，因此解熱鎮痛消炎、緩解症狀是治療的首要目的，可遵醫囑選用非甾體抗炎葯，如扶他林、莫比可、樂松、天新利德、西樂葆、萬洛等，而且新型的非甾體類抗炎葯作用好、療效高，副作用也明顯減少。 2）單一勞動引發手臂酸痛 鄰居小陳在家洗洗擦擦，忙活了一天後，感到手臂酸痛，特別是右手臂的肘關節外側很是疼痛。開始也沒當一回事，但是手臂酸痛持續兩三天後，小陳去醫院求診。醫生檢查後告訴小陳得了「網球肘」。小陳不解地問：「我從來不打網球，怎麼會得網球肘？」「網球肘」的醫學名稱即肱骨外上踝發炎或肱橈肌腱炎，因網球運動員經常出現肘關節外側疼痛而得名。其實這也是家庭主婦們常見的一種疾病。她們在做飯、洗衣被、拖地板時，腕部及前臂都要用力，而力量又集中到肘外側，使肱骨外踝處受到牽拉、刺激，久而久之，肌肉附著處就會發生急性或慢性積累性損傷而引起「網球肘」，導致手臂酸痛。 這種手臂酸痛關鍵在於預防，主婦們在幹家務活時要經常變換姿勢，避免長時間持續做某個動作。如果發病，一定要讓手臂及時得到休息，同時在醫生的指導下，採取針灸、理療、按摩等治療方法，一般都能獲痊癒。 3）頸椎病導致手臂酸痛 頸椎病是一種常見於中老年人的綜合征，其症狀多樣而復雜，但主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖僵硬，導致患者活動受限。病情嚴重的患者頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，重者伴有惡心嘔吐、卧床不起，更有少數人出現眩暈、猝倒等情況。手臂酸痛是頸椎病的常見症狀之一，如果長期經常感覺手臂酸痛，就要警惕是否患有頸椎病。