① 手心腳心發熱是怎麼回事
手心腳心發熱是一種亞健康的表現，那麼手心腳心發熱是怎麼回事呢，下面我們一起來了解吧。
手心腳心發熱是怎麼回事
從中醫角度來說，手心腳心發熱其實就是腎陰虛的症狀。一般腎陰虛主要變現為：自汗口乾，怕熱，腰酸。糖尿病等等。
如果有三條以上的症狀符合你目前情況,就建議你去醫院看一下中醫內科,稍做調理即可。
對這個問題西醫尚未有很好的解釋，所以有的醫生可能說這不算什麼病，但中醫對此有詳細的.解釋。 手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的，絕大多數手足心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現。
中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種
1、疳積脾虛，手足心發熱
第一個原因就是飲食方面不節制，又是飽一頓又是餓一頓，這樣子長時間就會引起腸胃病，時間長了就會谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。
不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。
2、血虛陰虧，手足發熱
其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。
在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。
手心腳心發熱怎麼辦
首先可能是因為身體不注重保暖，經常會在溫度低的天氣中穿著較少，導致身體發寒，從而引起了手腳冰冷發涼。
再者可以根據身體平時的表現來判斷自己是否屬於陰虛體質，陰虛火旺。陰虛指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等。
陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山葯、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰葯膳有針對性地調養。陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，但是要適量食用，切不可過多貪嘴。
② 手腳心發燙是為什麼
手腳心熱的根本原因是體內郁熱。熱結於內，鬱火內熾就會導致手腳心熱。而郁熱的產生一方面可以由陰虛導致虛火內生引起，另一方面也可以由邪氣郁滯導致實火內結引起。
1.陰虛引起手腳心熱：手腳心熱可以由於陰虛導致。體內陰液不足會導致虛火內生，火熱向外蒸騰就會導致手腳心熱。這類患者手腳心多於夜晚發熱或加重，還會伴有口咽乾燥、心煩心悸、失眠多夢等情況。
2.濕熱下注引起手腳心熱：有些手腳心熱的患者是因為濕熱內阻。濕熱相合，熱郁不散，結聚內蒸容易引起手腳心熱。這類患者一般會伴有口苦口黏、不欲飲食、小便減少、大便黏膩臭穢等。
3.火熱內結引起手腳心熱：中醫認為四肢屬陽，為陽氣旺盛之處。因此如果火熱內熾、陽熱亢盛，往往很容易引起手腳處的陽熱的亢盛，進而出現手腳心熱。這時，如果患者還伴有腹部脹滿疼痛、大便不通、不思飲食等可以考慮飲食積滯導致食火內結；若患者伴心煩口乾、牙齦腫痛、多食易飢等，可以考慮由胃火熾盛導致的火熱熾盛。
③ 手腳發熱是怎麼回事啊有沒有知道的
中醫認為手腳發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。 1、疳積脾虛，手足心發熱 出現這種情況的第一個原因就日常的飲食不注意，經常會暴飲暴食，另外經常吃零食對我們的脾胃也是很不好的，時間長了，損害脾胃功能，引起身體的運轉市場，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。 二就是在的了一些病症，如痢疾、寄生蟲等病症時候治療方法不當，時間久了就損害了我們的氣血，長期的下來導致了營養不良而形成疳積發熱，就容易面黃肌瘦，毛發不好，睡眠質量不好等等的問題的。 2、血虛陰虧，手足發熱 有些人是因為身體很虛弱，或是大病過後調理不好，是的身體的陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。 出現了這種病症除了要按照醫生的說明來吃葯之外，還要注意飲食問題的，平時多呼吸新鮮的空氣，加快體內的循環。 在中醫的角度來講，手腳容易出汗、經常發熱是陰虛內熱的表現。只需滋陰降熱即可解決您的問題。 飲食上不要經常吃熱性食物 ，像是油膩、葷腥、辛辣食物，最好飲食要清淡，以涼性的食物為主，如冬瓜、黃瓜、蓮藕、西瓜、荷葉等。特別是下午多食加熱後的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛內熱之人極為有益，並且去火效果極佳。 在生活習慣上要注意早睡早起 ，不能熬夜，因為熬夜傷肝臟，一般熬夜之人多為陰虛內熱。 推薦一種可以治療陰虛內熱的中醫葯膳：每日用生地黃15克、桑椹子10克泡水喝，可滋陰降熱，能較快地解決陰虛內熱的問題，您便不會手腳容易出汗且發熱了。
④ 這幾天老是手腳發熱是什麼情況
如果覺得這幾天連續出現手腳發熱的情況，就懷疑是上火了或者是身體有些部位出現了細菌感染。如果是上火了，就有可能是胃裡上火了，出現了食慾不振，手腳都發熱等症狀。也有可能是血熱導致的手腳發熱，如果是這種情況，多喝水，多吃清淡的食物，過幾天就會好。
一、胃部上火導致手腳發熱
因為身體有些部位被細菌感染出現了炎症，所以導致手腳發熱的情況。如果是這種情況，就得吃消炎葯，打消炎針，炎症消失了，手腳發熱的現象也就消失了。如果女性進入了更年期，就會出現手腳發熱的現象，要想知道自己到底是怎麼了，還得去醫院及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
⑤ 手腳心發燙怎麼回事
手腳心發熱的時候，可以適當的把腳伸到比較涼爽的地方去。手腳心發熱在中醫上屬於陰虛內熱的情況，常常伴有著心情的煩躁，內心煩悶，稱為五心煩熱。這時候可以到中醫院或者到綜合醫院中醫科，讓有經驗的老中醫給把把脈，看看舌苔，給予清熱滋陰治療。常用的葯物，包括沙參、麥冬、石斛、黃芩、黃連、黃柏、熟地、玉竹等葯物。這些葯物可以改善陰虛內熱的情況，而且還可以服用青蒿、地骨皮、銀柴胡這一類的葯物來進行清虛熱的治療。
⑥ 手腳心發熱的原因是什麼
對於這種手腳心發熱，其實在我們的生活中，這種事情也是比較常見的，所以人們也不用太過於擔心的，而下面就是我整理的一些有關這種手腳心發熱的原因，供大家參考。
手腳心發熱的原因
陰虛所致的手心熱多見於腎陰不足，或肝腎陰虛。表現為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質紅少津，嚴重者可出現性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的葯物。
血虛導致的手心熱，大多見於年輕女性，多伴有痛經。最典型的表現就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者，平日可服用當歸補血丸這類補養氣血的葯物，或者用當歸6g、黃芪30g，配合來熬湯。
食積也稱“停食”，是指小兒由於脾胃虛弱，飲食不節，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導致食積症。多表現為食慾不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱，既不能用滋陰的方法，也不能用養血的方法，當以健脾消積為治法，或以捏脊療法緩解。
總的來說，手心熱的成人，不管哪種症狀，生活中一要忌生氣，二要忌食辛辣。這是因為“氣有餘便是火”，火熱損傷陰血，會發生手心熱;辛辣食物也容易損傷陰血，陰不制陽，則會手心熱。兒童要注意飲食有節，多食易消化的食物。
手腳心發熱的建議
專家表示，人各不同，體質各異，如氣虛、陽虛、陰虛、氣郁等。手心腳心發熱，通常伴有口乾、舌紅等症狀，屬於典型的“內熱體質”。
每種體質的人有相應的飲食禁忌，如果能夠對症享受美食，對健康會大有幫助。從臨床看，脾胃虛寒、內熱體質的患者較多，這兩類體質的人在夏季食品的選擇上應有所區別。
內熱體質的人動則汗出，怕熱，口乾、喜熱飲、手心腳心熱、舌紅、大便乾燥。有類似狀況的人可以適當吃些涼性的東西，也可以吃一些偏冰涼的食品，但不太適合吃生薑、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蠶豆、香菜、羊肉、狗肉等。