『壹』 手腳冰涼的原因是什麼呢
手腳冰涼需根據其病因進行針對性的調理。冬天手腳冰涼的原因具體如下：
1、陽氣不足；
2、氣血兩虛；
3、血不調暢。
陽虛，溫煦的功能下降會導致手腳冰涼，氣血不足或者氣血不調暢，末梢循環不好也會出現手腳冰涼，所以要針對不同的病因進行調理治療。可以通過體育鍛煉、合理飲食，保證充足的睡眠、愉快的情緒來緩解手腳冰涼的症狀；也可以用溫水泡腳或者用針灸的方法，泡腳時可以加一些溫通的葯物，如紅花、雞血藤、透骨草、生艾葉等促進血液循環。結合患者年齡、性別、病史等進行綜合判斷。一般冬天手腳冰涼可因缺少運動，因而多運動就會加速周身的氣血運行，這樣就不會感覺到冷了；第二個原因部分人群穿衣過少，過食寒涼之物或久居寒涼之地，所以應及時添加衣物，不要過食生冷寒涼食物或久居寒涼之地，如此，才能改善手腳冰涼；另外，陽虛體質也容易出現冬季手腳冰涼，所以，若多運動、及時添加衣物，多食溫食等調理後，仍無改善，必要時，可請專業醫生進行調理。注意保暖。
『貳』 手腳冰涼是什麼原因
手腳冰冷需要從中醫學和西醫學兩方面原因辨證。
一、從中醫學角度來講，手腳冰冷是屬於虛症的原因，男性通常見為腎虛，而女性常見為血虛、氣虛和陰虛，此時就會有手腳冰冷的情況發生。
二、從西醫學角度來講，手腳冰冷通常有如下四大原因：
1、循環系統疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、心包炎、心臟功能不全、心力衰竭時會有心臟、終身供血不全而導致末梢循環障礙，發生手腳冰冷。
2、內分泌功能原因有甲狀腺功能低下、腎上腺皮質功能不全者也會有基礎代謝率低下，手腳冰冷的情況。
3、常見的神經系統疾病可有因腦血管供血不足而導致的末梢循環障礙，引發手腳冰涼。
4、末梢神經炎、末梢循環功能失調，也會出現手腳冰冷的情況。
另外一類人群是因為氣血不流暢、經絡不通導致的手腳冰涼，尤其在年輕的女孩子多見，這種是需要通過運動，尤其是戶外運動，增加心臟的搏動能力，而且做適當的體力活動使血管彈性增強。這樣血液運行比較好，末梢循環供血非常豐富，可以改善手腳冰涼。
『叄』 手腳冰涼是什麼原因導致的
手腳冰涼是我們日常生活中的常見現象，尤其是女性。當手腳冰涼時，我們一般認為，由於天氣原因，在身體衣服穿得比較少的情況下，影響了人體內的血液循環，影響氣血運行的流暢性，進而出現手腳冰涼的狀況。這在中醫上可追溯為是四逆症，一般是因為身體脾腎不足，缺乏陽氣而引起的。而在現代醫學的角度上認為，手腳冰涼很可能是心血管方面的問題，可見手腳冰涼並不可當小事看待。那麼手腳冰涼是什麼原因？
1、貧血：由於每個女性都有特殊的生理期，許多女性或多或少都有貧血和缺血的症狀，對於有明顯貧血症的女性，她們容易出現手腳冰涼。對於這樣的女性，她們可以在生活中消耗更多的血紅蛋白和富含鐵的食物，以幫助改善貧血的症狀。
2、壓力大：由於主觀原因，身體本身的壓力過大，也會影響血液活動，導致手腳冰涼。
3、心血管疾病：當身體遠端部分的血管被血凝塊阻塞時，行走時的小腿和腳部會感到疼痛，酸脹，甚至出現手腳冰涼的症狀。而對於有心血管疾病的人來說，在夜晚的時候，手腳冰涼的症狀也會表現的比較明顯，這個情況就需要進行治療。
4、疾病原因：對於有甲狀腺功能減退、神經功能障礙、低血糖的人來說，也容易有手腳冰涼的狀況，由於內分泌激素的不平衡，身體的局部或全身血液循環存在障礙，導致手腳冰涼。當胃腸功能障礙時也會影響身體對熱的吸收，這些疾病的出現均可出現手腳發涼，不可忽視。
5、身材過瘦：太瘦的人體內末梢血液循環比較差，當血液循環到末梢處則容易出現手腳冰涼的情況。另外，手腳的活動量比較大，由於脂肪少散熱的速度快，也容易發生手腳冰涼。
6、陽氣不足:中醫認為，手腳冰涼是一種「閉合性症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒。肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
『肆』 手腳冰涼是什麼原因呢
導致手腳冰涼的原因有以下幾個：
1、外周動脈粥樣硬化時
糖尿病患者，亦或是其他原因導致的外周動脈粥樣硬化比較嚴重的時候，因為手部腳部距離心臟較遠，所以供血功能也會比較差，患者就會出現四肢冰冷的症狀。
2、甲狀腺功能減退時
甲狀腺功能減退，即甲減，這時候甲狀腺激素的分泌不足，機體的基礎新陳代謝率會較低，產生的熱量和能量的消耗也會比較少，就會出現手腳冰涼的症狀。
如何緩解非病理性的手腳冰涼？
除了以上病理性原因，其實大多數人手腳冰涼都是由於生理性的原因，通過一些手段就可以有效的緩解。
1、少飲用冷飲
現在各種各樣的冷飲流行，人們時不時手裡就捧著一杯冷飲。但是這些冰冷的飲品過多的飲用，其實對於人體是非常不利的，尤其是原本體質較寒的女性。
2、多運動
有一部分女性不喜歡運動， 平時大多時間是靜坐著，一坐就是很長一段時間，但其實這樣是非常不利於血液的循環，多運動不僅可以增強體質，促進血液循環，還能有效的緩解手腳冰涼的症狀。
3、注意保暖
無論是在夏天還是冬天，都要注意保暖，在夏天雖然天氣炎熱，但是也應注意控制空調溫度，不宜過低。
『伍』 手腳冰冷是什麼原因
手腳冰涼主要由於陽氣不足或陽氣郁結所導致。患者需要根據不同情況，選擇不同調理方法，常見的治療方法如下：
1、調整飲食：患者手腳冰涼，常合並小腹涼感，不敢接觸涼的食物或冷飲，稍微接觸涼的食物或冷飲，可能出現腹痛、腹瀉等症狀。此時患者可食用具有溫熱特性的食材或調味品，如辣椒、蔥、姜、蒜、小茴香、胡椒、花椒等；
2、適量運動：可促進血液循環，使患者的身體發熱，對於手足冰涼症狀有較好的緩解作用；
3、服用葯物卜高兄：如附子理中丸、金匱腎氣丸等，對於手腳冰涼有較好的治療效果；
4、傳統中醫方法：如艾灸、拔罐，可通過對經絡疏血的溫熱刺激，對於陽氣不足引起的手腳冰涼，具有良好的治療效果。
如果陽氣郁結不能達於四末引起手腳冰涼，僅表現為單純的手腳冰涼，沒有小腹涼感，不敢接觸涼東西，可以適當服用具有行氣、活血、化瘀作用的葯物，如柴胡疏肝散、逍遙丸，可達到較好的疏肝理氣效果，也可較好的調理手腳冰涼症狀。如果自覺手腳冰涼，通常從中醫學的角度來講屬於體質過於虛寒，虛證和寒證會導致手腳冰涼。如果從西醫學的角度來講，手腳冰涼有如下幾個因素：
1、最常見的因素是末梢循環障礙，免疫力功能減退的患者容易出現末梢循環功能不良或出現手腳冰冷的情況。
2、感染，例如病毒性感染體內時也會出現手腳冰涼的臨床症狀和表現。
3、內分泌代謝綜合征，例如型襲出現甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能不全時也念游會出現手腳冰涼的臨床症狀和表現。
4、嚴重感染，例如休克也會出現手腳冰涼、面色蒼白、脈搏細數、少尿、無尿等臨床症狀。