Ⅰ 手指抖動是什麼原因
正常情況下手指能夠活動自如，而且不會出現任何不適症狀，然而由於手指在生活中使用的過於頻繁，可能會導致手指長期處於一種高負荷運轉狀態中。這樣就有可能出現手指不適的症狀，比如有些人會出現手指抖動的問題，長時間存在的情況下，一定要及時對症治療。那麼，手指抖動到底是怎麼回事呢？一起來了解手指抖動的四種情況。
第一、劇烈運動：手指抖動大多是一些生理性因素引起的，尤其劇烈運動之後會導致局部肌肉出現痙攣，因此會出現手指抽搐的現象，這種情況一般只是暫時性存在，而且不會經常出現。如果是因為手指過度活動之後而出現了抖動的症狀，一般不需要進行特殊處理，可以採用局部按摩或者拉伸的方法來進行緩解。
第二、低鈣血症：低鈣血症也是比較常見的一類疾病，患病之後會導致神經肌肉的興奮性升高，之後便會出現手足抽搐的症狀。需要到醫院通過電解質檢查來明確病因，如果出現了低鈣血症，則需要及時補充鈣元素，平時多吃一些含鈣量比較高的食物，包括乳製品、牛奶等。
第三、癲癇疾病：癲癇主要是因為神經元出現異常放電所引起的，不僅會引發手足抽搐的現象，還會出現肌肉強直、口吐白沫等多種不適症狀，甚至還會出現昏厥。需要到醫院進行腦電圖檢查，然後在醫生指導下，服用抗癲癇葯物進行治療。
第四、帕金森症：老年人經常出現手指抖動的情況後，就要考慮可能是帕金森病所引起的。這類疾病最主要的症狀就是手指不自主的抖動，嚴重的還可能出現肢體或者頭部抖動，而且還會出現行走困難的問題。
手指其實是生活中比較容易受傷的一個部位，除了受到外力損傷以外，也有可能因為一些不良因素導致手指內部發生病變，之後便會出現一些不適症狀。長時間出現手指抖動的情況後，建議大家及時進行治療和改善。生活中也要盡可能多休息，不要讓手指過度勞累，而且要注意防寒保暖。
Ⅱ 手指經常控制不住的抖動怎麼回事
手指不停的抖動，可能是帕金森，你得到醫院去看醫生檢查一下，身體不舒服要及早治療。
Ⅲ 兩手伸直，手指尖有點抖是什麼原因
手指出現了顫抖的現象是非常嚴重的事情，根據顫動的症狀的不同和劇烈程度不同進行相應的調理，有的斗前人如果出現了手指顫動的現象，可能是由於血鈣低導致的，手指抖動是什麼原因呢，下面我給大家說說。第一：出現了大手指是覺得抖動的現象，一般都是由於精神壓力比較大導致這一現象，有的人如果出現了精神緊綳的現象，也可能會導致局部出現抽搐的症狀，這種情況下不要過於擔心和焦慮，平時應該放鬆心態，有效的緩解症狀。第二：有的人如果出現了體內鈣的流失過多的現象，也可能會導致缺鈣性的抽搐的現象，含鈣多的食物，這樣對健康是比較好的，平時應該積極的進行身體的鍛煉，避高激免出現抽搐的現象，對人的身心健康有很好的調理作用。第三：有的人由於出現了局部肌肉過於緊張的空念清現象，也可能會導致手指出現抽動的現象的，所以應該到正規的醫院進行檢查和治療，可以通過使用中葯的方法來進行調理，起到一定的補氣和養血的功效。注意事項：也可以通過經常曬太陽的方法來緩解症狀，多喝一些牛奶或者吃一些
豆製品
，對健康是比較好的，多吃一些應季的蔬菜和水果，能夠有效預防手指出現抖動的症狀。
Ⅳ 手指抖動是怎麼回事
手抖分為生理性手抖和病理性手抖。 生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出盯拍現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。 病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。 臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。 手抖在中、老年人中常見。兩只手抖個不停，吃飯、寫字態扮都受到嚴重影響，令人非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但凱閉羨病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。 據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。可以適當多吃這兩種食物。
Ⅳ 手指自己抖動怎麼回事
問題一：手指抖動是什麼原因 分為生理性
和病理性
生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上稱「
」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4―6次／秒，比較有規律，典型的疾病如
。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做
時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於
和上肢神經的病變。
臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、
疾病和
性手抖。
手抖是
的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為
。
雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。
在臨床上，
症、
、中腦或小腦平病變、
、
、痴獃等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用
、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。
你的問題有點象
。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在
症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化
，從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。
由此可見，你真正害怕的是害怕本身。
對於這樣的情況，
有一個
治療法。
病人D，現年41歲。因
找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要迴避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。
另一個例子是有一個
的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進
，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了
的
講座。他告訴自己：
，我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人，我要向他表明我的手抖的多麼優美。但令他驚奇的是，無論他多麼想抖，他也無法抖動了。（以上引自《尋找生命的意義》一書）
有人這樣評論說：這種
的根部開始自我加強了，由於對恐懼的恐懼和對失去工作的恐懼，他們覺得自己的能力開始減退。讓他字盡量寫差些的建議扭轉了他的基本態度，這種態度就是恐懼的直接根源。
1、減少
。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，
的活動就會不由自主地受到激活或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其沖動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現......>>
問題二：手會自動一抖一抖的是怎麼回事？ 手抖主要有兩種情況：1.特發性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是採用葯物治療。服葯可以改善症狀，停葯後又復發，所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治
以前我在別的地方回復過一個類似的問題，希望能對樓主有些幫助。不過有點長，可以挑著讀點吧
手抖分為生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4―6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。
臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。
手抖是老年人的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。
在臨床上，震顫麻痹症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、葯物中毒、痴獃等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。
你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。
由此可見，你真正害怕的是害怕本身。
對於這樣的情況，心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。
病人D，現年41歲。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要迴避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。
另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來......>>
問題三：手莫名其妙的發抖怎麼回事 手顫抖的原因分為生理性、病理性、心理性和原發性四種。
(1) 生理性的：有些顫抖在平常並不會發生，只在某些情況（如：壓力大、緊張、生氣）時才發生，我們俗話說的「氣得發抖」就是指這種情況。其他像某些葯物的副作用，甚至飲用咖啡、茶、可樂等飲料，都屬於生理性的顫抖。
(2) 心理性的：通常顫抖的型態比較怪異，治療以針對其精神疾病為主。
(3) 原發性的（良性原發性顫抖症）：也就是說我們並無法確切找出引起顫抖的原因，可能是特殊「體質」引起的。又因為罹患此病的病人中約一半的人有顫抖的家族史,因此又稱之為遺傳性顫抖症或是家族性顫抖症；雖然基因遺傳因子占相當重要的角色,但是其確切的遺傳方式目前仍不清楚。病理解剖常找不出原發性顫抖症病人腦中有任何病變的部位，但是目前的假說仍將病變的部位指向可能在腦中的顫動調節器（橄欖體、小腦 以及丘腦）。
(4) 病理性的：是指因神經系統的機能障礙而產生的,例如：帕金森氏症，中腦、小腦、基底核的病變，代謝的異常（如低血糖或甲狀腺機能亢進）等。
一般生理性的可以不管它，避免其誘發因素就好。但其它的就需要對因對症治療了，具體的治療方案需檢查清楚才能明確。
植物神經功能紊亂。用谷維素之類的
問題四：手突然開始抖、是怎麼回事 我經常會出現手發抖的現象，我在網上搜索了一下，手發抖的原因大概是如下幾種情況：
手抖分為生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖
常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖
也隨之消失。
病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手
抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺
時就可消失，手抖速度為4―6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動
時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己
的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，
常見於腦神經和上肢神經的病變。
臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。
手抖是一般是老年人的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫
學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調
功能的區域受到損害從而引起震顫。
在臨床上，震顫麻痹症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、葯物中毒、痴獃等，都有可能引起
老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物
。
如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。
綜上所述我應該是心理性手抖，因為我心理素質差。
甲狀腺功能亢進
到內分泌門診察甲狀腺功能
小腦是控制身體平衡的,手抖如果自己不能控制,說明心腦血管有問題,年輕人也偶爾會有這樣的問題.
中醫講；是內寒。吃點「附子理中丸」和「附桂地黃丸」症狀會消失。注意保暖。多喝熱湯，溫補食物。
你這是血糖低了,與帕金森綜合症無關的,臨時一兩次偶爾用糖果或糖水應急一下是可以的,但是長期這樣就不好了.你這問題可以用中葯調理,需要幫助可聯系,願你早日康復,阿彌陀佛!!!
問題五：手不自覺的抖是怎麼回事 我們經常會看到一些人年紀輕輕手就抖的厲害，老年人手抖更是司空見慣．手抖的原因主要是體內缺乏礦物質鎂和鈣．一些年輕人嗜酒如命，體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡，所以會發生手抖狀況．手抖很好調整．只要補充足量的鎂 鈣 VB VC就可以調整過來．VB族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯，泛酸可製造抗體，VB6能緩解手足的麻痹，VB12可增進平衡感．鈣鎂合一可強力鎮靜，VC可參與體內解毒過程，胡蘿卜素能調整人體微循環．
年輕人手抖小心甲亢（專家號）
悲哀、氣憤、極度恐慌，長期過於緊張和憂慮是主要誘因
第二軍醫大學長海醫院內分泌科主任 鄒大進
年輕人經常手抖應想到可能是甲亢作怪。
今年9月剛考上大學的小邵，在體檢時發現心動過速，醫院的醫師將其診斷為「心肌炎」，開了些心肌營養葯讓她回去休息。不想，開學後小邵心慌越來越厲害，而且寫字、打電腦時手也抖了，人也一下子瘦了不少，伴有手抖的「心臟病」她可從來沒聽說過，一臉愁容的小邵於是再到醫院檢查，原來血液中的甲狀腺激素濃度增高了，是甲亢引起的心慌和手抖。
甲亢確診率不到一半
甲亢是甲狀腺功能亢進症的簡稱，是由於甲狀腺分泌的甲狀腺激素過多而引起的一種疾病，以青年女性最常見。
甲亢是一種比較常見，但極易誤診的疾病，首次確診率不到50%。心慌手抖、怕熱多汗、多食易飢、體重減輕是甲亢常見的四大症狀。心慌最容易被誤診為「心肌炎」，老年患者容易被誤診為「冠心病」；患者因為手抖還常就診於神經科，很容易被認為是「帕金森病」或「神經官能症」，這兩種病也是以手抖為典型症狀，但多見於老年人，而年輕人手抖應該小心甲亢。
因此，被診斷有心臟病或手抖的人應牢記甲亢的四大症狀，最好進行一次常規檢測，查查血液中甲狀腺激素水平，這樣就很容易將背後作怪的甲亢查出來。
除了四大症狀，甲亢患者還容易激動、精神過敏、失眠緊張、焦慮煩躁、多猜疑、注意力難以集中等精神症狀。大多數甲亢患者會出現甲狀腺腫大，腫大的程度有輕有重，也有甲亢患者甲狀腺不腫大。另外，大約有40%―50%的患者還會有眼球突出。
精神因素能誘發甲亢
有統計，甲亢患者中62%有精神 *** 因素。甲亢主要是免疫功能失常和神經精神因素導致的。比如和別人吵架、和家人、同事發生不愉快，或者因為長期精神創傷、精神 *** （悲哀、氣憤、極度恐慌、長期過於緊張或憂慮）等都可誘發甲亢。精神 *** 誘發甲亢是通過中樞神經系統作用於免疫系統而形成的，心理緊張可導致人體免疫系統的功能改變。
此外，還有一些因素可能影響正常的內分泌功能，包括感染，如感冒、扁桃腺炎、肺炎等；過度疲勞；外傷；如車禍、創傷等；懷孕早期可能誘發或加重甲亢；碘攝入過多，如大量吃海帶等海產品；服用了某些葯物，如乙胺碘呋酮等。
治療甲亢不能「拖」
甲亢會造成基礎代謝增加、自主神經系統的失常。基礎代謝增加，使患者食慾亢進但消瘦；自主神經系統異常可能使患者出現容易激動、多疑，甚至更嚴重的精神疾病。如果甲亢的病情不能夠及時得到控制，會對心臟、肝臟，以及血液、神經、消化、內分泌等系統產生嚴重的影響。因此，治療甲亢不能「拖」。
目前常用的甲亢的治療方法有葯物治療、同位素治療和手術治療等。在葯物治療過程中，要密切注意甲狀腺功能、肝功能和血常規。同位素治療是利用放射性碘的破壞作用，局部破壞甲狀腺組織，起到治療作用。手術治療是進行甲狀腺大部分的切除，以清除甲狀腺抗原，預防復發。各種治療手段都有不同的適應症、禁忌症和治療時機，首先應該明確甲狀腺的病因，然後在內分泌科醫生的指導下選擇治療方法，並且嚴格按照醫囑進行隨訪和監測，才能夠達到最佳的治療效果。首次診斷為甲亢的治療選擇十......>>
問題六：為什麼我的手會無緣無故發抖 手抖分為生理性手抖和病理性手抖。
生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4―6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。
臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。
手抖在中、老年人中常見。兩只手抖個俯停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令人非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。
據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。可以適當多吃這兩種食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。
你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心在做一件事時有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。
由此可見，你真正害怕的是害怕本身。
對於這樣的情況，心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。
病人D，中年。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要迴避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。
另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來了，我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人，我要向他表明我的手抖的多麼優美。但令他驚奇的是，無論他多麼想抖，他也無法抖動了。
有人這樣評論說：這種恐懼症的根部開始自我加強了，由於對恐懼的恐懼和對失去工作的恐懼，他們覺得自己的能力開始減退。讓他字盡量寫差些的建議扭轉了他的基本態度，這種態度就是恐懼的直接根源。
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到激活或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其沖動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自......>>
問題七：手指輕微顫抖是什麼原因 休息性手抖是雙手處於休息狀態時，通常是放在膝上時，規律性的顫抖，有時腳也會有休息性顫抖，遇到這種抖動要小心了，這有可能是巴金森氏症的症狀，若是有這種休息性的顫抖，很有可能會混合姿態不穩、動作遲緩、臉部表情僵硬一起表現，宜迅速就醫作正確的診斷及處理。動作性手抖是在手在做動作時（比如拿筷子、夾菜、寫字等）時發生的手抖，這類的抖動又可以再細分為姿勢性跟意向性的手抖，最常見的動作性手抖是原發性手抖，通常由一隻手開始，逐漸另一隻手也會顫抖，而且隨著年齡而變嚴重，約0??3 %到1??7 %的人有此種手抖，所以是很常見，其中約一半是遺傳的，為自體顯性遺傳，其發病年齡則在15歲左右，男女罹病率相同，有時連頭、頸、臉、下巴及聲帶也會顫抖，動作性手抖如果不嚴重，不影響生活或工作時，不用服葯，通常病人來到門診，表示手抖已經嚴重到影響日常生活功能了，但是一問發病多久了，往往都不清楚，若到了這個程度，則服用葯物（如乙型阻斷劑或某些抗癲癇葯物）可以控制病情。有趣的是，有些手抖在喝酒後會暫時減緩或消失。姿勢性手抖其實也屬於動作性手抖的一種，只是它是在雙手維持某一個姿勢（通常是雙手向前舉）時才發生的手抖，正常人在肌肉疲勞、緊張、焦慮、害怕、興奮時也會發生此手抖，此時稱為生理性手抖，考試的學生一定有這樣子的經驗，考試的時候一緊張，手就不停的發抖，連筆都拿不好，值得注意的是，甲狀腺功能亢進、酒精中毒、某些葯物（如支氣管擴張劑、精神科葯物、促進胃腸蠕動的葯物，甚至一些感冒糖漿）也會造成勢性手抖，這種情況若針對病因加以治療是會進步甚至痊癒的。意向性手抖是手在指向目標時發生的手抖，最常見的是以手指碰鼻子時，在將碰到鼻子前會顫抖而碰不到，主要見於小腦病變，這類的病人應該會合並一些其他的小腦症狀，這種手抖很有特色，只有這種很特別的手抖才比較有可能是中風造成的，否則一般中風鮮少以手抖當作單一的症狀。以上每一種抖動所發生的原因均不同，治療方式也是迥異，建議如果手抖有一個嚴重度，或是影響日常生活的機能、影響心情，還是來神經內科門診來尋求治療，來就診時，醫師一定會關心以下的幾個問題，可以先在家中觀察清楚再跟醫師報告。到底怎樣的手抖才算嚴重，才要治療？ 這是因人而異的，大部份的指標是定在日常生活功能的影響程度，像學生或是設計師，需要常常拿筆，手抖的控制就極為重要，同樣輕微的手抖如果發生在老人身上，也許就不會造成日常生活機能的影響，如果手抖造成了什N影響，一定要在門診跟醫師討論，不用覺得不好意思說，因為這其實也是醫師治療一個很重要的指標。在這里林林總總的談了有關手抖的分類及原因，需要注意的病史，以及自我嚴重度評估，一個結論要告訴大家，就是--手抖一定是有原因的，不要去忽略它，但也不要因為它而整天緊張兮兮的，越緊張保證越會抖。大部分的手抖都可以找到原因來治療，而有些手抖有可能是退化性疾病如巴金森氏症的症狀，有些手抖是遺傳的，還有很大部分的是葯物引起的，要配合醫師，一起把病因找出來，讓自己的生活可以過得更順心，雙手可以用得更『順手』。
Ⅵ 為什麼我大拇指會一直抖
這是手機控到表現！手指使用到頻繁了，失去控制了！不要玩手機了，休息一下就好啦！
Ⅶ 為什麼我的手指經常不受控制的發抖
手指經常不受控制的發抖，是什麼原因導致的？
手指抖動多見於內分泌科門診和神經內科門診，在此內分泌科門診甲狀腺引起的顫動。針對神經內科門診經常出現的手指抖動主要是帕金森氏病，也叫震顫麻痹。
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此外部分甲亢患者也容易出現手指抖動的表現，需要結合不同的臨床表現及既往的病史和生理狀況，進行有針對性的輔助檢查以進一步確診和治療。
Ⅷ 手抖是什麼原因
引起手震顫的原因有：一、缺鈣、缺鈣可以引起肌肉興奮性降低，出現手足抽搐抖動。二、精神過於緊張、如果平時工作壓力過大、精神過於緊張、可以導致雙手顫抖。三、癲癇，癲癇是由於腦部異常放電引起的 ，癲癇發作時可以引起手足抽搐，口吐白沫等症狀。四、帕金森綜合征，老年人出現手足抖動要考慮帕金森綜合征，該病的震顫為靜止性震顫、面部缺乏表情、同時出現記憶力減退等。五、甲狀腺功能亢進，甲狀腺功能亢進可以出現手指顫抖、心率增快、失眠、突眼等症狀。平時適當鍛煉、營養均衡、最好到醫院神經內科檢查一下、如頭顱CT等確診了再對症治療。
Ⅸ 手指控制不住的發抖是什麼原因
手指控制不住抖動的原因主要有以下幾個方面。
首先，要考慮甲狀腺功能亢進。甲亢的患者交感神經興奮，此時患者可表現為手指控制不住抖動，而且患者還可表現為煩躁、進食量增加、體重下降。
其次，要考慮帕金森病。如果患者出現了帕金森病，就可引起手指控制不住抖動，而且患者還可表現為嗅覺減退、面部表情減少、行動遲緩。
第三，要考慮特發性震顫的可能。特發性震顫的患者也可出現手指控制不住抖動，而且患者主要表現為姿勢性震顫。
手指發抖，可能是帕金森病，也可能是帕金森綜合所引起。帕金森病是一種神經系統變性疾病，大多數發生於中老年人。帕金森綜合症是指由各種原因引起的一種錐體外系統癥候群，多數是由於腦梗死所引起。
患者可以出現靜止性震顫、手指發抖，也可以出現肌張力增高、運動遲緩，晚期的患者可以出現姿勢步態異常等等。