⑴ 為什麼這幾天走路總感覺自己長短腿
您好，長短腿一般分為結構上的長短腿與實源旅質性的長短腿。結構上的長短腿是由於您的盆骨有旋轉等原因，導致兩腿有高低；而實質性的長短腿就是真正的左右兩腿骨骼有一個明顯的長度差，這種長短腿需要到正規醫院拍片驗證。如果確實有長短腿，一定要重視，建議及早進行帆高治療。一些專業的機構都是可以提供矯正方法的，可以嘗試徒手矯正手法，以及一些設備的輔助和自身的運動鍛煉矯正。市面上也有一種特殊的矯正鞋墊，可以通過平衡雙足的壓力來起到矯雹轎凳正長短腿的作用。
⑵ 現在髖關節受限而且長短腿了什麼情況
長短腿一般分為結構上的長短腿與實質性的長短腿。結構上的長短腿是由於骨賀盯盆有旋轉等原因，導致兩腿有高低；而實質性的長短腿多為先天性發生，是左野拍手右兩腿骨骼有一個明顯的長度差，這種長短腿是由於某頌嫌些生長障礙類疾病諸如小兒麻痹症所造成的。你所說的髖關節受限應該是骨盆問題引發的，因此只要進行骨盆調整就可以恢復好轉，這一點瑞脊可以幫助你。
⑶ 產後高低腳如何康復
女性在生產過後出現了長短腿是由於骨盆傾斜導致的。主要原因有女性朋友在懷孕期間體重增加，骨盆壓力增大了。懷孕期間乎告畝長期保持左側卧睡姿，從而導致脊柱骨盆長期受力不均，所以在產後容易出現長短腿的現象。
長短腿是具有一定的危害的，會影響女性的體態。例如高低肩，走路腳一高一低，嚴重的話會引起腰背疼，既不能夠久坐也不能步行較長時間，髖關節疼痛，走路重心偏移容易摔跤等。所以女性朋友要重視產後修復的重要性，以免給以後的生活帶來不便，甚至引起生理病變。
女性朋友在產後修復長短腿的問題，可以歲森通過運動來矯正，例如抬臀，重整骨盆，仰卧交替伸腿，並膝臀橋等來進行矯正，但這些矯正友神動作務必要做到規范，所以由專業康復師來指導訓練是最好的選擇。
女性朋友在產後一定要注意休息，不能過度勞累，不能劇烈運動，以免對腿部造成不必要的負荷，在日常生活中避免不良站姿，例如站立時單腳支撐全身重量，經常翹二郎腿等。
⑷ 兩條腿不一樣長是什麼原因
兩條腿長短不一樣，最常見的原因是先天性髖關節發育不良，或者先天性髖關節脫位。在臨床上出現了兩條腿長短不一樣的情況，主要是區分兩個方面原因，一個是先天性形成的，一個是後天外傷後導致。
對於先天性的雙下肢不等長，最常見的原因是髖關節發育不良，或者先天性髖關節脫位，一側的髖關節不在正常的位置，雖然雙側股骨和脛腓骨長度都是一樣，但是因為髖關節位置不同導致雙下肢不等長。
其次就是考慮腦發育不良，或者兒童時期出現過神經系統疾病，如小兒麻痹症，也有可能導致雙下肢的不等長。而外傷導致的斷端短縮畸形癒合，同樣可能導致這種情況發生。
⑸ 我同學，都說我走路難看，說我是高低腿，請問，高低腿要怎麼糾正過來！！
首先量一下自己的腿長，看下兩只腿的腿長是不是差得比較明顯（一點誤差不錯），確認是不是長短腿。如果不是的話，走路要注意一點，調整姿勢。如唯陵鎮果是的話，就需要看看哪種走路方式最適合自己了。主要是短點的腿著地的高度會比較明顯。看來得有一個人幫助指粗你一起調整啦，汪碼先找到這個人吧。
⑹ 為什麼會有高低肩、長短腿
高低肩很多時候都是因為肩膀負重過多，肩頸肌肉僵硬所致，很多時候單肩背包、睡覺姿勢不對、長期玩電腦、打麻將、躺在床上看書、看電視都會引起高低肩的出現。高低肩不是簡單的身體不平衡，最重要的是引起了脊柱的變形，脊柱變形就好比一條被擰緊的毛巾。脊柱的偏歪，壓迫脊柱周邊神經，引起手臂麻木、脖子酸痛、頭昏、睡覺質量低下、血壓、心臟系統等問題！高低肩不容忽視！
長短腿難道真是一出生就有？答案肯定不是的，長短腿是源自於後天的不良姿勢習慣、摔跤、骨折等症狀引起的骨盆旋轉、肌肉痙攣而產生的。長短腿越嚴重，說明骨盆腰椎的問題就越大！經常性翹二郎腿、久坐、久站、兩鞋跟磨不一樣平等不良姿勢都會引起長短腿的產生。
很多人包括醫生，對骨盆都不夠重視。骨盆在身體里頭有多重要呢？骨盆就像是地基，如果你地基歪了，整個脊椎也會歪。骨盆任何傾斜與旋轉，都會對整個脊柱的形狀與結構力學的走向造成很大、很長遠的影響。
正確的、正常的骨盆形狀應該是什麼樣子呢？下圖就是比較正常的骨盆形狀，骶髂關節在股骨頭所在地的後上方，在骶髂關節和股骨頭之間，有一個水平方向的前後距離，也就是說支撐這個骶骨乃至整畢跡個脊柱的骶髂關節是在股骨頭的後方，骶骨和脊柱下頭是空的，骨盆與軀乾的股骨頭在前方，所以骶骨就有一個向下墜的傾向，所以在這種情況之下，維護一個正常的骨盆的就頗富挑戰性。
脊柱與骶骨在股骨頭的後方，有優點、也有弱點。優點是避免了來自軀體對股骨頭的直接沖擊;缺點是就承重方面很吃力，所以需要強大的肌肉與韌帶來保證它的穩定性，這就是為何我們的臀部肌肉是全身最厚、最發達的部位。
很多人在負重的時候容易將姿勢擺成這樣一個狀態：把這個骶骨豎起來，收著肚子，抱著東西。為什麼他要這樣？就是他本能地讓脊柱、骶髂關節盡量移到股骨頭的正上方以減輕骶骨下墜的力。
胡亂追求時尚演變為一種折磨，甚至是一種病，如果骶骨翹得過高的話容易形成腰椎過彎的生理彎曲，更需要強勁、發達的臀部肌肉，可是盲目減肥卻造成了肌肉的薄弱，形成了與正常生理結構、生物力學的合理需求完全相反的結果。
這種女士很容易出現腰痛、腿痛，站長了腰酸，坐久了腿痛，電腦用多了背痛，年齡大點兒後就會塌腰、駝背、探頭、腿彎，一副老態龍鍾的樣子。所以「翹臀」要靠鍛煉，不是靠「翹骶骨」，持這行數仔樣一個錯誤的觀點檔汪，會後患無窮。
脊椎病是人體頸、胸、腰、骶、尾部位脊柱損傷、損害，功能紊亂、病理變化等病症的總稱。主要臨床表現為頸部、胸背部、腰部疼痛，甚至牽連引發下肢疼痛。
脊椎的問題可以導致內分泌失調，代謝紊亂，從而導致肥胖。而肥胖又會給脊椎帶來過大的負荷，由於腹肌鬆弛而不能起到對脊柱的支撐作用，大腹便便，會迫使脊柱發生變形，更加肥胖。
脊椎一旦異常，可以出現諸多似乎與脊椎毫不相關的內臟疾病。涉及內科、外科、神經科、內分泌科、婦科、兒科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮膚科等。而這些疾病恰恰是由於未能解決脊椎病變所導致的原因。
女性的魅力標志之一是形體美，女性的神韻靠形體美來體現，這是一個女人的法寶和幸福的源泉，是女性美麗的根本所在，形體美唯一要求的是從內往外散發美的氣質,表現在動作舉止上，它是在先天條件的基礎上經後天訓練獲得。
女性體態最美妙之處：動人在面部；美麗在頸部；高貴在胸部；迷人在背部；優雅在腰部；性感在臀部；力度在腿部；寶貝在足部；永恆在內部；風度在全部。
脊柱的生理受損或彎曲是女性形體美的生理基礎。脊柱有問題或脊椎神經障礙，都會造成人體頸背僵硬，頭部前傾，頸部起褶或出現雙下巴；平胸不挺，含胸扣肩，再豐滿的乳房也黯然失色，胸椎側彎，兩肩高低不一，背部脂肪倒是肉乎乎的，再被文胸勒得上下分截像肉包子一樣，腰椎向前挺不起來，自然容易彎腰駝背，整個人像只大蝦，加上坐姿時重力又沒落在支撐點坐骨結節（屁股尖）上，無形中將脂肪堆積在胃脘部，下腹部和雙側胯部，整個兒犁形體形，再加上臂部下墜，腿顯得越來越短，人顯得越來越矮，看看吧，這樣的形體哪來高貴的氣質和女人的魅力?
牙疼可以拔，全掉了還可以安假牙，吃飯睡覺都不耽誤；胳膊腿兒的骨頭折了，可以打夾板石膏，甚至裝假肢；那脊椎壞了怎麼辦？既不能把壞的那塊骨頭摘了，也不能整條換掉裝新的，只能日復一日年復一年地疼著，難受著，所以人們常常叫脊椎病是「不死的癌症」。脊椎是健身訓練和運動康復的重中之重！
⑺ 骨盤移位高低腳怎麼治療
高低腳俗稱長短腳，造成長短腿的原因有很多種，骨盆移位會導大滲致左右腳承受的壓告巧力不均衡，導致兩腿長短不一。先天性骨骼發育兩邊股骨或脛腓骨發育不良長短襪仿鍵不均勻也可導致長短腿，您可以先到醫院進行診斷，拍一個片子看看是否兩腿骨骼長度不一。如果是雙腿骨骼的問題，可以定製矯形鞋，或矯形鞋墊來使雙腳受力平衡或者手術解決長短腿問題。如果是由於骨盆移位而導致結構上的長短腿，可以通過專業的調整手法、康復運動或美式整脊來解決。還有其他問題的話也可以咨詢瑞脊健身。
⑻ 什麼原因引起腳長短
長短腳分成實質上的長短腳和結構上的長短腳，前者是指兩側腿骨實際量的長度不同，後者是指兩腿量的長度相同，但看起來有差異，是因為髖關節的錯位所致。一般人的長短腳都是屬於髖關節的問題，而只有像小兒麻痹這樣的生長障礙，才會有實質上的差距。
西醫對於長短腳的處理大概都是采保守的態度，例如增加鞋墊或是訂做特製鞋，基本上還是尋求復健徒手治療和運動治療，我不知道你做復健和脊椎矯正的成效如何？長短腳的差距到底原本有多大？如果有效果，只是短期內不明顯，可能要有點耐心，畢竟羅馬不是一天造成的。
⑼ 每個人都有長短腿嗎
長短腿一般分為結構上的長短腿與實質性的長短腿。實質性長短腿多為先天性發生，是由於某些生長障礙類疾病諸如小兒滑團麻痹症所造成的，導致兩腿骨骼有長度差。結構上的長短腿是由於骨盆有旋轉等原因，導致兩腿有高低，而由於日常生活中的姿勢不正確，100個人中也難以找出一個骨盆完全平衡的人，因此我們都會或多或舉氏少的長短腿；如果曾受到外傷、進行過相關部位的手術，也有可能引正讓散起。
⑽ 長短腿是什麼引起的 下肢不對稱的表現
長短腿的形成原因有很多，有先天性的，後天性的，姿態不正確導致的，生病導致的，長短腿容易造成脊椎側彎，所以如果是功能性長短腿一定要進行校正。
長短腿是什麼引起的
長短腿形成原因有很多種，如外傷性骨折(車禍或意外)，或神經受損導致肌肉張力不協調(如，腦性麻痹、中風)，或感染性疾病(小兒麻痹)都會造成「長短腿」，但卻有很多是平常忽略的雙足壓力指慧衫不均，而造成雙腿不等長的「長短腿」。
「長短腿」容易導致骨盆高低進而「脊椎側彎」卻是公認的事實，雖然「脊椎側彎」還有很多因素造成(原發性、或神經性、脊椎關節退化等)，但臨床上對「脊椎側彎」患者作足底壓力檢測時，會發現很多是雙腳掌的結構是高低不均的。如果人類的腳如同房子的地基，地基不平，房子結構一定扭曲(如同堆積木理論)
下肢不對稱的表現
1.力量不對稱
前後不對稱(力量比-股四頭肌：腘繩肌=4:3，小腿三頭肌：脛骨前肌=3:1)
左右不對稱(左右兩側相同的肌肉，力量差異不應超過10%)
2.柔韌性不對稱
主要表現為左右不對稱，比如我們做壓腿動作的時候，經常可以感到一側比較緊張，不容易碧猜壓下去的情況。
3.動作不對稱
主要表現比較常見，比如一隻腳內八，一隻腳外八，或一側內翻，一側外翻。
兩種不同的長短腿
1、結構性長短腿：
1.平躺、抬骨盆調整位置
2.用筆在內踝下緣劃一條線
3.測試者靠攏患者雙腳比較內踝高低超過0.5cm為結構性長短腿
2、功能性長短腿：
第一步：雙腳並攏站立，比較髂前上棘高低
第二步雙腳分開與肩同寬比較髂前上棘高低
若結果為雙腳分開站立高低相同，雙腳並攏站立高低相差0.5CM以上，即為功能性長短腿。
長短腿有哪些危害
長短腿首先會影響骨盆、腰椎，接著影響胸椎，最後影響整個脊椎。
在步態或任何承重活動中，足、腿、髖及背部的所有肌肉群共同協助才能提供平衡的運動，長短腿的持續存在將會影響髖及背部在活動中保持平衡的能力，導致校準功能的損失。通常，首先影響骨盆，接著腰椎，然後影響胸椎，最後到整個脊椎，漸漸地，整個人就變得「不對稱」了，進而出現脊椎相關疾病。「在臨床治療中，發現約有六成難治的頸腰腿痛與長短腿有關，在對患者做足底壓力檢測時，發現這些患者的雙腳掌結構高低不均。」呂鋒說，「人的腳如同房子的地基，地基不平，房子結構一定扭曲，雙腳不一樣高，人自然容易出毛病。」
除了頸腰椎疾病，長短腿還和脊柱側彎緊密相連。雖然脊柱側唯腔彎有很多因素造成，如原發性脊柱側彎、神經性脊柱側彎或脊椎關節退化等，但臨床上對脊柱側彎患者做足底壓力檢測時，發現很多雙腳掌高低不均，也就是說，長短腿也可能導致脊柱側彎。