㈠ 肩膀痛是怎麼回事
肩膀痛
就診科室:骨科、疼痛科、脊柱外科、肝膽外科、康復科
邱勇醫典專家團
南京大學醫學院附屬鼓樓醫院主任醫師
中國康復醫學會脊柱脊髓專委會全國主任委員,中國脊柱側凸研究會會長
概述原因
就醫診斷治療日常
導致肩膀痛的原因很多,其常見原因為肩背局部骨或軟組織疾病所致,另外還有臟器疾病放射至肩背部,以及腫瘤轉移至肩背部引起的疼痛。
疾病因素
肩部本身原因
炎症
包括肩周炎
,肩峰下和三角肌下滑囊炎,肩關節、胸鎖關節、肩鎖關節和盂肱關節的關節炎症以及肌腱的炎症等。
關節脫位
如肱骨頭、肩鎖關節和胸鎖關節半脫位。
肌腱損傷
如岡上肌肌腱炎、岡上肌肌腱撕裂(部分或完全),其他的有肩袖撕裂、二頭肌長肌腱撕裂等。
肌肉損傷
包括肌肉勞損、肌炎、血腫、肌肉斷裂(部分或完全)、風濕性多肌病。
骨折
包括肱骨頸、肩胛骨、鎖骨骨折
。
神經壓迫
包括斜角肌壓迫神經(斜角肌綜合征)、第一肋和鎖骨骨折刺傷神經(肋鎖綜合征)、復雜區域疼痛綜合征(肩手綜合征)。
肩部腫瘤
此外,肩部疾病治療不當及並發症、後遺症也可引起肩部疼痛。
肩外原因
心血管
如冠心病、肥厚型心肌病
等引起的心絞痛
。
肺及胸膜
包括胸膜炎
、肺炎
、結核、氣胸
或上葉頂部肺癌
,即Pancoast綜合征。
脾
包括脾梗死、脾破裂
。
橫膈
包括膈下膿腫、滲出性消化性潰瘍
。
肝和膽囊
包括膽石症、膽囊炎
、肝炎
、肝硬化
或肝癌
、肝破裂。
胰腺
包括胰腺炎
、腫瘤、假性囊腫。
神經
包括帶狀皰疹
、臂叢神經炎、胸椎腫瘤、脊髓炎
、頸椎病
等疾病。
環境因素
外傷性:因各種直接或間接暴力、肌肉拉力所致的肩部骨折、脫位或軟組織損傷
。
生活方式
長期過度活動,姿勢不良、肩關節局部結構發育異常等可引起肩部的慢性損傷。
㈡ 肩膀疼痛是什麼原因
肩膀疼
的原因:
1、肩部肌肉痙攣:
造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等,因長期保持某一種姿勢,使肌肉一直處於緊張狀態,所以很容易引起肩膀疼痛。
2、頸椎病
——可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合症。最常見的是頸神經根壓迫的症狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發麻、無力等,但關節功能受限不明顯,檢查有頸椎骨質增生存在。
3、肩周炎:
肩關節是人體關節中活動范圍最大的關節。隨著年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,故而易發生慢性勞損,發生肩周炎。肩周炎急性期,以肩關節疼痛為主要表現。常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關節功能障礙,特別是在粘連期或恢復期,常影響日常生活,如提物、吃飯穿衣,洗臉梳頭等,可拍頸椎片,首先要除外頸椎骨質增生的情況,如無明顯頸椎壓迫情況,可按肩周炎或肌肉痙攣治療。
以上均是引起肩不疼痛的疾病,大家都了解了吧!如果您有肩膀疼痛情況,不要大意,最好到醫院檢查一下,若有上述疾病,也好早發現早只治療!
㈢ 肩膀疼是怎麼回事
常見的誘發肩膀疼痛的原因比較多,主要有肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩部腫瘤、膽囊炎、心絞痛等,其中,肩周炎是肩關節疼痛的最常見的原因之一。廣義的「肩周炎」是指各種原因引起的肩關節周圍的炎症和疼痛,多見於中老年患者,肩周炎不僅伴有肩關節的疼痛,還會伴有肩關節的活動受限。肩袖損傷也是一種常見的導致肩膀疼痛的原因,多是由於肩關節退變、撞擊、外傷等原因造成的肩袖撕裂或者挫傷,出現肩關節疼痛的同時還會伴有肩關節的活動障礙。
頸椎病引起的頸背酸痛、頸部活動受限,往往都是由於虧粗神經根受壓刺激導致的,一般會有觸電樣的感覺,同時伴有手指麻木、肢體發冷及受壓神段空芹經支配區的皮膚感覺的異常,但沒有肩關節活動障礙。因此需要患者到醫握畢院進行進一步的檢查,由專科醫生進行詳細的問診及查體,明確疼痛到底是什麼原因引起的,為您制定針對性的、有效的治療方案。
專家提示:肩膀疼痛的原因比較多,主要有肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩部腫瘤、膽囊炎、心絞痛等。肩膀疼痛患者需要到醫院進行進一步的檢查,由專科醫生進行詳細的問診及查體,明確疼痛的原因,再制定針對性的、有效的治療方案。
㈣ 肩膀關節疼是怎麼回事,有辦法嗎
肩關節疼痛有很多種,要看您的具體情況而定,一般都是肩關節撞擊帶來的問題。
您健身導致的這種肩痛最大的原因,考慮還是出現了肌腱以及骨骼周邊軟組織的無菌性炎症誘發的疼痛。如果經過休息不能緩解的話,說明您的肩周可能有一定的損傷,建議您呢,暫時先不要再繼續做這種擼鐵的運動了,可以先休息休息,做一做肩部的拉伸。
也可以口服一些非甾體鎮痛葯或者外用一些非甾體鎮痛葯,現在有一些外用的葯物效果還是非常好的,那麼您可以用大概三天到6天左右的時間,觀察疼痛是否緩解,如果能緩解,您可以再嘗試進行小重量的具體,如果疼痛不在家中,可以再嘗試緩慢的增加重量,但是不要急功近利,一定要慢慢來,否則一旦損傷會非常大的影響您對肩部肌肉的訓練。這就是所謂的欲速則不達,一旦損傷,那麼還不如慢慢來,對吧?
那麼如果疼痛經過6天左右不緩解,或者疼痛仍然加重。那麼您這種情況建議要做肩關節的核磁檢查,明確是否有肩袖損傷,肩峰下滑,囊炎,肱二頭肌長頭腱炎以及肩峰下撞擊綜合征,這些導致肩痛的常見原因。
所以說呢,您現在這種因為健身導致的肩痛,暫時可以先以休息、冰敷,口服或者外用非甾體鎮痛葯觀察6天左右,如果疼痛不緩解,可以去醫院做進一步的檢查,如果疼痛緩解可以,再進一步的進行訓練,但是一定要注意要循序漸進從小重量開始,緩慢增加重量,一定不要急功近利。
我本人呢,因為健身卧推,連續一年內發生了兩次肋軟骨骨折,原因就是盲目沖重量,所以說呢,有切身體會,受傷一年的時間,我的肌肉萎縮了不少。這就是典型的急功近利導含檔致的損害,反而起到了副作用。
希望我的解答能對您有所幫助。
我是堅持用簡單語言解釋復雜疾病知識的謝新輝,如果您贊同我的觀點,請幫忙點個贊或點個關注,謝謝,如果您有不同意見也歡迎在下方留言,大家共同探討。
擼鐵雖能顯肌肉,但還是謹慎點來啊,畢竟身體的關節還是蠻脆弱的,擼鐵對肩膀關節最容易造成傷害了。
肩痛是最常見的健身後傷害,這種肩後部疼痛往往是連及胛背,但肩痛分為多個種類,需要找對病因才好對症治療。
種類1:肩背痛
這種肩背痛的常見原因是肩背局部骨或軟組織的疾病所導致的,還有其他的如臟器疾病反射到肩背部及其他部位腫瘤轉移到肩背部就會引起肩胛骨疼痛;
種類2:連續性劇烈肩痛
這一般是衡扮由於肩膀受過外傷所導致的,或者由於肩關節脫位而引起;
種類3:肩部牽涉痛
可能是因為內臟疾病而引起肩膀關節疼痛,或者是痛覺過敏,這種就稱為肩部牽涉痛,在出現症狀的時候會比較緩慢,痛感也比較模談攔亂糊。
健身後肩膀關節疼痛4到5天後可以採用給肩膀熱敷的方法,能夠加速局部區域供血,幫助舒緩緊張的肌肉,如果你的肩膀受傷的部位有腫脹的情況,不要再繼續運動了,停一段時間吧,這種情況就不能再逞能了。在健身前和健身後呢,都得要進行熱身運動和拉伸運 動,以免運動傷害。平時還要多吃一些對關節有營養作用的、或者能夠給關節補鈣的東西,比如吃點健力多,增加了骨密度,這樣也沒那麼容易傷到關節了。
擦些葯酒就可以了
肩袖韌帶,肌腱拉傷,你的情況可以外敷中草葯酒治療,效果好,花費少,康復時間也相對快。
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肩關節疼痛多為肩周炎或肩袖損傷,極早鑒別診斷!積極治療!
肩關節痛有辦法治療是經絡堵塞濕氣重所至把經絡打通濕氣排出就好了。
肩周炎吧,可以治好的
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㈤ 肩關節疼痛什麼原因
導致肩關節疼痛的原因很多,具體來說有肩關節本身的問題,也有肩關節之外的問題。
那我們先來說一下肩關節本身的問題,比如說肩關節周圍的關節囊、韌帶和肌腱。那肩關節內的一些功能,包括關節的軟骨,還有關節的骨,都有可能會發生一些退變、外傷、手術後的疼痛。
在我們更加常見的是退變的因素導致的肩痛,除肩關節本身的因素之外,比如說我們內臟性的疾病,比如說心臟的,或者是說膽囊的這些內臟疾病,它有可能也會引發肩關節的疼痛。但它跟肩關節本身疼痛引發的症狀,還是有一些不同的。
㈥ 肩膀關節為什麼會痛
肩關節疼痛的原因
1、肩關節的急性損傷以及慢性勞損,常見於在日常的運動以及活動當中造成的肩關節的損傷,以及長期超負荷的勞作和肩膀活動時的姿勢不正確產生的慢性勞損。根據病情的輕重會出現骨折、韌帶、關節囊的撕裂以及骨質損傷、韌帶關節囊的損傷。
2、肩關節周圍軟組織的炎症,比如肩關節周圍炎、肩袖的炎症等。
3、肩關節骨頭以及周圍的軟組織,有腫瘤的情況。腫瘤增大到一定程度之後,會對周圍的組織結構產生擠壓,也會出現明顯的肩膀疼痛感。
肩關節疼痛怎麼緩解
1、如果是由於外傷導致的肩關節的疼痛,需要積極地完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有關節脫位,需要積極地進行手法復位,如果骨折錯位比較嚴重,需要積極地進行手術治療,同時,使用一些消炎鎮痛葯物緩解症狀
2、如果是由於肩關節的無菌性的炎症所導致的,要積極地加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,避免局部受到壓迫。
3、如果經過保守治療後症狀沒有緩解,需要積極地完善磁共振檢查,明確有沒有一些腫瘤佔位性疾病,一般情況下需要進行手術處理
㈦ 肩膀疼痛是怎麼回事
肩痛是我們平時工作生活中經常遇到的一類症狀,臨床上引起肩痛的原因主要包括第一間關節周圍軟組織的損傷,以及軟組織的炎症,包括肩袖損傷,肩周炎等等,那麼,這種的大多數是有運動的病史,並且有寒冷,潮濕等用於誘發局部軟組織的無菌炎症導致的肩關節疼痛也是最常見的原因之一,第二間關節本身的病變,如肩關節的骨關節。建業類風濕性關節炎等其他類型的骨關節炎導致的肩關節的疼痛,第三,神經性的因素,常見的有神經根型頸椎病壓迫到了支配肩關節的神經,從而導致肩關節的疼痛,這類疾病,在頸椎病裡面也較為常見,第四則見於肩關節其他類型的疾病,如肩關節周圍的炎症,肩關節的結合,以及肩關節周圍軟組織以及骨組織的原發腫瘤和轉移腫瘤均會引起肩關節的疼痛。
㈧ 肩關節疼痛是怎麼回事,有什麼葯可以緩解呢
1,輕症患者可以服用追風透骨丸。它能夠祛風除濕,還能夠散寒止痛。但是孕婦和哺乳期女性不適合服用這種葯物。大家在服用的時候每次服用6克,一腔差正天服用兩次,飯後服用效果最好。
2,頸復康顆粒也能夠起到緩解頸項僵硬的作用。它在手臂麻木和肩背酸痛的治療上也慶歲發揮著一定的作用。大家在服用它的時候用開伍悔水沖服就可以。大家一定要飯後服用這種葯物,大家每天服用兩次,每次服用1~2袋效果更加好一些。
3,萬通筋骨片是非常有名的中成葯,它也是處方葯物。它能夠通絡止痛,同時還能夠祛風散寒。但它不適合孕婦朋友們服用。對於病情嚴重的患者來講可能需要加量用葯。它的常規用量是每天服用2~3次,每次服用兩片。
4,患者可以使用外用葯物,扶他林或者是奇正消痛貼最有代表性。這類外用葯適合各種膚質的患者使用。
㈨ 肩膀關節酸痛是怎麼回事
肩關節酸痛通常是因為肩周炎引起。
肩周炎,俗稱50肩、露肩風,又稱為凍結肩,是中老年人的常見病,多發病。多見於50歲左右的女性,肩周炎常常是因為患肢長期的制動,制動一般發生在外傷或者是手術以後出現,以及肩關節本身的退行性改變,尤其是局部軟組織的退變,包括肌腱炎,腱鞘炎等;造成肩關節囊以及周圍軟組織發生粘連,臨床可以表現為肩關節疼痛,以夜間疼痛明顯。
常常因為天氣變化及勞累而誘發,肩關節活動受限以外展受限明顯,病程久的可以出現肩關節的肌肉萎縮,骨質疏鬆改變。
1、保暖
患者在生活要多注意休息,居住的房屋要比較暖和,不要在陰冷、潮濕的地方生活,否則會加重病情。在夏天的時候不要用風扇、空調直接吹肩部,同時也要養成良好的生活習慣,適當的鍛煉身體。
2、適當鍛煉
適當的活動一下肩關節,在活動的時候保持上身的筆直,主要防止腰部受力,而且這樣做可以讓肩關節得到最大范圍的活動,對緩解病情有一點的幫助,不過患者在活動的時候要根據自身的情況用手去操作。
3、保持良好心情
肩關節疼痛有可能是患有肩周炎,肩周炎屬於慢性疾病,所以需要長時間的進行治療才能夠有效的緩解病情,如果患者在治療的過程中沒有信心,甚至對以後的生活都受到了影響,那麼病情發展就會越來越快,在這個過程中患者就不能配合醫生進行治療,所以在整個時候要幫助患者樹立信息。
4、天氣變化
當天氣發生變化的時候,尤其是變冷,需要及時的添加衣物,這樣能夠起到保暖的作用,最好在天氣變化之前添加衣物。
㈩ 肩關節酸痛的原因
在日常生活中,肩關節痛常影響著大家的正常工作及生活,那麼是什麼呢?下面是我精心為你整理的,一起來看看。
頸椎病:可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合症。最常見的是頸神經根壓迫的症狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發麻、無力等,肩部疼痛多分布在肩胛骨周圍肌肉范圍內,但關節功能受限不明顯,頸椎檢查有頸椎骨質增生。椎間盤退變等存在。
肩關節周圍炎 最為常見,俗稱五十肩、凍結肩等,起病緩慢,肩周鈍痛,夜間加重,甚至痛醒,睡覺時常因患肩怕壓而取特定卧位,翻身困難,影響入睡。逐漸出現肩活動困難。活動以外展、旋外、後伸障礙最明顯。影響日常生活;病人不能梳頭、洗臉、洗澡。端碗用筷以及穿衣提褲也感到困難等。病理為肩關節囊攣縮,尤其是喙肩韌帶的攣縮。但該疾病為自限性疾病,症狀明顯時可行理療和運動運動治療,恢復後功能完全正常。
肩峰下撞擊綜合征:是導致慢性肩痛的主要原因之一,是由於肩袖組織撞擊於肩峰的前方1/3。肩袖撞擊區主要集中在岡上肌附著於肱骨大結節處,各種骨組織或軟組織的增生、各種突起***骨刺、骨贅、增厚的肌腱等***使肩峰下間隙變枝喚梁窄,從而導致肩袖的磨損或撕裂。引起的臨床症狀,包括肩疼痛,疼痛性質也很難與其他肩部疾病相鑒別。但該疾病的肩部大部分的主動活動不受影響,只是肩前舉時可明顯誘發疼痛出現。
肩袖損傷:肩袖是指肩關節內的肌腱組織,包括岡上肌、岡下肌、小園肌和肩胛下肌。主要表現為反復發作或持續的肩關節疼痛,夜間疼痛加重,不能向患側睡,與肩周炎症狀非常相似,年輕者為運動損傷,如投擲動作、過頭揮球拍等引起,在排球、體操、游泳運動員中多發;中老年人常由於肩袖蛻變、質地變脆引起。臨床上容易將該病與肩周炎混淆。但該疾病運動功能障礙與肩周炎不同,外展肩和前舉肌肉力量減退,關節活動受限;完全斷裂肩袖者外展肩關節出現明顯疼痛弧。骨科醫生也可通過體格檢查區分兩者疾病。
肱二頭肌長頭肌腱斷裂斷裂 :多位於肱骨結節間溝中的肌腱處。而急性外傷性斷裂時,肩部容易出現劇痛,該疼痛可向上臂放射至肘關節,檢查科發現上臂區域性出現隆凸和凹陷畸形,主動屈肘功能喪失,肌力減弱,肌腹松軟。而慢性斷裂者屈肘力量逐漸減弱,區域性檢查能夠發現斷裂肌腱。
鈣化性岡上肌腱炎:是指在肱骨大結節上方的岡上肌腱中有鈣鹽沉積,也是表現為肩關節疼痛,疼痛在肩部外側為主,可放射至三角肌止點或上臂處。與肩周炎很難區分,症狀不一,有時沒有症狀,通過照片才發現。但肩關節活動受限不明顯,壓痛點在肱骨大結節處最明顯。
肩鎖關節退行性改變:由於肩鎖關節的慢性損傷或急性肩鎖關節脫位後遺症所引起。臨床上表現為肩部活動時疼痛,但靜止時疼痛不明顯。該疼痛的壓痛部位就在肩鎖關節間隙。肩關節的被動活動不受影響。
肩關節酸痛怎麼辦
非手術治療主要包括:改變日常活動、避免手臂上舉過頭動作和積極的個體化康復訓練鏈銀。如果非常疼痛,或對休息及葯物治療無效,可考慮肩峰猛運下類固醇注射,約8成患者可因此而緩解,但不可重復多次注射,否則會損傷到旋轉肩袖,注射無效需考慮手術。
手術治療:目前肩關節鏡微創手術治療肩關節疾病已經成為一種趨勢,關節鏡下手術可減少術後不適,縮短康復時間。對於肩袖損傷,可行關節鏡下肩袖修補術。做肩袖修補術時,要清理干凈破裂的邊緣,並松解攣縮的肩袖,使之無張力地固定在肱骨大結節上。固定的方法有多種,如採用錨釘固定等方法。如果延誤治療,破裂殘存的肩袖組織結構可能不好,固定縫合後會再裂開。
對於肩峰撞擊綜合征,可行關節鏡下肩峰下減壓手術。如果6個月的保守治療無效,或者已合並有肩袖破裂的病人,建議手術治療,如果肩袖破裂,也一並做修補手術。肩峰成形減壓術在關節鏡下進行可減少術後不適,加速康復,目前技術已趨成熟。減壓的目的在把較厚、較彎曲的肩峰作削薄、削平處理,以避免上臂做前舉、內外轉動作時,肩袖不再被肩峰所磨擦。
嚴重凍結肩的患者,保守治療6月無效,或者症狀嚴重,影響生活的患者,可行關節鏡下松解術,手術包括松解喙肩韌帶,清除前、下側的肩峰骨贅。
肩關節不穩定的手術治療:肩關節不穩定以前向不穩居多,往往損傷了肩關節的盂唇韌帶復合物,可在肩關節鏡下盂唇縫合、重建韌帶附著點、摺疊或關節囊緊縮來重建肩關節穩定性。
對於盂唇損傷、二頭肌腱長頭腱損傷的患者,可行關節鏡下盂唇修補術,二頭肌腱長頭腱固定術。對於鈣化性肌腱炎、骨關節炎、游離體的患者,可行關節鏡下清理術。