『壹』 經常感到脊椎劇烈疼痛，這是什麼原因造成的呢該怎麼辦呢
脊柱疼痛的首要考慮因素是由姿勢不當和長期力量不當引起的頸椎炎。它會因椎間盤受壓而引起疼痛。疼痛的原因也可能很復雜。常見原因如下：首先，它是由腰部肌病引起的，主要與腰部肌肉過度緊張有關，如久坐和長期彎曲。它可以撞擊鄰近的神經，加重疼痛和不適，現在有頸椎和腰椎損傷，我們應該考慮強直性脊柱炎和脊柱炎的可能性。
對於年輕人來說，這可能是強制性的。強直性脊柱炎是難治的自身免疫性疾病。要注意保暖，避免受涼，以免引起脊柱肌肉和韌帶痙攣，加重脊柱疼痛。此外，在正常情況下，可以將疼痛限制在下背部。你需要適當休息，最好是在硬床上休息，還需要避免過度的體力消耗。你可以適當地運動。如果你發現疼痛的症狀經常出現而沒有疼痛。
『貳』 脊椎疼怎麼回事
你好，媽咪團隊很高興回答你的問題
根居你的情況來看，應該考慮腰肌勞損以及腰椎骨質增生，建議你到醫院做相關檢查。
你好，以患腰椎間盤突出注意做到「十不」即:不久坐、不久站、不負重、不彎腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼（腰部）.兩護即:護腰（冬季用紙樣薄的塑料泡沫料等圍腰、保暖並吸潮濕）護背（穿毛背心和棉背心等）.
腰椎間盤突出有何表現？當出現以下症狀時，可懷疑出現腰椎間盤突出。
①有腰部以上在外傷後出現腰部疼痛或單側下肢疼痛。
②腰疼痛部位多位於下腰部偏一側，腿疼多為一側由腰部向遠端的放射性疼，可伴有麻木感。
③單側鞍區(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(雙側)小腿外側，足背外側或內側疼痛或麻木，或疼痛和麻木同時存在。
④腰或腿疼痛，在卧床休息後多可緩解，下床活動一段時間後又出現疼痛。
⑤行走時疼痛加重，不能完全站直行走，多數病人需用手扶腰部疼痛一側，咳嗽、打噴嚏或提重物時疼痛突然加重。
1、卧位，應睡硬板床，仰卧時膝微屈，腘窩下墊一小枕頭，全身放鬆，腰部自然落在床上。側卧時屈膝屈髖，一側上肢自然放在枕頭上。
2、下床
從卧位改為俯卧位，雙上肢用力撐起，腰部伸直，身體重心慢慢移向床邊，一側下肢先著地，然後
另一側下肢再移下，手扶慶頭站起。
3、坐位
坐位進腰部挺直，椅子要有較硬的靠背。
4、起座
從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，調整好重心後起立。別著急，冷靜的處理。---可以採用中醫外用的葯水
外塗滲透治療！可以加我咨詢。。，
『叄』 脊椎疼是怎麼回事
一、由於筋膜炎所造成，是長期勞損造成的慢性無菌性炎症改變，是在勞累後加重，休息後會明顯的緩解。
二、脊柱疼痛，考慮與脊柱的退行性疾病有關，如頸椎病、腰椎間盤突出症、胸椎間盤突出症、頸椎管狹窄症、腰椎管狹窄症、腰椎滑脫症等。
三、脊柱疼痛和脊柱的腫瘤性因素及脊柱感染性疾病有關。
四、脊柱疼痛考慮與自身免疫性疾病有關，如強直性脊柱炎等也可以造成脊柱疼痛不適。
『肆』 背部脊柱上部疼痛原因是什麼該怎麼辦
生活中經常會有人出現背部脊柱上部疼痛的情況，那背部脊柱上部疼有什麼原因呢?下面是我精心為你整理的背部脊柱上部疼痛的原因，一起來看看。
背部脊柱上部疼痛的原因
背部脊柱上部疼的原因有可能是長期弓著背或斜身使局部軟組織受損，產生的疼痛。如果出現了頸椎，腰椎病變，就要考慮脊椎炎，強直性脊椎炎的可能了。脊柱疼主要的症狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經則可出現頭暈，心慌心跳等相應的臨床表現相應睡眠也會不佳.作惡夢。
導致背部脊柱上部疼痛的原因是多樣的，緩解症狀，可以作牽引、推拿、理療、等配合中yao物作輔助治療以促進症狀緩解，日常生活中應停止做過渡活動頸椎的活動，.要保持姿勢正確。脊椎疼痛的原因及頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷.低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，並出現慢性勞損，會繼發一系列症狀.極佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時,應該休息幾分鍾，做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視.避免勞損。
背部脊柱上部疼痛的治療
自己按摩。按壓酸痛或緊綳的肌肉，可以減輕肌肉緊張，使你放鬆下來。找出激痛點，如果夠得到，就用指尖或拳頭按摩它。盡量以畫圈動作，或來回揉捏動作，按摩激痛點。
你也可以試著用指尖用力按壓激痛點，保持這個力道，數到10至100之間的任何一個數字。
夠不到激痛點?不妨要求朋友幫你按摩。
使用泡沫軸。用泡沫軸自我按摩或放鬆肌腱膜，減輕肌肉和肌腱壓力。後背貼著泡沫軸靠著牆，來回滾動按摩後背。如果背部真的很痛，選擇軟一點的泡沫軸。當背部肌肉變強了，才用硬一點的泡沫軸。
想要按摩背部上方和中間，將泡沫軸抵在背部中間和牆壁之間。持續用力抵著泡沫軸，蹲下再站起來，讓泡沫軸按摩後背，並鍛煉腿部肌肉。
別用泡沫軸按摩後腰。後腰疼痛多半是因為背部 其它 地方、雙腿或其它部位緊綳或拉傷所致。按摩後腰可以暫時緩解疼痛，但也可能令造成後腰疼痛的狀況惡化，傷得更嚴重。
找專業按摩師。他們能和你一起找出有問題的部位。經常按摩對緩解背部疼痛有利。
查看你的醫療 保險 是否有涵蓋按摩。
咨詢脊椎按摩師。他們專門治療神經肌肉骨骼疾病，尤其是影響後背、脖子和關節的問題。他會評估你的狀況，通過一系列調整，自然地矯正脊椎。
物理治療師或整骨治療師也能透過治療，幫你緩解背部疼痛。
方法 2: 支撐身體
使用腰枕。腰枕緊貼後腰和椅子之間，幫助後腰保持自然曲度，確保姿勢正確。坐在桌前時，不妨在後腰塞一個腰枕。如果你要長時間開車，也可以在開車時墊著腰枕。
用枕頭支撐膝蓋。仰卧或仰睡時，在膝蓋下墊一個枕頭，使後背挺直，減輕後腰壓力。
如果是側卧，可以在膝蓋之間夾一個枕頭，以免大腿向下，對脊椎造成壓力。
調整工作空間。調整桌椅、電腦和其它常用物品高度，確保工作空間符合人體工學。適當的調整可以支撐身體整體姿勢。調整桌椅高度，坐在椅子上時，雙腳必須平放在地面，手臂擱在桌上，手肘呈90度。使用電腦時，屏幕與眼睛同高。
方法 3: 拉伸後背肌肉
穿舒適的衣服。准備拉伸後背時，記得穿可以活動自如的舒適衣服。這樣你才能更輕松及專心地拉伸肌肉，不會被衣服造成的不適分心。
拉伸上背。想減輕疼痛，最重要的是放鬆背部肌肉。脊椎肌肉受傷時，會做出代償性動作，這通常是後背疼痛的真正原因。很多時候，受傷不會引起嚴重疼痛，反而是背部肌肉鎖緊，引起疼痛，並繼續對脊椎施加更多壓力。試一試以下針對上背的拉伸運動：
坐著或站直。盡量往後夾緊肩胛骨。保持5到10秒才放鬆。
坐著或站直。雙手放在脖子後，背部輕輕往後拱，抬頭望著天花板。
在椅子上坐直。雙臂在胸前交叉，身體向一側扭動，然後緩慢而輕柔地轉到另一側。
拉伸後腰。進行針對後腰的拉伸運動。嘗試仰卧，膝蓋屈起貼近胸前。抬起頭，往膝蓋方向伸。保持這個姿勢至少10秒，然後放鬆。必要時可以重復，直到緊綳的肌肉放鬆下來。你甚至可以左右擺動，給腎臟按摩。以下運動還能進一步舒緩肌肉：
孩童式：跪坐在地上。上半身向前傾，直到貼著地面，雙臂往前伸直。拉伸後腰。
穿針引線式：仰卧。將一隻腿擱在另一隻腿的膝蓋上。將位於下方的腿往上抬起，直到大腿垂直於地面。保持這個姿勢，拉伸15到30秒。放鬆，換邊重復。
雙膝蓋扭轉：仰卧。膝蓋屈起貼近胸前，然後擱在身體其中一側。雙臂往兩側伸直。放鬆，換邊重復。
拉伸側腰。仰卧，雙臂往兩側伸直。屈起一側膝蓋，身體慢慢滾向另一側。盡量滾得越遠越好，但雙臂始終得緊貼地面。保持姿勢至少10秒，然後換邊重復。如此交替拉伸，直到緊綳的肌肉放鬆。這個運動可以有效緩解側腰疼痛。
拉伸脖子。坐著或站直，頭往前伸，直到脖子後面感覺被緊緊拉扯。頭部開始轉圈，先讓下巴貼近胸口，左耳傾向左肩，頭慢慢轉一圈，直到右耳傾向右肩，再回到起始位置。
方法 4: 做減輕後背疼痛的運動
做任何運動前，必須先活動筋骨。好好拉伸所有肌肉，才開始做劇烈活動或運動。拉伸動作增加目標部位的血流，幫助肌肉為接下來的運動做好准備。
急性疼痛平息後才開始運動。只要後背不再感到劇痛，就可以做一些運動，加強背部肌肉，緩解關節和韌帶壓力。
利用 游泳 緩解背部疼痛。游泳、水中行走、水中有氧等水上運動沖擊力非常低，可以同時強化許多肌肉。確保運動方式正確，以免背部更疼。
如果爬泳對背部肌肉來說過於激烈，不妨嘗試側泳或仰泳。
鍛煉核心肌群。軀乾的主要肌肉會影響身體其它部位，背部肌肉尤其深受影響。保持這些肌肉強壯，有助於緩解背部疼痛，防止日後復發。試試這些加強核心肌群的運動：
仰卧，屈起膝蓋，雙腳平放在地面。將一側膝蓋抬至胸前，再回到起始位置。每側重復10到20次。
仰卧，雙腿伸直緊貼地面。腳後跟慢慢往臀部方向滑行，再回到起始姿勢。運動時收緊腹肌。每側重復10到20次。
趴著。身體做出俯卧撐(平板支撐)姿勢。保持30秒，然後放鬆。慢慢努力，直到可以堅持1到2分鍾。
手掌和膝蓋撐地，收緊腹肌。抬起一隻腿，離開地面，往後伸直。別讓臀部往下，以免扭傷後背。保持這個姿勢10到30秒。每側重復8到12次。當抬起一隻腳，身體也能保持平穩時，嘗試抬起對側的手臂，往前伸直。
普拉提是不錯的運動方式，專門鍛煉核心肌群的力量。
別進行會拉傷後背的體育活動。避免進行沖擊力高的 體育運動 ，例如 籃球 ，以免加重既有的損傷。 高爾夫球 和 網球 等運動，也涉及許多彎腰、轉身的動作，同樣會拉傷背部。
方法 5: 改變習慣
多喝水。每天保持身體水分充足，對保持及促進肌肉放鬆十分重要。女性每天應該喝約2250毫升水，男性則應該喝3250毫升水。你不一定完全只喝水，也可以從蔬果等食物攝取水分。
每天攝取充足的鈣、鎂和鉀。這些營養幫助調節神經沖動，保持肌肉里的水分平衡，對肌肉放鬆有著重要作用。放鬆的肌肉不會緊緊拉扯脊椎，從而減輕疼痛。
從乳製品、深綠葉蔬菜和橙汁、谷類等鈣強化食物中攝取鈣。
吃深綠葉蔬菜、全麥類穀物、豆類和蛋白質，攝取更多鎂。
吃鱷梨、香蕉和綠葉蔬菜等食物，攝取更多鉀。
獲取充足睡眠。每晚睡7到8小時，讓身體有足夠的時間恢復。
方法 6: 嘗試其它自然方法
經常冥想。研究顯示冥想和正念有助於身體放鬆，減輕背部疼痛。背部疼痛可能增加焦慮和生氣等情緒，而冥想能放鬆心情，釋放這些負面情緒。
試著每天冥想至少5到10分鍾。坐在舒適的椅子上，專注地深呼吸。吸氣時數到4，屏息數4下，呼氣也數4下。 把所有注意力集中在呼吸上。開始走神時，重新把注意力轉移到呼吸上。
用順勢療法緩解背部疼痛。在痛處塗上姜泥，接著再塗桉樹油或聖約翰草油，有助緩解疼痛。你可以在天然食品店找到這些產品。嚴格遵循包裝上的指示，確保用法正確。
用冰敷減輕發炎。用冰袋或毛巾裹著冰塊。每天冰敷背部3次，每次10到15分鍾。
如果背部剛開始痛，第1天每隔1小時就敷10分鍾，接下來2天每隔2到3小時敷10分鍾。之後每天冰敷背部3次，每次1到15分鍾。
嘗試熱敷。有些人發現熱敷酸痛部位可以緩解疼痛。用熱水瓶或在沐浴時，讓熱水噴在背部15到20分鍾。
如果你使用電熱墊，千萬別在熱敷過程中睡著。只將電熱墊調成低溫或中等溫度。
背部疼痛怎麼辦
背部、腹部鍛煉同樣重要
體操 和伸展運動有助於改善背部健康。可以多做一些低強度運動，散步和游泳等運動，但是蝶泳也會對背部肌肉造成壓力，不適合背疼的人。舉重、籃球等，也不適合背疼的人。另外，鍛煉時除了要注重強化背部肌肉，還要加強腹肌鍛煉，從而為背部提供更好的支持。
彎腰、舉重物要屈膝
彎腰時，背部受力最大。拾東西或舉東西時，最好彎下膝蓋，這樣受力區域主要集中在腿部，而不是背部。另外，兩腿最好分開，後背挺直，讓重物盡量靠近身體，減少背部壓力。
如果平時總背比較重的背包，應注意經常調換受力的肩膀。
少穿緊身褲
經常穿緊身褲會造成腹部肌肉比較鬆懈，不利於支持背部。還有高跟鞋會增加背部負擔，女士應該減少穿高跟鞋，鞋跟不超過2.5厘米最好，不宜太高。
保持正常的體重
體重過高會壓迫背部肌肉，大多數肥胖者都存在慢性背疼問題。尤其是如果短時間內體重增加，也可能會一下子加大背部肌肉和韌帶的負擔。
坐立身姿正確
坐著和站著時，背部都會承受較大壓力。正確的站姿應是保持頭部、頸部和胸部挺直，骨盆向前，同時收腹收臀，從而減少背部的壓力。坐著的時候，也要挺直上身，讓脊柱盡可能貼近椅背，膝蓋要略高於臀部。
膝蓋要彎曲
『伍』 脊柱疼痛是什麼原因
脊柱疼的原因： 有可能是長期弓著背或斜身使局部軟組織受損，產生的疼痛。 如果出現了頸椎，腰椎病變，就要考慮強直性脊柱炎的可能了。脊柱疼主要的症狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱..
『陸』 後背疼痛是什麼原因 脊椎上部
脊柱作為人體的中軸，起著保護脊髓、承載身體上半身重量、維持人體活動的重要作用。正常脊柱在前後位上是一條直線，在側面上看由於頸椎、胸椎和腰椎的生理彎曲。而現在有許多的人經常後背脊柱疼痛，怎麼回事呢?為大家介紹如下
脊柱不適的原因可能是由於遺傳因素。孩子從父母那裡遺傳來異常的脊柱、變形的椎骨，而鬆弛的韌帶也無法將脊柱固定在最好的位置。
由傳染、過敏或者病毒原因引起的發炎也是導致疼痛的原因。不過，最普遍的原因是脊柱自然老化。隨著年齡的增長椎間盤漸漸失去水分，變得疏鬆。如果骨刺深入脊髓，壓迫神經末梢，就會引發疼痛。
在某種不習慣的負重下，脊柱的固有狀態被破壞，引起疼痛感覺。很多懷孕婦女在懷孕期間會有這種感覺。到一定年齡，女性的激素分泌減少，這種變化會反映在脊柱上。
椎骨內的鈣元素減少，椎骨變軟，這也使得負重的椎骨產生收縮。而長期形成的關節表層、骨骼和血管、神經末梢相互之間的對比關系承受著這種變化，引發疼痛綜合症。自己做舍賓、瑜伽等運動時要注意避免幅度過大的動作給頸椎過重負荷。
疼痛同樣存在於女性坐班族。要避免麻煩的發生，需要定期改變姿勢，做一下頭部運動，按摩頸部以促進血液循環、緩解肌肉緊張。
『柒』 脊椎疼痛是什麼原因
脊椎骨疼痛是什麼原因導致的，該怎麼改善？
脊椎疼痛最常見的原因就是脊椎的筋膜炎，是由於長期的牽拉、磨損，引起的慢性炎症，是最常見的。還有就是棘突炎，也可以引起脊椎的疼痛，是一種脊椎的棘突慢性炎症。還有強直性脊柱炎，也可以引起脊椎的疼痛。強直性脊柱炎屬於一種自身免疫性疾病，它的發病一般都是從骶髂關節向上發病，這種在臨床上非常的常見。
所以，出現了後背脊椎疼痛的症狀，一定要及時的去正規醫院就診，明確原因以後選擇合理的治療方法，不要耽誤病情。
『捌』 後背上半部分中間疼痛是怎麼回事
後背上半部分中間疼痛是怎麼回事
後背上半部分中間疼痛是怎麼回事，有些朋友會突然感受到後背上半部分中間疼痛，嚴重影響我們的生活與工作，這是什麼原因呢，後背上半部分中間疼痛是怎麼回事？今天我為大家詳細講解一下這方面的內容，希望可以幫助到大家。
後背上半部分中間疼痛是怎麼回事1
後背上半部分中間疼痛是怎麼回事
第一，肩周炎引起的後背疼痛。肩周炎會引起肩關節疼痛， 隨著病情的發展， 疼痛范圍會不斷加大， 部分患者會出現後背疼痛。
第二，強直性脊柱炎引起的後背疼痛。強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛， 棘突有壓痛感， 晨起後後背腰部僵硬， 後仰時背腰部疼痛加重，活動後好轉，久站或行走易疲勞。患者多表現為下背和腰部活動受限， 體檢可發現腰椎棘突壓痛， 脊椎旁肌肉痙攣， 後期可出 現肌肉萎縮，甚至駝背畸形。
如何預防背部疼痛
第一，在床上保護背部。在熟睡時，肌肉處於鬆弛狀態，床需要給與背部足夠的支撐，所以不應選擇過於柔軟的床墊，人們在睡眠時需要堅硬一些的支撐，選擇硬木床更有利於預防背部疼痛。
另外長時間同一睡姿睡眠也增加了患背部疼痛的可能性，所以定期更換睡姿是預防背痛的好方法。
第二，鍛煉時保護背部。如果背部受傷，可能會停止鍛煉。然而如果停止鍛煉，就更有可能損傷背部。這是一種惡性循環。即使背部有問題，也要參與少量鍛煉。運動有利於潤滑和鬆弛背部關節。
第三，背部伸展運動。保持背部彈性可以有效預防背部損傷。背部緊綳時，更有可能拉傷或扭傷肌肉。所以，經常做一些背部伸展運動，更有利於保持背部鬆弛，防止背部受傷，預防背部疼痛。
後背上半部分中間疼痛是怎麼回事2
後背疼痛的病因有很多，像肩周炎、頸椎、強直性脊柱炎、頸部扭傷和落枕、風濕等都容易造成後背疼痛。所以對於後背疼痛掛什麼科，可以根據自己的`情況來選擇科室。
背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發，但也是一種常見的病痛。約30%~40%的人在某一時期患有背痛，有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見。 背痛是一種症狀，可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等；有的背痛症狀較輕，往往是由於背部受涼、姿勢不良引起，不必過於焦慮。
除了由嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進行自我治療，常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。由於導致後背疼痛的原因多，所以在掛號的時候，可以咨詢掛號處，看自己需要掛什麼科。