Ⅰ 懷孕後惡心嘔吐是什麼原因如何可以減輕
許多年輕媽媽在懷孕之後出現惡心嘔吐的現象，感覺身體不舒服，不知道該怎麼調理。其實這種嘔吐的現象是正常的，在懷孕之後女性體內的激素會發生變化，影響自己的正常生活。大多數女性都會有這種狀況，沒必要過於擔心。
懷孕後的女性要格外注意身體，平常的生活習慣和飲食都需要注意。調理好自己的作息，別讓身體過於勞累。
Ⅱ 懷孕吐的原因有哪些
很多孕媽媽會對懷孕期間為什麼會嘔吐感到疑惑，其實，具體的原因都是因人而異的！這邊小編只能暫且分析大部分孕媽媽嘔吐的原因，大家可以參考一下哦！因此，懷孕吐的原因有哪些呢？
懷孕吐的原因有哪些
一般情況下，女性懷孕後，體內人絨毛膜促性腺激素會增加，孕婦嘔吐跟這種激素的水平升高有關系。同時也與雌激素、幽門螺旋桿菌感染以及情緒有關。
孕婦懷孕時的雌激素也有所變化，雌激素水平升高，孕婦變得敏感，腸胃變得脆弱對孕早期的各種變化也更為敏感，所以更容易感到難受。嘔吐的程度跟激素分泌的水平一致，而服用雌激素的婦女比沒有服用的更容易出現嘔吐惡心的症狀。幽門螺桿菌是一種生存在胃部的微生物，會引起胃炎、消化道潰瘍等疾病，孕婦嘔吐厲害也有可能跟感染幽門螺桿菌有關。孕婦在懷孕時應該保持輕松愉悅的心情，如果精神過度緊張、焦慮，壓力過大，也有可能會產生嘔吐加重的症狀。
孕吐可能是由於體內缺乏維生素B所導致的。雖然很多孕婦在服用維生素B6補充劑後，確實會感到惡心症狀有所緩解，但這並不意味著她們體內缺乏維生素。事實上，至少有一項研究結果表明，在出現孕吐和沒有出現孕吐的准媽媽體內，維生素B6的水平並沒有明顯差異。
懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞到這種氣味，並立刻引起惡心的反應，這種現象並不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。
孕吐厲害吃什麼能緩解
為緩解孕吐症狀，吐得厲害的准媽可以喝一些止吐或者預防孕吐的果汁，或者准媽也可以吃一些有益的食物。那准嗎吐得厲害吃什麼能緩解呢？
1、蘋果檸檬汁
准備蘋果、檸檬，清洗干凈，削皮放進榨汁機中榨取果汁喝。檸檬具有健脾消食的功效，蘋果酸甜爽口，可促進消化，緩解孕吐。
2、火龍果雪梨汁
准備火龍果、雪梨各一個，削皮，切成小塊，放進榨汁機中，榨取火龍果雪梨汁喝。火龍果具有消腸通便的功效，雪梨具有除煩解渴、清肺潤燥的功效，兩者結合在一起，有助於改善胃口，緩解孕吐。
3、柚子香橙蜜汁
准備柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水，柚子削皮取出果肉，香橙削皮切塊，放進榨汁機中榨取果汁。柚子香橙蜜汁具有止咳、解痰的功效，也有助於緩解孕吐。
4、鮮檸檬汁
將鮮檸檬去皮，切成小塊，用小火煨，再放入榨汁機中榨取果汁，每日喝1次，能緩解孕吐症狀。