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④ 手掌和手指發麻，是怎麼回事。
我考慮你的手麻和有時候疼痛的症狀是頸椎病的原因.頸椎病壓迫神經後會引起手臂或手指的疼痛,同時感覺神經受限,你會有手麻的情況.你以前會不會有習慣睡高枕頭的習慣,或者你是不是從事經常會久坐的工作呢?對於你這個年齡的話頸椎病變的幾率比較大.建議你正規治療,對症處理.
你可以去醫院的骨科或康復科,一般大醫院都有康復科,可以就診.做個頸椎的MRI看看是否有經椎間盤突出等症狀.對於您的年齡的頸椎病,保守治療分三塊.首先就是對於疼痛的情況,要口服止痛葯物控制,臨床上應用很廣,效果很好的有非甾體類的抗炎葯,如西樂葆,莫比可,布洛芬等等,疼痛減輕了,睡眠自然就好了.其次就是要吃些營養周圍神經的葯物,常用的有甲鈷胺,維生素B1等等.再者就是你可以選擇去理療,牽引,做些頸椎的推拿治療.平時在家裡可以讓家人忙你按摩一下,不然肌肉會僵硬的,晚上睡前可以用熱毛巾敷在疼痛處,加快血液循環.同時你也可以慢慢的做些手臂的運動,自我學會康復治療.謝謝,希望對你有幫助.