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雙足後跟疼痛的原因

發布時間: 2024-06-20 16:52:43

⑴ 左腳後跟一走路就像針扎一樣痛,什麼原因

最可能是足跟骨刺,建議拍片確診

⑵ 腳後跟乾裂怎麼辦

每年的冬季,部分人的腳跟就要開裂,嚴重的疼痛難忍,行走不便,給生活帶來了許多不便。貼膏葯、粘膠布、抹潤膚露,方法用了不少,卻不能根本解決問題。發生手足皸裂主要有二個原因:一是因勞動、受到機械性或化學物質的刺激後皮膚變厚變硬而皸裂;二是天氣寒冷皮脂腺和汗腺分泌減少。可用下列方法治療: 1.先用溫熱水浸泡患處20分鍾,使皮膚角質軟化,擦乾後立即塗上魚肝油軟膏,或者是鞣酸軟膏或尿素霜等,再用一小塊保鮮膜將患處封包好,用膠布固定住。快的話第二天皸裂就會封口。 2.用溫熱水浸泡後直接貼上膠布,24小時後摘掉,膠布貼的時間不能太長,不能超過48小時,否則反而造成裂口加深,甚至繼發感染。 3.防治皮膚皸裂還要注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長及抗角化過度的作用,適量多食能幫助傷口癒合。富含維生素A的食品包括胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。另外可適量多吃脂肪類、糖類食品,使皮脂腺分泌量增加,避免皮膚開裂。同時還要特別注意雙手的禦寒保暖。 延伸閱讀:輕松應對手腳皸裂 土豆療法:將1個土豆煮熟後,剝皮搗爛,加少許凡士林調勻,放入瓶內。手足皸裂後,可取少量塗裂處,每日1-3次,數日見效。 蜂蜜療法:冬季手足皸裂時,先用熱水浸洗患處,然後塗上蜂蜜,每天2次,連用幾天便可痊癒。 茶葉療法:將茶葉用嘴嚼碎,敷於患處,用紗布或膠布包好,裂口會很快癒合。 傷濕止痛膏療法:晚上睡覺前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鍾,待裂口皮膚變軟後把水擦乾,貼上傷濕止痛膏,2-3天即可痊癒。 塑料袋療法:將塑料袋套於皸裂的腳後跟,然後再穿上襪子和鞋,腳後跟就不會再裂了。 香蕉療法:將香蕉皮擦皸裂處,每日數遍,數日後皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次,可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱,然後用熱水洗手,待裂口處皮膚變軟後,用香蕉泥擦患處,並進行摩擦,一般連用數次可愈。