① 腳背脹痛是什麼原因
第一、工作過度。假如僅僅是單純的腳背腫痛,劇烈運動、體力勞動等都會導致腳背腫痛,那就需要考慮是否是由於身體過度勞累造成的。特別是久站或走路過多,由於受到重力的影響,下肢肌肉就會處於持續緊張狀態,然後就會導致血液迴流變慢,靜脈迴流受阻,導致腳背腫痛。這個時候可以多休息,也可以進行局部的熱敷,這樣可以促進血液循環,緩解腳背腫痛。
第二下肢淋巴管炎。足癬患者本身存在,一旦局部感染,就有可能引發下肢淋巴管炎,這個時候腳背就會出現腫脹疼痛的症狀,通常還會出現局部紅腫、皮膚溫度升高、身體發熱等現象。出現腫脹和疼痛的症狀要在醫生的指導下及時用葯,平時要注意把患肢抬高,促進局部靜脈迴流,有助於緩解腫脹和疼痛的症狀。
第三軟組織損傷。假如之前做過劇烈運動,腳背疼痛很可能是由於損傷了腳背的軟組織。在發病早期可採取冰敷的方式緩解腫脹和疼痛,後期可通過熱敷、按摩等方法來緩解。
因此,足背腫痛的起因很多,除了生理上的原因外,還有一些疾病方面的問題。每個人都要做好自己的身體保健,腳背有腫痛的時候要多休息,不要勞累過度。雙腳腫疼痛不適的症狀有緩解,也可以通過腳底按摩或者是溫水泡腳的方式,促進血液循環。