1. 身體出虛汗是什麼原因
睡覺身體出虛汗也叫「盜汗」
醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為「自汗」；將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。
輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向「 脫症」發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
怎樣區分生理性和病理性盜汗?
盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。
(1)生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2 小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。
(二)病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的「水龍頭」，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的喂養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食慾不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。
綜上所述，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作為家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服葯，以免引起不良後果。
盜汗病人應怎樣自我養護?
中醫認為，「汗為心液」，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：
(1)在葯物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
(5)重症盜汗且長期卧床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。
參考資料：http://www.em800.com/n/ca16000.htm
2. 身上出虛汗是什麼原因啊
虛汗是因為身體虛所致。虛汗常見的有兩種，一種叫自汗，另一種叫盜汗，是由於陰陽失調、腠理不固而致汗液外泄的病證。不因外界環境影響，日間時時汗出，活動益甚者為自汗；睡時汗出，醒後汗止者為盜汗，又稱寢汗。自汗往往是氣虛的表現，中醫說氣虛衛外不固，這種情況下會出現明顯的自汗，稍微活動則汗出多，吃飯時出汗多，甚至靜坐的時候都出汗。盜汗往往是以入睡後汗出，醒後漢止為特徵的一種現象是陰虛，陰虛有內熱，在晚上睡覺的時候，內熱慢慢把汗給蒸出來，一醒之後，衛氣到體表固護住，出汗就停止，所以睡中汗出，醒則汗停止，就像偷盜一樣，故名盜汗。盜汗需要滋陰，小兒出現盜汗，常見脾虛體弱。另外，睡前如果活動量過大或飽餐高熱量的食物，室溫過高或者蓋的被子過厚，也會出現夜間出汗，要查明原因。對於生理性盜汗，如睡前活動大、吃太飽、吃過多高熱量的食物等原因導致的盜汗，一般不主張葯物治療，而是採取相應的措施
3. 經常出虛汗怎樣調理
身體虛弱，經常出汗異常怎麼辦？多吃這5種食物調理
身體虛弱，經常出汗異常怎麼辦?在生活中，人們經常說出點汗對身體比較好，可以排毒，但是如果出汗過多和出汗異常就要提高警惕了，這可能是由於身體哪個方面的原因。很多當代人工作、家庭的壓力特別大，加之飲食不注意忌口，作息不規律，縱欲過度等原因導致了身體發虛的情況。甚至有很多年輕人稍稍的做些運動就滿頭大汗、汗流浹背的，這些都是體虛的表現。
中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛、脾陽虛等等，中醫理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補養，多餘的是病邪，要祛除，以其達到新的平衡，恢復身體健康。
體虛只是意味著身體的某些功能較弱，並不一定會引起患病，其實就是人們常說的「亞健康」。但是體虛的人如果在不注重調養，持續發展下去，就會對健康造成不利。身體虛弱會經常出汗異常，除此之外，身體虛弱會表現出營養不良、肌肉鬆弛、皮肉下垂、沒食慾、消化不良、經常腹脹、多汗或者經常出虛汗、等症狀。
那麼該如何調養呢?在飲食方面可以補充這些：
(1)靈芝：這是因為靈芝含有具有抗癌功能的多糖體，多吃靈芝有助於體質的增強，此外，靈芝還含有嫩促進身體新陳代謝的鍺元素，可以延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用；
(2)新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；
(3)人參蜂王漿：能增強機體免疫力及內分泌的調整能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸；
(4)蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；
(5)香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。
以上說身體虛弱的表現是非常重要的，大家一定要重視，對於身體虛弱的朋友，調理方法除了上述的飲食調理，心情也是非常重要的，一定要保持愉悅的心情，還要經常去運動，運動對身體的好處有許多，運動對於調理體虛效果是非常明顯的。
4. 身體老是出虛汗，是什麼原因導致的
身體出汗是一種正常的現象，因為出汗是皮膚排出毒素的一種方式，也是身體在進行新陳代謝。很多人在劇烈的運動之後都會出汗，但是有些人在沒有運動的時候身體也會出虛汗，這可能說明身體處於亞健康的狀態，體質比較虛弱。今天小編就來跟大家說一說，身體老是出虛汗是什麼原因導致的？
三、其他疾病
人體冒虛汗的原因是很多的，也可能是因為患者患上了其他的疾病導致的，比如甲亢、糖尿病。如果患者出現甲亢的話，身體裡面會分泌很多的甲狀腺激素，從而導致身體的新陳代謝速度加快，所以患者會非常的怕熱，經常冒冷汗。糖尿病患者之所以會出現冒虛汗的症狀，主要是因為身體裡面的一些神經功能紊亂或者交感神經過於興奮，導致患者的汗腺分泌有所增加。
5. 身體出虛汗是怎麼回事該怎麼辦
您好！一般情況下：
若是白天出虛汗為氣虛自汗，可以用生黃芪10克泡茶治療；
若是夜間出虛汗為陰虛盜汗，可以用石斛10克泡茶治療。
6. 為什麼有的人容易出虛汗怎樣調理好身體
出虛汗，在生活中還是較為常見的，特別是在夜間睡覺時更容易出現，很多人在第二天醒來時，會感覺沒有什麼就不了了之，其實應該重視，出虛汗與健康有較大的關聯，一起來看看吧。
什麼是虛汗
出現陰虛怎麼可能少得了吃枸杞，枸杞葯食兩用，吃枸杞對身體好，對滋陰補肝腎非常好，用來泡水喝、做湯喝都是不錯的做法，能不斷的緩解盜汗、發熱症狀。
出現虛汗需要引起重視，虛汗對健康影響較大，食用上面這些食物，能緩解身體，讓你不再冒虛汗。
7. 身體總是出虛汗是什麼原因
出虛汗是什麼原因引起的
1、競爭殘酷、壓力過大
現代文明帶來的困惑、使多數人承受著巨大的身心壓力、身心俱疲、精力衰退、從而出現失眠、食慾減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛症狀造成的腎虛。
2、生活紊亂、無節制
吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律、過度勞累、均會損傷腎臟致使腎虛。
3、縱情慾、不良習慣
如夫妻生活過頻、可直接損傷人體的腎精、造成腎虛。
出虛汗食療方法
1、黃芪紅棗湯
黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎煮1小時，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。對氣虛衛表不固之汗症效好。
2、黃芪豬瘦肉湯
黃芪15克，豬瘦肉50克，加清水適量，煲1小時，食肉飲湯，連服5次。對表虛自汗效佳。
3、黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克，桂圓肉10克，紅棗30克，洗凈放砂鍋內，加水適量，用慢火煲1小時左右，一天內分2次服完，連服15天為一療程。對表虛自汗及營衛不調之汗症均有效。
4、浮小麥羊肚湯
浮小麥30克，裝干凈小布袋內，羊肚50克，洗凈切塊，加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調味，食肚飲湯，一天內分次吃完。連用5-10天，有健脾止汗作用。對虛汗均有效。
5、泥鰍湯
泥鰍100克左右，溫水洗去粘液，剖腹去腸洗凈，用油煎至黃色，加水一碗半，煎30分鍾，鹽調味，一天內分次吃完。(幼兒可飲湯不吃泥鰍，以免骨鯁)。連吃3-5天，對虛汗有效。
6、烏豆煲塘虱
烏豆60克，塘虱魚2-4條，挖去頸花(雙側)及腸臟後，用瓦鍋文火文熟，食鹽調味。一天內分次吃完，連服3-5次。對自汗盜汗有效。
總結：經常出虛汗可能是競爭殘酷、壓力過大，生活紊亂、無節制，縱情慾、不良習慣等一些問題導致的。在平時可以吃一些浮小麥羊肚湯、黃芪豬瘦肉湯哦。
8. 身體出虛汗是什麼原因
常出虛汗的原因多見於以下幾種情況
1,體虛
經常出虛汗是體虛的表現,是由於體檢虛弱所致,常出虛汗極易導致脫水,體內電解質平衡紊亂,微量元素喪失等等.輕的常覺頭暈,身軟,面色蒼白,食慾不振,睡眠不寧,身體消瘦；重者肌肉抽搐,心慌氣短,記憶力下降,發育遲緩,智力低下.
2,腎陰虛的症狀
腎陰虛的症狀：腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉,遺精,婦女經少經閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細數.
輕微盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向「 脫症」發展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全,因此,經常出虛汗的人應該及時到醫院做全面的檢查.明確後對症調理.
9. 渾身出虛汗是什麼原因
出虛汗的原因多由於氣虛或者陰虛證候而引起，因為中醫認為氣具有固攝的作用，有防止血液及人體內正常存在的水液無故流失的作用，包括控制血液在脈道中正常循行，胃液、腸液及其他人身分泌液的正常分泌，以及汗液、尿液的正常排泄等，所以氣虛體質或者氣虛證候的患者更容易出虛汗，而陰虛患者表現為陰分不足、不能制火，虛熱迫津外泄，所以也會導致汗液的排泄異常。