⑴ 經常脖子痛是怎麼回事,都有哪幾種可能性,要了解
身體上的病痛對於大多數的人來講都是比較常見的,有時候一些病痛也是沒有辦法避免的,但有些病痛就是因為一些不好的的生活習慣導致的。脖子痛就屬於許多病痛中的一種,脖子作為軀干骨的一部分,痛起來往往都是非常難受的,這時候要想緩解疼痛我們就得搞清楚疼痛的原因所在,對症下葯才能夠解決脖子痛的問題,而最常見的脖子痛的原因大致有以下幾種。
最後一種就是淋巴結。淋巴結是脖子周圍的腫塊,嚴重起來也是會非常疼痛的,如果你有淋巴結的話,最好就是去醫院詢問一下專業的醫生,購買一些對應的葯物來緩解淋巴結的症狀。
⑵ 脖子疼是怎麼回事
脖子疼痛很有可能是頸部肌肉勞損,或者是頸椎病,主要是根據患者疼痛性質來做出區分。如果疼痛性質以酸痛為主的情況下,多半是由於頸部肌肉勞損所導致的。可以適當的做按摩,或者熱敷和理療,都是可以的。
如果頸部出現刺痛或者神經根性放射痛時,很有可能患者存在著頸椎疾病,需要及時到當地醫院行頸椎核磁共振或者頸椎ct來作出判定。方案可以選擇保守治療和手術治療。
⑶ 脖子疼痛是哪些原因導致的
許多人每天都會感到脖子疼,這種疼痛還會影響到雙臂。頭每動一下都會感到刺痛和眩暈。100多萬德國人患有這種病,醫生的診斷是:脊柱頸部綜合症或頸椎綜合症。目前這種病的治療大多無特效。慕尼黑理療醫生彼得·舍普斯和他的同事們仔細分析病因並按照確診的病因給予對症治療。
第一種類型——負擔過重
在接受檢查的患者中,將近一半屬於「超負荷綜合症」。患者頸部感到不輕不重的擴散性疼痛。原因在於脊柱姿勢錯誤,在靜止地保持這種姿態時余痛會加劇。治療方法是積極鍛煉肩胛和脊柱,抻拉萎縮的韌帶和肌肉以及糾正錯誤的姿勢。
第二種類型——關節受刺激
在脊柱頸部綜合症患者中,1/5被確診為「刺激綜合症」。即使很輕的負擔和活動,患者也會感到長時間劇痛。這是由於椎弓關節和關節囊受到刺激。治療方法是做冷敷和醫療體操、糾正姿勢和避免長時間壓迫關節。
第三種類型——椎體問題
1.7%的患者屬於「頸部機能障礙」。病人頭頸部有游串性疼痛。病因在於個別椎體活動過少或過多。療法是疏通小脊椎關節中的阻塞部分,如按摩等。
第四種類型——肌肉負荷過重病人有鑽心或發脹般的疼痛感。原因在於肌肉受傷或局部肌束負擔過重。這時要採取按摩、抻拉、熱泥漿浸泡和高強度糾正姿勢訓練等治療方法。
第五種類型——神經根夾傷
這是神經根綜合症的特徵。患者感到肩膀和手臂疼。原因在於兩塊相鄰脊椎之間的神經束受到刺激或擠壓。療法是對整條手臂和肩胛帶採用冷敷法,並輔以醫療體操和放鬆練習。
⑷ 經常脖子酸疼可能是因為哪三個原因導致的
很多人在日常工作和生活當中都會有脖子經常酸痛的經歷,那麼此時很多人都會轉動脖子,如此一來就會發現脖子出現咔咔的響聲!
這在很多人看來就會擔心自己是不是得了頸椎病,更有一些不懂區分的朋友,將脖子酸痛和頸椎病畫等號。那事實是否確實如此呢?
醫生提醒:先別自己嚇自己,或許你的脖子還沒有你想的那麼糟糕。接下來就帶大家詳細的了解一下脖子酸痛究竟是怎麼一回事吧?
總而言之,在當今這個快節奏的日常生活當中,很多人都會時不時的出現,脖子酸痛的現象,只要沒有以上的三個問題插足,大部分人都可以排除自己患有頸椎病的擔憂。即便如此,脖子酸痛也不是那麼舒服的體驗,因此,大家在日常生活當中盡量多抬頭,減少做低頭族的時間,這樣就會給脖子喘口氣的機會,也會減少有頸椎病的風險。
⑸ 脖子疼有幾種原因
你好,引起脖子疼的原因有:
①睡眠時頭頸姿勢不當;
②枕頭墊得過高,軟硬不當或高低不平;
③頸部外傷;
④頸部受風著涼;
⑤如為頸椎病引起,可反復「落枕」.
按摩可以緩解,如果長時間疼痛,可以採用針灸,按摩
推拿治療
⑹ 脖子疼是什麼原因造成的
你現在的脖子疼,就是因為你的頸部肌肉勞損,勞損後會使頸椎功能有輕微的退化,而由於你學習的繁忙,沒有經常的鍛煉頸部,更沒有好好的保養頸椎,所以才有了你現在的脖子疼。 按照以下方法,只要你能堅持的鍛煉一段時間(在半個月左右的時間,你就會明顯的緩解和好轉)。 你在做頸部運動操時,一定要注意,頸部的運動,千萬不能做的速度過快,而是要緩慢的進行頸部運動 還要具體些的告訴你,在日常生活中如何保護好你的頸椎以及注意事項 這些是頸椎病的原因和治療方法: 因為頸椎病的發生,頸椎病會壓迫局部神經血管,使血液循環受阻,不通暢,會使多個部位發麻:脖子發麻、肩背部的發麻、和手臂手指的發麻現象 頸椎病的明顯症狀是 :頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感,以及脖子活動不靈活,轉動脖子時,有咔咔響的聲音,不進行調理,進行下去會頸椎增生 有頸椎病時:神經會受到刺激或壓迫後會有這些症狀 : 頸部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木,不及時的治療、頸椎病就進一步加重,會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導,可以伴有針刺樣(針刺痛)或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛和蟻爬麻感,當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重 頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象,在夜間頸肩背部及上肢可能痛得更厲害,可以翻來覆去睡不著。 由於頸脊髓受到刺激壓迫後,使脊髓血液供應不足,可以促使多個部位疼痛: 會頭痛:因為頸脊髓受到壓迫刺激後,會使血液不能上達到頭部,使頭部供血不足,而使大腦缺氧,就導致了頭痛 還會有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及發麻的感覺 再嚴重的話,會繼續向下、向腰部蔓延:腰部酸痛、腰無力、腰膝酸軟等 當腰椎受損了,就更容易患上腰椎病,而腰椎病會繼續向下發展 向臀部:坐骨神經痛、不敢久坐、有麻痛感,睡覺時明顯 向腿部和小腿蔓延:腿部有發麻現象,活動後症狀會減輕些 向足部:足部怕涼,怕冷、會導致末梢神經循環差 如果經過稍微的活動後,血液循環的快些了,症狀會有所減輕,因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管,使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故 所以要重視頸椎病帶來的很多的潛在的危害! 以下是緩解、治療頸椎疼痛的鍛煉方法: 頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關:(總睡過高、過硬的枕頭),因其持續時間長,會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調,加速頸椎退變。 頸椎病要注意睡覺時的枕頭:枕頭中央應略凹進,高度為12—16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側卧位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。 頸椎病與生活、學習、工作的姿勢不當有關 :處於坐位,尤其是低頭工作的,雖工作量不大,強度不高,但頸椎病發病率很高。(比如:長時間的上網,打字、生活中長時間打麻將,長時間的看電視也可以造成頸椎病。) 不適當的體育鍛煉:超過頸部耐量的活動或運動,可加重頸椎負荷 無論是睡眠、休息.還是生活、學習、工作,甚至日常一些動作,都要保持良好的習慣,時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉 緩解頸椎病的方法: 平時要注意少低頭,工作一兩個小時至少休息一次,休息時頭向後仰,或平卧,讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭,更不能旋轉頸椎,使勁斜搬按摩頸部 多坐聳肩、和擴胸動作:對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬,頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉,而且人在水中沒有任何負擔,也不會對椎間盤造成任何的損傷 也可以在家,做旱地游泳的動作(假的游泳),做各種游泳的姿勢:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳) 做用下巴向前的畫圈動作(就像,鵝探頸的姿勢)方向是:從下向上的畫圈 需要注意的是:在做頸椎部的運動時,速度千萬不能過快、過猛,一定要緩慢的進行 還可以做:雙手十指互相交叉,放到腦後,雙手向前方使勁,頭部頸部向後用力,可以使頸部、肩背部減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀 休息時,經常的用熱水袋,敷在脖子下面,熱敷對緩解頸椎病的效果很好 放風箏:放風箏時,挺胸抬頭,左顧右盼,可以保持頸椎、脊柱的肌張力,有利於增強骨質代謝,既不損傷椎體,又可預防椎骨和韌帶的退化。 做頸椎部體操的方法 : 1. 基本姿勢:每次做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。全身放鬆。 2. 前俯後仰:雙手叉腰,先抬頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做4次。 3. 左右旋轉:雙手叉腰,先將頭部緩慢轉向左側,同時吸氣於胸,讓右側頸部伸直後,停留片刻,再緩慢轉向右側,同時呼氣,讓左邊頸部伸直後,停留片刻。這樣反復交替做4次。 4. 提肩縮頸:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起,頸部盡量往下縮,停留片刻後,雙肩慢慢放鬆地放下,頭頸自然伸出,還原自然,然後再將雙肩用力往下沉,頭頸部向上拔伸,停留片刻後,雙肩放鬆,並自然呼氣。 5. 左右擺動:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜,使左耳貼於左肩,停留片刻後,頭部返回中位;然後再向右肩傾斜,同樣右耳要貼近右肩,停留片刻後,再回到中位。這樣左右擺動反復做4次 這是治療頸椎病的保健操具體的做法(視頻) http://v.youku.com/v_show/id_co00XNjE1MjUyNA==.html http://v.ku6.com/show/OxRA3X4Bm3Mxc5dA.html http://www.tudou.com/programs/view/2BwSdXgdWgo/ 這是因頸椎病引起頭痛、頭暈、頭脹的治療方法: 1.多用手指肚,按摩頭皮,做按洗頭的動作 2.用指肚,輕輕敲打頭部各個部位 3.多按摩頭頂部的百會穴、腦後的風池穴、腦戶穴、天柱穴、啞門穴、後頂穴、強間穴、等頭部穴位 4.可以用刮痧板(有牛角的、有玉石的(現在賣的玉石刮痧板價錢不貴,最便宜的有5元左右的),刮痧板以頭頂部的百會穴為中心,從上向下的,分別向各個方向刮,不能隨意的亂刮一氣 這是具體的穴點陣圖,你參考一下 http://www.mifang.org/am/pic/ 肩部鍛煉對治療你的頸椎病起著相當重要的作用: 以下這些是肩部的運動 按摩肩部的方法: 穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉動 1分鍾 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鍾 ,每日 3次。 捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鍾 ,然後用同樣的方法捏右肩。每日 2次 肩膀鍛煉方法: 一、屈肘甩手 患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。 二、手指爬牆 患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 三、體後拉手 患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。 四、展臂站立 患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。 五、後伸摸棘 患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 六、梳頭:患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。 七、頭枕雙手:患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。 八、旋肩:患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。 以上幾種動作不必每次都做完,可根據你的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆 多揉、多按摩頸部和肩部肌肉,按摩大椎穴、肩井穴、風池穴、百會穴、腦戶穴、中府穴、雲門穴等 多按摩肩胛骨內圓(肩胛骨的骨縫處),天宗穴、肩貞穴、肩後穴、肩外俞穴 沒事多搓搓手,多跺跺腳,不僅促進末梢神經循環,還可以促進身體血液循環,對治療頸椎病,和頭痛有輔助的療效 要減少久躺久坐的壞習慣、多運動(久躺、久坐都會傷及頸椎、肩膀、腰椎和坐骨神經) 注意風濕:根據季節,適時的添加衣服、保暖好頸部和肩膀,防止受寒、受風 在平時的坐姿上,盡量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔,(這個姿勢一般人,很難持續下去,可以坐直一會兒、歇一會,然後再做) 祝你早日康復! 願你享有期望中的全部喜悅,每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂! 祝你身體健康!心想事成!心情愉悅每一天! 以上為本人原創!回答提問者,未經本人允許嚴禁轉摘!轉貼請注名出處本貼來自:掌心化雲
⑺ 脖子疼痛是怎麼回事
你有沒有過脖子痛的經歷?早上剛起床,脖子動不了,一動就疼;上班盯著電腦稍長會兒,脖子就酸痛難耐;到下班時,脖子又不能動了,轉動一下咯咯作響;晚上睡覺,脖子不適嚴重影響睡眠,怎麼睡都好像姿勢不對……這些脖子不適的典型症狀,你是否都有呢?你知道嗎?推薦閱讀:頸椎病都有哪些症狀
深圳景田醫院中醫科專家介紹,脖子痛可能是患了頸椎病。頸椎病最初的表現就是落枕、脖子僵、酸、痛。隨著病症的加深,會出現更多方面的症狀,但脖子疼痛幾乎始終伴隨。從概念上講,脖子疼,是由於頸部肌肉勞損所致頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等而表現出來的頸部疼痛。頸椎病主要是由頸椎間盤和頸椎及其附屬結構的退行性改變引起,它的主要病理變化有頸椎間盤退變和突出,頸椎關節骨質增生,關節突關節退變,黃韌帶退變肥厚,鈣化和骨化,椎間關節不穩,後縱韌帶骨化,頸部創傷或勞損等。
頸椎病的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有惡心嘔吐,卧床不起,少數可有眩暈,猝倒。有的一側面部發熱,有時出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。
那麼患了頸椎病,要怎麼治療呢?景田醫院中醫科專家表示,頸椎病主要的治療方法有理療,按摩,牽引,局封,止痛劑,解痙劑治療等。我院獨特手法治療就是通過操作者的手推壓椎體的棘突,橫突,配合牽拉旋轉等手法,提高椎間關節的活動功能,改善椎間盤的營養,擴大椎間隙和椎間孔,減輕骨刺和突出椎間盤對神經根的刺激和壓迫。
景田醫院中醫科以各種治療手段的綜合運用為特色,繼承了數千年的中醫寶貴臨床經驗,堅持走中醫路線,發展具有中醫特色療法和西醫康復知識結合的「中醫特色療法科」。以壯骨通絡為主脈,形成了治療頸椎疾病的獨具特色的全新療法,把針刀、牽引、磁療、熱療、葯療五大療法完美結合,療效有口皆碑,深圳遠近聞名。歡迎患者朋友前來咨詢,祝您早日康復。推薦閱讀:頸椎病能治好嗎
⑻ 脖子經常疼痛的原因是什麼
許多人每天都會感到脖子疼,這種疼痛還會影響到雙臂。頭每動一下都會感到刺痛和眩暈。100多萬德國人患有這種病,醫生的診斷是:脊柱頸部綜合症或頸椎綜合症。目前這種病的治療大多無特效。慕尼黑理療醫生彼得•舍普斯和他的同事們仔細分析病因並按照確診的病因給予對症治療。
第一種類型——負擔過重
在接受檢查的患者中,將近一半屬於「超負荷綜合症」。患者頸部感到不輕不重的擴散性疼痛。原因在於脊柱姿勢錯誤,在靜止地保持這種姿態時余痛會加劇。治療方法是積極鍛煉肩胛和脊柱,抻拉萎縮的韌帶和肌肉以及糾正錯誤的姿勢。
第二種類型——關節受刺激
在脊柱頸部綜合症患者中,1/5被確診為「刺激綜合症」。即使很輕的負擔和活動,患者也會感到長時間劇痛。這是由於椎弓關節和關節囊受到刺激。治療方法是做冷敷和醫療體操、糾正姿勢和避免長時間壓迫關節。
第三種類型——椎體問題
1.7%的患者屬於「頸部機能障礙」。病人頭頸部有游串性疼痛。病因在於個別椎體活動過少或過多。療法是疏通小脊椎關節中的阻塞部分,如按摩等。
第四種類型——肌肉負荷過重病人有鑽心或發脹般的疼痛感。原因在於肌肉受傷或局部肌束負擔過重。這時要採取按摩、抻拉、熱泥漿浸泡和高強度糾正姿勢訓練等治療方法。
第五種類型——神經根夾傷
這是神經根綜合症的特徵。患者感到肩膀和手臂疼。原因在於兩塊相鄰脊椎之間的神經束受到刺激或擠壓。療法是對整條手臂和肩胛帶採用冷敷法,並輔以醫療體操和放鬆練習。
⑼ 脖子經常疼,一定是因為頸椎病嗎還有哪些原因也會引起脖子疼
隨著生活節奏的不斷加快,很多上班族以及學生黨由於每天都會工作很長時間經常保持低著頭的狀態,就會導致頸椎病的產生,再加上如今很多人都非常喜歡玩手機游戲,經常不注意使用描繪,因為經常低頭而導致頸椎病的產生,但是不得不強調的是脖子經常疼,也並不代表著是患上了頸椎病引起脖子疼的原因有很多種,下面就來說一說日常生活中需要注意的一些問題。
感謝各位的閱讀,此篇文章僅表達小編個人的看法,希望能夠給您帶來幫助,希望您能喜歡。