⑴ 最近頭皮一直在蛻皮,弄的頭發上都是一塊一塊的皮,很恐怖。 請問這是什麼原因怎麼治
頭皮屑過多的原因
1、皮屑芽孢菌的影響:頭皮上有一種微生物存在,即頭皮芽孢菌是一種真菌,正常情況下對頭皮無影響,但當頭皮失去對此種微生物的抵抗力時,皮屑芽孢菌使頭皮分泌旺盛,代謝增快,產生頭皮屑。
2、頭皮細胞功能失調:頭皮細胞功能失調時產生大量頭皮屑的根本原因,也是產生頭皮屑的內在原因。
3、其它因素:使用脫脂力過強的洗發精,過量飲酒,過量食用辛辣刺激食物,自律神經緊張,睡眠不足等。
頭皮屑過多如何治療和預防:
由於頭皮屑是
由真菌(馬拉色菌)感染引起的,因此,一方面要提高頭皮護理意識,另一方面要調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品,可起到調節、保護頭皮自身平
衡、抑制馬拉色菌過度繁殖,從而減少頭皮屑發生的幾率。
第三要注意日常的頭皮護理;另外,真菌都具有一定的傳染性,因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生,分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品,都可以在一定程
度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播,起到預防頭皮屑發生的作用。
1.良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.
2.調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3.合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮乾燥,頭皮屑過多的現象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.
4.正確洗發。將洗發水倒在手中,略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富在抹到頭發上。盡量不要直接將洗發水倒在頭發上,這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗發開始抓起。
5.溫水洗頭。涼水洗頭首先很難達到清潔的目的,其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水更容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過分的油脂。皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上,乾燥後變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭,20度左右最佳。
6.選擇合適的洗發水--中葯組方洗發水。有頭屑的人要選用具有調養頭皮功能的洗發水。有些洗發水剛開始用還比較有
效,時間長了就不管用了,原因是化學去屑僅停留在表面清潔,不能徹底根除頭屑,反而使化學成分殘留在頭皮上,造成頭皮受到進一步的刺激和傷害,相比較來
說,中葯組方的產品,能夠溫和調養頭皮,有效抑制頭屑等頭皮問題,安全恢復頭皮生態平衡。從根本解決導致頭油、頭癢、頭屑多的頭皮三大平衡問題。在這款中
葯組方里:皮哨子、側柏葉,能夠有效地控油止癢,保證油脂平衡;蛇床子、苦參、香茶菜、桔梗,能有效地抑菌消炎,保證菌群平衡。
⑵ 頭皮表面脫皮
是頭皮脫皮。
想治療,你得先弄清楚是什麼原因產生的。頭皮脫皮一般有兩種,一種是由於真菌感染引起的,那你就用鹽水洗頭就好了;如果真的很多,建議使用滇紅,另一種就是由於缺乏營養元素引起,那就得補充了。
洗頭的話一個星期兩次就足夠了,洗多了不好,洗一次如果不臟的話更好。
⑶ 頭上起皮是怎麼回事
我看了,科學回答樓上的已經給出了
給你點人性化的答案吧,這很正常80%的人都會有這種情況
什麼叫青春的煩惱啊,這就是,呵呵
或許過那麼十幾二十年,你真的都不會再為這件事而發愁了,繁華易逝
生的原因:
皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分布的部位,有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一種似酵母菌的真菌,正常時與人和平共存,但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。
·頭皮細胞功能失調
頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後,逐漸成熟往外推出,最後成為無生命的角質層而脫落。如果這個過程有了毛病,使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人,頭皮屑增多即肇因於此。
·其它原因
1. 洗發精沒洗凈。
2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。
3. 頭皮上的皮脂過多。
4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5. 自律神經容易緊張。
6. 睡眠不足、疲勞。
7. 胃腸障礙,營養不均衡,缺乏維他命A、B6、B2。
8. 使用不良美發用品。
9. 內分泌不正常因素。
10. 季節轉換。
預防及措施:
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性,七日後頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,豬,紅米,雞,義大利粉,奶,蛋。
10、注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。
11、戒煙、少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
12、外用葯物。可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方為氯黴素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
13、必要時可加用內服葯物進行輔助治療,如維生素B610毫克、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。
14、用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫發,按摩後還能促進頭發生長。具體方法如下:
水溫不要太熱,放在水裡一勺鹽,先用淡鹽水把頭發潤濕,充分濕潤後,把鹽放手心裡,用量視頭發長度而定,用少許水把鹽打濕;攪拌均勻,用另一隻手的食指中指沾手心的鹽,插進頭發中,輕輕按摩頭皮;第一次會用覺的無從「下手」,感覺按摩不到整個頭皮,但只要有耐心,從前發跡開始到頭頂再到後腦勺,按摩下來,你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右,最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗發水之前的工作,然後就可以按正常的洗頭方法用洗發水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定,一般洗5次後就有明顯的效果,脫發現象也有明顯改善。方法簡單,貴在堅持。
【飲食與防範】
·蔬菜粥
適用「血虛風燥型」 材料:菠菜50克、大米50克 做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成。空腹時服用,每日一次。
·綠豆薏米湯
適合「濕熱內蘊型」 材料:薏米200克、綠豆50克 做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。
·猴頭菇
推薦理由:猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質和維生素的優良保健食品,營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸,經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發食品,對頭發的生長有很好的促進作用。
·鯉魚
推薦理由:鯉魚的肉質十分新鮮細嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能,對保持頭發黑亮有一定作用。
·黑芝麻
推薦理由:黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質,特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚、滋養頭發,對改善頭發乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
⑷ 頭皮乾燥起皮怎麼辦
生活中好多人對於頭皮屑都格外的厭煩,頭屑飄落在肩膀或者頭發上給人一種不好的社交形象,而且有時頭皮也會格外瘙癢,那麼該怎麼辦好呢?
1、頭皮屑出油多:導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌,以皮脂為食,過度增殖是可以導致頭皮屑,所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。 精神緊張焦慮:有很多復雜因素參與頭皮屑的形成,這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
2、睡眠不足:充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝,要盡量避免熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。
3、辛辣飲食,煙酒無度:辛辣飲食,煙酒無度會影響營養物質的吸收,有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此,要多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品。
4、身體不適:身體不舒服時,也容易出現頭皮屑增多的情況,如胃腸功能障礙,營養不均衡,內分泌失調等,常會導致機體很多激素水平的改變。
5、過度清潔:有人以為,頭皮屑的出現是因為不夠衛生,由此過度洗發,這是錯誤的。過度洗發可導致頭發乾燥缺水,反而會加重頭皮屑。
⑸ 頭皮經常脫皮,老是癢怎麼辦
病情分析:你好,根據你的描述可能是脂溢性皮炎。
指導意見:可以口服一些復方甘草酸苷片和復合維生素b。平時注意盡量少吃一些辛辣刺激的食物,少吃一些油膩的食物和甜食,不要熬夜,平時可以多吃一些新鮮蔬菜水果。
⑹ 頭皮乾燥脫皮掉屑
產生頭皮屑的原因:在正常情況下,頭皮處的表皮細胞,由於那些基底層的細胞不停地繁殖,並向表面推出,最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時,脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時,表皮層就不能很好地成熟,於是大片大片地剝落,這就是頭皮屑。
單純的頭皮屑的發生,可能是由於下列幾種原因:
乾性皮脂溢出症皮膚里有許多皮脂腺,會不停地分泌皮脂,來防止水分蒸發,保護皮膚。如果頭皮處的皮脂過多,就會使脫落的細胞一起附在頭皮上,乾燥後就變成細碎的頭皮屑。皮脂分泌過多的主要原因是,情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。此外,與缺乏維生素、新陳代謝失常、或者頭皮局部受化妝品、染發劑、葯物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的關系。
症狀:這種頭皮屑一般很多,很細小,像白色的小點一樣,密密麻麻的,頭皮發癢,頭發乾燥。
真菌感染在頭皮處,感染最常見的微生物是橢圓形皮糠秕孢子菌,它喜歡生長在皮脂分泌多的部位如頭皮、鼻子、眼瞼及胸部等。症狀:這種頭皮屑是大塊大塊的,在頭皮上形成一塊一塊發白、發灰的斑塊,上面有層層相疊的片狀鱗屑,甚至會把頭發根處粘成一簇一簇的。
銀屑病有些銀屑病的患者,在頭皮處出現病變,而其他地方的皮膚卻沒有,這時很容易誤以為是單純的頭屑過多。
症狀:頭皮上可看到白灰色的斑塊,用手觸摸會覺得斑塊比周圍的皮膚要突出。用指甲輕輕地刮就會有細小的皮屑掉下來,有人說就像刮滴在桌上的蠟滴一樣,將皮屑刮掉後,會見到皮膚上有小血點。
如何防治頭皮屑過多要防治頭皮屑過多,在平時的生活中就應該注意以下幾個問題:
良好生活習慣保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運動都有利於皮膚健康。此外,合理的安排工作、休息,讓壓力減到最低也是必要的。
調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈。其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮乾燥、頭皮屑過多的現象。最好四到五天才洗一次頭。梳子、枕頭、枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子。
選用葯物洗發露很多含有葯物的洗發精可以用來去頭皮屑。最早使用的是對苯二酚,主要是抑制葡萄球菌感染。含有硫磺的肥皂、洗發精也是常用的方法。另外,含煤焦油的洗發精,也可以達到很好的效果,尤其是並發其他皮膚疾病,如干癬及濕疹時效果更好。現在常用的葯物有以下幾種:
硫化硒大約70%至95%的頭皮屑患者,在使用硫化硒以後可以得到完全控制。它的主要作用是殺滅真菌,抑制皮脂溢出。
硫化硒的毒性很強,只能外用、不能口服。在治療中,有時因反復使用而引起頭發乾燥,還有少數使用者,會有脫發增加、及頭發變成黑褐色的現象。
硫代嘧啶氧鋅這種葯物比較新,正式開始使用只有15年左右,到目前為止還沒有發現有明顯的副作用。而用來去頭皮屑的作用要比相同作用的抗菌葯物更好一些,而且這種葯物還可以用於染發者,使用濃度一般為0.5~2%,根據不同配方來定。
吡啶硫酸酮鋅(ZP)這是一種有效而又安全的去頭皮屑成分,它不但可以消除糠秕孢子菌,還可以減少油脂酸的形成,最終抑制或預防頭皮屑的產生。
注意:不論是哪一種去頭皮屑葯物,都會對眼睛引起刺激,其中以硫化硒最嚴重,使用時應避免使葯水進入眼睛,給小孩子使用時更要小心。也不要使用過於頻繁,一周兩次就可以。
⑺ 頭上大量脫皮像頭皮屑一樣,怎麼回事
天氣乾燥,也容易產生頭皮屑,可以多喝水或者多吃水果。也可以用康王去屑洗發水,每周兩次,我用了效果不錯,就是頭發乾燥。
⑻ 為什麼我頭皮乾燥起皮,頭皮屑多
頭皮屑主要有兩種形式,一種是分泌過多的皮脂和污穢塵埃等混在一起,幹了以後就成了頭皮屑;另一種就是頭皮表層脫落的角質細胞。
頭皮屑面目可憎,那些導致頭皮屑產生的幕後禍首就更加可憎了,現在就讓我們將這些禍首們一一揪出。
最大禍首—細菌在正常情況下,自然代謝的頭皮屑並不容易覺察,但是如果頭皮新陳代謝過快或細胞成熟過程不完全時,就會使角質堆積。此時,以頭皮死細胞維生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角質剝落,雪花般的頭皮屑也就產生了。
過多油脂多數人都在意自己是否油光滿面,為臉上過多的油脂而煩惱,其實,人體頭皮分布的皮脂腺比面部的更多,分泌量更大,更值得你緊張。皮脂是頭皮屑一個良好的培養基,頭發不幹凈,油脂過多,是頭皮屑產生的最得天獨厚的環境,也是細菌、真菌生長的溫床。
皮膚病患者對於有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人,頭發上也比較容易產生頭皮屑,而且這種頭皮屑與一般細小的頭皮屑不同,它是一大塊一大塊的。如果您有類似的情況的話就要小心,檢查一下看是否有了某些皮膚病。
工作壓力你是否在為升職、為掙錢、為脫穎而出而揮汗如雨或疲於奔命?精神處在緊張狀態,受情感困擾,或用腦過度、睡眠不足,都會使人身心處於壓力之中,而壓力也是頭皮屑產生的重要原因。
內分泌失調頭皮屑的產生也有可能受體內荷爾蒙分泌變化的影響,如青春期女性在經期前後等有可能令您受頭皮屑的困撓。
刺激性食物食用刺激性的食物也可能會導致頭皮屑增加,如油炸類食品,這類食品味道不錯,但這也剛好對了糠秕孢子菌的味口,糠秕孢子菌生長旺盛,頭屑當然也會增多了。
季節變化別過分地以為春風秋月是浪漫的事,它也會給你帶來煩惱,比如春秋換季時節,氣溫忽冷忽熱,會令頭皮屑增多,讓你的浪漫大打折扣。
營養素缺乏許多人出現頭皮屑還與體內缺乏B族維生素有關。
⑼ 頭上起皮是什麼原因一塊一塊
這是真菌引起的,購買采樂等除真菌洗發水可以減輕、消除頭皮。