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腳後掌疼痛是什麼原因

發布時間: 2022-05-23 12:56:14

Ⅰ 腳後掌疼是怎麼回事

腳後跟疼的原因
1、腳跟疼多是由先天不足或後天失養,及年齡增加等因素引起體質下降,各組織器官退行性改變,足力虛弱,韌帶鬆弛,導致足弓的降低,跖腱膜所受張力增加,起點處受到的牽拉力更集中、更強大.因此,年老體或衰是發生腳跟疼的根本原因.
2、還有一種腳後跟疼的原因是痛風的發作導致的,一般來說,痛風發作時,腳關節局部紅、腫、熱、痛的發生很突然,原來看起來健康無病痛的人,剎那間痛得無法走路、無法穿鞋,在發作之前1至12小時,人會有些預感,但預感期一過立刻發生激烈的疼痛,而且疼痛程度一分一秒地增加,且在24小時之內達最高峰,然後疼痛慢慢減輕。

腳後跟疼怎麼辦
1、選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊,減輕足跟壓力,防止跟骨損傷

2、老年人應當防止過度負重及用力,包括控制體重,避免重體力活動
3、堅持足部鍛煉,以增強肌肉韌帶的力量和彈性,如赤腳在沙地上行走

4、堅持每晚用溫水泡腳30分鍾左右,或者給足部做簡單的按摩,促進局部血液循環

5、重症患者堅持按療程用葯治療,配合治療直至康復

Ⅱ 腳後跟疼痛是什麼原因引起的該怎麼辦好呢

導致腳後跟疼的原因是有很多種,同時在不同的人群身上具體的表現也是不同。不過總的來說,導致腳後跟疼的主要原因是人體內缺鈣,骨質增生以及運動勞損。

三、運功勞損

上面說的兩種情況主要出現在老年人身上,而運動勞損導致的腳後跟痛基本上出現在年輕人身體。

當年輕人在沒有很好的健身習慣的情況下,突然進行超負荷的運動。人體就會出現各種不適,而腳後跟疼就是具體的表現之一。當然,戀愛中的年輕人如果壓馬路時間過長也會出現腳後跟疼的。你看年輕人多麼不容易呀!想要談戀愛沒有一個很好的身體素質都不行!年輕人為了自己的幸福也得養成鍛煉身體的好習慣呀!

各位帥哥美女,對於我的上述觀點,您有什麼不同看法,可以在評論區留下您的觀點。

Ⅲ 腳後跟痛是怎麼回事

腳後跟痛的現象,多數是有跟骨骨刺。由於足跟部的骨骼出現異常增生導致形成骨刺,在患者負重時就會刺激周圍的肌肉組織和神經,產生疼痛現象。另外如果活動量過大或者受涼,也可能會得足跟部的脂肪墊炎、跖筋膜炎或者跟腱炎等病症。在活動後可以刺激局部病內灶,產生疼痛的現象。出現疼痛現象後可以採取冷熱敷處理,用傳統中要足跟骨方醫貼外fu調理。這些都能夠明顯的緩解疼痛現象。

Ⅳ 腳後跟疼是什麼原因

一般是由三種原因引起的:

一、骨質增生

骨質增生很好理解,現代人不運動,骨質增生是一種非常常見的疾病。骨質增生,說白了,也就是骨頭“長多”了,原本不應該長骨頭的地方,它給你長出來一塊骨頭。特別是長在腳跟的位置,每天走路都要踩著腳跟。想像一下腳跟裡面的腳骨上有一根骨頭,你每走一步都要被這個增生的骨頭給刺一下,是什麼感受?當然是很痛。

三、外傷

還有一種情況就是鞋子底部有可能被釘子扎透了,並且釘子就釘在了鞋底,所以每走一部,腳後跟就覺得很痛。這種感覺,很多人小時候都有體驗,特別是家裡有很多圖釘的人。圖釘這種東西一旦灑落在地上,再被腳踩下,往往就會直接釘進鞋底,如果鞋底夠厚實那自然沒有事情,如果鞋底太薄,那麼難免就會被猛地刺痛一下。可是最難受的就是鞋底不薄也不厚,釘子剛剛好扎破了鞋底,只露一個尖。人們一走路,一踩,就被釘子扎一下,於是就疼了。

Ⅳ 腳後跟疼痛的原因是什麼怎麼治療最有效

足跟痛(跟痛症)的典型表現就是早晨起床後站立或走路時疼痛較重,行走片刻後疼痛減輕,可是休息一會兒再次行走又會出現疼痛。但是足跟痛患者,多數因並無明顯外傷史而被忽視,延誤了治療足跟痛的最佳時機。足跟痛是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。足跟痛常見於:①跟骨骨刺;②足跟下脂肪墊發炎;③足跟骨的骨膜發炎;④跎筋膜炎。足跟痛不同於風濕骨病的發病原因,很多患者錯把它當風濕骨病來治,結果久治不愈,令患者痛苦不堪。若治療不及時,輕者行走疼痛,重者不能下床、行走,隨著年齡的增大甚至導致癱瘓!因此,治療刻不容緩!最常見最為有效的方法是採用中醫中葯療法,它是一種藉助遠洋足跟痛貼進行患處貼敷結合泡劑泡腳,可以使葯效快速直達病灶,雙管齊下,達到根治足跟痛的目的,對各種原因引起的足跟痛的治療能起到很好的效果。

Ⅵ 腳後掌痛是什麼原因

腳後跟部的疼痛,主要是跟痛症,原因大多為:
1、鞋底過硬;
2、站立過久;
3、足弓太平;
4、腰腎虧虛;
5、行走過多;
6、跳躍踩踏
等等以上幾種因素,你可以根據這些原因分析一下自己的具體情況。

Ⅶ 腳後跟疼是什麼原因引起的嚴重嗎

腳後跟疼是怎麼回事呢,在我們生活中想必大家對於還是有一定的了解的吧,那麼大家知道是什麼原因呢,怎麼回事呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。

腳後跟疼是什麼原因

在一側或兩側的腳跟疼痛,不紅不腫,行走不便。足跟痛。是由於腳跟骨、關節、法氏囊、筋膜等疾病。常見的為跖筋膜炎,往往發生在久立或行走工作者,長期、慢性輕傷引起,表現為跖筋膜纖維斷裂及修復過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛,側位X射線片顯示跟骨骨刺。
但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。中醫學認為,足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨,肝腎虧虛,筋骨失養,復感風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯,氣血運行受阻,使筋骨肌肉失養而發病。一般外用中醫保守治療比如外用,足跟.骨方世tie

幾種病症
跖筋膜炎
足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變,表現為筋膜纖維的斷裂及其修復過程。在跟骨下方偏內筋膜附近處可有骨質增生,形成骨嵴。在側位X射線照片上顯示為骨刺。
後者常被認為是足跟痛的原因,但臨床研究證明因果關系和足跟疼痛很難確定足底筋膜炎是不一定與骨刺,跟骨骨刺也不一定有足跟痛。足底筋膜炎足跟痛可自然癒合。
墊高足跟,減輕跟腱對跟骨的拉力,前足跖屈,緩解跖筋膜的張力,都可使症狀減輕。可於足根內側局部壓痛點進行葯物注射治療,每周一次,注射後多數病人在二周內可以治癒。

跟墊痛
常發生在老年人,跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔,以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊;青年時期,跟墊彈力強,可以吸收振盪。老年時,跟墊彈力下降,跟骨在無襯墊的情況下承擔體重,嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積,引起足跟痛。跟墊痛與跖筋膜炎不同,在整個足跟下方都有壓痛。

跟骨後滑囊炎
最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊,由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚,囊內充滿滑液,局部腫脹,並有壓痛。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消,可以穿刺吸引,並可注入氫化考的松。

跟骨骨突炎
通常發生在8~12歲的小男孩,類似的病變與小腿脛骨結節隆起,炎症,是在發展的過程中,肌腱未癒合的骨骺牽拉引起的症狀,在跟腱附著點下方疼痛,同時雙側病。跑步和足尖可使症狀加重。骨骺癒合後,症狀自然消失。一般情況下,對症治療可以減少患者的活動,也可用於緩解跟骨肌腱與墊的張力。

距骨下關節炎
常發生在跟骨骨折後,是一種創傷性關節炎。X射線照片上前跗竇處,負重時疼痛加重。若保守治療失效,則應進行跟距關節融合術。
陳舊性跟骨骨折或少見的跟骨腫瘤或結核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛症者,有類風濕性脊椎炎,壓迫骶神經根的腰椎間盤突出,發生在小腿的脛神經擠壓等。

Ⅷ 腳後跟疼痛是什麼原因引起的

1、絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛
2、體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛
3、鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一.腳部的骨骼,肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆.
4、腳過度疲勞.有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節
在中老年人中,經常有人會有「腳跟疼」的症狀,尤其是早晨起床後腳跟一著地,就感到針刺樣疼痛,有的人在步行一段時間後,症狀可自行緩解,但繼續活動後症狀加重。還有一少部分人在活動後症狀未見改善,疼痛呈持續性加重,前者稱為足底筋膜炎;後者稱足跟骨刺。兩者統稱為「足跟痛」。「足底筋膜炎」與「足跟骨刺」是病因學的診斷,它們的主要症狀相似,且發病多為中老年,有肌肉韌帶的老化,同時這類病人有穿鞋鞋底薄且軟的嗜好,如球鞋、練功鞋等。臨床醫生主要通過壓迫疼痛點的位置及放射線來區別足跟痛的病因。不過,特別需要強調的是骨刺的發生與足跟痛並無絕對的關系。許多長骨刺的人,並沒有任何症狀的,以上病人過去經常經局部注射類固醇,口服非載體消炎葯,症狀均可緩解,但反復,且可能會有潛在副作用,目前治療主要在改變走路姿勢、調整鞋子、功能鍛煉為主。其中功能鍛煉作為基礎治療非常重要,從中醫的角度分析,可以外敷貼劑趙




貼,直接敷貼於患處,通過葯力滲透入皮膚,內傳經絡、臟腑,快速起到溫經通脈,活血化瘀,消腫止痛,強筋健骨等作用,刺激神經末梢,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛之目的。

Ⅸ 腳後跟疼痛是怎麼回事該怎麼辦呢

腳後跟疼的幾種病因
(1)腳跟痛是因為腳跟長期承受重物負擔,以致造成腳跟部位的疼痛。腳跟痛之所以會造成許多人的困擾,主要原因是疼痛的部位是在我們每天日常生活活動一定要使用到的部位—腳底。因此,這個疾病也好發在每天需長時間站著或走路、跑跳等不同工作或職業的人,例如老師、美發理容業、工廠作業員、軍人、田徑及球類邉訂T、外科醫師...等。
(2)腰椎型腳後跟疼痛:許多人腳後跟疼痛是由於年齡的增長,腰骶部的馬尾神經受到第4、第5根腰椎退行病變變形後(即骨質增生)引起了壓迫R20;「竄痛」,從而導致下肢不適的。初期表現就是整個後腳跟底板疼,嚴重的還會伴有半個臀部涼、無知覺,大腿外側麻、小腿麻等症狀。
(3)外傷型腳後跟疼痛:在走路時,足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷,引起疼痛。
(4)骨刺型腳後跟疼痛:當跟骨骨刺(骨質增生)形成時,反復擠壓和刺激可造成局部炎症反應,誘發足跟痛。跟骨骨刺並不是引起足跟疼痛的常見原因。
(5)慢病型腳後跟疼痛:由多種慢型疾病也可能引起足跟痛,多發生於中年以後的男士肥胖者,一側或兩側同時發病,常見的病因有:足跟脂肪墊炎或萎縮、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪墊變性等症。
腳後跟疼怎麼辦:
腳後跟疼患者日常鍛煉和護理:
1.收縮運動,腳後跟疼患者可以面對牆壁站立,雙手扶牆以保持平衡,然後踮起雙腳腳尖,再放下,反復練習。
2.腳趾仰卧起坐,這可以強健腳底的肌肉組織,坐姿或卧姿都可以。
3.平時要養成良好的腳部衛生習慣,每日要用溫水洗腳,保持其清潔和良好的血液循環,減輕局部炎症,有助於腳部的健康。

Ⅹ 腳後跟疼痛是什麼原因

腳跟疼痛的情況,如果是近期出現的,也可能是由於活動不當,著涼等原因引起的一種軟組織損傷的表現。建議患者先注意休息,平時可以適當的熱敷患處,使用一些活血化瘀,還有止痛等對症的葯物進行治療比如,居優堂傳世足跟痛帖。。如果後腳跟疼痛的情況是在短時間內突然出現的,伴隨有明顯的紅腫情況,還有可能和痛風有關系,一般多是由於尿酸升高引起的。如果經常在上下樓梯的時候出現疼痛的表現,還可以考慮跟骨刺等疾病。所以患者現在的發病病因並不能確定,可以先去正規醫院的骨科進行x光片等檢查來確診