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怎樣灼雞好吃

發布時間: 2022-08-11 17:39:31

1. 炒雞塊怎麼做好吃又嫩

做法一:辣椒炒雞
用料:
雞、青椒、紅椒、八角、花椒、蔥、姜、香菇、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用鹽、植物油。
做法:
1、將整雞剁成小塊,洗干凈,瀝干水分。青椒和紅椒去蒂去籽沖洗干凈,切成段;
2、蔥洗凈,切成段,生薑洗凈切成片,香菇切成塊狀,蒜拍碎;
3、鍋內倒適量食用油,倒入花椒以及八角翻炒出香味;
4、倒入雞肉翻炒,待雞肉變色之後,倒入蔥,姜,蒜以及香菇,翻炒均勻;
5、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均勻;
6、鍋內倒入足量的清水,蓋上蓋子;
7、先開大火煮至湯汁沸騰然後轉中火煮二十分鍾;
8、拿掉鍋蓋,開大火收汁,倒入適量食用鹽和白糖調味;
9、倒入辣椒,翻炒均勻即可。
做法二:家常炒雞
用料:
雞、蔥、姜、植物油、大蒜、冰糖、食用鹽、生抽。
做法:
1、將整雞剁成小塊,洗干凈,瀝干水分;
2、大蔥洗凈,切成段,生薑洗凈切成片;
3、鍋內倒適量食用油,倒入蔥,姜爆炒至出香味;
4、倒入雞肉用大火翻炒,待雞肉變色之後,倒入料酒,生抽,翻炒均勻;
5、鍋內倒入足量的清水,蓋上蓋子;
6、先開大火煮至湯汁沸騰然後轉中火煮二十分鍾;
7、拿掉鍋蓋,開大火收汁,放入一顆冰糖燜一會兒;
8、然後加適量鹽進行調味,翻炒片刻即可出鍋。

2. 雞怎麼炒才好吃

可以炒一道芹菜炒雞肉,這是屬於一道家常菜,主要食材是芹菜和雞肉。葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面,下飯效果杠杠的。下面簡單介紹如何製作芹菜炒雞肉才好吃。

  • 芹菜炒雞肉的食材:1隻雞大腿、300g芹菜、適量油、適量鹽、半個紅椒、適量紅辣椒、適量姜、適量蒜、適量蔥。

  • 芹菜炒雞肉的做法:

1、芹菜洗凈切段。

  • 食用價值:

1、芹菜的營養價值很高,吃芹菜能降血壓,有身體水腫的症狀,小便稀少的人可以多吃一些芹菜能幫助利尿。有的人也可以多吃一些芹菜。能幫助補血,改善膚色。芹菜還有一種特殊的香味,香味能刺激人的味覺。導致體內的分泌物增多,促進消化。

2、雞肉含有水分、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、糖、尼克酸、灰份等營養成分。含有豐富的蛋白質及多種營養物質,可以為人體補充營養,強壯身體,增強體力;可以促進嬰幼兒及青少年的生長發育,緩解亞健康狀態,提高機體免疫力。

3. 炒雞怎麼炒又嫩又好吃

1、雞買回來之後先去了雞頭和雞屁股,還有雞脖子上的淋巴結,把雞毛清除干凈,然後再用鹽把雞的全身搓一遍,這樣可以去掉雞身上的腥味兒。然後再將雞剁成小塊,清洗干凈,放到盆里備用。

2、在鍋里加入水,然後把水燒成溫水,把切好的雞肉放入鍋中。用溫水焯水可以減少營養成分的流失,還能夠將肌肉中的臟東西和血水清除干凈,這樣可以去掉腥味,防治雞肉變得又老又柴。

4、然後在鍋里放入花椒,八角,茴香,桂皮丁香等開,用小火炒香之後。倒入蔥姜干辣椒段翻炒均勻,再加入甜醬,繼續翻炒。

5、再把雞肉放到鍋中,快速的翻炒均勻。當翻炒均勻之後,再加入水量沒過雞肉就可以了,然後再調味加入半勺生抽一手好油,適量的鹽,兩勺白糖,用大火燒開。

6、當燒開之後再轉小火,燉上20分鍾左右,放上一些青紅椒翻炒均勻就可以出鍋了,這樣炒出的雞香嫩還不腥。

4. 炒雞怎麼炒好吃家常做法

湘味小炒雞



材料:童子雞香菇,青辣椒,朝天椒,蒜,姜,老乾媽豆豉醬

做法

:1、剁小塊,油燒至冒煙,倒入雞塊翻炒。



4、姜辣椒蒜等一同倒入,炒香,加點兒生抽。

5、將做好的雞塊倒入,翻炒,加味精,好吃的湘味小炒雞就做好了,非常的簡單的家常菜,一起來學一學吧。

雞肉營養價值



1.雞肉其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似。



2.雞肉是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

3.雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。

5. 炒雞怎麼做好吃又簡單又好吃

建議選擇雞腿肉,用刀切成小塊,雞塊過開水,排出臟東西,用廚房紙巾把雞塊弄乾,配料蔥姜蒜,切成自己喜歡的形狀,不太大就行,鍋預熱,放適量油,先放雞塊翻炒,然後放入蔥姜蒜,放一勺黃豆醬,兩勺生抽,一勺老抽,半勺耗油,繼續翻炒,倒入一罐啤酒,蓋上蓋子,轉小火,二十分鍾後開吃

6. 怎麼炒雞肉好吃

雞脯肉在日常生活中十分普遍,雞的種類也十分多,不一樣的類型吃起來口味全是不一樣的,但是雞脯肉的特性便是肉質地鮮嫩,可是假如製做方法出現了問題,那麼便會造成雞脯肉的口味大幅度降低,乃至還會繼續造成營養元素很多的外流,從而就可以看得出一切菜餚全是需要把握做菜方法的,那麼如何炒雞肉才嫩呢?

第一,如何炒雞肉才嫩呢?揉入少量水分,讓多肉吸的很飽的,添加少量雞蛋清,將消化吸收了水分的雞脯肉裹住,放進綽水或是煎炸情況下水分溶解,裹木薯澱粉,會使口味更為軟嫩,水分更為牢固地鎖入,讓雞脯肉軟嫩的竅門:雞脯肉片狀中添加少量水,用力不斷輾壓,使水份滲入小肉中,至有黏性,添加一顆雞蛋清,將水份裹起來,一樣用,添加少量木薯澱粉,再度將雞蛋清和水份一樣裹在裡面,三步進行,雞肉就能取得成功鎖定水份,雞肉炒出去便會十分軟嫩哦,大鍋燒開水,維持開水,將退漿過的雞肉放進鍋內,用漏勺輕撥,將其撥散掉,撈起來,瀝干水份,接下去解決好的雞脯肉就隨意使啦。



第二,進味吸濕:最先把切完的雞脯肉片里加鹽,生抽,雞精,胡椒粉,並添加適量水,用力或木筷攪拌均勻,放30分鍾上下,記牢,一定要放水,水大約是肉凈重的五分之一,肉越小,化學纖維組織毀壞面越大,水就需要加多一些,如果有碳酸鈉也少放些,能夠 使肉厚消化吸收水。大概30分鍾後,會發覺水也被肉消化吸收了,肉也比剛切完的情況下變變大點,做出去當然就嫩了。



韓式辣炒雞肉。原材料:雞脯肉150克 圓蔥50克 辣椒1個 尖椒1個 馬鈴薯1個 綠豆糕50克。輔材:韓式辣醬1勺 韓式糖稀10ml 生抽醬油10ml 辣椒面3克 米酒10ml 小蔥1根 味精少量 芝麻油適當熟芝麻適當。加工工藝:准備好全部的食物,雞脯肉切成片添加米酒腌漬一會兒、土豆去皮切成片,圓蔥切條,青紅椒切圈,鍋中水燒開放進土豆塊煮上2分鍾太涼、再把雞脯肉放進焯燙掉色撈起來,取一個小盤子添加辣醬,糖稀,生抽醬油,鹽,味精適當冷水拌勻稱、綠豆糕溫開水侵泡至軟,炒菜鍋下油放進蔥段和綠豆糕煸炒,在添加土豆塊煸炒一會兒、在添加圓蔥,青紅椒煸炒,倒進調準的毛料煸炒勻稱,添加雞脯肉煸炒、撒上熟芝麻,淋入芝麻油,煸炒勻稱熄火盛出就可以。

7. 怎樣炒雞好吃又簡單竅門

俗話說無雞不成宴,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用,下面教你怎麼炒雞更好吃。

一、如何炒雞肉好吃又簡單

1、揉入少許水份,讓肉肉吸的飽飽的

2、加入少許蛋清,將吸收了水份的雞肉裹起來,放入焯水或者油炸時候水份析出

3、裹澱粉,會使口感更加滑嫩,水份更加牢固地鎖入

4、讓雞肉滑嫩的秘訣:

1:雞胸肉薄片中加入少許水,用手不停摔打,使水分浸入肉片中,至有粘性

2:加入一顆蛋清,將水分裹住,同樣用

3:加入少許澱粉,再次將蛋清和水分同樣裹在裡面

4:三步完成,雞片就能成功鎖住水分,雞片炒出來就會非常滑嫩哦

5:鍋子燒開水,保持滾開,將上漿過的雞片放入鍋內,用漏勺輕撥,將其撥散開

6:撈出,控干水分,接下來處理好的雞肉就隨便使啦

二、山東炒雞

主料:大雞腿2個 青尖椒8個 干辣椒6個 大蔥1根 薑片少許 胡蘿卜半根 洋蔥半個 大蒜11頭 香菜1顆

輔料:鹽、糖、雞精、耗油、味達美、老抽、八角、桂皮、花椒、小茴香各少許

製作工藝:

1、雞腿斬成塊,加少許糖,耗油,味達美,蔥姜腌制30分鍾

2、需要的原材料,胡蘿卜,大蒜,洋蔥,姜,大蔥,香菜,干辣椒,鮮辣椒,燉排骨料(內有八角,花椒,陳皮,小茴香等)

3、大蔥切,青尖椒切段,胡蘿卜,洋蔥切片

4、熱鍋涼油,油熱,加入薑片,紅辣椒,蒜頭,和各種原料單中各種大料

5、煸出香味,加入雞塊,翻炒三分鍾,之後加入胡蘿卜片,少許老抽炒五分鍾左右

6、五分鍾後,加入蔥段,尖辣椒段,洋蔥片,繼續翻炒三分鍾,如果沾鍋可以加少許清水

7、最後加入少許鹽,雞精,味達美翻炒出鍋,出鍋後加少許香菜點綴

三、韓式辣炒雞肉

原料:雞胸肉150克 洋蔥50克 青椒1個 紅椒1個 土豆1個 年糕50克

輔料:韓式辣椒醬1勺 韓式糖稀10毫升 生抽10毫升 辣椒粉3克 料酒10毫升 大蔥1根 雞精少許 香油適量熟芝麻適量

製作工藝:

1、准備好所有的食材,雞肉切片加入料酒腌製片刻

2、土豆去皮切片,洋蔥切條,青紅椒切圈,鍋中水燒開放入土豆片煮上2分鍾過涼

3、再把雞肉放入焯燙變色撈出,取一個小碗加入辣椒醬,糖稀,生抽,鹽,雞精適量清水拌均勻

4、年糕溫水浸泡至軟,炒鍋倒油放入蔥段和年糕翻炒,在加入土豆片翻炒片刻

5、在加入洋蔥,青紅椒翻炒,倒入調好的料子翻炒均勻,加入雞肉翻炒

6、撒上熟芝麻,淋入香油,翻炒均勻關火盛出即

8. 如何做炒雞好吃又簡單

蘑菇炒雞肉:

主料:蘑菇150克、雞肉100克

輔料:料酒4克、鹽2克、生抽4克、雞精1克

1、雞肉切成條。

9. 炒雞怎麼炒好吃

辣椒炒雞的做法:
【主料】:雞肉600克。

【配料】:青辣椒6個、紅辣椒3個、生薑1塊、蒜子1大個,大蔥半根。

【調料】:食用油50克、食用鹽、生抽10克、柱候醬20克、蚝油10克、胡椒粉3克、白糖3克。

【香料】:八角2個、白芷3片、香葉2片、干辣椒8個。

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【准備工作】:

1、青紅辣椒切馬耳片備用。其實這種青辣椒不怎麼辣很好吃,可以再多來幾個的。

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2、生薑清洗干凈後切塊,大蔥切小段,蒜子去皮去頭尾後切大粒備用。

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3、香料用清水洗一下,把表面的灰塵洗干凈後瀝水備用。

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【烹飪方法】:

1、熱鍋下少量的油先潤鍋,然後把油倒出,重新加油,把油溫升到三成熱時改小火,把蔥姜蒜倒進鍋內炒出香味,因為蔥姜蒜在鍋內煸炒的時候比較長,所以下鍋時的油溫不宜太高,火候不能太大,否則後期容易燒焦。

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2、炒到能聞到蔥姜蒜的香氣時就把干辣椒倒進去,和蔥姜蒜一起炒出香味,注意干辣椒在下鍋之前先用水洗一下,再泡一下,這樣辣椒在鍋內就不易被燒糊變黑。

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3、干辣椒下鍋後翻炒幾下後就可以把香料倒入鍋內一起炒出香味,我們的香料和干辣椒都用水洗過的,相對來說更不容易燒焦,要知道香料和干辣椒燒焦後就會發苦,這樣就會影響菜餚的味道和香氣了。

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4、把香料、干辣椒、蔥姜蒜翻炒均勻,這時就能聞到濃濃的香氣了。還等什麼,把雞肉倒進鍋內改大火開始煸炒,要不停的翻動,這樣雞肉在鍋內才能受熱均勻,還有一個原因就是不停的翻動鍋內的食材,那些配料和香料才不會燒焦。

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5、雞肉下鍋後先是出水,所以開始看到鍋內的油會比較混濁,那是因為水和油的混合體,慢慢的就會出油,等鍋內的水蒸發完以後剩下的就是油了,這時看到的油就比較清澈。這也說明雞肉煸炒得差不多了,炒到雞皮微微發黃的時候煸炒的步驟就完成了。

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6、接下來就可以進行調味的步驟了,首先加入生抽來增加味道,加完後翻炒均勻,讓生抽的醬香味和雞肉的鮮香味先碰撞一下,順便也能給雞肉上個色。

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7、加入2勺柱候醬,柱候醬是廣東的一種特色調味醬,可以使畜禽肉類更加香濃入味,肉質更鮮嫩,增加菜餚的風味。

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8、有啤酒的加一瓶啤酒進去,如果是瓶裝330ml的那就要2瓶,摳門一點的就加1瓶,不夠的就加清水,加到剛好沒過雞肉就可以。如果喜歡湯汁多一點