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木耳秋葵怎樣涼拌好吃

發布時間: 2022-08-20 20:56:12

『壹』 涼拌秋葵木耳怎麼做

主料秋葵200g 輔料黑木耳適量蒜頭適量香麻油適量烏醋適量辣椒油適量生抽適量
步驟
黑木耳拌秋葵的做法步驟11.黑木耳泡發,秋葵洗凈備用
黑木耳拌秋葵的做法步驟22.蒜頭夾成蒜蓉
黑木耳拌秋葵的做法步驟33.放入生抽
黑木耳拌秋葵的做法步驟44.再放入烏醋(也可以用其他的醋代替)
黑木耳拌秋葵的做法步驟55.放入香麻油
黑木耳拌秋葵的做法步驟66.再放入適量的辣椒油拌勻
黑木耳拌秋葵的做法步驟77.秋葵切滾刀
黑木耳拌秋葵的做法步驟88.秋葵焯水
黑木耳拌秋葵的做法步驟99.黑木耳也焯水
黑木耳拌秋葵的做法步驟1010.把調好的料汁倒入焯好秋葵和黑木耳里拌勻即可
黑木耳拌秋葵的做法步驟1111.上桌開吃咯

『貳』 秋葵木耳怎麼做好吃竅門

說到這個菜的口感,卻必定是幾家歡喜幾家愁!喜歡的人喜歡的不得了,覺得怎麼做都好吃的不要不要的。可不喜歡的人么?會說裡面的黏液粘糊糊的像鼻涕。這個,個人喜好而矣,沒有好壞之分,就好比貴如榴槤,也是有人愛吃,有人嫌臭對吧。

秋葵木耳做法:

燒一鍋開水,水中加幾滴食用油和1勺鹽,加入洗好的秋葵,待再次沸騰後煮2分鍾左右。准備好冰水,撈出的秋葵浸入冰水中,同理木耳也先泡發好,方法一樣。

關鍵調制汁的關鍵。一般就是復合味,簡單就是生抽加蒜泥,白糖,香油等。這就是竅門,當然放冰讓它不發黃也是竅門!

『叄』 秋葵拌木耳怎麼做

秋葵拌木耳是非常好吃的,也是非常容易做的,要把秋葵和木耳煮熟,然後放涼,這樣再拿一些醋和蒜去拌,這樣是很方便容易的。

『肆』 涼拌紫秋葵怎麼做好吃

涼拌秋葵

原料:秋葵,木耳,雞蛋,鹽,生抽,白糖,洋蔥。

製作:

1、首先准備半斤秋葵,然後起鍋燒水,把鍋中水燒開後,將秋葵加入鍋中焯水一分鍾。秋葵焯水時,記得加入一些食鹽、食用油,能讓秋葵顏色不變色。

2、焯水後的秋葵我們要給它控水撈出,再用涼水過一下,吃起來的口感會更脆口哦。

3、准備一小把木耳,用溫水泡發開以後,再把木耳也加入到熱水中,給它焯水斷生後控水撈出,並過涼水備用。

4、准備拌個洋蔥,切絲後放一旁備用,再來准備兩個雞蛋打入小碗中,調打成蛋液後加入到熱油中,將其煎成雞蛋碎備用。

5、把秋葵晾涼至不燙手以後,我們要斜刀把秋葵改刀切成方塊,並裝入碗中備用。

6、准備一個大碗,然後把以上剛剛准備好的所有食材,全部裝入大碗中備用。

7、准備幾個小米辣,把小米辣切圈以後,裝入到我們的大碗中,以此來增加秋葵的辣味,不喜歡吃辣的朋友,可以不用准備。

8、往大碗中加入食鹽一勺,一勺生抽,少許白糖,再來加入一些自己喜歡吃的調味品調味。

9、准備適量的辣椒油,並往大碗中加入兩大勺即可,在用辣椒油的時候,最好用四川人所吃的辣椒油,又紅又辣會特別香。

10、最後只需用手把所有食材抓拌均勻,讓秋葵在碗中腌制個5分鍾左右,一道好吃的涼拌秋葵就做好了,你學會它的製作方法了嗎?

『伍』 涼拌菜一直以來都比較受大家的歡迎,涼拌秋葵木耳的家常做法有哪些

我家夏季拌冷盤基本上是每天不可缺少的,還有夏季毛豆花生也正是季節,因為夏天人們都愛吃些清淡的飯菜比較爽口,太油膩也吃不下,涼拌菜對身體應該是有好處的,清口開胃,再加3勺生抽,一勺蚝油,兩勺醋,一小勺鹽和糖,擠點檸檬汁,放入蝦還有香菜,檸檬片,攪拌一下,放冰箱冷藏一下更加的入味。

撈出捏干水分,然後放入生抽、陳醋、白糖、蒜泥、辣椒油、芝麻油,一起攪拌均勻即可食用。我家最愛的夏季涼拌菜,就是涼拌秋葵,涼拌三絲,涼拌黃瓜,最最簡單容易上手的三道冷盤,其實也是為了照顧我的胃,這三道冷盤開胃,下飯,可口扭出水,放入鍋中焯水,接下來准備涼拌毛豆的醬料,大蒜切末,小米椒切碎,然後撈起放入冷水中沖兩次。鍋里燒開水,倒入處理好的人毛豆,再放入八角,香葉,桂皮,花椒,煮10分鍾撈出、過涼水。


『陸』 涼拌秋葵怎麼做啊

1.准備原料。秋葵洗凈,大蒜切末備用。

2
鍋中放水燒開。先不要著急去掉秋葵的蒂,以防焯水時粘液和營養會流失。水燒開後,把洗凈的秋葵倒入鍋中。不要焯的太久,不然會影響秋葵的口感和顏色。往鍋里放點鹽,還可以放入一點色拉油。這樣焯出來的秋葵會更亮。

3
如果條件允許,可以准備一些冰塊。拿冰水激一下剛出鍋的秋葵,口感會更爽脆,色澤會更綠。如果沒有冰塊,就將秋葵過一下涼水。

4
然後就可以開始調秋葵的涼拌汁了,蜂蜜50g,蒸魚豉油100g,蒜末20g,香油5g,攪拌均勻。加蜂蜜不但可以增加汁的粘稠度,還可以提亮菜色,增加口感並且能去除秋葵的苦澀味

5
調好汁後把泡好的秋葵去蒂。

6
進行改刀,一劈兩半。秋葵進行高溫處理以後,它的粘液會有所凝固所以我們在切的時候就不會有非常粘的感覺。

7
然後就可以把切好的秋葵進行裝盤。把秋葵的橫切面朝上擺,保證涼拌汁可以被吸收,吃的時候更有味道。

8
澆汁前可以在涼拌汁里放一些洗凈的鮮菊花花瓣使菜色更美觀,然後汁澆在秋葵上。

『柒』 秋葵木耳的做法涼拌

用料

主料

  • 烹飪技巧

    秋葵挑選時選 8-10cm的比較好,太大的偏老,纖維多口感就不好了。另外,新鮮的秋葵顏色鮮亮,挑選的時侯要先顏色自然,外表沒有斑點沒有傷痕的比較好。

『捌』 涼拌秋葵木耳的做法,涼拌秋葵木耳怎麼做好吃

主料
秋葵
200g
黑木耳
100g
輔料

適量

適量
辣椒
適量

適量

適量
生抽
適量
香醋
適量
步驟
1.黑木耳提前泡發,放開水裡焯熟
2.秋葵切片開水焯一下
3.黑木耳和秋葵一起放涼開水
4.生薑、蒜頭和辣椒切碎,調入適量鹽巴腌制一會,倒入燒熱的油
5.濾干水,調入適量生抽、香醋,倒入生薑、蒜泥、辣椒油攪拌均勻

『玖』 黑木耳鹽焗秋葵怎樣做才好吃

主料2種

  • 上桌開吃咯