⑴ 香瓜怎麼吃更好
香瓜怎麼吃更好
香瓜怎麼吃更好，夏季是吃香瓜的最好季節，在炎炎夏日裡吃上一口清甜的香瓜可使人生的一大享受，一般情況下香瓜是直接生吃，但是也有人喜歡用它做成菜，下面我帶大家簡單了解一下香瓜應該怎麼吃。
香瓜怎麼吃更好1
白糖香瓜
原料：香瓜250克、白糖適量、鹽水適量。
做法：香瓜去皮去籽，切成小塊，把香瓜泡在淡鹽水裡五分鍾後撈出控掉水份，撒上白糖拌勻即可。
繽紛酸奶水果沙拉
原料：梨、萍果、芒果、聖女果、香瓜、黃瓜、西瓜。
做法：將上述任選五種水果去皮切成丁，再倒入酸奶，輕輕攪拌均勻，一盤潔白亮麗，清香撲鼻，酸甜可口，營養豐富的水果沙拉就做成了。
清涼甜瓜丁
原料：大而熟的甜瓜一個，細白砂糖一大匙，檸檬一個，葡萄一串。
做法： 先削去甜瓜皮，並挖出中心的瓜子。將甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接將瓜剖開用小湯匙一塊塊挖出，味道更好)。把甜瓜丁放進容器中，緩緩倒入溶解的糖漿和檸檬汁。將葡萄去皮去籽後用湯匙搗碎，再拌入甜瓜丁中即成。
西米香瓜粥
材料： 西米(200克) 香瓜(200克) 調料： 白砂糖(15克)。
做法：
1、將甜瓜塊沖洗凈，颳去瓜皮，去除內瓤，切成丁塊；
2、西米放入沸水鍋內，稍滾後撈出；
3、粳米再用冷水浸泡片刻，瀝干水分；
4、取鍋加入約1000克冷水，燒沸後加入西米、甜瓜塊，先用旺火燒沸；5、然後改用小火熬煮成粥，再加入白糖調味，即可盛起食用。
脆皮香瓜
食材：小個香瓜一隻；
做法:
1、洗凈去皮，切成條；
2、80克麵粉和40g澱粉混合，加1克小蘇打，用冰水調成糊，加一小勺色拉油調勻；
3、在香瓜上撒少許干澱粉，抹勻；
4、鍋內放多一些的油，燒至五六成熱時，將香瓜裹勻麵糊，下入鍋中中火炸至金黃色；
5、裝盤，上面擠上番茄醬即可。
酥皮香瓜派
做法：
1、准備材料；
2、熟透的香瓜去籽挖蓉；
3、瀝干水分，加入適量糖和玉米澱粉，攪拌均勻，剩下的瓜去皮切丁和攪拌好的瓜蓉混合；
4、取飛餅，蘸麵粉備用；
5、切成長方形面片，再切寬窄合適的'長寬四條邊；
6、面片四邊刷全蛋液；
7、切好的長寬邊粘到麵皮上，做成派底，在麵皮中間放香瓜蓉；
8、切幾道長條覆蓋到餡料上；
9、再切長條和原來覆蓋的長條交叉呈網狀；
10、編織好的長條切掉多餘的邊，用蛋液粘到派底上；
11、刷蛋液；
12、200度，烤箱中層上下火，約30分鍾即可。
冰雪香瓜
做法：
1、香瓜切塊；
2、冰激凌放在上面；
3、入冰箱一會，可吃。
香瓜火腿沙拉
材料：熏火腿薄片，香瓜，草梅，通心粉，蟹肉
做法：
1、通心粉入滾水煮熟，撈起，泡冰水後濾干；
2、加少許蟹肉、火腿末、蛋黃醬一大匙拌均備用；
3、香瓜切開，取一半挖去瓢瓤，中間添入通心粉沙拉；
4、另一半香瓜去皮切成四份，每份卷上一片火腿；
5、草梅切對半。將所有材料擺盤即可。
香瓜怎麼吃更好2
熗香瓜
食材准備
香瓜，醋，辣椒油，香油，醬油，生抽，蚝油，油，鹽，紅辣椒。
方法步驟
1、將香瓜去皮後切成片備用，紅辣椒切碎；
2、備小碗，加入生抽、醬油、鹽、蚝油和醋調和在一起攪拌均勻；
3、起油鍋，熗炒香瓜片加入調好的醬汁翻炒均勻撈起擺盤；
4、滴幾滴香油淋上辣椒油，撒上紅辣椒即可。
蒜咪香瓜
食材准備
香瓜，尖椒，蒜，鹽，辣椒油，蚝油，醋。
方法步驟
1、將香瓜去皮後挖去瓜瓤切小塊，尖椒與蒜切碎；
2、把准備好的食材全部裝在碗里加入食鹽、醋、蚝油、香油與辣椒油；
3、攪拌均勻後即可食用。
冰爽甜蜜香瓜
食材准備
香瓜、蜂蜜，枸杞子。
方法步驟
1、將香瓜去皮挖去瓜瓤後切成片，枸杞子用溫水泡好；
2、把切好的想刮片擺好盤，淋上蜂蜜，加上枸杞作為裝飾；
3、放進冰箱冰涼以後就可以食用。
銀耳蓮子香瓜盅
食材准備
香瓜，銀耳，蓮子，枸杞子，冰糖。
方法步驟
1、將銀耳事先泡發洗凈後瀝干水分，蓮子洗凈備用；
2、銀耳、蓮子一同放入鍋里煮軟糯後加入冰糖煮至融化，在加入枸杞；
3、香瓜洗凈後在三分之一出切開挖出果肉；
4、將放涼的銀耳蓮子羹倒入瓜盅，加入香瓜果肉後變可食用。
⑵ 香瓜和油桃能一起吃嗎 能不能一起吃香瓜和油桃
1、油桃和香瓜是可以一起吃的，而且桃子性溫熱，香瓜性寒涼，二者一起吃還可以互補，並沒有什麼禁忌。
2、但是脆油桃不容易消化，消化功能薄弱的人士不適宜多吃，以免引起消化不良，而且油桃最好不要和李子一起吃，吃了容易便血；最好也不要和與鱉肉、龜肉、狗肉和牛肉等熱補性食物一起吃，不然吃了容易誘發舊病或者發生炎症；油桃更不能和白酒一起吃，兩種都是燥熱食物，吃了會流鼻血，嚴重時會使人昏迷，甚至導致死亡；桃的甜度也較高，糖尿病患者最好不要食用。
3、而香瓜不能和河蟹一起吃，不然會引起中毒；香瓜與海螺、田螺、螃蟹和油餅同食，會引起身體不適，腹痛腹瀉；此外，出血及體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者也忌食。
4、因為香瓜是涼性水果，性寒，雖然味道香甜，消暑解渴，但是有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、緩慢腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛拉肚子、小便頻多、心臟病等患者應該慎用或忌用，身體健康的人也不宜多吃，甜瓜吃多，易傷胃導致消化不良或腹痛腹瀉。
⑶ 鮮榨桃汁怎樣做好喝
榨汁搭配
1.桃子蘋果胡蘿卜汁
材料：桃子3個，蘋果1個，胡蘿卜1根
做法：
將桃子和蘋果洗凈去核切小塊，胡蘿卜洗凈切3厘米長細塊；
將食材加入原汁機，用細網榨汁，榨好即可，可加飲用水稀釋。
2.桃子西瓜汁
材料：桃子3個，西瓜1/5個
做法：
將桃子洗凈去核切小塊，西瓜去一層綠皮洗凈切小塊；
將食材加入原汁機，用粗網榨汁，榨好即可，可加飲用水稀釋。
3.桃子葡萄汁
材料：桃子3個，葡萄10粒
做法：
將桃子洗凈去核切小塊，葡萄洗凈下粒；
將食材加入原汁機，用粗網榨汁，如果想喝更細的果汁可以將果汁再榨一次，可加飲用水稀釋。
4.桃子菠蘿汁
材料：桃子3個，菠蘿1/2個
做法：
將桃子洗凈去核切小塊，菠蘿去皮去硬芯洗凈切小塊；
將食材加入原汁機，用粗網榨汁，榨好即可，可加飲用水稀釋。
5.桃子香瓜汁
材料：桃子3個，香瓜1/2個，檸檬1/2個
做法：
將桃子洗凈去核切小塊，香瓜去皮洗凈帶籽切小塊，檸檬洗凈去皮切小塊；
將食材加入原汁機，用粗網榨汁，如果想喝更細的果汁可以將果汁再榨一次，可加飲用水稀釋。
桃子的營養價值
1.補氣養陰
桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者。
2.對抗貧血
桃子其含鐵量居水果之冠，為蘋果和梨的4~6倍，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
3.養顏美肌
常吃桃子有強壯身體、豐肌美膚的作用。
4.潤腸通便
桃子富含多種維生素、礦物質及果酸等，纖維成分果膠頗多，有緩解習慣性便秘的功效。
5.消腫解痛
桃含鉀多，含鈉少，有助於消除水腫，輔助治療瘀血腫痛之症。
⑷ 香瓜和桃子可以一起吃不
香瓜和桃子可以一起吃，食物相剋並不存在。生活中，有一些所謂的食物相剋，其實是個人體質問題。
一是乳糖不耐受。個別人群缺少由小腸細胞分泌的乳糖酶，無法分解牛奶中的乳糖，主要表現為飲奶後出現腹部緊張、腸鳴、腹痛、排氣、腹瀉和全身軟弱無力等症狀。乳糖不耐受的人單獨喝牛奶都會腹瀉，這時候如果碰巧跟別的食物一起吃，就產生了「食物相剋」現象。
二是過敏現象，包括海鮮過敏、花生過敏、雞蛋過敏等。理論上講，只要是含有蛋白質的食物，都有可能造成過敏，引發不適。
三是腸易激綜合征。這是一組包括腹痛、腹脹、排便習慣改變和大便性狀異常等表現的臨床綜合征，持續存在或反復發作。
(4)桃子香瓜怎樣吃最好吃擴展閱讀：
不宜吃桃子的人群
1、平時內熱偏盛易生瘡癤者。桃味甘而性溫，過食則生熱。對於已經上火的人來說，多吃桃子無異於「火上澆油」。
2、糖尿病患者。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
3、胃腸功能弱者。桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
4、嬰幼兒及孕婦。嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應。孕婦食桃過量可生熱，引起流產、出血等。
5、易過敏人群。有人吃桃會出現過敏，剛開始症狀較輕，如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗凈。如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。
⑸ 香瓜怎麼做好吃 香瓜的吃法技巧
【白糖香瓜】
原料：香瓜250克、白糖適量、鹽水適量。
做法：香瓜去皮去籽，切成小塊，把香瓜泡在淡鹽水裡五分鍾後撈出控掉水份，撒上白糖拌勻即可。
【繽紛酸奶水果沙拉】
原料：梨、萍果、芒果、聖女果、香瓜、黃瓜、西瓜。
做法：將上述任選五種水果去皮切成丁，再倒入酸奶，輕輕攪拌均勻，一盤潔白亮麗，清香撲鼻，酸甜可口，營養豐富的水果沙拉就做成了。
【清涼甜瓜丁】
原料：大而熟的甜瓜一個，細白砂糖一大匙，檸檬一個，葡萄一串。
做法： 先削去甜瓜皮，並挖出中心的瓜子。將甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接將瓜剖開用小湯匙一塊塊挖出，味道更好)。把甜瓜丁放進容器中，緩緩倒入溶解的糖漿和檸檬汁。將葡萄去皮去籽後用湯匙搗碎，再拌入甜瓜丁中即成。
【西米香瓜粥】
材料： 西米(200克) 香瓜(200克) 調料： 白砂糖(15克)。
做法：
1、將甜瓜塊沖洗凈，颳去瓜皮，去除內瓤，切成丁塊；
2、西米放入沸水鍋內，稍滾後撈出；
3、粳米再用冷水浸泡片刻，瀝干水分；
4、取鍋加入約1000克冷水，燒沸後加入西米、甜瓜塊，先用旺火燒沸；5、然後改用小火熬煮成粥，再加入白糖調味，即可盛起食用。
⑹ 香瓜應該怎麼吃
香瓜應該怎麼吃
香瓜應該怎麼吃？香瓜在市面上是一種很受歡迎的水果，因為他對人是有很多功效的，吃法也是有很多種，不但可以榨成果汁，還可以跟其他食物搭配來吃，那麼香瓜應該怎麼吃呢？下面就跟我一起來看下吧。
香瓜應該怎麼吃1
一、香瓜的食用方法
香瓜是一種常見的果蔬，它的食用方法有很多，既可以當做水果直接食用，也可以榨成果汁，還可以與其他食物一同搭配製作成沙拉或者烹調。
二、香瓜的營養分析
香瓜原產自非洲地區，傳入我國之後，在全國各地均有廣泛的栽培，它的養分含量非常豐富，它含有大量的膳食纖維、蛋白質、氨基酸、碳水化合物以及多種維生素。
三、香瓜的`功效
香瓜的功效非常全面，它具有清熱消暑、生津止渴等功效。另外，香瓜有利於人體肝臟以及腸道系統的活動，促進內分析和造血，能夠保護肝臟，減輕慢性肝損傷。
四、香瓜的食用禁忌
1、香瓜瓜蒂是有毒的，過量食用會導致人體中毒，食用的時候盡量不要吃到它的瓜蒂。
2、出血及體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者不能食用香瓜，會導致症狀加重。
3、香瓜不能與西瓜、苦瓜、榴槤一同吃，不能與冰鎮的消暑食物一起吃，會導致腹瀉。
4、香瓜不能與大補的葯膳一起吃，會影響葯膳的功效與營養。
香瓜應該怎麼吃2
挑選香瓜的有效方法
1、大家在挑選香瓜時，外表很重要，一定不能挑選那些有外傷或者已經變黃了香瓜，而是應該選擇沒有傷痕外表為綠色或者白色的香瓜。
2、香瓜的重量也是大家挑選時最應該注意的一個方面，生香瓜的重量比熟香瓜的重量列沉一些。因此大家在挑香瓜時要放在手裡掂一下，要是死沉像石頭一樣是絕對不能購買的，這種香瓜根本沒有熟，但是太輕了也不能也買，說明這種香瓜就快要變質了。
3、在購買香瓜時瓜蒂和香瓜的頂部都可仔細看一下，瓜蒂枯萎嚴重的就不要購買了，因為這種香瓜並不新鮮。香瓜頂部都有一個圓形的頭，這個地方是香瓜氣味最濃的地方，大家購買時可以拿起來放在鼻子下聞一聞，如果沒有香味就說明香瓜不熟，如果有誘人的香氣出現，就說明這種香瓜是正常成熟的可以購買。
⑺ 香瓜怎麼吃最好吃 香瓜有什麼營養價值
洋香瓜是一種可以直接生吃的瓜類水果，它味道甘甜，果汁量大，平時大家吃的時候可以把購買回來的洋香瓜用清水洗凈，去掉果蒂，然後用刀把它從中間切開，去掉裡面的籽和瓜瓤，然後再把餘下的果肉切成塊狀，直接吃裡面的淡黃色果肉就可以。生吃洋香瓜時，要注意它外層的果皮比較硬，口感略差，可以直接去掉。
吃香瓜有什麼好處呢？
1、香瓜能降膽因醇
香瓜是一種營養豐富的水果，它含有多種維生素和鈉、鉀以及鎂等多種微量元素，而且這種水果中還沒有膽固醇存在，人們食用以後可以補充營養，也能清理血液中的膽固醇，可以預防高血脂和動脈硬化的發生。
2、香瓜能減肥
香瓜中有含有大量的天然果糖，這種果糖進入人體以後能為人體補充能量，但是不會讓人們體重增加，經常食用可以減少人體內脂肪的堆積，能起到一定的減肥作用。另外香瓜中微量元素鉀的含量也很高，它可以血壓下降，也能減少血小板凝結，對人類的中風也有一定的預防作用。
3、香瓜能緩解便秘
香瓜含有豐富的植物纖維，因此可以極大的緩解便秘。
4、有助於治療口鼻生瘡
香瓜現在中國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用香瓜。但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。而且出血及體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。
⑻ 香瓜怎麼吃
香瓜的吃法：
1、直接食用：將香瓜洗干凈之後切開食用。香瓜中有很多的籽，為了方便食用可以將籽去掉再食用。
2、可以將香瓜切塊和蘋果，香蕉等等放在一起，加入沙拉醬食用。
3、香瓜可以做白糖香瓜，將香瓜切塊放在鹽水中浸泡5分鍾左右撈出灑上白糖食用。
香瓜挑選技巧：
1、看錶皮顏色：要挑選外觀顏色綠中透白的香瓜，這種類型的香瓜是比較新鮮的。
2、掂重量：拿起兩個大小類似的香瓜，選擇比較重的一個香瓜會更加新鮮。
3、摸一摸香瓜果皮：選擇果皮比較光滑的香瓜，反之香瓜表皮容易粘手，就說明這樣的香瓜放置的時間已經比較久了。
4、聞香味：新鮮的香瓜，是可以聞得到淡淡的清香味的。
5、按瓜臍：用手輕輕地按壓瓜臍，瓜臍輕松能夠被輕松按掉的是新鮮香瓜。
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⑼ 香瓜怎麼吃最好
夏天是一個瓜果大集合的季節，喜歡吃瓜的小夥伴們，一定不會錯過這個季節新上市的各種品種的瓜果。小甜瓜是一種甜度很高的水果了，如果直接食用的方法讓你沒有了新鮮感，其實可以換成其它方法食用，一樣的很好吃。
看樣子把小香瓜熬成粥，或者做成水果沙拉都是不錯的選擇哦！吃小香瓜還有驅殺蛔蟲的作用，小朋友是特別容易感染蛔蟲的群體了，所以特別適合小朋友食用。不要因為香瓜好吃就沒有禁忌了，平時也要注意吃的適量。