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魚筍怎樣炒才好吃

發布時間: 2022-09-07 23:41:39

A. 魚筍怎麼做好吃 怎麼做魚筍

1、准備好清洗好的鮮魚,鮮筍,蒜,姜,蔥適量。

2、並切好待用。

3、鍋里放豬油,把姜蒜蔥白爆香,再把魚放進鍋里炸片刻,放入清水,把筍放進鍋里,蓋上蓋子。

4、用大火煮至出白色湯,放入蔥段即可。出鍋。

B. 目魚筍的做法,目魚筍怎麼做好吃,目魚筍的家常做法

- 准備食材 -

萵筍 一根
小香菇 少許
目魚仔 七八個
蔥姜蒜 少許
泡辣 四根

- 步驟 -

1.把食材改刀。

2.爆香蔥姜蒜,泡椒入目魚炒香。

3.入萵筍翻熟,加鹽,雞粉,勾芡,淋油出鍋。

C. 魚筍怎麼做 鮮筍煮魚怎麼做

1、准備好清洗好的鮮魚,鮮筍,蒜,姜,蔥(自家種的)

2、並一一切好待用。

3、鍋里放豬油,把姜蒜蔥白爆香,再把魚放進鍋里炸片刻,放入清水,把筍放進鍋里,蓋上蓋子。

4、用大火煮至出白色湯,放入蔥段即可。出鍋

D. 竹筍魚怎麼做好吃又嫩 竹筍魚的做法

1、主料:青魚中段一塊、冬筍一個、香菇適量。

2、配料:雞蛋一個取蛋清、食用油、料酒、鹽、味精、生粉、水澱粉。

3、先將魚一剖為二,剔除魚骨及魚皮,斜切成薄片,放入碗中,用鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,放入冰箱中冷藏約半小時;水發香菇切成薄片,冬筍去皮切成薄片,入開水中加少量的鹽煮約2分鍾,撈出放入清水中浸泡至涼備用。

4、鍋置爐上,倒入適量的食用油,燒至三成熱時,將腌制好的魚片逐一入油鍋中,炸至兩面呈淡黃色時,撈出瀝干油放入盤中備用;鍋中留少許的油,燒熱,下入姜絲煸出香味,再將氽過水的冬筍片與香菇片,入鍋中翻炒約2分鍾後盛出備用。

5、鍋內再倒少量的油,倒入料酒加清水、鹽、味精,燒沸後倒入水生粉煮成一個薄芡時,立刻將魚片及冬筍、香菇片一並倒入鍋內翻炒均勻,淋上幾滴香油即可裝盤。

E. 筍怎麼炒好吃

筍有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點,下面介紹炒素筍具體做法:

原料:筍、辣椒、生抽、姜、蒜。

做法步驟:

1、第1步備好食材。

F. 竹筍魚的做法

竹筍魚

主料:青魚中段一塊、冬筍一個、香菇適量

配料:雞蛋一個取蛋清、食用油、料酒、鹽、味精、生粉、水澱粉

做法:

1、先將魚一剖為二,剔除魚骨及魚皮,斜切成薄片,放入碗中,用鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,放入冰箱中冷藏約半小時;水發香菇切成薄片,冬筍去皮切成薄片,入開水中加少量的鹽煮約2分鍾,撈出放入清水中浸泡至涼備用。

2、鍋置爐上,倒入適量的食用油,燒至三成熱時,將腌制好的魚片逐一入油鍋中,炸至兩面呈淡黃色時,撈出瀝干油放入盤中備用;鍋中留少許的油,燒熱,下入姜絲煸出香味,再將氽過水的冬筍片與香菇片,入鍋中翻炒約2分鍾後盛出備用。

3、鍋內再倒少量的油,倒入料酒加清水、鹽、味精,燒沸後倒入水生粉煮成一個薄芡時,立刻將魚片及冬筍、香菇片一並倒入鍋內翻炒均勻,淋上幾滴香油即可裝盤。

營養價值:

冬筍這種美味食材的營養價值也是非常高的,冬筍中含有豐富的營養物質,尤其是植物蛋白、脂肪、糖類等等這些營養物質的含量更是非常的豐富的,另外,日常生活中適當食用一些冬筍,更是可以幫助我們大家補充大量的胡蘿卜素、維生素BI、維生素、維生素C等等這些營養物質的。