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白羅卜怎樣做好吃

發布時間: 2022-09-09 00:27:45

A. 白蘿卜怎麼做好吃 家常

蘿卜白菜保平安。秋冬季節,這兩樣蔬菜一定要多吃一點。白蘿卜,清熱生津,開胃消食,價格又實惠,買一根也就兩三塊錢。

和大家分享12種白蘿卜的吃法,有主食、熱菜,還有湯和小菜,不同的做法,滋味各不相同,每天變著花樣做,全家搶著吃,喜歡的親們不妨收下哦~

第一道:鮑汁蘿卜

一道比肉還香的蘿卜做法,即使拿來宴客也合適,吃起來鮮香軟糯,滋味十足。配上米飯,一個人吃一鍋不是問題。做法更是簡單,全程零難度。

具體製作方法

第一步:准備食材。白蘿卜1小根、蔥姜蒜適量。

第二步:把白蘿卜去皮切成滾刀塊,蔥姜蒜切末備用。

第三步:鍋中倒入適量的油燒熱,然後把蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。

第四步:把白蘿卜塊放入鍋中翻炒均勻。

第五步:往鍋中放入3勺鮑魚汁、2勺蚝油、1勺生抽、1勺白糖,然後翻炒均勻。

第六步:往鍋中放入1碗清水。

第七步:蓋好鍋蓋,中火燒開後轉小火煨15分鍾。

第八步:如圖,燒到湯汁快乾的時候,然後蓋好鍋再燜5分鍾,這樣更便於入味,蘿卜的口感也更好。

第九步:盛出,撒上少許香蔥點綴即可。

多說幾句:

1、 鮑魚汁、蚝油、生抽中都有鹽味,所以,不用再加鹽。

2、 鮑魚汁在超市有賣,如果親們找不到,可以考慮網購。

第二道:鯽魚蘿卜湯

鯽魚經過煎制後燉煮成奶白色,搭配上爽脆的蘿卜絲,濃郁鮮美,非常可口。咱們在家裡燉這道湯,做法很簡單,只需要注意一點,就可以熬一鍋奶白色的魚湯,喜歡的親們往下看就知道嘍~

具體製作方法

第一步:准備食材。鯽魚2條、白蘿卜半根、姜1小塊、大蔥1段。

第二步:鯽魚清洗干凈,尤其是肚子里的那層黑膜,一定要完全去掉,然後沖洗幾遍,再用廚房紙巾擦乾表面水分備用。白蘿卜去皮切成絲,姜切片,大蔥切段備用。

第三步:鍋中倒入少許油,然後把鯽魚放入鍋中開始煎制。

第四步:煎至鯽魚兩面微黃,如圖。

第五步:把薑片、蔥段放入鍋中煸出香味。

第六步:把鯽魚、薑片、蔥段一起倒入砂鍋中,再倒入適量的清水,如圖,然後大火燒開。

第七步:把蘿卜絲放入鍋中,燒開後轉中火煮25分鍾。

第八步:如圖,湯色越來越濃,這時差不多就快熬好了,放入1勺鹽、少許白鬍椒粉調味,然後關火。

第九步:盛出,放一些香菜或者香蔥點綴即可上桌。

多說幾句:

1、 煎魚的時候,我用的是不粘鍋,比較省事。如果大家用普通鍋

B. 白蘿卜怎麼做

白蘿卜的做法有很多種,今天給大家介紹一種白蘿卜的腌制方法,平時可以作為小菜吃,很好吃的。

【一品泡菜】

1.用料是白蘿卜、胡蘿卜、青筍這三樣,白蘿卜一定要用白色的,不是青色的那種。

2.把蘿卜、青筍皮分別削干凈,然後切成7毫米左右的方條。

3.切好以後,撒上食鹽,攪拌均勻腌10分鍾,這樣做是為了殺出蔬菜的水分。

4.用洗潔精仔細把鍋清潔干凈,不要讓鍋里含有油脂,然後倒入清水,放入小米辣泡椒,同時也要倒一些泡椒水。

5.大火把水燒開,加入兩小勺食鹽,一大勺白糖,再加入兩大勺白醋,加白糖和白醋,成品會有酸甜的口感,然後轉中火熬兩分鍾,倒入盆中冷卻。

6.我們把腌了10分鍾的蘿卜條、青筍條在清水中沖洗幾次,再在水管下用活水沖洗幾分鍾,去除上面的食鹽,然後瀝干水分備用。

7.最後把瀝干水分的蘿卜條、青筍條倒入冷卻好的泡椒水裡,蓋上保鮮膜,放在冰箱里腌12個小時。

8.12個小時以後,就可以撈出擺盤食用,口感酸甜脆爽,非常的開胃。

蘿卜是屬於涼性的食物,吃的時候會有辛辣的味道,也有些甜的味道,它是能夠幫助消食還有清熱化痰解毒的功效,能夠治療積食肚子脹、嘔吐還有偏頭痛的症狀。

蘿卜中含有豐富的維生素和非常豐富的碳水化合物,有著很高的營養價值,其中維生素c的含量要高於其他的水果,而且沒有草酸,所以是有利於鈣的吸收的,營養價值很高的。

C. 白蘿卜怎麼做好吃

我全家偏愛白蘿卜,最常吃法有炒、燉、腌,用白蘿卜做出來的菜有色有味又好吃,食材不多家裡常有,烹飪方法簡單又易做。以下介紹六種做法:

一、涼拌白蘿卜

食材:白蘿卜1個、香菜20克、姜絲10克、大蒜10克、小尖椒(紅)2個、芝麻油10克、花椒油5克、生抽15克、白醋10克、白糖3克、鹽適量、。

做法:①將白蘿卜洗凈切成細絲,放入盤里;②將小紅辣椒和大蒜切碎,姜切成小細絲,香菜切成小段,把這些都放入蘿卜盤里;③再向盤里添加鹽、生抽、花椒油、芝麻油、白糖和白醋;④用筷子將盤里白蘿卜絲和其它佐料拌勻,就可以吃了。

二、清炒白蘿卜

食材:白蘿卜1個、小紅辣椒2個,鹽、白糖和白醋適量。

食料:白蘿卜1個、紅辣椒1個、香蔥1根、姜絲2克、味精1克、鹽適量。

做法:①將洗凈的白蘿卜切成絲;②將紅辣和姜洗凈也切成絲,蔥切碎;③炒鍋放油燒至三層熱放入姜絲炒出香味,再放入辣椒絲翻炒一會;④馬上將白蘿卜絲放進鍋里大火翻炒至熟(不要炒的大久,以免蘿卜出水),放入蔥花、鹽、味精再翻炒一下就可出鍋了。

三、白蘿卜煎鯽魚

食材:活鯽魚1條、白蘿卜100克、姜10克、紅辣椒1個、香菜10克、蔥10克、黃酒5克、鹽適量、味精少許。

做法:①將鯽魚宰殺,去鱗、去內臟洗凈;②將白蘿卜洗凈切成絲,紅辣椒切絲,香菜切成小段;③鍋中倒油燒熱,放入鯽魚兩面煎成金黃色,再加入適量清水和黃酒煮沸放進蘿卜絲、紅辣椒五分鍾後,魚湯呈白色;④起鍋時加入鹽、香菜、蔥花和味精。

四、白蘿卜排骨湯

食材:白蘿卜2個、豬排骨400克(其它豬骨頭或豬蹄亦可)、香蔥1根、枸杞8粒,姜、鹽、雞精和胡椒粉適量。

做法:①將洗凈的白蘿卜切成塊狀(比麻將子略大);②將排骨剁成塊後在鍋里焯水後撈起,放入高壓鍋(或其它燉鍋)大火壓十來分鍾(其它燉鍋時間長點),然後關火;③待高壓鍋排完氣後再放入蘿卜塊和幾粒枸杞,中火再壓五分鍾。④再加入雞精、鹽和胡椒粉出鍋,再撒上蔥花。

五、淹制白蘿卜

食材:白蘿卜1個、小紅辣椒2個,鹽、白糖、白醋適量。

做法:①將白蘿卜洗凈切條(或片),放入盆中;②把小紅椒切成小段,也放盆中;③往盆里加適量的鹽、白醋和糖;④攪拌均勻蓋上蓋放在冰箱里腌制五六個小時,取出後放一勺芝麻油,就可以吃了。

六、白蘿卜餃子

食材:白蘿卜1個、豬瘦肉250克、香蔥2根、大蒜苗2根、小紅辣椒2個、姜少許、鹽適量、生抽10克、五香粉適量、味精適量。

做法:①先將瘦肉用餃肉機打成泥加入鹽、生抽和五香粉攪勻放進盆里腌制;②將香蔥、大蒜、小紅椒、姜切碎放進盆里;③再將白蘿卜剁碎和味精也放入盒裡;④把盆里的瘦肉泥、白蘿卜丁和各種佐料一塊,充分拌勻。這就成了餃子餡。⑤用麵粉自己桿好餃子皮或者在市場上購買餃子皮,包入上面的餡。⑥餃子包好後,蒸著吃、煎著吃、煮著吃都可以。

俗話說得好:冬吃蘿卜夏吃薑,不勞大夫開葯方。常吃白蘿卜確實對身體好處多多,中醫認為能下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。

美味的蘿卜自己腌,再也不要去超市買了,自己做干凈衛生又簡單!

逛菜市場看到挺新鮮的大個子蘿卜,這個季節的蘿卜還是很好吃的,脆脆甜甜的,吃起來爽口的很,紅燒著吃或者腌著吃都是不錯的。經常在超市看到很多人買腌制好的回家,對於我而言我也是喜歡吃腌制好的,但是我基本不買超市裡面的,自己做得干凈也衛生呀。我喜歡簡單的腌制一下,就著稀飯吃能吃兩大碗,胃口不好的時候尤其適用,做法也是很簡單的呢!

1、新鮮的大個頭蘿卜去掉頭頂的綠葉,切掉兩頭的不好看的部分。不要削皮,帶皮腌制吃的話格外的又嚼勁。

2、然後將蘿卜切成一根根長條形狀的,寬度1厘米左右,長度5厘米左右即可。切好的長條蘿卜放在預先准備好的飯盒裡,飯盒最好無水無油。

3、先放一點鹽進去腌制10分鍾,記得帶上蓋子。腌制的蘿卜差不多出水了,將蘿卜裡面的鹽水倒掉。 腌制蘿卜的過程中准備好作料:香蔥、蒜子、生薑、干辣椒,分別洗凈切開。

4、然後將准備好的蔥姜蒜辣椒放進去,加一點白糖,倒入一點醋,用筷子攪拌均勻即可,蓋上飯盒的蓋子放進冰箱裡面,第二天就可以享受美味啦!

民諺有言:「冬吃蘿卜夏吃薑,不勞醫生開葯方」。這句話除了說明白蘿卜是冬天的應季蔬菜外,還道出了它的食療功效。其實白蘿卜還有不少「好搭擋」,有的可以營養互補,有的能讓滋補功效加倍。 嫩膚衰:

蘿卜中含有豐富的維生素A﹑維生素C等各種維生素,特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上。維生素C能防止皮膚的老化﹑阻止黑色色斑的形成,保持皮膚的白嫩。

此外,維生素A和維生素C都有搞氧化作用﹑可以有效抑制癌症,也可以預防老化及動脈硬化等。

白蘿卜和鯽魚煮湯有溫中下氣,健脾利濕功效。這道湯還妙在「二白」食材上,白蘿卜浸在奶白色的魚湯里,讓人看著就很有食慾。推薦食譜——

一、白蘿卜鯽魚

原料:白蘿卜﹑鯽魚﹑蔥﹑姜﹑鹽﹑雞精(可省),醋(可省) 做法:

1﹑鯽魚一條處理干凈,白蘿卜適量

2﹑白蘿卜切成薄片,越薄越容易入味,蔥﹑姜切片

3﹑蔥姜入鍋爆香,將鯽魚放入鍋中二面煎硬

4﹑添入湯碗容量1.5倍的水

5﹑大火煮開魚湯變成奶白色,轉中火煮至水量減少至2/3左右,加入薄白蘿卜片

6﹑接著煮至蘿卜到自已喜歡的軟硬程度,調入少量鹽,如果個人喜歡,還可以調入一點雞精提鮮,一點醋去腥。 二﹑白蘿卜+海帶

海帶和紫菜含碘豐富。白蘿卜和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效,對預防甲狀腺腫大有一定功效。 推薦食譜——

二、白蘿卜海帶湯:

1﹑水發海帶洗凈﹑切菱形塊,香菜洗凈,切斷,姜洗凈,切絲

2﹑鍋置火上,倒入清湯大火煮沸,放入白蘿卜片﹑海帶塊﹑姜絲

3﹑大火再次煮沸後改小火煮約1小時至海帶絲熟爛,加鹽,味精調味,撒上香菜段即可。

白蘿卜+梨可潤肺﹑清熱﹑化痰。梨有潤肺涼心﹑消痰去火功效,跟白蘿卜一起榨汁喝,不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味,還可以讓食療功效加倍。冬季﹑脾胃不好人,如果不能喝太涼的果汁,還可以將二者一起煮水喝。 推薦食譜——

三、白蘿卜梨湯:

原料:白蘿卜﹑梨﹑冰糖 做法:

1﹑原料准備,白蘿卜去皮

2﹑把去皮的白蘿卜切片,大小隨個人喜歡

3﹑把梨也切塊,不用去皮,只要將梨外皮刷洗干凈就行

4﹑最後把梨塊和白蘿卜片一起放入鍋里,加入適量清水和冰糖煮20分鍾即可。 四﹑白蘿卜+羊肉

冬季吃羊肉驅散寒冷﹑溫暖心胃﹑還能補氣益血﹑滋養肝臟﹑改善務液循環。 但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火,如果和有清涼作用的蘿卜一起燒著吃,不僅化痰﹑瀉火,而且還能解油膩,讓營養互補。 推薦食譜——

四、白蘿卜燉羊肉:

原料:白蘿卜500克,羊肉250克,醬油30克,白糖50克,蔥15克,姜15克,大茴香2個,植物油50克,料酒﹑鹽﹑味精備適量。 做法:

1﹑將羊肉洗凈,切成5厘米見方的塊,用熱水焯一下撈出,瀝水備用。

2﹑將蘿卜切成5厘米見方的塊,用熱水焯一下,湯水備用。

3﹑鐵鍋內放50克油,油熱至七成時,放白糖,用鏟子不斷地攪拌至糖胃泡時放肉翻炒,待肉均勻上色後,放醬油50克,同時放蔥段﹑薑片﹑大茴香。

4﹑蓋鍋燉5分鍾後放入溫水,用大火燉開後,放料酒,改為文火燉。待肉六成熟時,將蘿卜倒入鍋內,放鹽,將肉和蘿卜燉爛熟時,放味精出鍋裝碗即可食用。

白蘿卜+蔥

冬季,是風寒感冒多發的時節。感染風寒後,人會怕冷﹑怕風﹑出汗少﹑鼻塞流涕﹑咳嗽有痰,此時應吃些讓人發熱的食物。

把蔥段﹑薑片和白蘿卜片一起煮湯,有散寒﹑止咳的功效,這道湯還可預防感冒。

俗話說冬吃蘿卜夏吃薑,眼瞅著天氣越來越冷了,就說幾道白蘿卜的做法!

白蘿卜燉牛腩

首先准備材料:牛肉,白蘿卜,鹽,醬油,蔥,姜,蒜,八角,干辣椒,料酒,白糖,准備好後姜牛肉和白蘿卜切成塊,准備炒鍋加水燒熱,放入牛肉煮大約一分鍾後撈出備用,另起炒鍋加油燒熱,放入牛肉均勻翻炒,放入醬油和糖調味,加水,末過牛肉,放入鹽,蔥,薑片,水開後小火煮大約30分鍾煮至牛肉熟透,放入白鬍蘿卜塊,料酒,大火燒開後再改小火燉大約20分鍾後出鍋盛盤就可以了。

蛤蜊蘿卜湯

首先准備材料:蛤蜊,白蘿卜,姜絲,胡椒粉,蔥,油,鹽,准備好後提前將蛤蜊放到清水中養一天後撈出清洗干凈,准備炒鍋加水燒熱,放入蛤蜊和薑片,大火煮至蛤蜊張口後將張口的蛤蜊挑出來,另起炒鍋加油燒熱,反古人姜絲炒出香味後放入白鬍蘿卜絲均勻翻炒,炒軟後倒入煮蛤蜊的湯,大火燒開後放入鹽和胡椒粉調味,反古人蛤蜊煮大約1分鍾後揚上蔥末出鍋盛盤就可以了。

蘿卜炒五花肉

首先准備材料:五花肉,白蘿卜,辣椒,姜,洋蔥,香葉,八角,蒜,紅燒汁,生抽,鹽,菜籽油,准備炒鍋加水燒熱,放入蔥姜,放入五花肉,水開後煮大約至用筷子可以插透後撈出過涼水後切成片,將蘿卜去皮切成小片,洋蔥切片,辣椒切成片,准備炒鍋加油燒熱,放入五花肉,煎至兩面微黃後撥到一邊,放入洋蔥和姜,香料,蒜頭炒出香味後放入蘿卜,放入紅燒汁,生抽,翻炒均勻,放入鹽調味,將蘿卜炒軟熟後放入辣椒片炒勻後出鍋盛盤就可以了。

白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,很多人都是用來和排骨,筒骨之類的煲湯,根據各種個人口味其實都挺好吃,但是變了樣換種吃法其實瞞不錯,「吃貨碎碎念「」突發奇想推薦兩種不同吃法,

吃貨碎碎念推薦兩種 南派吃法:

【第一種】腌制。腌制的白蘿卜會有獨特的味道,像嶺南廣西、廣東等地都有,一般的北方小夥伴無法接受。

【第二種】切成絲

切成絲,此菜的特點是清淡解暑,清脆爽口。

D. 白蘿卜怎麼做好吃 一

白蘿卜有清肺去痰,促消化護腸胃,降血脂,增強抵抗力等功效。白蘿卜水嫩無渣,燒湯是絕佳,一般的涼拌蘿卜絲,蘿卜絲肉包,炒蘿卜絲,油端子,泡菜等很少用白蘿卜,皆因水份太大。比較常見的是,蘿卜片肚肺煲,蘿卜絲肉圓湯,最多的是燉排骨湯,清爽不油膩。不過我最喜歡的是白蘿卜燉羊肉,做法如下:准備羊肉白蘿卜,蔥姜蒜油鹽首先把羊肉洗干凈,切塊,白蘿卜去皮洗干凈,切塊,蔥姜蒜都切好然後鍋內放油,放入羊肉炒然後加入蔥姜蒜爆香鍋,添水,大火煮開,轉小伙燉40min,加白蘿卜煮15min,加鹽即可,如果喜歡別的口味這時候可以選擇自己喜歡的調料放進去記住,羊肉蘿卜切塊不可太小要不然影響口感,也不要太大煮不熟。羊肉如果先炒一下再燉更好吃哦。

E. 白蘿卜怎麼做著好吃啊

1、水煮白蘿卜

這個做法是所有的這種菜吃法當中最簡單的一個,當然生吃這種菜除外。不過有的人不喜歡生吃蘿卜辛辣的味道,而又想選擇養生的吃法,水煮這種菜就是最佳的選擇。

水煮這種菜的做法非常的簡單,只需要將白蘿卜清洗干凈以後,切成一厘米足有的白蘿卜片,然後放到鍋中加一點鹽,煮個五分鍾左右就可以出鍋享用了。

2、白蘿卜丸子

這一道菜它是一種油炸食物,只需要將這種板菜洗干凈以後,用擦絲工具把這種菜擦成細絲,如果你的刀工還可以的話,也可以自己切成細絲,然後在白蘿卜絲中加入一枚雞蛋,適量的胡椒粉以及一些麵粉,然後將所有的材料攪拌均勻,放置到一旁備用,然後在鍋中加入適量的用,開中火等到油溫七成熱以後,把剛才處理好的這種菜汆成一個一個的丸子,放到油鍋當中,炸制金黃就可以出鍋了。白蘿卜丸子雖然好吃,但是畢竟是油炸食品,一次最好不要吃太多。

三、白蘿卜肉盒子

准備一些豬肉餡備用,然後將洗干凈的白蘿卜切成一個個的對夾,切好之後,將白蘿卜對夾放到鍋中煮三分鍾左右,不用煮太長時間,斷生以後,稍微有一點透明就可以出鍋了,然後取出煮好的白蘿卜放涼,再把肉餡填入白蘿卜對夾中。裹上乾麵粉,在炒菜鍋中加入些許的油,然後將白蘿卜肉盒子放到平底鍋中煎至兩邊焦黃,就可以盛到盤子中,准備開始享用了。

F. 白蘿卜怎樣吃好吃

每到秋冬,就不得不提到白蘿卜,這種物美價廉的蔬菜,一直就有著「蘿卜上市,郎中下市」的說法。從這句諺語當中也能看出來蘿卜的營養價值不那麼一般。司空見慣的白蘿卜,在我國已有千年的種植歷史,從古至今,白蘿卜就被人們當作蔬菜中的食療佳品,其中,《本草綱目》稱白蘿卜為「蔬中最有利者」,意即白蘿卜是對人體最有益的蔬菜。

白蘿卜的食用方法多種多樣,可炒可燉可煲湯,涼拌及入餡兒也都不錯,還可以當水果生吃。一塊錢一斤的大蘿卜,有的地方才幾毛錢一斤,真的是白菜價了。老人常常念叨著:蘿卜白菜保平安。所以,到了深秋,白蘿卜大量上市的時候,老人們總是結伴去買白蘿卜;家裡有小孩子咳嗽了,家長們也愛用白蘿卜煮湯給孩子喝。這蔬菜,實惠!

說了這么多,無非是想告訴大家:冬天要多吃白蘿卜。分享給大家白蘿卜的十種好吃的做法,既簡單又有營養,學會了可以每天換著吃,餐餐不重樣。

1、現腌現吃的蘿卜泡菜(酸甜口味)

【食材】:白蘿卜和胡蘿卜各1根、白醋300毫升,小米辣兩三個、白糖2湯匙、鹽適量。

【具體做法】:

1、把白蘿卜和胡蘿卜洗凈後分別去皮,切成大小適中而且大小一致的塊兒狀,撒上適量鹽,攪拌均勻,腌制半個小時左右。

2、腌制約半小時之後,蘿卜會被腌制出水,把水倒掉,過兩遍清水,把鹽分洗掉。

3、然後把蘿卜塊兒入進可以密封的容器中,把白醋全部倒進去,把小米椒切成圈也放進去,再加入適量鹽,白糖也放進去。

4、蓋好蓋子,搖勻之後,放進冰箱冷藏兩個小時左右即可開吃,味道是酸甜可口的,非常的開胃。現做現吃,吃多少做多少,不要求多。

【成詩有話說】:有人說胡蘿卜和白蘿卜不能同時食用,其實是謠言,是謠言哦!兩者完全可以同時食用。

2、涼拌白蘿卜絲

【食材】:白蘿卜半根、生抽兩湯匙、陳醋兩湯匙、白糖半湯匙、鹽適量、香菜兩棵、香油少許。

【具體做法】:

1、先把大白蘿卜洗凈刨皮擦成細絲,當然,您刀工好的話,手切也行。

2、加入1小勺鹽,拌勻,腌制一下,殺下水分。注意這里鹽不要多,不然這菜就咸了。

3、把蘿卜腌制一小會兒,會殺出不少水,把水倒掉。

4、把香菜洗凈切長段,與生抽、陳醋、白糖、香油一起放進去。

5、拌勻即可,拌勻後讓它腌制上十來分鍾再吃口感更好。

3、白蘿卜絲肉丸湯

【食材】:豬後腿肉半斤、生薑1小塊兒、白蘿卜半根、蛋清1個、白鬍椒粉少許、鹽適量、香油幾滴、香蔥或香菜少許。

【具體做法】:

1、我們先來剁肉餡兒,把豬後腿肉與生薑一起剁成肉糜。

2、往剁好的肉糜中加入白鬍椒粉、雞蛋清、鹽。半斤豬肉加一個蛋清剛剛好,它可以讓肉丸吃起來更嫩。當然,您也可以加入少許澱粉。

3、把肉餡兒拌勻,並用筷子順同一個方向攪拌上勁兒,多攪拌一會兒,這樣,丸子才能成型不鬆散。

4、把白蘿卜洗凈去皮切成細絲待用。

5、蘿卜絲冷水下鍋,記住這里一定要冷水,不然煮出來的蘿卜湯不會清甜。

6、小火煮,開始氽丸子,待丸子全部下鍋後改中火煮,丸子飄起來後,把浮沫去掉,繼續煮上五六分鍾,調入鹽,滴入香油,關火,吃的時候撒上香蔥末或是香菜碎。

4、桂花蜂蜜蘿卜蒸梨(秋冬潤肺食譜)

【食材】:蘿卜、梨、干桂花和蜂蜜。

【具體做法】:

1、把蘿卜和梨分別洗凈去皮切塊兒待用。

2、放進蒸鍋隔水蒸熟。

3、蒸完蘿卜梨的碗中會有湯水,把它倒進鍋中,加適量蜂蜜同煮,關火前加干桂花。這里蜂蜜取其味。

4、把桂花蜂蜜汁淋在蘿卜梨上即可食用。

5、蒸白蘿卜絲肉丸

【食材】:白蘿卜半根、豬肉200克、蔥半棵、姜兩片、蚝油1湯匙、白糖少許、澱粉4湯匙、鹽適量。

【具體做法】:

1、先把白蘿卜洗凈去皮,用工具刨成特別細的絲,這絲刨的細,丸子才能更好地成形,而且也不用鹽腌制就能出水。刨成絲後用手攥掉些水分待用。

2、豬肉可以自己剁也可以買現成的肉餡兒,我放的肉不多,沒有單獨再去腌制它。肉餡兒與蘿卜絲放進大碗中。

3、調入蔥末、薑末、白糖、蚝油、鹽、澱粉。澱粉在這里起到粘合的作用。

4、用筷子順著同一個方向攪拌均勻,讓這蘿卜絲肉餡兒上勁。

5、下手,把它團成大小一致的丸子,放在盤中放進蒸鍋,隔水蒸,上汽後有八九分鍾即可。當然,這也要依丸子大小而定。這道菜就做好了,大口享用。

6、牛肉白蘿卜餡兒餃子

【食材】:牛肉800克、白蘿卜800克、姜1塊兒、大蔥1棵、醬油4湯匙、五香粉半湯匙、熟油4湯匙、香油少許、鹽適量、麵粉和清水各適量。

【具體做法】:

1、包餃子的第一步,是先把面和好,放一邊餳著。

2、把牛肉剁成肉糜,如果圖省事兒,買現成的牛肉餡兒的話,回到家最好也要再剁上幾刀。

3、剁好的牛肉餡兒中加蔥薑末、醬油、五香粉和適量的鹽。

4、把上一步的肉餡兒拌勻,腌制上十幾分鍾待用。

5、白蘿卜洗凈去皮,切片再切絲最後剁碎,放進大碗中,加少許鹽,讓它腌制出水。

6、不一會兒,蘿卜會腌出很多水,水不要倒掉,我們用它來給牛肉餡兒打水,營養不流失,而且用蘿卜水打餡兒,肉餡兒會鮮甜可口。

7、邊淋蘿卜水邊順著一個方向攪拌肉餡兒,肉餡兒很快就把水吃進去。

8、接著把蘿卜碎放進肉餡兒中,調入熟油來滋潤下肉餡兒,最後淋入少許香油拌勻來給餡兒提香,這餃子餡兒就做好了。

9、然後把餃子一一包好,煮熟開吃。餃子鮮香汁美,牛肉不硬也不柴,特別香。

7、白蘿卜豆腐肉丸湯

【食材】:豬肉(9瘦1肥或是全瘦)200克、北豆腐200克、白蘿卜半個、姜1小塊兒、五香粉少許、鹽適量、香油幾滴、香蔥或是香菜兩棵。

【具體做法】:

1、豬肉一定要自己剁,自己剁的肉才有粘性。由於這款湯用到了豆腐,所以,我們要選擇稍稍帶那麼一丁點肥的肉。

2、姜洗凈切片切絲再切碎,加到肉糜中,同時加放少許五香粉、鹽,把北豆腐也放進去。注意這里用的不是內脂豆腐也不是日本豆腐,內脂豆腐和日本豆腐質地過軟,不適合做這湯。

3、下手,把豆腐捏碎,與肉糜充分混合均勻,如圖所示。

4、白蘿卜洗凈去皮切細絲,放進湯煲,添加足量清水,這里的清水最好是純凈水,我用的是凈化過的涼水。白蘿卜絲湯要喝出清甜味,一是要冷水下鍋,再者用水要講究些。

5、拿一把吃飯用的小飯勺,用它挖出丸子形狀,多整理幾下,把它整理的圓滑些,一一下到湯煲中。這個過程不必下手。

6、把湯煲端到火上,開小火,燒熱湯煲後轉中火燒開,把肉丸煮至浮起後再煮上三五分鍾,加鹽調味,關火後可以滴幾滴香油進去。

G. 白蘿卜如何做菜好吃

【羊肉蘿卜湯】
羊肉白蘿卜湯是秋冬季節最佳的滋補開胃湯,主材只有蘿卜和羊肉,調料不需要太多,湯品清淡、爽口。

材料:羊肉1000克,白蘿卜小半根,當歸2片,白芷2片,白蔻3粒,香葉2片,鹽

1. 羊肉切成大塊;

2. 入涼水鍋,焯水;

3. 當歸、白芷、白蔻、香葉准備好;

4. 將羊肉塊和香料一同放入電燉鍋中,倒入足夠量的熱水;

5. 用「老火湯」的程序,慢燉3小時;

6. 白蘿卜切小丁;

7. 將蘿卜丁倒入羊肉鍋中,加入適量的鹽,繼續煲15分鍾左右;

【十三香蘿卜絲餡餅】
這是一道主食——十三香蘿卜絲餡餅。雖然不放肉,但是味道一點不輸葷餡,而且保證您吃了一個還想吃!

材料:麵粉200克,和面用涼水135克左右,白蘿卜1根,十三香1小勺(約3克),鹽適量,山茶油適量,大蔥一棵,烙餅用植物油少許

數量:8個

1. 200克麵粉,135左右的涼水,揉成光滑的面團,然後蓋上蓋子餳20分鍾左右;

2. 白蘿卜洗凈刮外皮,擦成細絲,放少許鹽拌勻,靜置5分鍾,將多餘的蘿卜汁殺出來;

3. 大蔥切碎末;

4. 用手將蘿卜汁擠出,但不要擠得太干,再撒入少許十三香,蔥花、山茶油充分拌勻;

5. 餳好的面團擀成中間稍厚、邊緣稍薄的圓皮,放上蘿卜餡包嚴實;

6. 將包子放在案板上,用手掌輕輕按壓成餅狀;

7 煎鍋中倒少許植物油,7、8成熱時,將餡餅帶褶的一面先煎,待定型變金黃時煎另一面;轉小火,鍋里倒少許清水,蓋上蓋子,將餅燜熟;

8. 待水基本蒸發後,打開鍋蓋,讓水汽蒸發,餡餅兩面重新煎焦就可以出鍋。

【紅燒排骨燉蘿卜】
白蘿卜又脆又嫩汁水還特別多,用來煲湯或者燉著吃都很不錯。三條豬肋骨剁成小塊,洗凈焯水,再和白蘿卜一燉,菜肉都有了,營養美味兩不誤!

材料:排骨600克,白蘿卜1根,醬油適量,生抽少許,鹽適量,八角2顆,姜1塊,大蒜數瓣,料酒少許

1. 排骨剁小塊,清洗干凈;

2. 焯水後洗凈,入熱水鍋中,倒入少許料酒、醬油、2顆八角、大蒜、姜,蓋蓋子,小火燜燉到肉能用筷子輕松扎透;

3. 白蘿卜刮掉外皮,切成滾刀塊;

4. 放到鍋里,翻拌幾下,使蘿卜都能沾到湯,然後蓋蓋子,燜燉10-15分鍾;

5. 嘗嘗鹹淡,撒少許鹽,混合均勻,關火。

H. 白蘿卜怎樣做好吃

I. 白蘿卜怎麼做好吃呢

步驟9

豬肉白蘿卜餃子,清香微甜,很美味,很爽口!

豬肉白蘿卜餃子的烹飪技巧

1. 白蘿卜擦完絲,稍一攪拌就出湯,不要加鹽攪拌,用鹽殺完水的蘿卜煮後口感是咯吱咯吱的; 2. 蘿卜自帶清甜味,所以餃子餡的口感咸中帶甜,所以鹽量不要太多,防止撮入過多影響健康。



J. 白蘿卜怎樣做好吃呢

1、先把白嫩的蘿卜洗干凈,把皮去了,先切塊狀,再切片塊放上適度的鹽拌下,蘿卜快下禍之前才可放鹽稍淹片刻哦,准備好鮮蒜一根全切好,喜吃辣椒的可切點青或紅辣椒,不吃的就不要了,再把買回來的肉洗好切好後,放上,鹽,味精,醬油,署粉,甜米酒釀各少許和肉一起拌均勻,然後把禍燒熱放油適量熱開後。
2、先把肉放禍里油炸8成熟先起禍,剩油留禍里再把切好的蘿卜放禍里炒幾下稍有點點變色再把切好的辣椒放下一起炒幾下,最後放蒜一起炒幾下,炒蘿卜的油不能太多也不能太少,把蘿卜炒至8成熟再快速把先起禍的肉放下和蘿卜一起翻動幾下,再放上點點醬油和酒釀,記住各自就一點點哦放多了可就不好吃了,鹽就你嘗嘗需不需要再放,因先前以放上鹽拌了,起禍時放少許味精,快速翻炒幾下起禍就可,也可放一小湯匙水翻動下速起禍。