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黑玉米怎樣煮菜好吃又簡單

發布時間: 2022-09-13 17:28:16

1. 黑玉米的做法大全,黑玉米怎麼做好吃

玉米羹

材料

玉米1-2根,馬蹄粉適量,鹽,雞精,水,油,雞蛋1-2個。

做法

1、玉米去粒洗干凈備用,適量馬蹄粉加水攪拌均勻備用。
2、玉米加水(浸過玉米面)用攪拌機重復攪拌3次左右成玉米糊。
3、攪拌好的玉米糊再加水煮開後,加適量的鹽、雞精、少許油調味。
4、倒入雞蛋攪散後,再加入馬蹄粉水再度煮開即可。

玉米包

材料

玉米粉、富強粉、水果玉米、泡打粉、發酵粉、白糖、黃油、鹽。

做法

1、將玉米粉和富強粉按1:2的比例放入盆中, 加入一小勺泡打粉、發酵粉和一大勺白糖。
2、加入適量的水混合成光滑的面團,發酵20分鍾。
3、 剔下水果玉米仁,加入少許黃油和糖,煮開後再煮兩分鍾,放涼成餡。
4、 餳好的面團分成六小份,擀成長方形,在底端的一面放上煮好的玉米粒。
5、燒鍋水,水開後蒸上八分鍾,再關火燜上兩分鍾即可。

做法一

主料:玉米200g
調料
調和油適量,玉米澱粉適量,雞蛋1個。
1、首先將事先選好的玉米用清水清洗干凈並晾乾水分,然後在玉米表面成撒上一層玉米澱粉。
2、讓澱粉裹勻每顆玉米。
3、加進一些雞蛋液拌勻。
4、使每個玉米粒都醮上雞蛋液。
5、接著在上面再撒一層事先做好的玉米澱粉,並塗抹均勻以備用。
6、鍋內倒多些油,油溫在五層熱時,下玉米炸至外酥內熟時撈起
7、裝盤,吃的時候上面可以撒些白糖。

2. 不會做飯的女孩紙看過來,黑玉米雞肉煲仔飯怎麼做

黑玉米雞肉煲仔飯 的做法
第1步、准備食材,黑玉米,雞腿,青椒,土豆,胡蘿卜,西紅柿。

第2步、黑玉米撥成粒,備用。

第3步、土豆、胡蘿卜、蒜苔、西紅柿切丁,雞腿肉去骨切成塊,大米洗凈備用。

第4步、將所有食材放入油鍋中翻炒一下,加入適量調味料。

第5步、洗凈的大米和翻炒過的食材全部放入電飯煲,按下煮飯鍵。

第6步、煮好後拌勻,黑玉米雞肉煲仔飯就完成啦!

3. 黑玉米怎麼煮好吃

黑 玉米是玉米的其中一種,食用黑玉米可以有很好的美容養生的效果,那麼黑玉米怎麼做好吃呢?
黑玉米
1 黑玉米馬蹄烏雞湯的做法
材料:烏雞1隻、馬蹄200克、黑玉米1根、紅棗10顆、鹽適量、蔥1段、姜1塊。

做法:

馬蹄去皮,玉米切段。將烏雞洗凈,斬塊,入冷水中加幾粒花椒,水開後撈出。砂鍋中入熱水,放入焯過的烏雞,加入姜、蔥。再加入紅棗,大火燒開,轉小火煲30分鍾左右。然後再放入馬蹄、玉米煲30分鍾,最後加入鹽即可。

2 翡翠鮮蝦玉米濃湯的做法
材料:絲瓜2根、黑玉米1根、鮮蝦150克、金針菇100克、蟹味菇100克、鹽1茶匙。

做法:

鮮蝦去掉外殼,保留尾部的殼,去掉背部蝦泥,備用;絲瓜去掉外皮,切成1.5厘米長的小段,用小勺挖掉中間的芯,成小圓柱;金針菇和蟹味菇剪掉根部,用清水洗凈,把玉米粒掰下來備用;鍋中放入清水,大火燒開,然後放入黑玉米粒,煮10分鍾;然後再放入絲瓜段,蟹味菇和金針菇同煮,調入鹽;絲瓜很容易熟,待顏色變的翠綠後可以先撈出來;最後放入鮮蝦,蝦變色熟透就可以關火。

3 孜然油焗粘玉米的做法
材料:黑玉米一根、橄欖油、孜然粉、黑胡椒粉、鹽。

做法:

黑玉米一根洗凈,瀝干。將黑玉米切成幾段,成圓柱形,上鍋蒸熟。取出稍涼,每一段外面塗上一層橄欖油。接著撒上孜然粉、黑胡椒粉和鹽調味,入微波爐中火焗1-2分鍾入味即可。

4 白果玉米排骨湯
材料:排骨300克、白果50克、黃玉米100克、黑玉米100克、雞精適量、精鹽適量、姜適量、蔥適量。

做法:

將排骨斬成塊。然後把玉米切成段。鍋內加水放入排骨煮片刻後,撈出。沙鍋中另加水,放入排骨、蔥、姜段燒開。然後放入玉米、白果,小火煲1小時,放入鹽、雞精調味即可。

4. 煮黑玉米的做法是怎樣的

水煮黑玉米的做法
黑玉米去穗洗干凈。
大鍋內放入黑玉米,倒入沒過玉米的水。
大火煮開以後小火慢煮2小時左右,加入冰糖再少許煮30分鍾即可,玉米變軟即可。

5. 黑玉米怎麼煮好吃 黑玉米如何煮好吃

1、材料:烏雞1隻、馬蹄200克、黑玉米1根、紅棗10顆、鹽適量、蔥1段、姜1塊。

2、馬蹄去皮,玉米切段。

3、將烏雞洗凈斬塊入冷水中加幾粒花椒水開後撈出。砂鍋中入熱水放入焯過的烏雞加入姜、蔥。

4、再加入紅棗大火燒開轉小火煲30分鍾左右。

5、再放入馬蹄、玉米煲30分鍾,最後加入鹽即可。

6. 水煮黑玉米的做法步驟圖,水煮黑玉米怎麼做

黑玉米怎麼煮好吃
步驟
1.鮮玉米剝去外側的厚皮
2.留內層兩層薄皮,去掉玉米須,放水中洗凈
3.鍋中加入適量清水
4.放入洗好的玉米,水要沒過玉米的表面
5.大火煮開後加入1勺鹽
6.蓋上蓋子煮15分鍾
7.玉米煮好後要立即撈出瀝干水分
8.切開即可食用
小貼士
煮玉米時,留最內層的兩層薄皮,往水中加點鹽,煮好的玉米味道更香

7. 吃黑玉米的好處,黑玉米怎麼吃

黑玉米是玉米的一種特殊類型,其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素,外觀烏黑發亮。黑玉米不僅色澤獨特,而且營養豐富,香黏可口,最宜鮮食。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸,營養含量明顯高於其他谷類作物。黑玉米稈含糖量達11.95%,比普通玉米稈高1-3倍,是奶牛、奶山羊的好飼料。
黑玉米的功效:
1、黑玉米中最誘人的元素當為黑色素。眾所周知,黑色入腎,可有效地改善肝、心、脾、胃「五臟」功能,使之良性循環;能有效地清除人體內的自由基,減少脂質堆積,平衡人體肥瘦,使人保持最佳體形,能有效地防止可見光和紫外線的輻射,防止不良色素沉積,護膚美容,使人青春常在。
2、日本學者研究證實,當黑色食品的色素與亞硝酸比在1:3時,能抑制99%的亞硝酸致癌物的形成,這強有力地說明,黑玉米的黑色素具有理想的抗腫瘤作用。

8. 煮黑玉米的做法是怎樣的

水煮黑玉米的做法
黑玉米去穗洗干凈。
大鍋內放入黑玉米,倒入沒過玉米的水。
大火煮開以後小火慢煮2小時左右,加入冰糖再少許煮30分鍾即可,玉米變軟即可。

9. 大棒骨燉黑玉米的做法,大棒骨燉黑玉米怎麼做

大棒骨燉黑玉米的做法,大棒骨燉黑玉米怎麼做

食材

  • 主料

  • 大棒骨

    1000g

  • 黑玉米

    400g

  • 輔料

  • 蔥姜

    適量

  • 適量

  • 大料

    適量

  • 冷凍小鮑魚

    6個

  • 大料

    適量

  • 香葉

    適量


  • 步驟

  • 1.首先將棒骨清洗干凈(最好叫賣肉的給剁開,不然咱們家裡的菜刀會長牙的,嘿嘿!)

  • 2.然後將棒骨放冷水裡煮開去除血沫子

  • 3.煮棒骨的水裡加適量料酒去腥味

  • 4.准備好蔥姜,香葉,大料(冰箱里有幾個凍的鮑魚我也給放一起了)

  • 5.將焯燙好的棒骨撈出來放進砂鍋內

  • 6.將佐料放進砂鍋

  • 7.加適量料酒

  • 8.倒入開水沒過骨頭,然後蓋上蓋子燉四十分鍾。

  • 9.黑玉米洗干凈切成段

  • 10.骨頭燉四十分鍾以後加入黑玉米段一起燉

  • 11.黑玉米燉四十分以後打開蓋子加入適量鹽就可以