1. 清燉豬腳的家常做法
1清燉豬蹄的家常做法
買豬蹄的時候買豬的後蹄,可以讓賣肉的師傅幫你切好,因為豬的骨頭很硬,家裡用的刀是很難切好的。將豬蹄洗干凈,在鍋里倒入油,油熱了以後放入甜醬,甜醬熟了以後再倒入豬蹄紅棗,改成小火慢慢燉豬蹄,待豬蹄差不多爛的時候,用鹽、雞精、料酒來調味,之後蓋上鍋蓋再燉一會,就可以撒上蔥出鍋了。煮好後的豬蹄會比較粘手,所以可以准備一些一次性的手套拿著吃。
2黃豆燉豬蹄下奶嗎
黃豆燉豬蹄是可以下奶的,豬蹄具有通乳的作用,孕婦生完孩子後可以吃些,它有豐富的蛋白質,起到美容的效果,還可以讓人精神充沛。做菜之前要把黃豆先泡上半天,豬蹄要洗干凈,在鍋里倒入沒過豬蹄的水,先用大火煮沸,再改成小火慢慢燉二十分鍾,之後加入黃豆、鹽糖再燉,直到豬蹄爛了和黃豆熟了以後就可以了,如果水幹了還沒有熟的話可以再加些水繼續燉,熟了以後如果味道淡了可以再加些鹽、味精就可以出鍋了。
3怎麼燉豬蹄好吃
豬蹄具有補氣血等作用,可以加桂皮和醬油一起煮,桂皮有消腫驅寒的作用。首先我們要把切好的豬蹄洗干凈,放在清水中靜置幾分鍾去除血水,將豬蹄放入油鍋裡面炸到豬皮起泡就可以撈起來,再放進高壓鍋裡面加水漫過豬蹄,再加些桂皮就可以開始燉了,燉不超過二十分鍾就可以了,在燉的時候可以做醬汁,鍋熱好後放入油,加蒜末薑末辣椒分及雞精、醬油鹽就可以了,豬蹄燉好後淋在上面就可以了。
4豬腳燉花生能豐胸嗎
豬蹄裡面含有骨膠原,是可以豐胸的,但是吃多了反而會變胖。而且豬蹄潤膚、補氣血的作用,花生對脾臟有好處,還潤肺。不僅如此豬蹄跟花生都是孕婦的下奶食品。將豬蹄用開水燙一下去血水後就撈起,花生用水泡開,然後將豬蹄跟花生放入高壓鍋,倒入漫過豬蹄的水,加些月子酒、鹽,還有用刀拍碎的老薑,用大火燉熟,就可以起鍋食用了。煮出的豬蹄爛,吃起來方便。
5涼拌豬蹄的做法
清洗豬蹄前現在豬蹄的前趾頭切一刀還有在豬蹄的面上橫豎一刀,這樣能夠使豬蹄更加入味。在鍋里加水漫過豬蹄為好,再加鹽生薑,先用大火煮開,再改成小火燉大概半個小時,燉好後的豬蹄撈起來後用清水泡上幾遍,可以去除豬蹄的油膩,之後就用大刀切成一塊塊,將辣椒蒜切好,跟豬蹄一起放進盆里,加上切好的香菜,再另外取一個小碗,放白糖生抽各一勺,還有鹽醋等,調好後淋到豬蹄上面一起攪拌就可以了。
2. 清燉豬腳怎麼做好吃
清燉豬腳做法一,
材料
豬腳900公克,薑片15公克,蔥段15公克,花椒粒1公克,白鬍椒粒1公克,蔥末適量,姜絲適量,水1500㏄,沾醬:3大匙,糖1/2小匙,開水1大匙,辣椒末適量,蒜末適量,蔥末適量,米酒30㏄,鹽少許
做法
1.把豬腳去毛後洗凈,放入滾水中汆燙約5分鍾,撈出泡冰水至涼,備用。
2.取一砂鍋,把作法1的豬腳、水、米酒、薑片、蔥段、花椒粒、白鬍椒粒放入一起煮至滾沸,轉小火煮約1小時又10分鍾,關火後燜約10分鍾。
3.將作法2的豬腳取出,去骨、切小塊,放入已加入少許鹽與作法2湯汁的碗中,最後放上蔥末與姜絲即可。
4.把沾醬材料全部混合均勻,作法3的豬腳肉可搭配食用。
做法二,
栗子桂圓燉豬腳
材料
新鮮栗子200克,桂圓肉100克,豬蹄2隻,調味料:鹽2小匙
做法
1.栗子入開水中煮5分鍾.撈起剝膜,洗凈瀝干;
2.豬蹄入沸水中汆燙撈起,中洗一次:
3.將准備好的栗子、豬蹄放入燉鍋中,加水淹過材料,以大火煮開,改用小火燉30分鍾;4.桂圓剝散,入鍋中續燉5分鍾,加鹽調味即可。
做法三,花生紅棗燉豬腳
材料
凈豬腳2隻,生花生米50g,干紅棗20g,料酒1湯匙(15ml),米醋1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g)
做法
1、洗凈豬腳,並對開剁成4塊;生花生米和干紅棗洗凈,放入冷水(500ml)中浸泡1小時,備用。
2、將剁好的豬腳塊,放入滾水中汆燙1分鍾,撈出用流動水沖洗去出雜質,瀝凈水分,待用。
3、取電壓力鍋一隻,放入豬腳塊、花生米、干紅棗、泡花生的水、料酒、米醋和鹽攪勻,蓋上蓋兒接通電源,打開電壓力鍋的燉煮開關,進行燉煮。
4、將燉煮好的花生紅棗豬腳,盛入碗中倒入剩餘的湯汁即可。
3. 最簡單的清燉豬蹄做法
清燉豬蹄膀做法一,
材料
主料:豬前蹄膀1隻(1500克左右)。精鹽15克,蔥段10克,薑片10克,紹酒25克,香菜5克,麻油10克。
做法
1、先將蹄膀鑷去雜毛,刮洗干凈,用刀將皮剝去(作其它用)。放入沸水鍋內焯水後撈起,放清水中漂洗干凈。
2、炒鍋洗凈,放入蹄膀,注入清水,以淹沒為准,置大火上燒沸,撇去浮沫。再放入精鹽、蔥段、薑片、紹酒,加蓋,改用小燉約2小時,至酥爛為度。揀去薑片、蔥段,將蹄膀連同湯一齊盛入湯碗,滴入麻油,撒上香菜末即成。
清燉豬蹄做法二,
材料
主料:豬蹄200克,輔料:地骨皮80克,調料:鹽3克,味精2克
做法
1.豬蹄去殘毛,用刀刮洗白凈,洗凈。
2.將洗凈的豬蹄放入沙鍋中,加水適量,再投入地骨皮。
3.沙鍋置武火上燒沸,改文火燉至豬蹄熟透即可。調入精鹽、味精,飲湯吃肉。
清燉豬蹄做法三,
材料
主料:百合(干)200克,豬蹄500克,調料:料酒10克,鹽4克,味精2克,大蔥10克,姜5克
做法
1.將百合去皮,洗凈;
2.將豬蹄去毛,洗凈,放沸水中焯去血水;
3.鍋置火上,放入清水,將百合、豬蹄投入,燒沸,打去浮沫;
4.放入精鹽、料酒、蔥段、薑片,改用小火燉至肉爛,揀去薑片、蔥段,下味精,出鍋裝碗即成。
清燉豬蹄做法四
材料
主料:豬蹄300克,北豆腐200克,
調料:料酒10克,鹽5克,味精1克,胡椒粉1克,姜5克,大蔥2克,豬油15克
做法
1.將豆腐切成塊;蔥姜洗凈切成段、片。
2.將豬蹄去毛,洗凈,放沸水鍋氽去血水,撈出洗凈。
3.鍋燒熱放入豬油,烹入料酒,加入肉湯、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、豬蹄,武火燒開,文火燉一段時間,放入豆腐,燉至肉熟爛即成。
4. 家常清燉豬腳怎麼燉
用料:豬蹄一隻,料酒兩勺,鹽適量,姜數片,八角一個,冰糖適量,干紅辣椒三個,花椒十粒左右,醬油兩勺(可以不放),黃豆(浸泡過的)30克(也可放花生)
清燉豬蹄的做法:
1、先准備食材,材料具體的量還是要自己去控制。也可以根據個人的喜好增減!比如花椒,八角,干椒,你可以選擇放或不放。
5. 怎樣燉豬蹄才好吃,清燉豬蹄怎麼做
燉豬蹄的做法:
備用食材:豬蹄2個,生薑5片,香蔥3根,食鹽少許,八角2個,陳皮1小塊,干紅辣椒2個,白糖2勺,生抽3勺,老抽1勺,啤酒1瓶,溫水適量;
第五步,差不多2個小時的時間,將豬蹄充分燉至軟爛後,即可打開鍋蓋,加上食鹽調味並且大火收濃湯汁,便可以將燉好的豬蹄盛出享用。
小編總結:豬蹄可以搭配多種食材燉煮,海帶、黃豆、腐乳等都是很經典的搭配,尤其是在過年的時候吃豬蹄,更是有著好的寓意,「發財、摟錢」等等,所以趁著離過年還有一段時間,學會烹飪豬蹄,在過年宴客或者是年夜飯的時候做都是不錯的選擇,尤其是女性朋友更是別錯過吃豬蹄,補充膠原蛋白,讓你的皮膚變得更加光滑靚麗,其實燉豬蹄的方法也很簡單,大家按照食譜中的方法認真做,相信可以輕松做出軟爛好吃的豬蹄。
拓展:
1、豬蹄剁成塊後,先放入清水中浸泡一會,經過浸泡,將豬蹄中的血水逼出,幫助去除腥味,泡好水後再焯水,豬蹄的口感會更加好,焯水的時候注意要冷水下鍋;
2、燉豬蹄的時候,加入的水一定是溫水或者是熱水,別加冷水,否則一冷一熱,容易將豬蹄收縮,便會出現發柴的情況,除了水,再加上點啤酒,幫助去除其中的腥味,吃著不會感覺膩味;
3、因為其中加了老抽、生抽等,都含有鹹味,所以加鹽的時候需要適量,而且注意加鹽的時間不能早,否則會將豬蹄中的蛋白質凝固,不易被釋放,一方面不利於吸收營養,另一方面則會妨礙豬蹄被燉軟爛。
6. 清燉豬蹄兒怎麼做好吃
1、清燉豬蹄的用料
製作清燉豬蹄是比較簡單的,所以所准備的材料也比較少,只要准備一個新鮮的豬蹄,如果吃的人比較多的話,那麼可以多准備幾個豬蹄,然後還要准備一些調味料,調味料主要有生薑和蒜末以及少量的食用鹽。在製作清燉豬蹄前,一定要把這些材料全部准備就位,然後再進行下一步的操作。
2、清燉豬蹄的具體做法
首先把准備好的豬蹄全部都清洗干凈,最好放在水中浸泡一下,然後再撈出來瀝干水分,洗干凈以後再把它用刀在上面劃幾刀,把准備的調味料放進去,最好稍微腌制一下,這樣便於入味,准備就緒後,將處理好的豬蹄放到碗裡面,再放入鍋裡面,直接燉熟即可享用,在燉的過程中要觀察它的變化,一定要將它燉爛後才能吃。
3、清燉豬蹄的營養特點
做好的清燉豬蹄吃起來的鮮香味是非常濃的,吃起來別有一番風味,而且滋補效果也是非常不錯的。不僅可以補充很多的膠原蛋白,還可以補充很多的礦物質成分,通過吃清燉豬蹄,能夠很好的滋補我們的身體,對體質虛弱的人是非常具有溫補效果的,對於皮膚不好的人通過吃清燉豬蹄還可以改善皮膚,並能夠美容養顏。
7. 清燉豬腳怎麼做才能又香又好吃
食材准備
豬蹄1個,白蘿卜200克,蓮藕100克,紅棗25克,枸杞子10克,姜塊25克,精鹽2小匙,料酒1大匙,胡椒粉少許。
方法步驟
1.將豬蹄用流水沖洗去血水,再放入清水中泡10分鍾,取出豬蹄,剁成大塊;紅棗洗凈,去掉棗核;枸杞子洗凈;姜塊去皮,切成片。
2.白蘿卜去根,洗凈,削去外皮,切成大塊,放入沸水鍋內焯燙一下,以去掉蘿卜的辛辣味道,撈出、過涼;蓮藕去掉藕節,削去外皮,洗凈,切成小塊。
3.鍋中加入冷水、豬蹄燒沸,放入適量薑片煮5分鍾,將豬蹄撈出沖去浮沫,將水分瀝干。
4.砂煲上上,加入清水、料酒,加入豬蹄、薑片,開大火煮沸,撇去表面的浮沫。蓋上蓋用小火煲約1小時。
5.接著加入蓮藕塊、蘿卜塊、紅棗、枸杞,開小火煲1小時,最後調入鹽、胡椒粉即可。
小貼士
本款靚湯具有養腎防寒、美容養顏、滋養補益、健脾益胃之功效,是一道適合全家人,尤其是女性、老人秋冬季節食用的滋補靚湯。
8. 清燉豬蹄 怎麼燉好吃
准備用料:豬手1000g、油適量、鹽適量、八角適量、白芷適量、蔥適量、姜適量、茄汁豆適量、胡椒粉適量。
1、買回來的豬蹄清洗干凈
9. 清燉豬蹄的家常做法竅門
不知道大家有沒有吃過清燉豬蹄呢,豬蹄是一種非常好吃的東西,它不僅美味,而且蘊含了極高的營養價值,長期食用,對我們的身體大有裨益,很多人都會做清燉豬蹄,把豬蹄的營養全部溶在湯裡面,可以是營養充分吸收,可能大家對於清燉豬蹄的做法大全的方法還不太熟悉吧,下面就讓我們一起來了解一下清燉豬蹄的做法大全的方法吧。
做法一:
主料:豬蹄(750克)[1]
輔料:棗(干)(20克)胡蘿卜(100克)[1]
調料:鹽(7克)味精(2克)料酒(10克)胡椒粉(3克)[1]
製作步驟:
1.先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮干凈,用刀將豬蹄從中間劈開;
2.將炒鍋置火上,放入水,將水燒開,下入豬蹄燙透,撈出後,再用小刀刮洗干凈;
3.胡蘿卜洗凈切成塊;
4.火上坐一大沙鍋,放入清水燒開,下入豬蹄、紅棗,改用小火燉至八成熟,下入胡蘿卜;
5.待豬蹄軟爛,湯濃時,下入鹽,味精,料酒,胡椒面,調好口味,連沙鍋一起上桌,即可食用。
營養價值:
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
以上內容為我們介紹了清燉豬蹄的做法大全,我們都可以通過以上的學習有所收獲,清燉豬蹄的確是一道不錯的選擇,我們可以學習一下,為我們的家人帶去更多的美味,讓更多的人都可以嘗到更多的美味,同時也給我們身邊的人帶去更多的健康。
10. 清燉豬蹄怎樣做最好吃
原料:豬蹄1隻
輔料:老薑1塊,料酒2.5毫升,大蔥4小段,紅棗5粒,枸杞30粒,食鹽適量
做法:
1、買回家的豬蹄將豬毛拔凈,然後用鐵夾固定住,轉動著燒一會兒。之後再用刀刃刮豬蹄表皮,一邊刮一邊用流動水沖洗。之後再將處理干凈的豬蹄斬塊,用清水浸泡30分裝,期間換3次水。老薑洗凈切片,大蔥洗凈切段;可以請店家代勞處理豬蹄,但拿回家的豬蹄最好還是要用刀刃刮一刮表皮;
2、鍋里倒入清水,放入豬蹄、部分薑片、部分蔥段、料酒,冷水煮開後,再煮幾分鍾撈出洗凈;豬蹄飛水這一步,不要蓋蓋子,要把氣味散出來;
3、煮好的豬蹄,用流動水沖洗干凈;
4、將豬蹄,剩餘的薑片、蔥段放入電燉盅里;
5、加夠足量的清水,蓋上蓋子,通電,選擇【慢燉】,燉3-4個小時;
6、紅棗用清水浸泡5分鍾左右,洗掉紅棗的灰塵和雜質;
7、枸杞用同樣的方法處理好;
8、燉制時間快完成時,提前半小時放入紅棗、枸杞;
9、使用時,可在湯里調入適量鹽;另准備一份蘸料,將豬蹄蘸著吃即可;
10、假如你是為了做高湯,那就不要放鹽了。待湯水冷卻後,將其分裝在密封盒裡,冷凍儲存,隨吃隨取即可。當然湯里的豬蹄就不要拿去冷凍了。
小貼士:
1、豬蹄飛水這一步,不要蓋蓋子,要把氣味散出來;飛水之前一定要將豬蹄刮洗干凈,然後用清水泡幾次;
2、使用時,可在湯里調入適量鹽;另准備一份蘸料,將豬蹄蘸著吃即可;
3、假如你是為了做高湯,那就不要放鹽了。待湯水冷卻後,將其分裝在密封盒裡,冷凍儲存,隨吃隨取即可。豬蹄依然是用蘸料蘸著吃。