『壹』 鹹肉菜飯的做法
用料
大米
鹹肉
青菜
鹽
油 豬油
鹹肉菜飯的做法
青菜摘去老葉,放在水中浸泡洗凈
加蓋開始煮飯,等到電飯煲發出煮好的聲音後,再燜五至十分鍾
開蓋,用勺子翻拌均勻即可,如果不夠鹹的話,這時可以再適當加一些鹽,如果家裡有豬油的話,這個時候加一點豬油進去拌一拌,那就更香了
『貳』 鹹肉菜飯怎樣做
鹹肉菜飯怎樣做:
鹹肉菜飯是用鹹肉、青菜製作的一道家常主食。首先要准備好食材,大米、青菜、鹹肉、適量豬油、油、鹽。
第一步,先把米洗好放上適量水,浸泡半小時;
注意事項:
1、鹹肉已經有了基礎的鹹味,因此要把控好鹽的用量,不放或少放鹽。
2、鹹肉最好是帶點肥肉的,炒出來才會更香。
3、青菜不能悶太久。
『叄』 怎樣做鹹肉菜飯好吃
鹹肉菜飯是非常香的,屬於咸鮮口味,准備一些五花鹹肉,廣式臘肉,廣式香腸,青菜,大米,糯米,植物油,豬油,雞粉,鹽,料酒,把臘肉,鹹肉,香腸全部都切成丁,然後再加一些料酒腌制一下,把青菜洗干凈以後切成細絲,鍋中加入適量的油燒熱,把青菜放進去翻炒一下,再加入適量的鹽翻炒均勻以後就可以把火關掉,然後再把菜攤開來,這樣可以避免顏色改變,再把糯米大米按照1:1的比例清洗干凈,放進電飯煲裡面,加入適量清水,比平時煮飯的水稍微少一些,然後再把香腸臘肉丁放進鍋中,開始正常的煮飯,煮5分鍾以後把青菜放進去,一直煮到時間到,加一些豬油雞粉攪拌均勻以後就可以吃了。
菜飯裡面含有非常豐富的鈉,鉀,磷元素,而且還含有蛋白質以及脂肪,能夠滿足身體營養需求,適當的吃一些菜飯,還能夠達到幫助食物消化,開胃驅寒作用,讓身體消化吸收功能變得更好,飯還可以達到補腎養血作用,滋陰潤燥的效果不錯,對於熱病傷津以及消渴贏瘦問題,就有很好的解決作用,還可以解決便秘,生產以後血虛等情況。
『肆』 黃山鹹肉菜飯的做法
做法1、鹹肉一塊(泡開),上海青適量。2、鹹肉切小丁,上海青切段(梗切小點,葉子切大點)。3、生薑用擦成末,用少許水浸泡。(鹹肉有一股鹹肉的腥味,所以要去掉)。4、(最關鍵的一步)鍋里不放油,中火煸炒鹹肉,直到干松,潑上點生薑水,兩湯匙油,繼續炒,炒到鹹肉全身都沾上油以後開大火,把青菜放進去,翻炒幾下(千萬別久了,不能出水。青菜上沾了油即可。5、長粒糯米和普通米一比一混合,淘洗干凈。把炒好的鹹肉和米,剩下的生薑水攪拌均勻。6、水的比例一定要掌握好,因為青菜還要出水,所以水剛好淹沒米即可,不要怕會硬放入電飯煲,按下煮飯鍵,等跳開後燜十分鍾即可。
注意:鹹肉不要買精瘦的,稍微帶一丁點肥的好吃 鹹肉菜飯配料照片鹹肉已經有味道了,不要放或少放鹽等一切作料鹹肉大概切丁是飯碗三分之二碗。米是九小把。多一點少一點都無所謂。但是不要太多就好。鹹肉1塊,上海青,粳米,適量清水;
營養價值1、先把上海青清洗干凈,切成小塊;2、鹹肉提前沖洗干凈,也切成小塊;3、鍋裡面不放油,小火煸炒鹹肉,讓裡面的油分煸炒出來;4、然後放進去切成丁的上海青;5、粳米提前泡上半個小時以上;6、然後瀝去水分,把米放到鍋裡面攪拌均勻;7、放幾勺骨頭湯,到液面差不多和米持平;8、然後轉移到砂鍋裡面,先大火燒開然後轉小火蓋上蓋子燜十分鍾左右就可以了!
『伍』 鹹肉菜飯的家常做法
在上海比較原汁原味的小吃店,通常很多都供應菜飯,有的放鹹肉,有的不放。這種上海的咸飯,風味獨特,香氣撲鼻。今天介紹的就是鹹肉菜飯。
簡單
蒸
咸鮮
半小時
主料
鹹肉適量
上海青適量
大米適量
輔料
薑末適量
蔥花適量
配料
鹽適量
鹹肉菜飯的做法步驟
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1.原料圖如圖所示。
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2.青菜切碎,姜磨泥,蔥切蔥花,鹹肉切碎丁。
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3.鍋里放一點菜籽油,煸炒鹹肉丁。
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4.放入姜蔥,瘦肉,一起炒均勻。
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5.倒入青菜翻身即可關火。
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6.和淘洗好控乾的米一起攪拌均勻。放電飯鍋煮飯即可。
小竅門&溫馨提示
1,鹹肉有鹽味,不要放鹽。
2,參考量:鹹肉三分之一塊,大米男人手抓六把。青菜五棵。