A. 水煮菠菜怎麼做好吃 水煮菠菜好吃的做法
1、把菠菜洗凈,切段。接著把香菇洗凈,切成5毫米的片,再把胡蘿卜洗凈,切丁。之後水燒開,煮雞蛋8分鍾,取出冷卻,這里只用蛋黃。
2、菠菜焯水30秒,除澀味,撈出。鍋中加水200-250克(1小碗),水開後加入香菇、胡蘿卜,小火煮3分鍾。
3、最後在鍋里加香油,大火燒開,加入焯水後的菠菜,翻均並煮1分鍾。加入熟蛋黃攪碎,關火後加鹽,出鍋即可。
4、先把菠菜摘好,洗過備用。之後在鍋里倒入少許水燒開,然後倒入適量的鹽加入菠菜翻滾,不要燙太久,最後出鍋即可。
B. 菠菜怎樣做好吃
菠菜的美味的吃法
1.菠菜豬肝湯:材料需要菠菜120克、姜5克、大蔥5克、鹽3克、豬肝120克、豬油10克、豌豆澱粉3克、味精1克。先把菠菜洗干凈,然後沸水放入中燙一會,在撈起切成段。這樣做的目的是去掉澀味和少量的草酸。然後在把蔥姜洗凈、姜拍破、蔥切段,在將鮮豬肝洗凈並切成薄片。豬肝片與水澱粉、食鹽、味精拌勻。起鍋,清湯加進去,可以是肉湯或者是雞湯,然後將生薑、蔥段、熟豬油一起煮,幾分鍾後放入豬肝片、菠菜,煮熟就可以吃了。
2.清炒菠菜:材料需要菠菜550公克、蒜仁2粒、鹽1/2小匙、鮮雞粉1/4小匙、水。先把大蒜切碎備用,在把菠菜洗凈瀝干水分並切小段,起鍋,倒入油燒熱,放入大蒜碎爆香,在放菠菜段,在加鮮雞粉、水,大火快炒菠菜變軟就可以吃了。
3.芝麻菠菜:材料需要白芝麻1小匙、醬油1大匙、香油1小匙、芝麻醬2大匙、菠菜340公克,將菠菜放於滾水中燙熟,然後瀝干裝盤備用,在把調味料攪拌均勻的淋於上面即可,最後灑上芝麻就可以吃了。
C. 如何煮菠菜
1、 花生米拌菠菜
把買來的新鮮的菠菜和花生米分別洗干凈後瀝干水分,再把辣椒和蒜切碎,把洗好的花生米放在鍋中加點油用小火炒香,炒好後晾涼備用,再把菠菜放到熱開水中焯熟,焯好之後把菠菜放入涼開水中浸泡,浸泡之後再把水分擠掉,之後再切成段放到碗里,把之前准備好的花生米也放到裡面去,同時在裡面加入適量辣椒粉、芝麻、鹽、生抽、陳醋、白糖,把油放到鍋里燒熱,再在其中放入蒜末和辣椒爆香,炒完之後再把鍋中食材倒入菠菜和花生米中,攪拌均勻後再加點香油即可食用。
2、 菠菜豬肝粥
把買來的豬肝提前泡在水裡泡1小時左右以便去除血水,然後再把豬肝做切片處理放到碗中,並在碗里加入一勺料酒、一勺生粉,攪拌均勻之後放置半個小時以便去除血水,把蔥和姜切碎備用,然後再在鍋里加入適量熱水燒開,把大米和姜絲倒進去之後再用小火慢煮,邊煮邊攪動以免糊鍋,把菠菜焯水之後再撈出來放入涼水中,撈出來之後瀝干水分切成小段,大米煮至濃稠時再把處理好的豬肝放進去煮幾分鍾,之後再倒入准備好的菠菜和蔥花,並在其中加入適量的食鹽和胡椒粉,攪拌均勻之後即可出鍋食用。
D. 菠菜要怎樣煮才好吃
菠菜焯一下水後,可以蒜末炒菠菜,簡單又好吃;做拌菜也成;還可以作為石鍋拌飯或炸醬面等主食的配菜,營養和色彩搭配豐富一點
E. 菠菜怎麼做好吃又簡單
一、炒菠菜
材料:菠菜500克、精鹽7克、味精2克、蒜泥10克、熟花生油50克。
做法:
1、將菠菜洗凈,切成5厘米長的小段;
2、鍋上火燒熱,放入菠菜煸炒幾下,放精鹽、花生油、蒜泥,再炒3分鍾;
3、菠菜軟嫩,略有湯汁時,投入味精,拌和均勻,裝盤即成;
提示:做菠菜前,先將菠菜用開水燙一下,可除去80%的草酸,然後再炒,拌或做湯就好。
二、涼拌菠菜
材料:菠菜300克、水發銀耳50克、蔥絲、姜絲、醋、鹽、香油、味精、蒜泥各適量
做法:
1、將菠菜擇老葉,去根,洗凈,切寸段.銀耳去蒂,撕朵備用;
2、將醋,香油,鹽,味精和蒜泥一同入碗
拌勻.調成鹵汁;
3、取鍋加水,燒沸,放入菠菜段稍煮一下,撈出,過涼,用手擠去水分,放盤內,加銀耳、蔥絲、姜絲,倒入調昧鹵汁,拌勻即可。
三、雞蛋炒菠菜
材料:菠菜350克、雞蛋2個、油50克、鹽10克、蔥薑末各適量
做法:
1、雞蛋打入碗內加入鹽2克攪勻待用;菠菜擇洗凈切3厘米長;
2、鍋置於火上,加入油,熱後倒入雞蛋炒熟起出備用,再熱余油,放蔥、薑末熗鍋米炒菠菜加鹽,然後倒和炒好的雞蛋和菠菜同炒幾下即成。
F. 菠菜怎麼做才好吃
菠菜,換著各種各樣的做法,做湯,做涼拌菜,而且做炒菜做出來的味道都非常好吃。今天在家做了一道蒜蓉菠菜,味道鮮香,而且蒜香味十足,做出來的非常的好吃。今天就跟大家分享一道這道簡單的家常蒜蓉菠菜的做法。
1、菠菜建議掰開,清洗干凈,否則含有泥沙,
2、調味品需要根據個人口感添加
3、建議多加點蒜,這樣做出來的蒜香味更好
G. 菠菜要怎麼煮
1、蒜泥拌菠菜
用蒜泥炒菠菜是非常清香可口的,做法也非常的簡單,首先要准備好半斤新鮮的菠菜和六瓣蒜以及適量的生抽和麻油。先把菠菜清洗干凈,然後用刀切成兩段,把大蒜清洗干凈後剁碎備用;准備一口煮鍋,清洗干凈後放入適量的水,用大火燒開,燒開以後把菠菜放進去,三分鍾左右後即刻撈出來,再放入清水中沖洗干凈,把水分擠出去後裝入盤中,然後加入之前准備好的調味料,攪拌均勻後就可以吃了。
2、清炒菠菜
把菠菜炒著吃,相信是大家最熟悉的一種做法,也是最簡單的一種做法,這種做法做出來的菠菜比較的清香,而且也不需要太多的材料,只要准備好半斤左右的新鮮菠菜,然後和適量的調味品一起放入鍋中進行爆炒,炒熟後就可以裝盤食用。但是一定要選擇新鮮的菠菜,而且炒的時間不宜過長,如果炒的時間太長的話,那麼裡面的營養素就會流失一部分也會使口感下降,所以大家一定要掌握好火候。
3、菠菜湯
把菠菜做成菠菜湯來食用的話也是不錯的選擇,只要將鍋中燒開相應的水,然後再把菠菜放進去,加入一點油和鹽,燒熟後就可以享用,不管是把菠菜做成湯還是炒著吃都要注意掌握好時間很重要,因為菠菜是很容易被做爛的,一旦做爛的話,不僅味道非常差,營養也丟失,所以我們一定要掌握好正確的烹調方式。
H. 菠菜怎麼做才好吃
菠菜是一種非常受歡迎的綠色蔬菜,不僅鮮美好吃,還營養價值高,含維生素C、維生素E、礦物質等,常吃菠菜有預防缺鐵性貧血,預防記憶力減退等功效,好處非常多。不過有人不懂怎麼做著吃,只知道炒菠菜,其實做法還有很多,分享5種好吃的菠菜做法,鮮美不油膩,春天多吃不長肉,簡單易做,快收藏,今後想吃菠菜了可以多變花樣,快來看看吧。
一、菠菜蒸蛋
菠菜清洗干凈,鍋內加水煮開,把菠菜倒進鍋內焯水,30秒鍾後撈出,過涼擠掉水分,切成小塊。
找一個容易脫模的碗,打入幾個雞蛋和少許鹽,充分攪拌均勻,再加少許水和菠菜混合好,蒙上保鮮膜上蒸鍋。
如果沒有合適的碗,將蛋液准備好後,再給空碗中抹一些油,處理好後倒入蛋液,或者碗內墊一個保鮮膜,這樣才方便脫模。
蒸的過程中加調料汁,碗里加蒜末、生抽、香油攪拌均勻。蒸十分鍾後取出,倒扣出來,切成小塊裝盤,蘸料汁吃就可以了。
二、菠菜花生米
菠菜和花生米是一種很好的搭配,想吃涼拌菜了可以試試,清爽解膩。
菠菜處理干凈,鍋內加水煮開倒入菠菜焯水,焯水時可以滴幾滴油,這樣焯水斷生後更翠綠,撈出後過涼擠掉水分,太長的話稍微切一兩刀。
鍋內加少許油倒入花生米,小火不斷翻炒,出現響聲又逐漸消失後關火盛出,放涼後就非常酥脆了。
菠菜和花生米裝碗,放入香油攪拌均勻,再加鹽、生抽、香醋、花椒油、蒜末拌勻,這道可口的菠菜花生米就做好了。
三、菠菜豬肝湯
准備一塊豬肝,切成兩半沖洗一下,再放盆內,加白醋加水泡兩個小時,泡過後換水清洗。
豬肝切薄片,加水加澱粉抓捏幾下,沖洗干凈,這樣反復幾次,目的都是為了去掉血水和腥氣。
豬肝放碗內加料酒、鹽、生抽、澱粉,下手抓拌均勻腌制一會兒。
菠菜清洗干凈,開水入鍋焯水,撈出控水。
鍋內加油,燒熱後放入姜絲,炒出香氣後倒入開水,煮開後放豬肝,煮一兩分鍾後放入菠菜,最後加鹽、雞精調味。
I. 怎樣煮菠菜
先將菠菜洗凈瀝干水分