① 藕怎麼拌的好吃
涼拌蓮藕我個人感覺,北方人更加喜歡吃一點,北方人都喜歡用這個做下酒菜,冬天過年的時候,北方人的家裡都經常做這道菜,酸酸脆脆的,非常好吃!
一般都會用白色的蓮藕做涼拌,因為顏色不會變黑,紅色的蓮藕一般都是做湯用的比較多,大家只要記住,紅色蓮藕是粉藕,白色蓮藕是脆藕就可以了!
做法也非常簡單:首先把蓮藕的皮去掉用清水清洗干凈,再切成稍微厚一點的片,蓮藕清炒要切薄,涼拌要切的厚一點,這樣吃的時候,口感非常的脆,然後凈鍋上火放入把水燒開。等水燒開的時候下入我們切好的蓮藕片,把蓮藕片在鍋中煮一下。一般情況煮至蓮藕變色,變得晶瑩透亮的時候,就已經可以了。蓮藕煮好之後,漏出用冷水沖涼,只有用冷水沖涼,蓮藕吃的時候口感才脆。
然後另外切一點香菜,蒜子,生薑沫,也可以切點紅辣椒做顏色搭配來用。另取一個盤子。放入沖涼的蓮藕,加入鹽,雞精,生抽,陳醋,白糖,先攪拌均勻,再放入姜米蒜米,香菜,一起拌均,即可裝入盤中。
小提示,大家在切蓮藕的時候一定要記住,不能切得太薄,太薄的話,拌出來的蓮藕不脆,還有一點大家在買蓮藕的時候,需要買白蓮藕!
② 蓮藕涼拌怎麼拌才好吃
用材
藕1節、醋適當、糖適當、朝天椒2個、味精適當、香萊1根、薑片適當、麻椒適當、鹽
適當
拌冷盤蓮菜的做法
蓮菜清洗削皮,再清洗!
切割成片狀,切蓮菜的情況下,燒一鍋水預留。
水開後,倒進蓮菜片,水開後一兩分鍾就可以。
撈起來,趁著熱倒進適當白米醋或白醋
蓋上外蓋,燜十多分鍾
放進全部調味品,翻拌就可以。能夠多拌點,過年期間天氣冷,好儲存!
③ 藕怎麼涼拌又脆又好吃
每到夏天,做涼拌菜最受歡迎,涼拌藕片大人孩子都愛,鹵三國教你這樣做藕片不變色,不發黑,又白又脆又好吃!
首先要挑選好新鮮蓮藕,而且是兩頭的節還在的,那種兩頭被去掉的蓮藕不要,裡面已經被氧化了,不管怎麼處理都不會變白。
在給新鮮蓮藕去皮之前,首先准備好一盆涼水,注意水不能用溫水,更不能用熱水,不然藕片容易變色。
蓮藕去皮去掉兩端,放水龍頭下沖洗干凈,切成薄薄的藕片,立即放進水中,全部切好後,換水清洗兩遍,去掉表面的澱粉。
然後重新換水,給水中加一勺白醋,攪動幾下,浸泡五到十分鍾。
在浸泡時也別閑著,准備一下料汁要用的食材,蒜剝皮拍碎切末,小米椒洗凈切斷,蔥洗凈切蔥花。
鍋中加適量水,盡量不用鐵鍋,大火煮開之後加一勺白醋,將藕片撈出倒進鍋中。繼續大火焯水,等到藕片變半透明後,撈出放進涼水中浸泡降溫,撈出藕片控水待用。
空碗內加入蒜末、小米椒、蔥花,再放一勺辣椒面,鍋內燒熱油,澆在碗內,攪拌均勻。
接著加入一勺米醋、適量食鹽、少許白糖攪拌均勻,等到稍稍放涼後,把藕片放進大碗內。
將涼拌汁倒進藕片中,翻拌均勻,愛吃香菜的話,加一點進去,這樣涼拌藕片就做好了,擺盤即可。
④ 藕如何涼拌更好吃
藕涼拌的時候,首先一定要給它切成薄片,在鍋裡面抽下水,會更加脆,撈出汁後加入蒜,小米辣香菜,鹽雞精白糖適量醋加入香油就可以了
⑤ 怎麼涼拌蓮藕好吃
涼拌藕片是一道經典的小吃。主要食材是蓮藕,口味鮮香,爽口解膩,開胃下酒,還能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。
做法一
食材准備
蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、姜絲3克、蒜片3克。
做法步驟
將蓮藕洗干凈,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分,裝入盤內。
在藕片上放上蔥花、姜絲、蒜片、加入醬油、精鹽、味精、拌勻即成。
小貼士:煮蓮藕時忌用鐵鍋,以免鐵器皿引起食物發黑,但可用鋁合金製品。
做法二
食材准備
主料:鮮藕一根。輔料:鹽,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,雞精。
做法步驟
1、鮮藕去皮洗凈
2、將洗凈的鮮藕切薄片
3、放入開水煮大概一分鍾
4、撈出藕片放入冰水中浸泡(這步很重要,影響口感)
5、放調料拌勻
做法:蓮藕去皮切薄片,入開水中焯至斷生,撈出瀝干,放晾。撒入姜絲,加白糖、白醋、鹽少許拌勻即可。
做法三
食材准備
藕、大蒜,小蔥,芝麻油,雞精,醬油,醋,辣椒。
做法步驟
1、將藕去皮後切片在清水中洗凈後,放入開水中燙熟。
2、然後沖冷水,在冷水中浸泡一會,倒入一點醋(最好是白醋),藕就不會變黑了。
3、將大蒜切成碎末,小蔥切成小段。
4、將藕片放入大碗中,放入切好的蔥和蒜。
5、倒入適量的辣椒油、醬油,辣椒油,芝麻油,雞精等攪拌均勻即可!
⑥ 藕涼拌怎麼做好吃竅門
1、藕洗凈去皮。
2、一切兩半。
3、順著藕孔的方向切成薄片。
4、每3、4片疊放在一起。
5、仍舊順著藕孔的方向切絲。
6、切好了。
7、切好的藕絲立即放進加了幾滴白醋的清水中浸泡。
8、鍋中坐水燒開,下入瀝干水分的藕絲氽燙。
9、不用等水沸騰,立即撈出藕絲過涼,瀝干水分備用。
10、山楂糕切成絲。
11、白醋和糖放在一起,攪拌均勻,再加入少許鹽,拌勻。
12、藕絲和山楂糕裝盤,上桌前淋上糖醋汁,拌勻即可。
涼拌藕三鮮
特點:色澤晶瑩,營養豐富。
主料:藕300克,鮮核桃仁100克,鮮蓮子100克。
調料:白糖30克,山楂糕丁15克。
涼拌藕三鮮的做法:
(1)藕去皮,洗凈,切成約1.5厘米見方的丁;鮮核桃仁剝去外皮,洗凈,瀝干水分;鮮蓮子去皮,捅掉心,放入開水鍋內焯熟,撈出瀝水。
(2)取一凈盤,將藕丁放入盤內,上面放上蓮子和核桃仁。
(3)將白糖放入凈鍋內,加入少許清水燒開,改用中火熬製成濃汁,晾涼後澆在三鮮上,上面撒上山楂糕丁即可。
蓮藕山楂糕既可以直接食用,又可以按照個人口味加入桂花醬或其他佐料一起食用,是食療之佳品。
製作方法:將蓮藕洗凈去皮切片;鍋中放適量清水燒開,倒入蓮藕焯熟後撈出放涼瀝干水分,放入盤中備用;將山楂糕切成略小於蓮藕片的薄片,取一片山楂糕放在兩個藕片中間夾好,其餘的藕片、山楂糕片也依次夾好在盤中擺成花朵的圖案;鍋中加適量清水和白糖,開文火慢慢熬成濃稠的糖汁後熄火放涼;將涼了的糖汁均勻地淋在擺好盤的藕片上即可食用。
營養分析:山楂自古以來就是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良葯;蓮藕的含糖量不高,還含有大量的維生素C和膳食纖維,有開胃、通腸的功效。這款水果菜特別適合食慾不振、消化不良的孩子食用。
1.先將藕洗凈,去皮,切成絲。
2.山植糕切成絲。
3.取盤將藕絲放入,山楂糕絲堆在藕絲上。
4.白糖、醋、味精加適量水調成計,澆在盤中即成